این روزها خیلی از ما تمام عمرمون رو صرف این میکنیم که چیزهای بیشتری به دست بیاریم، از خونه بزرگتر گرفته تا ماشین بهتر. 🚗💰 اما آخرش چی؟
با اینکه کلی امکانات داریم، باز هم احساس آرامش و خوشبختی نمیکنیم. 😔
اینجا میخوایم در مورد یه چیز خیلی مهم صحبت کنیم: لذت بردن از زندگی. ✨
شاید وقتش رسیده که تمرکزمون رو از نداشتهها برداریم و ببینیم که خوشبختی واقعی همین الان، همینجاست. 💖
بیایید با هم یاد بگیریم چطور از زندگیمون لذت ببریم. 😊
توجه به بودن و زندگی کردن 🌿
مهمترین موضوع در زندگی هر انسانی، “زندگی کردن” است. اما متأسفانه، بسیاری از ما کمتر از بهای واقعیاش به آن اهمیت میدهیم.

در دنیای پرسرعت امروز 🚀، پیشرفتهای مادی و سرگرمیهای متنوع بهقدری زیاد شدهاند که خیلی راحت میتوانند ما را از اصل ماجرا دور کنند.
همین مسئله باعث میشود اصل زندگی که لذت بردن از زندگی است به حاشیه برود و در نهایت، احساس یأس و ناامیدی جای شادی واقعی را بگیرد.
ابزارها برای زندگی هستند، نه خود زندگی 🛠️
تمام امکانات و شرایطی که در اختیار داریم، صرفاً وسیلهای هستند تا به ما در لذت بردن از زندگی کمک کنند.
اگر این حقیقت ساده را فراموش کنیم، حتی داشتن بهترین شرایط هم نمیتواند شادی و رضایت ما را تضمین کند.
واقعیت این است که ثروت، موقعیت یا امکانات لوکس، فقط ابزارهایی برای آسانتر شدن زندگیاند، نه خود زندگی.
دام بزرگ “آیندهگرایی” ⏳
یکی از اشتباهات رایج این است که لذت بردن از زندگی را مشروط به رسیدن به یک شرایط خاص میکنیم. مثلاً میگوییم: «وقتی فلان خانه یا ماشین را داشته باشم، تازه خوشحال میشوم.» این نوع نگرش ما را در تلهی آیندهگرایی میاندازد.
نتیجه؟ همیشه در انتظار آیندهای هستیم که ممکن است هرگز نیاید، و همین باعث میشود از زمان حال که تنها دارایی واقعی ماست، محروم شویم.
البته داشتن آرزو و تلاش برای بهتر شدن فوقالعاده است 💪، اما نباید فراموش کنیم که ارزش زندگی در همین لحظههای حال نهفته است.
با یاد گرفتن هنر لذت بردن از زندگی در اکنون، میتوانیم حتی در مسیر رسیدن به اهداف، شاد و راضی باشیم.
هنر لذت بردن از زندگی 🌸
لذت بردن از زندگی فقط به معنای رسیدن به خواستهها نیست؛ بلکه هنر دیدن زیباییهای کوچک روزمره است.
یک فنجان چای در آرامش، یک لبخند از صمیم قلب، یا حتی دیدن غروب خورشید… همهی اینها میتوانند برای ما منبعی از آرامش و شادی باشند.
تلاش برای بهتر شدن زندگی کاری مقدس و ضروری است 🙏، اما اگر آنچه را که نداریم، تبدیل به ملاک ارزشمندی خود کنیم، هرگز شادی را تجربه نخواهیم کرد.
هر انسانی ارزشی برابر دارد و اساس زندگی همهی ما یکسان است؛ تنها شرایط بیرونی متفاوت است.
وقتی این حقیقت را بپذیریم، بهجای مقایسهی خود با دیگران، میتوانیم تمرکزمان را بر لذت بردن از زندگی خودمان بگذاریم. این یعنی قدردان آنچه هستیم و استفاده از فرصتهای همین لحظه.
لذت بردن از زندگی یک مهارت است؛ مهارتی که با تغییر نگرش و توجه به لحظههای ساده، میتواند شادی عمیق و پایدار به ما هدیه دهد.

آرامش واقعی؛ راز لذت بردن از زندگی 🌸✨
بر اساس تجربهای که در طول زندگیام داشتهام، به یک حقیقت عمیق پی بردم: گرانقیمتترین و ارزشمندترین چیزی که همه انسانها در جستوجوی آن هستند، نه ثروت بیپایان است و نه موقعیتهای اجتماعی درخشان؛ بلکه آرامش در زندگی است 🌿.
سلامتی هم بدون شک یکی از بزرگترین نعمتهای الهی است 🍃، اما وقتی آرامش درونی نباشد، حتی با داشتن جسمی سالم هم نمیتوان طعم واقعی شادی را چشید.
آرامش زمانی پدیدار میشود که خداوند در قلب و روح ما حضور داشته باشد 🙏.
سالهاست که در دل تکرار میکنم:
«آرامش را تنها با خدا زیستن یافتم؛ هر زمان از او دور شدم، هیچ آرامشی نداشتم.» 😔
ثروت بدون آرامش، پوچ و خالی است 💰🚫
تجربه هنرجوی دوره خدا هرگز دیر نمیکند
شاید بسیاری از ما فکر کنیم داشتن ثروت، شهرت یا موقعیت اجتماعی بالاترین درجه خوشبختی است.
من هم زمانی در چنین شرایطی بودم. همسر سابقم فردی تحصیلکرده، ثروتمند و با پرستیژ اجتماعی بود 👔✨. ظاهر زندگی ما برای خیلیها رویایی به نظر میرسید و بسیاری در دلشان به ما غبطه میخوردند 👀.
اما واقعیت پنهان چیز دیگری بود. او فردی ناشکر، بهانهگیر و نارضایتی دائمی داشت.
هرگز از زندگی و داشتههایش لذت نمیبرد 😒. همیشه در حال مقایسه، گلایه و شکایت بود.
این انرژی منفی، کمکم مثل خوره به جان زندگی ما افتاد و آرامش را از بین برد.
من در دل بارها آرزو کردم:
«ای کاش در خانهای ساده، اما با قلبی آرام زندگی میکردم.» 🕊️
زیرا ثروت و تجمل، بدون آرامش، به قفسی طلایی تبدیل میشود.
لحظهای که همهچیز تغییر کرد 🌟
وقتی زندگیام به نقطهی ویرانی رسید، دیگر تکیهگاهی نداشتم جز خداوند. همانجا بود که او را بهعنوان تنها منبع آرامش و سعادت واقعی پیدا کردم 💖.
از آن لحظه، همه چیز در زندگی من تغییر کرد ✨. انگار دنیای جدیدی برایم گشوده شد؛ معجزهها یکی پس از دیگری رخ دادند. درست مثل گفتهی قدیمی که میگوید:
«با خدا باش و پادشاهی کن.» 👑
من تصمیم گرفتم همهی داشتههای مادی گذشته را رها کنم و خود را به دستان پرمهر پروردگار بسپارم 🙌.
در کمال شگفتی، خداوند زندگیای به من عطا کرد که نهتنها آرامتر، بلکه بسیار پُرمعناتر و پربرکتتر از گذشته بود.
لذت بردن از زندگی با حضور خدا 🌷
از آن روز، لحظهای از یاد خدا غافل نشدم. حتی در سختترین شرایط، تنها نام او را صدا میزدم 🌌. حضورش در قلبم، آنچنان آرامشی به من میداد که هیچ ثروت و موقعیت اجتماعی قادر به بخشیدنش نبود.
من روزهایی را گذراندم که در خانهای خالی زندگی میکردم، اما هزاران بار خدا را شکر میکردم 🙏.
زیرا در همان خانهی ساده، قلبم سرشار از آرامش بود. در حالی که زمانی بهترین خانه، ماشین و امکانات مادی را داشتم، ولی از درون خالی و بیروح بودم.
اکنون میدانم که خوشبختی در تجملات و داراییهای مادی خلاصه نمیشود. خوشبختی واقعی در این است که:
- بدنی سالم داشته باشیم 🫀
- ذهنی آرام و متعادل داشته باشیم 🧘♀️
- و مهمتر از همه، عشق خدا را در دل خود زنده نگه داریم ❤️
این همان چیزی است که به ما کمک میکند تا طعم شیرین لذت بردن از زندگی را تجربه کنیم.

توصیههای عملی برای لذت بردن از زندگی 🌿✨
برای اینکه بتوانیم آرامش و شادی را بهصورت واقعی تجربه کنیم، باید لذت بردن از زندگی را در عمل تمرین کنیم.
این کار تنها با تغییر نگرش اتفاق نمیافتد؛ بلکه نیازمند ایجاد عادتهای کوچک و مداوم است. در ادامه، چند راهکار ساده و مؤثر را مرور میکنیم:
🙏 شکرگزاری روزانه
یکی از عمیقترین و مؤثرترین راهها برای لذت بردن از زندگی، تمرین روزانهی شکرگزاری است. شکرگزاری یعنی دیدن زیباییها و نعمتهای کوچکی که معمولاً آنها را نادیده میگیریم.
هر روز صبح یا شب، چند دقیقه وقت بگذارید و بابت سه چیز ساده یا بزرگ شکر کنید. میتواند هوای پاکی باشد که تنفس میکنید، صدای خندهی یک عزیز، یا حتی توانایی راه رفتن و حرکت کردن.
این تمرین کوچک، ذهن شما را از «کمبود» به سمت «وفور» میبرد و باعث میشود روزتان با حس آرامش و شادی آغاز شود 🌸.
⏳🌿 توجه به لحظه حال (Mindfulness)
یکی از دلایل اصلی از دست دادن احساس خوشبختی در زندگی، زندگی کردن در گذشته یا آینده است.
ذهن ما یا درگیر حسرتهای گذشته میشود یا نگران آیندهای که هنوز نیامده است. اما راز شادی و آرامش، در «لحظه حال» نهفته است.
سعی کنید در کارهای روزمره حضوری آگاهانه داشته باشید:
- هنگام غذا خوردن، طعم و بوی آن را با تمام وجود حس کنید 🍲
- وقتی قدم میزنید، به صدای پرندگان و لمس نسیم روی پوست خود توجه کنید 🚶♀️🍃
این تمرکز روی لحظه حال، شما را از اضطراب و نگرانی رها کرده و آرامشی عمیق به همراه میآورد.
💖🕊️ بخشیدن خود و دیگران
کینه و دلخوری مثل بارهای سنگینی هستند که روی شانههایتان میمانند و نمیگذارند از زندگی لذت ببرید. برای رسیدن به آرامش، باید یاد بگیریم ببخشیم؛ هم خودمان را بابت اشتباهات گذشته، و هم دیگران را بابت خطاهایشان.
بخشیدن به معنای تأیید اشتباهات نیست؛ بلکه به معنای رها کردن خود از اسارت ذهنی است. وقتی میبخشید، سبکتر میشوید و فضای قلبتان را برای شادی و آرامش باز میکنید 🌈.
🤝🌟 خدمت به دیگران
کمک کردن به دیگران، حتی در سادهترین شکلش، یکی از نابترین راههای تجربهی لذت بردن از زندگی است. وقتی به کسی یاری میرسانید، انرژی مثبتی میبخشید که چند برابرش به خودتان بازمیگردد.
این حس ناب شادی، با هیچ ثروت یا دارایی قابل مقایسه نیست. حتی یک لبخند به رهگذری غریبه یا دستگیری از یک فرد نیازمند، میتواند معنای عمیقتری از زندگی برایتان آشکار کند ✨.
🌳🌞 ارتباط با طبیعت
طبیعت بهترین معلم برای یادگیری لذت بردن از زندگی است. کافی است مدتی در کنار درختان، رودخانهها یا کوهها بگذرانید. آرامش و نظمی که در طبیعت میبینید، یادآوری میکند که زندگی در جریان است و باید از این فرصت زیبا بهره برد.
قدم زدن در پارک، تماشای آسمان و ابرها ✨ یا لمس یک برگ سبز، میتواند روح شما را تازه کند. هر بار که در دل طبیعت هستید، در واقع با خالق جهان ارتباط میگیرید؛ و همین ارتباط، طعم واقعی لذت و آرامش را به شما میبخشد 🌺.
✅ نتیجه اینکه: با شکرگزاری، حضور در لحظه حال، بخشیدن، خدمت به دیگران و ارتباط با طبیعت، میتوانیم در هر شرایطی طعم واقعی لذت بردن از زندگی را تجربه کنیم.
این عادتها کوچک به نظر میرسند، اما در عمل زندگی ما را متحول میکنند.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.28 از 180 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!


نشان های دریافت شده
به نام خدای مهربانم
سلام دوستان وسلام استاد عزیز بابت فایلتون ممنون که اینقدر مارو توفکر میبره که ایا تا حالا از زندگی که خدا بهمون داده راضی هستیم وچقدر بخاطر وجود زندگیمون شکر گذار خداهستیم من دوران کودکیم تو خونه کوچک خانه پدری زندگی کردیم درسته کوچک بود به قول علی اقا امکانات صفر داشتیم ولی همون که خانه داشتیم ومستاجر نبودیم شکر بعد از ازدواج من از خونه پدری جداشدم وچند وقتی با خانواده همسرم دریک اطاق زندگی کردم شرایط سخت بود ولی گذشت تا اینکه ما خانه رواجاره کردیم حدود ده سال از زندگی اجاره نشین بودیم من همیشه فکر میکردم که ما هیچ وقت خانه دارنمیشیم هروقت جا به جایی ا داشتم وباید میرفتم خونه هایز کثیف روتمیز میکردم گله شکایت میکردم وتا میخواستیم یکم استراحت کنیم دوباره جایی دیگر ولی به لطف خدای مهربانم الان صاحب خانه صدمتری هستم وداشتن ماشین که زیر پایمون هست داشت ۳ فرزند سالم از خداوند بسیار سپاسگزارم وداشتن همسری مهربان وهمچنین خانواده خوب پدر ومادرم که هنوزم هر وقت کار دارم به حیاط کوچک پدری میروم وکارهام همون جا انجام میدهم وخدار سپاس به خاطر وجود مدر ومادرم خداروسپاس به خاطر خواهر وبرادرانم خدارو سپاس به خواطر زندگی ارامم خواهر برادرانم وبه خواطر فرزندان سالمشون خدایا اگه تا به حال ناسپاسی کردم وقدر دان نعمتهای که به هم دادی ندونستم مرا ببخشش خدایا خوبماگه به خواطر نشکل زندگی دخترم نا یپاسی کروم وگله کروم من رو ببخشش ومیدونم در هر کار خداوند حکمتی هست خدایا ممنون ازت به خواطر زندگی که دارم به خاطر فرزندانم به خواطر لوازم زندگیکهدارم بهاسایش من رو فراهم کرده به خواطر نفس کشیدنم شکرت برای راه رفتنم شکرت به خواطر نوشتن با دستان وهمین وسیله که در دستم دارم مینوسم شکرت خدایا به خواط اینکه غذا رو بهراحتی میخورم وبه راحتی هضم میکنم شکرت به خواطر چشمانم شورت به خواطر هنه نعنتهای که دادی کههر چی بنوسیم وشکرش به حا بیاریم باز هم کمه خدایا ممنون که من با دوره تنلسب فکری اشنا کردی خدایا ممنون که استاد خوبی رو در مسیر مان قرار دادی شکر خدایا بابت همچی ازت ممنونم به خاطر همه نعمتات شکرتتتتتتت شکرتتتتتت وسپاسگذارم خدای بی همتا واستاد عزیز از شما هم ممنونم ممنونم
نشان های دریافت شده
من همیشه از زندگیم ناراضی بوده ام و ناشکر واقعا خیلی خودمو زندگیم بی ارزش میدونستم و قبلا روزی نبود که حتی برای یبارم که شده در روز آرزوی مرگ نکنم حتی گاهی روزی چندین بار دلم میخاست بمیرم همیشه دلم میخاسته از شر زندگیم خلاص بشم حتی وقتی بچه بودم فکر خودکشی هم به سرم زد و بلافاصله پشیمون شدم و همیشه چشمم رو به روی داشته هام بسته بودم و هیچوقت اونجور که باید شاکر و سپاسگذار نبوده ام و خیلی بی انصافی و کم لطفی کرده ام به نعمت های عظیم خدا همیشه در حال گریه و زاری و افسردگی بودم
واقعا الان میفهمم چقدر چشمام بسته بوده و الان خوشحالم که دارم کم کم حس میکنم وجود طعم خدا رو تو گوشه گوشه زندگیم خدا بهم خیلی خیلی نعمت داده که حتی قادر نیستم گوشه ای از اینهمه لطف خدا رو بازگو کنم خدا به من یه خانواده عالی مخصوصا خواهرام و بچه های گلشون که نفسم به نفسشون بستست دوستان بینظیر و کلی اطرافیان عالی داده با این وجود همیشه حس تنهایی کردم تو زندگیم
خدا رو شکر همیشه سقف بالاسرم بوده و هیچوقت طعم مستاجری رو نچشیدم با این وجود لذت نبرده ام از خونه و زندگیمون خدایی امکانات زندگیمون در حد خوبه تلوزیون کامپیوتر مبل خوب یخچال خوب ماشین تخت راحتم که شب و روز روشم تبلت حتی هدفونم که چند ماهیه خریدمش شکر شکر شکر حالا درسته یکم ضعیفه ولی انصافا هست خدا رو شکر که مطمئنم به زودی تبدیل به بهترینها میشه چون الان خودمو لایق بهترینها میدونم
الان مدت کوتاهیه که زندگیم عوض شده واقعا خدا رو شکر میکنم بخاطر این همه آگاهی استاد بی نظیرید من همیشه بخاطر چاقیم از خودم متنفر بوده ام و روز به روز تلاشم بی فایده تر بوده و هر کاری میکردم بدتر میشد وضعیت زندگیم و همیشه هم گلایه داشتم از خودم و حال و اوضاعم جز چاقیم هیچی رو ندیدم تو زندگیم تا قبل
من مدتها تمام کارهای خونه رو انجام میدادم با حس عبادت البته چون معلم هامون گفته بودن کار خونه عبادته ولی هیچکسم قدرم رو نمیدونست چون خودم هیچ ارزشی برای خودم قائل نبودم واقعا و همیشه واقعا خودمو خدمتکار خونمون میدیدم گاهی احساس لذت و قدرت داشتم ولی کوتاه و زودگذر و باز تو نا امیدیم از زندگی فرو میرفتم
تا عمل پاهام بعد یه مدت خیلی خیلی احساس بی ارزشی میکردم چون فلج شده بودم اون موقع بود که قدر راه رفتن رو فهمیدم حتی حسم این بود که محاله بتونم دوباره روی پاهام بایستم الان واقعا با لذت همه ظرفهای خونمون رو میشورم و به خودم میبالم به خاطر اینهمه توانایی و روز به روزم حالم داره بهتر میشه حتی سال گذشته وقتی خونه خواهرم بودم حامله بود خیلی خدا به من لطف کرد و زنده شدم منی که حاضر نبودم کوچکترین حرکتی تو زندگیم کنم از شدت درد و ضعف پاهام و وزنی که به شدت بالاست تونستم واقعا ارزشمند باشم چون من واقعا عاشق کمک به دیگرانم و احساس رضایت میکنم اینجوری و هر روز هم سالم و سالم تر میشم که هیچی بالاتر از سلامتی نیست خدایا شکرت ممنونم استاد بخاطر اینهمه حس عالی واقعا لذت بردم از صحبتهای شیرین تون
نشان های دریافت شده
قلم ودفترنو زندگی را میکنم ومی نویسم خداوندا سپاسگزار توام که همیشه ودر همه حال کنارم هستی وسپاسگزارم مرا در مسیرصحیح رسیدن به خودت هدایتم کردی خداوندا سپاسگزار بابت آشنایی با استاد عزیزم که هرروز پیام جدیدی را ازتو برام میرساند خداوندا سپاس سپاس سپاس
سلام وصد سلام به استاد خوبیها ودوستان وهمراهان زندگی با طعم خدا
هربار فایلی از طرف شما گذاشته میشه بی صبرانه بارها وبارها آنرا گوش میدم وچندین بار می نویسم ولی در این حین بعضی نوشته هایم پاک وارسال نمی شود می دانم این نوشته آنی نیست که باید بنویسم بایدبهتر وزیباتر بنویسم چون من به خدای خودم می نویسم از آنجائیکه من دفتر زندگی جدیدی را از خدا دریافت کردم معناومفهوم زندگی را طور دیگری برای رقم خورد زندگی با طعم خدا .زندگی برای من بهترین هدیه ایی است که از طرف خداوند آنرا دریافت کردم در تمام لحظات زندگیم سرخوش شاد بود حتی اگر گله وشکایت میکردم وعصبی میشدم به خودم میگفتم من خدایی دارم با عظمت همیشه کنارم هست زمانی به خاطر مشکلات خانوادگی ودوری همسر وسرپرستی ۵فرزند بعهده ام بود به خودم میگفتم نگران نباش بعد از این مسائل خداوند بهترین ها را برات میدهد نگران وناامید نباش خداوند در کنار تو است اکنون که به داشته هایم واطرافم نگاه میکنم واقعا نمی توانم سپاسگزار این همه نعمت های خوب خدایم باشم شمارش نعمتها از دستم خارج شده من صاحب دوخونه ی شخصی ام صاحب دو خانه سازمانی هر وسیله ایی که مورد نیاز هرخانه ایی هست من از اونها دوتا دوتا دارم صاحب میوه های بهشتی خداوند هستم هرگاه میوها را می چینم بابت میوه های بهشتی بسیار سپاسگزارش هستم صاحب ماشین هستم یه شغل خوب ودوست داشتنی صاحب فرزندان خوب سالم وصالح هستم همسر بسیار خوب وبا اخلاق صاحب تمام امکانات زندگی از بهترین غذاها میخوریم هر سال به سفر میریم پولی هم دریافت میکنیم همیشه چه قبلا چه اکنون هرلحظه شاکر خدا بودم هرگاه قبلا اگر ناسپاسی وگله وشکایت میکردم به عینه در زندگی ام میدیدم که برکت از خونه ام کم میشه می فهمیدم ناسپاسی کردم ودوباره هزاران بار شکرش میکردم زندگی من هر لحظه با خدایم بوده وهست واکنون که دیگر خدایم را بهتر شناختم وروابطم بهتر شده خدایم همه چیز منه همه چیز من فقط خدارو میخوام. میخوام وقتی بهش برسم وزندگی رو به من داده اونجا بهش میگم در مسیر رسیدن به خودش چگونه از نعمت های فراوانش لذت بردم من از این لحظاتم شادم چون لحظات زندگیم بوی عطر خدا را میدهند مزه زندگی من طعم خدارا میدهد چگونه خدایا این دوری از تو رو تحمل کنم. در صورتی که تو خالق من هستی ومن مخلوق تو چه کسی از تو به من نزدیکتر وبا محبت تر هست خدایا تو غنی ومن فقیر توام آیا کسی دیگری ویا چیزی می تواندمرا غنی کند خدایا من از زندگیم لذت می برم تا به تو برسم وتو در لذتهای زندگیم شریک هستی چطوری می تونم یه انسان ناسپاسی باشم وقتی که لحظه ایی منو به حال رها نکردی وهرلحظه هوای من داشتی وازم دربرابر همه چیز مواظبت کردی خداوندا تو زندگی را برام آفریدم اگر خطا میکردم برای یک گناه می نوشتی ولی از خوبی میکردم ده تا ثواب ونیکی می نوشتی وتازه گناهان قبلیم را با این خوبی ها پاک میکردی جالب تر از همه اینجاست که اگر توبه میکردم تمام اعمالم را پاک میکردی وبه من می گفتی آغاز کن زندگی جدیدت را از اکنون .خداوندا اگر گله وشکایت وناسپاسی بود همه آنها از روی جهل ونادانی بوده اما از لحظه ایی که زندگی با طعم تو آغاز کردم در دفتر زندگی تا کنون چیزی جز زیبایی وسپاس ندارم خدایا وقتی با تو زندگی ام از تمام لحظه لحظه ی زندگیم لذت می برم وشادی میکنم در این جهان ودر آن جهان ویا هر جهانی دیگر چون من خدایی دارم با عظمت وبه بزرگی تو .
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استاد عزیز ومهربان
من قبل از شرکت در دوره ی خدا هرگز دیر نمی کند خیلی انسان ناسپاسی بودم و همیشه گله و شکایت میکردم واگر مثلا یبار شکرگزاری میکردم ده مرتبه ناشکری وگله شکایت میکردم داشته هام برام ارزشی نداشت و همیشه کسانی که در سطح بالاتری از من بودن رو با زندگی خودم مقایسه میکردم و حالم بد میشد. تا اینکه به لطف خدا هدایت شدم ودر دوره ی خدا هرگز دیر نمیکند شرکت کردم و تازه فهمیدم خداوند بمن چقدر نعمت داده که من نمیدیدمشون وازوقتی دیدگاهمو به زندگی تغییر دادم درهای نعمت بروم باز شد و هرروز هم داره بیشتر میشه به لطف خداو با گوش دادن به صحبت ها و فایل ها
استاد از من یه انسان شاد وبانشاط وشاکر ساخت جوری که همه از رفتار من تعجب کردن که اون شیوای عصبی وناشکر وگله مند چطور انقدر متحول شده همیشه شاده همیشه سپاسگزار ودیگه از زمین وزمان بد نمیگه وبه لطف خدا از اسفند ۹۶تا امروز هرروز تو دفترم سپاسگزاری هامو مینویسم واز خداوند بخاطر تمام نعمت های که بمن عطا کرده چه اونهایی رو کن من میبینم وچه اونهایی رو که من نمیبینم سپاسگزاری کردم و کم کم شرایطم تغییرکرد وهر روز داره بهتر میشه خدایا سپاس فراوان برای همه ی داشته هایم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️????????????????
نشان های دریافت شده
سلام به استاد عزيز و همه دوستاي خوبم
استاد واقعا ممنونم ازتون كه با هر ويديو ما رو به فكر فرو مي بري و به نظرم اين بهترين كار دنياس كه آدم واسه خداشناسى و بعد از اون خودشناسى وقت بذاره و فكر كنه
من هم دقيقا اينجور بودم و همه لذت و خوشى رو در گرو رسيدن به خواسته هام مى دونستم و بعد از اون لذت بردن از زندگى ، به عنوان مثال مي گفتم بايد حتما مهاجرت كنم تا بتونم اونجورى كه دلم ميخواد زندگى كنم ولى اين ويديو شما بهم تلنگر خوبى زد كه اول بايد از خود زندگيم و داشته هام لذت ببرم تا بتونم به خواسته هاى ديگه م برسم
در مورد بخش دوم هم بايد بگم من آدم ناشكرى نيستم ولى خب شكرگذارى صحيح و قدر دونستن ِواقعى رو هم بلد نبودم ، حالا كه فكر مى كنم مي بينم كه خدا رو شكر چه خانواده خوب و مهربونى دارم ، چه دوستان با معرفت و خوبى دارم ، چه امكانات خوبى براى زندگى در خونه دارم ، چه پارتنر خوب و مهربونى دارم و خيلى چيزهاى ديگه كه بايد بيشتر بهشون توجه و دقت كنم
اميدوارم اين حرف ها و اين آگاهى ها اول از همه درونى باشه براى همه ما و بعد از درك عميق ما رو به نوشتن و ثبت كردن اينجا بكشونه و ما پيش خودمون حس نكنيم كه نظر گذاشتن خوبه و انجام بديم و بعدش فراموش كنيم ، اول به درك عميق برسيم و بعد نظر بذاريم ( اول از همه به خودم اين رو ميگم ولى آرزوش رو براى همه دوستان خوبم و خودم دارم )
ممنون از استاد عزيز بابت انتشار اين آگاهى ها ، خدا خيرتون بده
خدايا شكرت 🙂
نشان های دریافت شده
سلام خدمت دوستان ??دوستانی که میخان زندگی با طعم خدا رو بچشن??دوستان منم وقتی کمی فکر میکنم میبینم که بیشتر به گله وشکایت پرداختم بیشتر به نداشته هام فک کردم چرا زندگی به دلخواه من نیس ?چرا نباید به راحتی هر چی رو که دوس دارم بدست بیارم وووووو واقعا چرا فقط به نداشته ها فکر میکنیم شایدم همینه که کارامون پیش نمیره همش شکایت همش همش اینو میخام همه دارن همه زندگی راحتی دارن سفرای خارجی داخلی به قول معرف سفرای لکچری ?واقعا باید فکری کرد باید تغییراتی به زندگی خودمون بدیم چقد زیباس زندگی که طعم ورنگ خدا داشته باشه امیدوارم که زندگی خودمو متحول کنم چون وقتی من تغییر کردم میتونم خانواده ام رو تغییر بدم پس من منتظر تغییرات بزرگ در زندگی خود هستم ??کی فکرشو میکرد که زندگی من اینقد خوب و عالی بشه کی فکرشو میکرد که من اینقد راحت به هر سفری که دلم میخاد برم با بهترین امکانات کی فکرشو میکرد که من اینقد متناسب وزیبا و جذاب بشم کی فکرشو میکرد که من برای خودم کسب کاری عالی داشته باشم کی ؟
نشان های دریافت شده
سلام بر دوستان خوبم خدارو شکر که این همه نعمت به من عطا کرده ومرا صاحب خونه کرد ولی من بخاطر نداشتن کولر اصلا شاد نبودم اما الان شادم وخدا رو بخاطر داشتن این همه نعمت شکر میکنم ممنونم استاد که مارو راهنمایی میکنید
نشان های دریافت شده
سلام به دوستان عزیز و استادم محترم و بزرگوار.
بلطف خدا بخاطر داشتن پدری که لحظه به لحظه شکرگذار نعمتهای خدا بودن حتی در شرایط سخت بیماریشون ٬بعد از فوت ایشون این میراث ارزشمند برای من باقی موند و یاد گرفتم که شکر گذار خداوند و نعمتهاش باشم.اما اینکه چقدر قدر بودنم و هستی داشتنم رومیدونستم باید بگم بیشتر اوقات با مشکلاتم و سختی ها زندگی کردم و فراموش کردم که من نعمت بزرگ زنده بودن رودر وجودم دارم و متاسفانه سالها ازش لذت نبردم و این باعث شد سالهای خوب زندگیم در غم و غصه بگذره اما باز هم بلطف خدا در مسیری قرار گرفتم که بتونم درست زندگی کنم و قدر زنده بودنم رو بدونم و بیشتر از قبل شکر گذار خداوند باشم بخاطر نعمتهای بیشمارش٬شکر بخاطر لحظه به لحظه نفس کشیدنم و حضور پر مهر مادر در زندگیم ٬بخاطر داشتن خانواده ای مهربان و عالی٬بخاطر توانایی یادگیری و سوادی که دارم که امروز میتونم از این مطالب با ارزش استفاده کنم٬بخاطر همسر مهربان و سالم و خانواده ی همسرم که بسیار مهربان و دلسوز هستن٬اگر مستاجریم اما صاحب خونه ی فوق العاده خوبی داریم ٬داشتن ماشین خوب ٬بهره مندی از نعمت زیبایی سلامت جسم و روح و تناسب اندام٬بخاطر فرصتی که بهم داده شد تا طعم زندگی با خدا روبچشم٬بخاطر داشتن خداوندی بینظیر و لذت بردن از حضورش در زندگیم و همسیر شدن با دوستانی فوق العاده و استادی مهربان در مسیری که پر از آرامش و حس خوب هست ٬پر از حضور خداست.خداوندا شکرت که به من فرصت دادی از بودنم و از بودن تو در کنارم و در وجودم و در زندگیم و نفسهام لذت ببرم.
نشان های دریافت شده
سلام ..استاد عزیزم فوق العاده بود فایل چهارم ..خداراشاکرم که دراین مسیر خیلی عالیه درکنار شما هستم ..
خدا رو سپاسگذارم که این همه نعمت و روزیه خودشو به خودم و زندگیم عطا کرده..
خدایا ممنونم بابت سلامتی خودم و خانواده م..بابت داشتن همسر مهربان و پرتلاشم.. بابت داشتن دخترباهوش و سالمم.. بابت زندگی آرام و بدون دغدغه م…بابت دوستان خوبم که باعث شادیم میشن ..بابت پدر و مادرم که سایه شون بالای سرمه..بابت خواهر و برادران مهربونم..بابت شغل خوب خودم و همسرم… خدایاااااا سپاسگذااااارم..
نشان های دریافت شده
به نام خداوند بخشنده و مهربان
با سلام خدمت شما استاد گرامی
من واقعاً در گذشته اصل زندگی کردن رو نمیفهمیدم همش ناشکری میکردم هر روز گله و شکایت از خدا میکردم وقتی پدرم رو از دست دادم,وقتی که برادران کوچکم در سن کودکی رفتن سر کار تا بتونن مایحتاج خونه و مدرسه رو تهیه کنن به خدای خودم شکایت کردم وقتی که کوچکترین ناراحتی در زندگی ام پیش میومد شروع میکردم به گله کردن. خلاصه تمام زندگیم شوده بود گله و شکایت.و اصلا زندگی کردن رو نمیفهمیدم. ولی الان خدارو شاکرم به خاطر همسر خوبی که دارم خدارو شاکرم به خاطر دو دختر نازی که دارم, خدارو شاکرم به خاطر سقفی که بالای سرم دارم,خدارو شاکرم به خاطر اینکه دستم به دهنم میرسد و این قدر دارم که دستم رو پیش هر کس دراز نکنم. خدارو به خاطر زندگی خوبی که دارم شکر میکنم و در آخر سپاسگذارم که اینهارو فهمیدم خیلی خیلی ممنونم خدا جونم❤❤
خیلی خیلی ممنونم استاد عزیز❤❤❤