سلام همگی دوستانگام سیزدهم دلیل چاقی :چرا چاق شدیم؟دلایل چاقیم رو همانطور که در فایل های قبل نوشتم یکی شیرخشک را میدونستم که نمونه عینی اون پسر عموم هست که با اینکه شیرخشک خورده خیلی لاغره و کمبود وزن داره!یه دلیل دیگه کم تحرکی و تنبلی بود که برای نقض...
سلام همگی دوستانگام دوازدهم صعود یا سقوط:این فایل به نظرم خیلی نکات قابل توجهی داشت که در ذیل بیان میکنم:اولین نکته این بود که لازم نیست برای شکست و یا چاق شدن کاری انجام بدیم ولی برای لاغری باید کاری انجام داد و اموزش دید وقتی یک هفته هیچ کاری...
سلام فاطمه سادات عزیزم خیلی ممنونم که دیدگاهم را خوندی و توصیف کردی و خوشحال شدم از این بابت و درست گفتی من قبلاً هیچی توی سایت نمینوشتم و مدت زیادی نیست که صد گام را شروع کردم و تازه دارم مینویسم و از این بابت خوشحالم🥰😍 به امید موفقیت...
سلام همگی دوستانگام یازدهم رویای لاغری:همه ما بارها تلاش کردیم برای لاغری و رویا و ارزوی لاغرشدن را داشتیم و سعی ها تلاش های ما گاها نتیجه میداد ولی حفظ آن بسیار سخت بود و همیشه وزن های کاسته شده پس از رهایی بازمیگشت و حتی بیشتر!!!همه روش های رژیمی...
سلام همگی دوستانگام دهم اعتیاد:همه کشور ها و کارها قوانین دارن:یک قوانین هدایت کننده دو قوانین منع کننده هدایت کننده ها دستورالعملهایی هستند که مشخص میکنند فعالیتها بای. به چه شکلی انجام بشه مثل قوانین واردات و صادرات که مشخص میکنه که به چه شکل میشه یک جنس را وارد یا صادر...
سلام همگی دوستانگام نهم:با شروع دوره مشکلات چاقی هست یهویی که معجزه نمیشه برا همین بعضیا انگیزشون بعد از یه مدت کاسته میشه و فکر میکنه ک لاغربشو نیست!!!فقط باااااید ادااااامه بدی!👍تعیین هدف نباید انقدر زیاد باشه که حال آدم بد بشه و خسته بشه!اگه مسیرت را با نقطه شروع...
امتیاز کاربر: 454
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام دوست عزیز خیلی از دیدگاهتون استفاده کردم و خوشم اومد 😍👏 یادآوری موارد و توضیح و مثال هاتون فوق العاده👏 بود
سلام دیدگاهتون فوق العاده بود لذت بردم و واقعا انقدر دقیق و با جزئیات نوشتن تحسین داره😍👏
سلام همگی دوستانگام سیزدهم دلیل چاقی :چرا چاق شدیم؟دلایل چاقیم رو همانطور که در فایل های قبل نوشتم یکی شیرخشک را میدونستم که نمونه عینی اون پسر عموم هست که با اینکه شیرخشک خورده خیلی لاغره و کمبود وزن داره!یه دلیل دیگه کم تحرکی و تنبلی بود که برای نقض...
سلام استاد عزیز ممنون بابت توجه و درج نظرتون انگیزم برای نوشتن دیدگاه چندین برابر شد سپاس فروان 😍🥰
سلام دوست عزیز ممنون از توجهتون من این فایل را بیشتر سخنان استاد را نوشتم چون برام مهم بود و هر کلمه اش یک نکته حیف بود که نوشته نشه
سلام همگی دوستانگام دوازدهم صعود یا سقوط:این فایل به نظرم خیلی نکات قابل توجهی داشت که در ذیل بیان میکنم:اولین نکته این بود که لازم نیست برای شکست و یا چاق شدن کاری انجام بدیم ولی برای لاغری باید کاری انجام داد و اموزش دید وقتی یک هفته هیچ کاری...
سلام فاطمه سادات عزیزم خیلی ممنونم که دیدگاهم را خوندی و توصیف کردی و خوشحال شدم از این بابت و درست گفتی من قبلاً هیچی توی سایت نمینوشتم و مدت زیادی نیست که صد گام را شروع کردم و تازه دارم مینویسم و از این بابت خوشحالم🥰😍 به امید موفقیت...
سلام همگی دوستانگام یازدهم رویای لاغری:همه ما بارها تلاش کردیم برای لاغری و رویا و ارزوی لاغرشدن را داشتیم و سعی ها تلاش های ما گاها نتیجه میداد ولی حفظ آن بسیار سخت بود و همیشه وزن های کاسته شده پس از رهایی بازمیگشت و حتی بیشتر!!!همه روش های رژیمی...
سلام همگی دوستانگام دهم اعتیاد:همه کشور ها و کارها قوانین دارن:یک قوانین هدایت کننده دو قوانین منع کننده هدایت کننده ها دستورالعملهایی هستند که مشخص میکنند فعالیتها بای. به چه شکلی انجام بشه مثل قوانین واردات و صادرات که مشخص میکنه که به چه شکل میشه یک جنس را وارد یا صادر...
سلام همگی دوستانگام نهم:با شروع دوره مشکلات چاقی هست یهویی که معجزه نمیشه برا همین بعضیا انگیزشون بعد از یه مدت کاسته میشه و فکر میکنه ک لاغربشو نیست!!!فقط باااااید ادااااامه بدی!👍تعیین هدف نباید انقدر زیاد باشه که حال آدم بد بشه و خسته بشه!اگه مسیرت را با نقطه شروع...