ژن دلیل چاقی نیست چونادمای زیاده با ژن یکسان دیدم ک یکی لاغره و یکی چاقه در خلنواده خود من ۲ تا داداش لاعر و یک ی داداش چاق دارم و والدین چاق دارم پس ژن دلیل اقی نیستوقتی ما از روش مختلف استفاده میکردم و نتیجه نمیگرفتم احساسم بد...
مراقبه لاغری یعنی فکرنکردن به چاقی یعنی صددرصد در فکر و فصای لاعری باشی انگار چیزی بنام چاقی نیست مراقبه چاقی برعکس مراقبه لاغری یعنی ب چاقی توجه کنیم و فکر کنیم و تمام افکار و رفتار و لحساس و باورمون چاقی باشه انگار لاغری نیستمن چندسال اخیر مداوم داشتم مراقبه...
حداروشکر چندین برابر انتطار لاعریم رفته بالا من قبلا لاغر بودم و در ذهنم تصویر چاقی وجود نداشت و بعدها من چاقی رو یادگرفتم میخوام بگم ک الان انتظار لاعریم که شبیه اون موفع است که لاعر بودم خداروشکرهیچ ترسی از خوردن ندارم و راحت تا حد نیاز میخورم و بعد از...
ژن دلیل چاقی نیست چونادمای زیاده با ژن یکسان دیدم ک یکی لاغره و یکی چاقه در خلنواده خود من ۲ تا داداش لاعر و یک ی داداش چاق دارم و والدین چاق دارم پس ژن دلیل اقی نیستوقتی ما از روش مختلف استفاده میکردم و نتیجه نمیگرفتم احساسم بد...
مراقبه لاغری یعنی فکرنکردن به چاقی یعنی صددرصد در فکر و فصای لاعری باشی انگار چیزی بنام چاقی نیست مراقبه چاقی برعکس مراقبه لاغری یعنی ب چاقی توجه کنیم و فکر کنیم و تمام افکار و رفتار و لحساس و باورمون چاقی باشه انگار لاغری نیستمن چندسال اخیر مداوم داشتم مراقبه...
حداروشکر چندین برابر انتطار لاعریم رفته بالا من قبلا لاغر بودم و در ذهنم تصویر چاقی وجود نداشت و بعدها من چاقی رو یادگرفتم میخوام بگم ک الان انتظار لاعریم که شبیه اون موفع است که لاعر بودم خداروشکرهیچ ترسی از خوردن ندارم و راحت تا حد نیاز میخورم و بعد از...