سلام خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان خوبم من هرروز رو با میثاق نامه شروع میکنم و با گوش کردن به فایلهای صبحگاهی انرژی میگیرم و روزم رو برنامه ریزی میکنم و شاد از خونه میرم سر کار وقتی میام خونه هر زمانی که بتونم و یا حتی سر...
سلام خدای مهربونم سلام استادعزیز ودوستان خوبم من وقتی رژیم میگرفتم و یا روزه میگرفتم و یا کم میخوردم همش در پی این بودم که چی بخورم و چی نخورم چی چاق کننده است و چی لاغر کنندس فکرمیکردم غذاهای چرب وچیلی چاق کنندس و غذاهای اب پز لاغر کننده...
سلا م خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان خوبم چجوری میتونیم متعهد تر باشیم از اول بچگی مامانم همیشه میگفت یا کاری رو شروع نکن و یا اگر شروع میکنی با جدیت به پایان برسون و این ملکه ذهنم بود من این دوره رو دارم برای بار سوم ادامه...
سلام خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیرم من زمانی که دوره های رایگان رو گوش کردم و ۱۰۰ گام رو تموم کردم با این اطلاعات ناب ۱۵ کیلو کم کردم و خیلی لذت میبردم من همون موقع هم به استاد گفتم کا این اطلاعات ناب رو هیچ...
سلام خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان خوبم ایجاد انگیره به نظر من یک امر درونی است من خودم وقتی عاشق لاغریم از کوچکترین حرکت در دوره به خودم انگیزه میدم هر روز به خودم در موقع خوندن میثاق نامه تعهد میدم که حالم خوب باشه و ادامه بدم...
امتیاز کاربر: 35557
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 48 سال
سلام خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان خوبم من هرروز رو با میثاق نامه شروع میکنم و با گوش کردن به فایلهای صبحگاهی انرژی میگیرم و روزم رو برنامه ریزی میکنم و شاد از خونه میرم سر کار وقتی میام خونه هر زمانی که بتونم و یا حتی سر...
سلام خدای مهربونم سلام استادعزیز ودوستان خوبم من وقتی رژیم میگرفتم و یا روزه میگرفتم و یا کم میخوردم همش در پی این بودم که چی بخورم و چی نخورم چی چاق کننده است و چی لاغر کنندس فکرمیکردم غذاهای چرب وچیلی چاق کنندس و غذاهای اب پز لاغر کننده...
سلا م خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان خوبم چجوری میتونیم متعهد تر باشیم از اول بچگی مامانم همیشه میگفت یا کاری رو شروع نکن و یا اگر شروع میکنی با جدیت به پایان برسون و این ملکه ذهنم بود من این دوره رو دارم برای بار سوم ادامه...
سلام خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیرم من زمانی که دوره های رایگان رو گوش کردم و ۱۰۰ گام رو تموم کردم با این اطلاعات ناب ۱۵ کیلو کم کردم و خیلی لذت میبردم من همون موقع هم به استاد گفتم کا این اطلاعات ناب رو هیچ...
سلام خدای مهربونم سلام استاد عزیز و دوستان خوبم ایجاد انگیره به نظر من یک امر درونی است من خودم وقتی عاشق لاغریم از کوچکترین حرکت در دوره به خودم انگیزه میدم هر روز به خودم در موقع خوندن میثاق نامه تعهد میدم که حالم خوب باشه و ادامه بدم...