سلام استادمن یه عادتی که از بچگی دارم این بود که همیشه تو مواقع بیکاریم اولین سرگرمی که میرفتم و میرم سراغش غذا و خوراکیه چون هم خیلی در دسترسه و هم لذت زیاد و به صرفه ای نسبت به زحمت جور کردنش داره البته وقتایی که چیزی نباشه شاید...
وقتی میخواستم برم خوابگاه دنبال ملحفه با زمینه تیره بودم با طرح مدرن و اسپرت ولی چیزی که در نهایت خریدم یه ملحفه با زمینه تیره و طرح گل های بزرگ بود و من دوسش دارم ،شاید اگه طرحش اسپرت بود خیلی بیشتر دوسش داشتم ولی چون اولویت برام تیرگی...
سلام خدمت تمام هم مسیر هامن طبق گفته استاد که گفتند به عادت هاتون توجه کنیم چند روزه که دارم رو عادت هام فکر میکنم علاوه بر چهارتا عادتی که تو نظرات قبلیم نوشتم یکی دیگه از عادت های چاق کننده من خوردن بر اساس هیجانات و احساسات مختلفه که...
سلام خدمت همه عزیزانفایل این جلسه واقعا عالی بود و من با وجود تموم عجله ای که تو این مسیر دارم و دلم میخواد زودتر به هدف برسم باز هم از کنکاش و تفکر و توقف بیشتر روی این فایل لذت میبرم و یه ندایی درونم میگه هنوز زوده از...
سلاممن فکر میکنم یکی از موثر ترین عوامل تو نوشتن دلایل و علل اضافه وزن داشتنم مطالعه کتاب خانم کارن دارلینگ به نام بدون اضافه وزن بود، من وقتی این کتابو خوندم فهمیدم که علت چاقی و اضافه وزن من و خیلی دیگه از دوستای عزیز اینه که ما نه...
سلام استادمن یه عادتی که از بچگی دارم این بود که همیشه تو مواقع بیکاریم اولین سرگرمی که میرفتم و میرم سراغش غذا و خوراکیه چون هم خیلی در دسترسه و هم لذت زیاد و به صرفه ای نسبت به زحمت جور کردنش داره البته وقتایی که چیزی نباشه شاید...
وقتی میخواستم برم خوابگاه دنبال ملحفه با زمینه تیره بودم با طرح مدرن و اسپرت ولی چیزی که در نهایت خریدم یه ملحفه با زمینه تیره و طرح گل های بزرگ بود و من دوسش دارم ،شاید اگه طرحش اسپرت بود خیلی بیشتر دوسش داشتم ولی چون اولویت برام تیرگی...
روز دویست و سی ام عضویتم من هم عکس شگفتی سازیمو اینجا خواهم دید💃🌈🍃
سلام خدمت تمام هم مسیر هامن طبق گفته استاد که گفتند به عادت هاتون توجه کنیم چند روزه که دارم رو عادت هام فکر میکنم علاوه بر چهارتا عادتی که تو نظرات قبلیم نوشتم یکی دیگه از عادت های چاق کننده من خوردن بر اساس هیجانات و احساسات مختلفه که...
سلام خدمت همه عزیزانفایل این جلسه واقعا عالی بود و من با وجود تموم عجله ای که تو این مسیر دارم و دلم میخواد زودتر به هدف برسم باز هم از کنکاش و تفکر و توقف بیشتر روی این فایل لذت میبرم و یه ندایی درونم میگه هنوز زوده از...
سلاممن فکر میکنم یکی از موثر ترین عوامل تو نوشتن دلایل و علل اضافه وزن داشتنم مطالعه کتاب خانم کارن دارلینگ به نام بدون اضافه وزن بود، من وقتی این کتابو خوندم فهمیدم که علت چاقی و اضافه وزن من و خیلی دیگه از دوستای عزیز اینه که ما نه...