درود طاهره جانم ما بايد هر روز با خودمون تكرار كنيم كه همين الانم در وزن ايده ال هستيم ولي اون بخش اضافه نميزاره ببينيمشما كه قرار نيست اين بدن رو به صفر برسونيم بعدد بياريمش تا وزن متناسب خودمون همين الانم درون ما اين وزن هستفقط بايد همون چند كيلو كه...
سلام و درودمنم از پارسال كه وارد اين سايت شدم خيلي توجه ميكردم به خوردن افراد لاغر و هميشه مثل شما مات ميموندم از خوردنشون و چون هنوز معتقد بودم من اول لاغر شم و بعدش بيام با اين روش ذهني ادامه بدم نميخواستم بپذيرم كه با همه چي خوردن هم...
به نام خداي هدايتگرمسلامي گرم به استاد عطار روشن عزيز و بقيه اعضاءبچه ها از شما دعوت ميكنم به دوره چالش تغيير عادت من اينو نخوردم مراجعه كنيد قسمت پانزدهم در متن اون فايل همچنين توضيحات استاد اطلاعات مفيدي منطبق بر اين فايل گذاشته شده كه خوندنش براي من مفيد...
سلام و درود سحر جانچقدر خط آخر كامنتت برام جالب بود كه گفتي مراقب احساسمان باشیم و برای موضوعاتی که به ما ربطی ندارد خرجش نکنیمخيلي كمك مون ميكنه اين عادت كه احساسمون رو درجايي كه كمك كننده هست خرج كنيم و نه در جايي كه مخرب هست موفق باشي
سلام و درود لیلا جانم بله اولش سخته که بخواهیم بر اساس عادت های قدیم پیش بریم ولی اگر مثل من آنقدر خوش شانس باشی که یک فرد متناسب رو اطرافت داشته باشی و باهاش مسافرت هم بریکاملا درسهای استاد برات راحت هضم میشه چون ما باید یاد بگیریم مثل افراد متناسب رفتار...
به نام خداي هدايتگرم سلامي گرم خدمت استاد عطار روشن گرامي و بقيه عزيزان ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟متناسب شدن براي من حس خوشحالي بي پايان رو داره .متناسب شدن براي من حكم سوخت جت رو داره كه ميتونم با سرعت برم براي محقق كردن آرزوهاي ديگه ام…متناسب شدن خنده رو...
سلام و درود آسيه جانمچقدر عالي نوشتي اشگ من در اومد انگار از زبان من ميگفتي چقدر جوابت به سوال 3 عالي بود …منم با خواهر زاده ام خيلي حال ميكنم گرچه ازش خيلي دورم دوست دارم هر روز متنت رو بخونم انقدر كه تاثير گذار بود مرسي
به نام خدای هدایتگرمسلام به استاد عزیز و بقیه اعضاءاتفاقات جالبی داره براممیوفته .ما معمولا دو وعده غذا میخوریم صبح و شب شب که منظورم۴:۳۰ عصر که همسرم میاد خونه میشه وعده شام برای ما.امروز متوجه شدم خیلی از چیزهایی که من برای خودم میخریدم و مورد علاقه خودم بود چند...
به نام خداي هدايتگرمسلامي گرم خدمت استاد عزيز و بقيه اعضاءگام ۲۳: تنها راز لاغر شدن برای همیشه با توجه به تلاش های قبلی برای لاغر شدن فکر می کنید چقدر استمرار برای لاغر شدن داشته اید؟من فكر ميكنم همين كه بيست سال هست اضافه ورن دارم و هم چنان روش...
به نام خداي هدايتگرمسلام به استاد عطار روشن عزيز و بقيه اعضاءروز سوم (روز اول رو در دفترم نوشتم و نشد كه اينجا وارد كنم)۱– متناسب بودن چه حسی داره؟متناسب بودن براي من همه چيه …حس غير قابل وصف متناسب شدن رو هيچ لاغري نميتونه حس كنه ولي من دارم...
درود طاهره جانم ما بايد هر روز با خودمون تكرار كنيم كه همين الانم در وزن ايده ال هستيم ولي اون بخش اضافه نميزاره ببينيمشما كه قرار نيست اين بدن رو به صفر برسونيم بعدد بياريمش تا وزن متناسب خودمون همين الانم درون ما اين وزن هستفقط بايد همون چند كيلو كه...
سلام و درودمنم از پارسال كه وارد اين سايت شدم خيلي توجه ميكردم به خوردن افراد لاغر و هميشه مثل شما مات ميموندم از خوردنشون و چون هنوز معتقد بودم من اول لاغر شم و بعدش بيام با اين روش ذهني ادامه بدم نميخواستم بپذيرم كه با همه چي خوردن هم...
به نام خداي هدايتگرمسلامي گرم به استاد عطار روشن عزيز و بقيه اعضاءبچه ها از شما دعوت ميكنم به دوره چالش تغيير عادت من اينو نخوردم مراجعه كنيد قسمت پانزدهم در متن اون فايل همچنين توضيحات استاد اطلاعات مفيدي منطبق بر اين فايل گذاشته شده كه خوندنش براي من مفيد...
سلام و درود سحر جانچقدر خط آخر كامنتت برام جالب بود كه گفتي مراقب احساسمان باشیم و برای موضوعاتی که به ما ربطی ندارد خرجش نکنیمخيلي كمك مون ميكنه اين عادت كه احساسمون رو درجايي كه كمك كننده هست خرج كنيم و نه در جايي كه مخرب هست موفق باشي
سلام و درود لیلا جانم بله اولش سخته که بخواهیم بر اساس عادت های قدیم پیش بریم ولی اگر مثل من آنقدر خوش شانس باشی که یک فرد متناسب رو اطرافت داشته باشی و باهاش مسافرت هم بریکاملا درسهای استاد برات راحت هضم میشه چون ما باید یاد بگیریم مثل افراد متناسب رفتار...
به نام خداي هدايتگرم سلامي گرم خدمت استاد عطار روشن گرامي و بقيه عزيزان ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟متناسب شدن براي من حس خوشحالي بي پايان رو داره .متناسب شدن براي من حكم سوخت جت رو داره كه ميتونم با سرعت برم براي محقق كردن آرزوهاي ديگه ام…متناسب شدن خنده رو...
سلام و درود آسيه جانمچقدر عالي نوشتي اشگ من در اومد انگار از زبان من ميگفتي چقدر جوابت به سوال 3 عالي بود …منم با خواهر زاده ام خيلي حال ميكنم گرچه ازش خيلي دورم دوست دارم هر روز متنت رو بخونم انقدر كه تاثير گذار بود مرسي
به نام خدای هدایتگرمسلام به استاد عزیز و بقیه اعضاءاتفاقات جالبی داره براممیوفته .ما معمولا دو وعده غذا میخوریم صبح و شب شب که منظورم۴:۳۰ عصر که همسرم میاد خونه میشه وعده شام برای ما.امروز متوجه شدم خیلی از چیزهایی که من برای خودم میخریدم و مورد علاقه خودم بود چند...
به نام خداي هدايتگرمسلامي گرم خدمت استاد عزيز و بقيه اعضاءگام ۲۳: تنها راز لاغر شدن برای همیشه با توجه به تلاش های قبلی برای لاغر شدن فکر می کنید چقدر استمرار برای لاغر شدن داشته اید؟من فكر ميكنم همين كه بيست سال هست اضافه ورن دارم و هم چنان روش...
به نام خداي هدايتگرمسلام به استاد عطار روشن عزيز و بقيه اعضاءروز سوم (روز اول رو در دفترم نوشتم و نشد كه اينجا وارد كنم)۱– متناسب بودن چه حسی داره؟متناسب بودن براي من همه چيه …حس غير قابل وصف متناسب شدن رو هيچ لاغري نميتونه حس كنه ولي من دارم...