به نام اوسلام خدمت استاد عزیز و تمامی همسفران در این مسیر فوق العادهمن توی جلسه پیش توضیحاتی که استاد گفتن رو نوشتم و الان اون ها رو میخوام بنویسم و کامل تر کنمچرا من چاق شدم؟(توجیه های من برای چاقی)چاقی من بخاطر ارث و ژنتیک من هستش که اون...
به نام اوسلام خدمت استاد گرامی و تمام هم مسیرشان عزیزخیلی شکر گذار هستم که توی این مسیر قرار گرفتمبرای جواب سوالات جلسه اولجواب سوال،چرا چاق شده اید: اولین چیزی که به ذهنم خطور میکنه بخاطر خوردن خوراکی های بیرون مثل کیک و شیر کاکائو و موادی که قند غیر...
به نام اومن محمد موغاری در سن ۲۰ سالگی،ساکن شهر تهران با وزن ۹۳ کیلو گرم و قدمت چاقی ۱۲ سال،تصمیم قاطع گرفته ام تا از مسیر لاغری با ذهن ۱۰ کیلوگرم از وزن خود کم کرده و ادامه زندگی جدید خود را با وزن ۸۳kg ادامه بدهم.من امروز در...
به نام اوسلام خدمت استاد عزیز و تمامی همسفران در این مسیر فوق العادهمن توی جلسه پیش توضیحاتی که استاد گفتن رو نوشتم و الان اون ها رو میخوام بنویسم و کامل تر کنمچرا من چاق شدم؟(توجیه های من برای چاقی)چاقی من بخاطر ارث و ژنتیک من هستش که اون...
به نام اوسلام خدمت استاد گرامی و تمام هم مسیرشان عزیزخیلی شکر گذار هستم که توی این مسیر قرار گرفتمبرای جواب سوالات جلسه اولجواب سوال،چرا چاق شده اید: اولین چیزی که به ذهنم خطور میکنه بخاطر خوردن خوراکی های بیرون مثل کیک و شیر کاکائو و موادی که قند غیر...
به نام اومن محمد موغاری در سن ۲۰ سالگی،ساکن شهر تهران با وزن ۹۳ کیلو گرم و قدمت چاقی ۱۲ سال،تصمیم قاطع گرفته ام تا از مسیر لاغری با ذهن ۱۰ کیلوگرم از وزن خود کم کرده و ادامه زندگی جدید خود را با وزن ۸۳kg ادامه بدهم.من امروز در...