شروعی دوباره برای بهتر شدن

🎂بنام خدای مهربان🎂

🌹شروع دوباره 🌹

🤗سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان فوق العاده ام در این مسیر بی نهایت زیبا 😍

استاد عزیز واقعا از روز ۲۵ اردیبهشت که شروع دوباره کردم بی نهایت لذت بردم از دوره مقدماتی و با اینکه یه هفته عقب افتادم بخاطر مسافرتم ولی موفق بودم تا پایان دوره مقدماتی و کلی حال و حس خوب داشتم و نتایج فوق العاده و اشتیاق فراوان و لذت 😍

ولی بعد از اون که دوره پاکسازی رو شروع کردم و خیلی فایلهای عالی و فوق العاده ای هم داره انصافا  شروع برون ریزیهای من بود و همیشه با خودم فکر میکردم همون فایلها برای من کافی هستن و بیشتر نمیتونم در کنارش انجام بدم و سر هر فایل یه هفته وقت بزارم بهتره 😅

و این که از نوشتن دور شدم حس و حال خوب من کم شد و با خودم سر نوشتن تمرینات قرار میزاشتم که مثلا روزانه تمرین بنویسم 🤔🙄 ولی موفق نمیشدم

تو همون دوره از بس مطالب پر حجم و عالی بودن که حس اینو داشتم هر چی بنویسم حق مطلب رو ادا نکردم😅 و واقعا نوشتن برداشت برای آخر هفته خیلی سنگین میشد و اکثرا هم آخر هفته مهمون داشتیم که خواهرام میان خونه بابام و تمرکزم برای نوشتن خیلی کم میشد 😅

فایلهای دوره پاکسازی هم که به روز رسانی شد دوباره برگشتم از اول ولی اینقدر محتوای فایلها عالی و فوق العاده هستن که حیفم میومد کلامی از برداشتها از دستم در بره 😊

و توجهم رفت روی ناتوانی و احساس ضعف😂

ولی بعدش با گوش دادن اولین جلسه دوره خلق آرزوها فهمیدم که کلا من نسبت به نوشتن خودمم حس ضعف میکنم و ادای نوشتن برداشت رو در میارم و باید مدل نوشتنم رو تغییر بدم و دوباره بیشتر از اون حس سر در گمی اومد سراغم که چه دوره ای و از کجا شروع کنم

محیط خونه ما هم به شدت جنجالی بود و آرامش نداشتم و مدام نسبت به فریادهای بابام واکنش میدادم دلم نمیخاست واکنش بدم چون به من هم زیاد مربوط نبود دعواها ولی ناخودآگاه به شدت به هم میریختم

و بالاخره نتیجش خیلی برام بد شد و مدام اتفاقات تکراری نامطلوب و نادلخواه اتفاق میفتاد و من که کلا سریال و فیلم دیدن رو ترک کرده بودم به اصرار اطرافیان سریال کره ای بازی مرکب رو دیدم که فوق العاده اشتباه بود و کابوسهای شبانه من شدت گرفت و آرامشم بیشتر خراب شد 

و گوش چپم مشکل پیدا کرد و گرفتگی و جرم زیاد حتی نمیتونستم به درستی فایلها رو بشنوم و خیلی سخت بود برای من که روزی از فایلهای دوست داشتنیم دور نبودم  از هدفونم نمیتونستم استفاده کنم چون نمیشنیدم😁

اینها نشونه بودن برای من که حتما دوره دیگه ای رو هم باید شروع کنم در کنارش خیلیم دلم میخاست ولی دوره پاکسازی هنوز تموم نشده بود و من به شدت دلم میخاست نصفه رها نکنم و ادامه بدم این دوره بی نهایت عالی رو  ولی اشتباه بود کارم 😄

و چون توجه منو ناخواسته جلب میکرد اصلا تمرکز نداشتم و خودمو لایق نمیدیدم و اون حس و انرژی من هدر میرفت و فکر میکردم اصلا از کجا شروع کنم دوباره 😮😅 و وقتی دیدم استاد عزیز هم در امتداد مسیر رو شروع کرده همون روز گفتم چه خوبه که شروع کنم بازم نشد و یه بیماری سخت دیگه و عذاب ولی واقعا این هفته به من اثبات کرد که معجزه وار و حیرت انگیز بود و هفته به شدت پر باری داشتم و به حدی خدا منو عالی هدایت میکرد که حس حضرت یوسف رو داشتم که به سمت درهای قفل میدوید و درها به اذن خدا باز میشد 🤗 

و دیشب ندایی از درونم منو به این صفحه هدایت کرد و گفت شروع دوباره رو بنویس و دوره پیشرفته رو شروع کن چون آموزشهای دوره مقدماتی رو نسبتا بلدم و خیلی تکرار کردم

 به این موضوع هم اطمینان پیدا کردم که من مشکلی برای کمپین سطل آشغال و کانالهای عصبی و پرخوری ندارم و حس میکنم هنوز ترس از خوردن دارم 

چون فقط به اندازه پیغام سیری میخورم ولی نتیجه جسمی نمیگیرم حتما باور نگه دارنده من از برداشت محصول بذر تناسب که کاشتم 🌱 اینه که باید روی ترس از خوردن کار کنم چون دختر عمه من که اسلیو کرده و لاغر شده  من حتی یک درصدم به عمل اسلیو فکر نمیکنم و اصلا قبولش ندارم که سر سوزن تاثیر داشته باشه و همش برمیگرده و رفتار اون اصلا درست نشده بود و پرخوری عصبی داشت و به شدت عشق شیرینی بود و من فقط دلم براش میسوخت اینهمه زجر دوباره هدر میره 

و رفتار من از اون خیلی بهتره و اشتباه خودمو زمانی فهمیدم که گفتم خوب اون چون پرخور بود اسلیو روش جواب داده و من چون خودم از اول معده ام از شدت کم خوردن کوچیک شده و بدنم عادت کرده پس با کم خوردنم بازم نتیجه نمیگیرم پس این باور من که میگم خوردن چاق نمیکنه و چاقی و لاغری ربطی به خوردن نداره کجا میره من که خودم به شدت کم اشتها هستم با اینکه آزاد و رها هستم و هیچ رژیمی رو قبول ندارم

 و البته اوایل دوره مقدماتی اینجوری نبودم تا به رهایی از پرخوری رسیدم دوباره 🤗😍 با آموزشهای عالی این مسیر سراسر شگفتی ساز

و خود به خود رفتارم عین متناسباست 😊😍وغذا خوردن اصلا برای من ابزاری نیست و کنترل خوردنم به اندازه نیاز بدنمه و محاله دیگه رفتارهای اشتباه سابقم که رژیم داشتم رو تکرار کنم و هرگز دچار فشار شکم نمیشم

و تغییر نکردن جسم من بخاطر ترس از خوردنه که درمان نشده و رو اون جنبه از ناخوداگاهم باید کار کنم بیشتر پس بهتره که دوره پیشرفته رو شروع کنم ابزاری نیست و کنترل خوردنم به اندازه نیاز بدنمه و محاله دیگه رفتارهای اشتباه سابقم که رژیم داشتم رو تکرار کنم و هرگز دچار فشار شکم نمیشم

 و تغییر نکردن جسم من بخاطر ترس از خوردنه که درمان نشده و رو اون جنبه از ناخوداگاهم باید کار کنم بیشتر پس بهتره که دوره پیشرفته رو شروع کنم 💪🏻✌🏻

البته قبل از نوشتن این متن هم فکر میکردم خیلی بهتر بنویسم و اون چیزی نشد که منتظرش بودم حتی سر درد دارم الان😂 

ولی به هر حال شروع کردم دوباره چون شروع فقط گام اولش و استارتش یکم زحمت داره چون سر در گمی داره 

 واقعا دلم برای نوشتن خیلی تنگ شده بود و ایمان دارم دوباره عین سابق میفتم روی روال عادی و طبیعی درونم 🤗 که عشق کنم 

 اونجوری که دلم میخاد البته برای گوش دادن فایلهای رایگان جدیدی که میومد هم به شدت اشتیاق داشتم ولی ذهنم درگیر بود و چون نمینوشتم حس رضایت کامل از انجام تمرین نداشتم و این باز هم برای من معجزه نوشتن روزانه رو اثبات کرد ایمان دارم با هر شروع دوباره کلی توانمندتر میشم و به خودم افتخار میکنم