با سلام.این فایل نکات طلایی زیادی داره بله من هم قبلا از چاقی بیشتر میترسیدم و درواقع همه افراد چاق همچین حسی رو تجربه کردن اما چون این روش با روشهای دیگه خیلی تفاوت داره باعث میشه من نه تنها نترسم بلکه از چاقی خوشحال هم بشم.چون این چاقی موقتیه.چون...
با سلام. نکاتی که از گام بیست و یکم یاد گرفتم از چاقی توبه کنید لاغر می شوید.۱_ اکثر افراد فکر می کنند توبه کردن از چاقی باعث لاغری نمی شود ولی این یکی از اصلی ترین و تاثیرگذارترین کارهایی است که یک فرد چاق باید انجام دهد.۲_ حرکت در...
با سلام گام بیستم.مطالبی که از این گام یادگرفتم:۱_فرمول ذهنی اکثر افراد چاق این است که چاقی آنها ارثی است نه عادتی.۲_ارثی بودن چاقی یک فرمول قدرتمند است که به راحتی مانع لاغری افراد چاق می شود.۳_تکرار شدن این فرمول از طریق شنیده ها و دیدن نمونه های آن در...
سلام تمرین گام هجدهم لاغر شدن آسان است اگر ذهن مشتاق شود.در روشهای قبل که برای لاغری استفاده میکردم خودمو خیلی تحت فشار میزاشتم با رژیمهای سخت و طاقت فرسا بدنمو وادار میکردم که لاغر بشه چون تصمیم به لاغری داشتم ولی نمیدونستم که کارم اشتباه چون من تصمیم گرفته...
به نام خدایی که منو هدایت کرد به این مسیر الهی.سلام به همه.تمرین اول:من قبلا هرکاری میکردم برای لاغری و خدایی خیلی سفت و سخت هم تلاش میکردم ولی وقتی نتیجه نمیداد اابته اولاش نتیجه میداد و من اون موقعی که لاغر میشدم همش می گفتم این برمی گرده باید...
با سلام.در مورد موضوع اول یعنی کلاسهای حضوری راستش منم موافق نیستم که کلاسا حضوری باش چون برای خیلیا مقدور نیست که حضور داشته باشن وقتی تکنولوژی آنقدر پیشرفت کرده چرا ازش استفاده نکنیم چرا کاری که راحت برا خودمون سخت میکنیم و به صورت مجازی باعث میشه هر موقع...
امتیاز کاربر: 10935
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 32 سال
با سلام.این فایل نکات طلایی زیادی داره بله من هم قبلا از چاقی بیشتر میترسیدم و درواقع همه افراد چاق همچین حسی رو تجربه کردن اما چون این روش با روشهای دیگه خیلی تفاوت داره باعث میشه من نه تنها نترسم بلکه از چاقی خوشحال هم بشم.چون این چاقی موقتیه.چون...
با سلام. نکاتی که از گام بیست و یکم یاد گرفتم از چاقی توبه کنید لاغر می شوید.۱_ اکثر افراد فکر می کنند توبه کردن از چاقی باعث لاغری نمی شود ولی این یکی از اصلی ترین و تاثیرگذارترین کارهایی است که یک فرد چاق باید انجام دهد.۲_ حرکت در...
با سلام گام بیستم.مطالبی که از این گام یادگرفتم:۱_فرمول ذهنی اکثر افراد چاق این است که چاقی آنها ارثی است نه عادتی.۲_ارثی بودن چاقی یک فرمول قدرتمند است که به راحتی مانع لاغری افراد چاق می شود.۳_تکرار شدن این فرمول از طریق شنیده ها و دیدن نمونه های آن در...
سلام زری خانوم عالی بود دیدگاهت
ممنون بابت راهنمایی
سلام تمرین گام هجدهم لاغر شدن آسان است اگر ذهن مشتاق شود.در روشهای قبل که برای لاغری استفاده میکردم خودمو خیلی تحت فشار میزاشتم با رژیمهای سخت و طاقت فرسا بدنمو وادار میکردم که لاغر بشه چون تصمیم به لاغری داشتم ولی نمیدونستم که کارم اشتباه چون من تصمیم گرفته...
عالی بود دوست عزیز😄😄
به نام خدایی که منو هدایت کرد به این مسیر الهی.سلام به همه.تمرین اول:من قبلا هرکاری میکردم برای لاغری و خدایی خیلی سفت و سخت هم تلاش میکردم ولی وقتی نتیجه نمیداد اابته اولاش نتیجه میداد و من اون موقعی که لاغر میشدم همش می گفتم این برمی گرده باید...
با سلام.در مورد موضوع اول یعنی کلاسهای حضوری راستش منم موافق نیستم که کلاسا حضوری باش چون برای خیلیا مقدور نیست که حضور داشته باشن وقتی تکنولوژی آنقدر پیشرفت کرده چرا ازش استفاده نکنیم چرا کاری که راحت برا خودمون سخت میکنیم و به صورت مجازی باعث میشه هر موقع...
سلام دوست عزیز دیدگاهت واقعا عالی و به جاست ممنونم.