سلام وقت بخیر از چه زمانی چاق شدم و با کدام باور؟۱- بار اول دقیقا بعد از ازدواجم بود که تصورم این بود که بعد از ازدواج همه چاق میشن !؟ و منم دقیقا چاق شدم حدود ۱۰ کیلو اضافه کردم یعنی در واقع این باور در من وجود داشت که...
گام اول :✅چرا من چاق هستم ؟دیرشام خوردن (تغییر روتین بعدازدواج)خوردن فست فود و شیرینی زیادخواب ناکافیکم کاری تیروییدتخمدان پلی کیستیکپریودهای سنگین که باعث ضعفهای شدید و بی جون بودن و میل به شیرینی میشد✅سن ۲۶ سالگی ( ۴ سال پیش)✅خاطرات قبل از چاقی ؟!شنیده بودم که ازدواج باعث افزایش...
سلام وقت بخیر دوستان عزیز من بار دوم هست که میام سراغ تناسبفکری و واقعا درک کردم و باور کردم که هیچ روش لاغری مثله تناسبفکری وجود نداره ؟؟!!تقریبا پارسال بود که از طریق یکی از اقوام به این سایت هدایت شدم اولش خیلی ذوق و شوق داشتم تمام ۱۲...
به نام خالق زیبایی هاتمرین جلسه پنجماز چه زمانی چاق شدم ؟دقیقا از فردای ازدواجم ؟؟بله از همون فرداش انقدر توی ذهن من این باور وجود داشت که بعد از ازدواج همه چاق میشن که منی کهمتناسب بودم و ۶۰ کیلو بودم توی یکسال اول ۲۰ کیلو اضافه کردم همین طرز...
سلام وقت بخیر دلایل چاق شدنم رو بهتون میگم من بعد از ازدواجم روتین زندگیم عوض شدبه عنوان مثال ساعت غذا خوردن ، ساعت خوابیدنم تغییر کرد، نوع غذام عوض شد بیشتر غذاهای چرب و آماده و شیرین و نوشابهکه متاسفانه تمام این موارد باعث افزایش وزن ناگهانی من شد و همزمان...
امتیاز کاربر: 1965
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سلام وقت بخیر از چه زمانی چاق شدم و با کدام باور؟۱- بار اول دقیقا بعد از ازدواجم بود که تصورم این بود که بعد از ازدواج همه چاق میشن !؟ و منم دقیقا چاق شدم حدود ۱۰ کیلو اضافه کردم یعنی در واقع این باور در من وجود داشت که...
گام اول :✅چرا من چاق هستم ؟دیرشام خوردن (تغییر روتین بعدازدواج)خوردن فست فود و شیرینی زیادخواب ناکافیکم کاری تیروییدتخمدان پلی کیستیکپریودهای سنگین که باعث ضعفهای شدید و بی جون بودن و میل به شیرینی میشد✅سن ۲۶ سالگی ( ۴ سال پیش)✅خاطرات قبل از چاقی ؟!شنیده بودم که ازدواج باعث افزایش...
سلام وقت بخیر دوستان عزیز من بار دوم هست که میام سراغ تناسبفکری و واقعا درک کردم و باور کردم که هیچ روش لاغری مثله تناسبفکری وجود نداره ؟؟!!تقریبا پارسال بود که از طریق یکی از اقوام به این سایت هدایت شدم اولش خیلی ذوق و شوق داشتم تمام ۱۲...
به نام خالق زیبایی هاتمرین جلسه پنجماز چه زمانی چاق شدم ؟دقیقا از فردای ازدواجم ؟؟بله از همون فرداش انقدر توی ذهن من این باور وجود داشت که بعد از ازدواج همه چاق میشن که منی کهمتناسب بودم و ۶۰ کیلو بودم توی یکسال اول ۲۰ کیلو اضافه کردم همین طرز...
سلام وقت بخیر دلایل چاق شدنم رو بهتون میگم من بعد از ازدواجم روتین زندگیم عوض شدبه عنوان مثال ساعت غذا خوردن ، ساعت خوابیدنم تغییر کرد، نوع غذام عوض شد بیشتر غذاهای چرب و آماده و شیرین و نوشابهکه متاسفانه تمام این موارد باعث افزایش وزن ناگهانی من شد و همزمان...