این روزها خیلی از ما تمام عمرمون رو صرف این میکنیم که چیزهای بیشتری به دست بیاریم، از خونه بزرگتر گرفته تا ماشین بهتر. 🚗💰 اما آخرش چی؟
با اینکه کلی امکانات داریم، باز هم احساس آرامش و خوشبختی نمیکنیم. 😔
اینجا میخوایم در مورد یه چیز خیلی مهم صحبت کنیم: لذت بردن از زندگی. ✨
شاید وقتش رسیده که تمرکزمون رو از نداشتهها برداریم و ببینیم که خوشبختی واقعی همین الان، همینجاست. 💖
بیایید با هم یاد بگیریم چطور از زندگیمون لذت ببریم. 😊
توجه به بودن و زندگی کردن 🌿
مهمترین موضوع در زندگی هر انسانی، “زندگی کردن” است. اما متأسفانه، بسیاری از ما کمتر از بهای واقعیاش به آن اهمیت میدهیم.

در دنیای پرسرعت امروز 🚀، پیشرفتهای مادی و سرگرمیهای متنوع بهقدری زیاد شدهاند که خیلی راحت میتوانند ما را از اصل ماجرا دور کنند.
همین مسئله باعث میشود اصل زندگی که لذت بردن از زندگی است به حاشیه برود و در نهایت، احساس یأس و ناامیدی جای شادی واقعی را بگیرد.
ابزارها برای زندگی هستند، نه خود زندگی 🛠️
تمام امکانات و شرایطی که در اختیار داریم، صرفاً وسیلهای هستند تا به ما در لذت بردن از زندگی کمک کنند.
اگر این حقیقت ساده را فراموش کنیم، حتی داشتن بهترین شرایط هم نمیتواند شادی و رضایت ما را تضمین کند.
واقعیت این است که ثروت، موقعیت یا امکانات لوکس، فقط ابزارهایی برای آسانتر شدن زندگیاند، نه خود زندگی.
دام بزرگ “آیندهگرایی” ⏳
یکی از اشتباهات رایج این است که لذت بردن از زندگی را مشروط به رسیدن به یک شرایط خاص میکنیم. مثلاً میگوییم: «وقتی فلان خانه یا ماشین را داشته باشم، تازه خوشحال میشوم.» این نوع نگرش ما را در تلهی آیندهگرایی میاندازد.
نتیجه؟ همیشه در انتظار آیندهای هستیم که ممکن است هرگز نیاید، و همین باعث میشود از زمان حال که تنها دارایی واقعی ماست، محروم شویم.
البته داشتن آرزو و تلاش برای بهتر شدن فوقالعاده است 💪، اما نباید فراموش کنیم که ارزش زندگی در همین لحظههای حال نهفته است.
با یاد گرفتن هنر لذت بردن از زندگی در اکنون، میتوانیم حتی در مسیر رسیدن به اهداف، شاد و راضی باشیم.
هنر لذت بردن از زندگی 🌸
لذت بردن از زندگی فقط به معنای رسیدن به خواستهها نیست؛ بلکه هنر دیدن زیباییهای کوچک روزمره است.
یک فنجان چای در آرامش، یک لبخند از صمیم قلب، یا حتی دیدن غروب خورشید… همهی اینها میتوانند برای ما منبعی از آرامش و شادی باشند.
تلاش برای بهتر شدن زندگی کاری مقدس و ضروری است 🙏، اما اگر آنچه را که نداریم، تبدیل به ملاک ارزشمندی خود کنیم، هرگز شادی را تجربه نخواهیم کرد.
هر انسانی ارزشی برابر دارد و اساس زندگی همهی ما یکسان است؛ تنها شرایط بیرونی متفاوت است.
وقتی این حقیقت را بپذیریم، بهجای مقایسهی خود با دیگران، میتوانیم تمرکزمان را بر لذت بردن از زندگی خودمان بگذاریم. این یعنی قدردان آنچه هستیم و استفاده از فرصتهای همین لحظه.
لذت بردن از زندگی یک مهارت است؛ مهارتی که با تغییر نگرش و توجه به لحظههای ساده، میتواند شادی عمیق و پایدار به ما هدیه دهد.

آرامش واقعی؛ راز لذت بردن از زندگی 🌸✨
بر اساس تجربهای که در طول زندگیام داشتهام، به یک حقیقت عمیق پی بردم: گرانقیمتترین و ارزشمندترین چیزی که همه انسانها در جستوجوی آن هستند، نه ثروت بیپایان است و نه موقعیتهای اجتماعی درخشان؛ بلکه آرامش در زندگی است 🌿.
سلامتی هم بدون شک یکی از بزرگترین نعمتهای الهی است 🍃، اما وقتی آرامش درونی نباشد، حتی با داشتن جسمی سالم هم نمیتوان طعم واقعی شادی را چشید.
آرامش زمانی پدیدار میشود که خداوند در قلب و روح ما حضور داشته باشد 🙏.
سالهاست که در دل تکرار میکنم:
«آرامش را تنها با خدا زیستن یافتم؛ هر زمان از او دور شدم، هیچ آرامشی نداشتم.» 😔
ثروت بدون آرامش، پوچ و خالی است 💰🚫
تجربه هنرجوی دوره خدا هرگز دیر نمیکند
شاید بسیاری از ما فکر کنیم داشتن ثروت، شهرت یا موقعیت اجتماعی بالاترین درجه خوشبختی است.
من هم زمانی در چنین شرایطی بودم. همسر سابقم فردی تحصیلکرده، ثروتمند و با پرستیژ اجتماعی بود 👔✨. ظاهر زندگی ما برای خیلیها رویایی به نظر میرسید و بسیاری در دلشان به ما غبطه میخوردند 👀.
اما واقعیت پنهان چیز دیگری بود. او فردی ناشکر، بهانهگیر و نارضایتی دائمی داشت.
هرگز از زندگی و داشتههایش لذت نمیبرد 😒. همیشه در حال مقایسه، گلایه و شکایت بود.
این انرژی منفی، کمکم مثل خوره به جان زندگی ما افتاد و آرامش را از بین برد.
من در دل بارها آرزو کردم:
«ای کاش در خانهای ساده، اما با قلبی آرام زندگی میکردم.» 🕊️
زیرا ثروت و تجمل، بدون آرامش، به قفسی طلایی تبدیل میشود.
لحظهای که همهچیز تغییر کرد 🌟
وقتی زندگیام به نقطهی ویرانی رسید، دیگر تکیهگاهی نداشتم جز خداوند. همانجا بود که او را بهعنوان تنها منبع آرامش و سعادت واقعی پیدا کردم 💖.
از آن لحظه، همه چیز در زندگی من تغییر کرد ✨. انگار دنیای جدیدی برایم گشوده شد؛ معجزهها یکی پس از دیگری رخ دادند. درست مثل گفتهی قدیمی که میگوید:
«با خدا باش و پادشاهی کن.» 👑
من تصمیم گرفتم همهی داشتههای مادی گذشته را رها کنم و خود را به دستان پرمهر پروردگار بسپارم 🙌.
در کمال شگفتی، خداوند زندگیای به من عطا کرد که نهتنها آرامتر، بلکه بسیار پُرمعناتر و پربرکتتر از گذشته بود.
لذت بردن از زندگی با حضور خدا 🌷
از آن روز، لحظهای از یاد خدا غافل نشدم. حتی در سختترین شرایط، تنها نام او را صدا میزدم 🌌. حضورش در قلبم، آنچنان آرامشی به من میداد که هیچ ثروت و موقعیت اجتماعی قادر به بخشیدنش نبود.
من روزهایی را گذراندم که در خانهای خالی زندگی میکردم، اما هزاران بار خدا را شکر میکردم 🙏.
زیرا در همان خانهی ساده، قلبم سرشار از آرامش بود. در حالی که زمانی بهترین خانه، ماشین و امکانات مادی را داشتم، ولی از درون خالی و بیروح بودم.
اکنون میدانم که خوشبختی در تجملات و داراییهای مادی خلاصه نمیشود. خوشبختی واقعی در این است که:
- بدنی سالم داشته باشیم 🫀
- ذهنی آرام و متعادل داشته باشیم 🧘♀️
- و مهمتر از همه، عشق خدا را در دل خود زنده نگه داریم ❤️
این همان چیزی است که به ما کمک میکند تا طعم شیرین لذت بردن از زندگی را تجربه کنیم.

توصیههای عملی برای لذت بردن از زندگی 🌿✨
برای اینکه بتوانیم آرامش و شادی را بهصورت واقعی تجربه کنیم، باید لذت بردن از زندگی را در عمل تمرین کنیم.
این کار تنها با تغییر نگرش اتفاق نمیافتد؛ بلکه نیازمند ایجاد عادتهای کوچک و مداوم است. در ادامه، چند راهکار ساده و مؤثر را مرور میکنیم:
🙏 شکرگزاری روزانه
یکی از عمیقترین و مؤثرترین راهها برای لذت بردن از زندگی، تمرین روزانهی شکرگزاری است. شکرگزاری یعنی دیدن زیباییها و نعمتهای کوچکی که معمولاً آنها را نادیده میگیریم.
هر روز صبح یا شب، چند دقیقه وقت بگذارید و بابت سه چیز ساده یا بزرگ شکر کنید. میتواند هوای پاکی باشد که تنفس میکنید، صدای خندهی یک عزیز، یا حتی توانایی راه رفتن و حرکت کردن.
این تمرین کوچک، ذهن شما را از «کمبود» به سمت «وفور» میبرد و باعث میشود روزتان با حس آرامش و شادی آغاز شود 🌸.
⏳🌿 توجه به لحظه حال (Mindfulness)
یکی از دلایل اصلی از دست دادن احساس خوشبختی در زندگی، زندگی کردن در گذشته یا آینده است.
ذهن ما یا درگیر حسرتهای گذشته میشود یا نگران آیندهای که هنوز نیامده است. اما راز شادی و آرامش، در «لحظه حال» نهفته است.
سعی کنید در کارهای روزمره حضوری آگاهانه داشته باشید:
- هنگام غذا خوردن، طعم و بوی آن را با تمام وجود حس کنید 🍲
- وقتی قدم میزنید، به صدای پرندگان و لمس نسیم روی پوست خود توجه کنید 🚶♀️🍃
این تمرکز روی لحظه حال، شما را از اضطراب و نگرانی رها کرده و آرامشی عمیق به همراه میآورد.
💖🕊️ بخشیدن خود و دیگران
کینه و دلخوری مثل بارهای سنگینی هستند که روی شانههایتان میمانند و نمیگذارند از زندگی لذت ببرید. برای رسیدن به آرامش، باید یاد بگیریم ببخشیم؛ هم خودمان را بابت اشتباهات گذشته، و هم دیگران را بابت خطاهایشان.
بخشیدن به معنای تأیید اشتباهات نیست؛ بلکه به معنای رها کردن خود از اسارت ذهنی است. وقتی میبخشید، سبکتر میشوید و فضای قلبتان را برای شادی و آرامش باز میکنید 🌈.
🤝🌟 خدمت به دیگران
کمک کردن به دیگران، حتی در سادهترین شکلش، یکی از نابترین راههای تجربهی لذت بردن از زندگی است. وقتی به کسی یاری میرسانید، انرژی مثبتی میبخشید که چند برابرش به خودتان بازمیگردد.
این حس ناب شادی، با هیچ ثروت یا دارایی قابل مقایسه نیست. حتی یک لبخند به رهگذری غریبه یا دستگیری از یک فرد نیازمند، میتواند معنای عمیقتری از زندگی برایتان آشکار کند ✨.
🌳🌞 ارتباط با طبیعت
طبیعت بهترین معلم برای یادگیری لذت بردن از زندگی است. کافی است مدتی در کنار درختان، رودخانهها یا کوهها بگذرانید. آرامش و نظمی که در طبیعت میبینید، یادآوری میکند که زندگی در جریان است و باید از این فرصت زیبا بهره برد.
قدم زدن در پارک، تماشای آسمان و ابرها ✨ یا لمس یک برگ سبز، میتواند روح شما را تازه کند. هر بار که در دل طبیعت هستید، در واقع با خالق جهان ارتباط میگیرید؛ و همین ارتباط، طعم واقعی لذت و آرامش را به شما میبخشد 🌺.
✅ نتیجه اینکه: با شکرگزاری، حضور در لحظه حال، بخشیدن، خدمت به دیگران و ارتباط با طبیعت، میتوانیم در هر شرایطی طعم واقعی لذت بردن از زندگی را تجربه کنیم.
این عادتها کوچک به نظر میرسند، اما در عمل زندگی ما را متحول میکنند.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.28 از 180 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!


نشان های دریافت شده
سلام استاد عزیز و گرامی و همه دوستان خوبم
چندین بار این فایل را گوش کردم چقدر عالی و چه مثالهای زیبا و قابل درک در آن بود واقعا گوش کردن به این فایل یک تلنگری بود که به خودم بیایم و این همه نعمت هایی که در زندگی به من داده شده است را قدر بدانم و سپاسگزار باشم و نباید تمام تمرکزم را بر مشکلات و نداشته هایم بگزارم در این صورت است که خوبیها و نعمت های بیشتری به طرفم می آید وقتیکه به آنها توجه میکنم و خود بخود تمرکزم از نکات منفی برداشته میشود و ناراحتی های بیشتری را بطرف خودم جلب نمیکنم
من از خدای مهربانم سپاسگزارم که مرا به مسیر تناسب فکری راهنمایی کرد و همینطور از شما استاد عزیزم ممنونم که این همه دانستنی های پر ارزش را به ما تعلیم میدهید ???
سلام با یه دنیا عشق
الهی شکر الهی شکر الهی شکر ، خدایا به امید برکت تو
من قبلا بارها به خودم میگفتم که من منتظر این هستم که بهترین ها برام اتفاق بیوفته . تقریبا ۱۰ سال پیش توی تلویزیون شنیده بودم که اگر انتظار اتفاقهای خوب رو داشته باشید براتون میوفته . بخاطر همین هم همیشه به خودم میگفتم که بهترین ها برای من اتفاق میوفته . اما هیچ وقت اتفاق های خوب زندگیمو برای خودم تیک نزدم که بگم خب این بود و این بود که حالا براش سپاسگذار باشم .
فکر میکردم که خب حالا که اتفاق خوبه رقم خورده خود بخود اومده دیگه و من توی اومدنش دخیل بودم نه هیچ کس دیگه ای !
یه وقتایی اتفاق خوبه بود بیشتر مواقع هم نبود .
حقیقتش اون روزا اونقدر دوز استرس من بالا بود که الان میفهمم چرا کمتر اتفاقا ت خوب رو تجربه میکردم . اونقدر بابت مشکلاتی که توی خونه اتفاق میوفتاد پدرمو سرزنش میکردم ، اونقدر از خودم میپرسیدم که چرا و چرا و چرا …… که چرا باید اینهمه استرس و ناراحتی رو تحمل کنیم ؟ چرا باید این اتفاق بیوفته ؟ اصلا مقصر این اتفاقا کیه ؟؟؟ و همیشه پدرمو مقصر اصلی تمام بحث ها و دعوا ها میدونستم و بعد از تمام شدن اون بحث ها و داد و بیداد ها تا چند روز استرس خیلی خیلی خیلی زیادی رو تحمل میکردم .
به همین دلیل بیشتر مواقع هیچ کدوم از کارهای من اون نتیجه دلخواه منو به من نشون نمیداد .
یادمه من همیشه امکانات خوب و کافی برای کارهام داشتم . انصافا همیشه هم توی کارهام نامبر وان بودم البته گه گداری هم نفر دوم بودم . یادمه همیشه با یه موجود خیالی که برای خودم ساخته بودم که فکر میکردم دارم با خدا صحبت میکنم حرف میزدم یه خدایی که همیشه دور از دسترس بود وقتایی که با هاش صحبت میکردم مطمئن نبودم که در خواست های منو میشنوه چه برسه که اجابت بکنه .
راستش از اطرافیانم شینده بودم که باید اونقدر درخواستت رو برای خدا تکرار کنی تا خدا اونو بهت بده. همیشه شنیده بودم که خدا دوست داره که بنده هاش همیشه بیان در خونش و دعا و راز نیاز کنن تا بلاخره راضی بشه و خوشش بیاد و بگه حالا خوبه و من درخواستت رو برات براورده میکنم . منم چون ادم سمجی نبودم بیشتر از دو سه بار حال و حوصله نداشتم که درخواستمو به خدا بگم و بعد بی خیال میشدم و ازش میگذشتم .
ولی انصافا همیشه بهترین وسیله ها و امکانات و شرایط تحصیلی خوبی رو داشتم . جوری بود که بیشتر دوستانم بخاطر شرایط و مهارتهام و ابزارهام به من حسادت میکردن . با تمام این شرایط هیچوقت نتیجه دلخواهم رو هم نگرفتم .
از وقتتی که با خدای یکتا ، الله متعال ، پروردگار عاشق و دوست داشتنی آشنا شدم خیلی برام عجیبه که با اولین بار که ازش درخواست میکنم همیشه صدای منو میشنوه و به سرعت در اولین موقعیت عالی جواب خواسته منو میده . وقتی باهاش درد دل میکنم به ساعت نمیرسه که آروم میشم . وقتی که خواسته ای دارم یا از خوندن قران یه نشونه و راه حل برام میاره یا با صدای ملایم و آروم به درون من میاد و به من الهام میکنه که اینطور بشه بهتره . الهی شکر الهی شکر الهی شکر
از وقتی که یاد گرفتم که به صدای ندای درونم اهمیت بدم انگار رنگ و بوی زندگی من عوض شده ، انگار من عاشقم و اون معشوق ، انگار که وقتی میخوام باهاش صحبت کنم دارم با یه دوست خیلی خیلی خیلی صمیمی صحبت میکنم . اصلا یه جوری حالم خوب میشه که انگار بال دارم و دارم پرواز میکنم ، انگار که تمام دنیای من رنگی رنگی میشه . برام عجیبه که چقدر آرامش دارم ، چقدر خوشحال میشم چقدر احساس امنیت میکنم ، چقدر اتفاقات دور و اطرافم برام بی اهمیت میشه و فقط خودم هستم و خودم
نه اینکه به اطرافیانم بی توجه باشم نه اما دیگه هیچ چیزی منو اونقدر ناراحت یا عصبی نمیکنه که بخوام بگم مثل قبل زندگی من مختل میشه .
این هدایت الهی هست که دست منو گرفته و قدم به قدم با خودش میبره تا برسم به این فایل تصویری استاد عطار روشن . که یاد بگیرم که از این هم بیشتر باید لذت ببرم ، از این هم بیشتر باید قدردان باشم ، از این هم بیشتر باید به خودم توجه بکنم .
یادمه که یک بار لای قران رو باز کردم خوندم که نوشته بود خداوند دوست دارد که شما را پاکیزه کند و او دوست دارد که شما قدرتمند باشید .
خب این خدای عزیز که اینطور برای من میخواد ، اینطور زیبا و عالی عطا میکنه ، اینطور عالی و کامل هدایت میکنه ، اینطور زیبا به من یاد میده ، این استاد های عالی رو سر راه من قرار میده که من بیشتر و بیشتر یاد بگیرم تا بهتر و بهتر زندگی کنم
داشتن این خدا خودش یکی از بزرگترین نعمت های زندگی منه
الهی شکر الهی شکر الهی شکر
به جز تمام امکانات رفاهی عالی که در زندگیم دارم ،
بجز تمام ابزار های عالی که برای کار کردنم دارم ،
به جز تمام لباس های زیبایی که برای پوشیدنم دارم ،
به جز سلامتی کامل تمام اندامم و زیبایی ظاهری که دارم ،
به جز تمام اعضای خانوادم که عاشق من هستند ،
به جر تمام اتفاقات خوب دیگه که هر روز داره برام رقم میخوره ،
فقط شکر از نعمت بزرگ داشتن این خدای خوب و بی نظیر که به این زیبایی صدای منو میشنوه و به این زیبایی درخواستهای منو به من عطا میکنه و به این زیبایی منو هدایت میکنه به سمت بهترین و درخشان ترین و کامل ترین و لذت بخش ترین اتفاق ها .
صدهزار بار شکر صد هزار بار شکر صد هزار بار شکر
با سلام به استاد روشن ودوستان
من تا قبل از شروع این دوره هر حرفی که با خدا داشتم تماما گله وشکایت بود ویا اینکه حساب وکتاب داشتم ومدام چرتکه می انداختم که الان من این ثواب رو (به فکر خودم) کردم حتما خدا باید به من فلان چیز رو بده ووقتی میسر نمیشد خیلی از خدا دور و دورتر میشدم ویکی از گله های من از خدا دخترم بود که مریضی سختی دارا وهمه اش میگفتم چرا من ؟ ولی بعد از گوش دادن به این فایل فهمیدم چقدر اشتباه فکر میکردم والان سعی میکنم اولا گله وشکایتی در کار نباشه والان از وجود خود دخترم لذت میبرم وواینکه هست وتمام چیزهایی که دارم وآرزوی خیلی دیگه از مردم هست که اونها رو داشته باشن خدایا شکرت خدایا سپاسگزارم به خاطر همه نعمتهابی که در زندگی من هست وبیشمارن
از شما استاد عزیز هم ممنونم که این فایلها رو بدون هیچ چشمداشتی برای ما درست میکنین خدا خیرتون بده
نشان های دریافت شده
روز چهلم تکرار:
جلسهی چهارم زندگی با طعم خدا:
منم مثل سایر دوستانم اونقدر که باید قدر داشتههامو نداشتم و از اهمیت سپاسگزاری بیاطلاع بودم.
بارها شنیده بودم که هنر در دیدن نیمهی پر لیوانه اما در عمل مفهومشو درست درک نمیکردم. اما با ورود به دورهی لاغری ذهنی و آشنا شدن با قوانین جهان هستی یاد گرفتم روی داراییهای اکنون و آیندم تمرکز کنم و از همین حالا سپاسگزارشون باشم.
حالا در حال تمرینم تمرین سپاسگزاری برای هر لحظه از زندگی هر نفسی که میکشم هر زیبایی که میبینم هر ثانیهای که متعلق به منه و بر اون اگاهم. سپاسگزارم بابت داشتن این خانوادهی دوست داشتنی همسر مهربان و دختر عزیزم سلامتی که داریم امکانات مالی و آسایش زندگیمون. سپاسگزارم بابت اطمینان قلبی که نسبت به آینده پیدا کردم و میدونم که در امانم و همه چیز برای من مهیاست. سپاسگزارم بابت لاغر شدنم. اتفاقی که خیال میکردم غیر ممکنه
اما وقتی باورش کردم عملی شد. سپاسگزارم بابت راهی که در پیش روم قرار گرفت و آشنایی با تناسب فکری. لیست سپاسگزاریهای من طولانیه و زیباترین قسمتش توجهیه که در طول روز با قلبی مالامال از شادی به داشتههام میکنم و عملا ازشون لذت میبرم.
سلام به استاد خدایی و خوبم
هر جلسه از این دوره واقعاا آگاهی های ناب به ما میده و دقیقا خدا هدایتمون کرده به این دوره و این دوره ماندگااار شده و خواهد شد…خدایا شکرت
من تا یکسال پیش که هنوز با قوانین آشنا نشده بودم و مثل اکثریت جامعه زندگی میکردم و رابطه خیلی خوبی هم با خدا نداشتم و بیشتر توجه م به نداشته هام بود و خیلی کم شکرگزار این همه نعمتی که تو زندگیم داشتم بودم و بیشتر گله و شکایت بود برای نداشته هام ولی از پارسال خیلی رابطه م بهتر شد با خدا خیلی بیشتر شکرگزار نعمت هایی که داشتم شدم و خیلی از خدا سپاسگزاری میکردم و میکنم
ولی هنوز هم باز یه وقت هایی شیطان وارد میشه مثل همین دیشب که به خاطر یه موضوع هایی بی اساسی حالم یکم بد شده بود و بعد که یکم گذشت به خودم گفتم که الان روی ناخواسته ها و نداشته هاته که حالت بده و داری ناشکری میکنی و نعمت هات و یادت رفته و سعی میکردم توجه م رو بردارم ازش
و واقعا حواسم حتی تا الان به اصل زندگیم نبود و
این تجربه رو با تمام وجود لمس کردم که حتی به خواسته هایی که از قبل داشتم رسیدم ولی همون موقع هم حالم بد شده و این دقیقا همین توضیحاتی هست که استاد تو این جلسه گفتن و
همین چند وقت پیش به یه خواسته ای که پارسال داشتم رسیدم ولی یکی دو روز بعد دیدم حالم بده و وقتی فکر کردم به خودم گفتم ببین تو به خواسته ای رسیدی که پارسال داشتی و فکر میکردی وقتی بهش برسی خیلی خوشحال میشی ولی میبینی که الان حالت خیلی خوب نیست پس رسیدن به خواسته ها باعث احساس خوب ادم نمیشه وقتی اصل و یادش رفته باشه و بابتش شکرگزار نباشه واقعااا درسته …
و تا قبل از این منم همین فکر و میکردم که تا به اون خواسته نرسم تا فلان مورد انجام نشه من زندگی خوبی ندارم در حالی که همون موقع هم خیلی نعمت داشتم تو زندگیم ولی نمیدیدمشون و به لطف خدا این آگاهی از چند وقت پیش بهم داده شد و با این جلسه مهر تایید محکم تری خورد و
لطف خدا و برنامه ریزی دقیق خدای منه که هیچ وقت دیر نمیکنه و من هر جلسه از این دوره رو چند وقت قبلش تجربه و لمس کنم و با شنیدن آگاهی های هر جلسه تایید بیشتری برام بشه که اینم خیلی برام جالبه ….
و من چنددد وقت بود که میخواستم نعمت هایی که دارم رو بنویسم و هی جور نمیشد و دنبال دفتر و سررسید خوب بودم و باز رسید به اینجا که انگار زمان درستش امروز بود که از دفتری که تو کشو کنار دستم بود این همه مدت و هدایت شدم بهش و امروز بالاخره نوشتم و ثبت کردم نعمت های که دارم رو و خیلی هم شده به لطف خدا …
اولین نعمتی که نوشتم و امروز بهش واقعا رسیدم زنده بودن هست و از خدای خودم ممنونم که من و آگاه کرد به مهم ترین اصل و نعمت زندگیم که تا شکرگزارش نباشم و قدرش و ندونم بقیه چیزا بهم داده نمیشه و اگرم بشه باعث حال خوبم نمیشه…
و نوشتم از سلامتی که دارم و تک تک اعضای بدنم که سالمن و خداروشاکرم بابتش
برای خانوادم و حضورشون برای کارم برای خونه مون برای خونه مستقلی که دارم برای درامدم برای هدایتم به راه درست متناسب شدن برای امکانات زیادی که تو زندگی دارم و باعث شدن راحت تر باشم و لذت بیشتری ببرم برای سفرهای زیادی که رفتم و لذت بردم برای زیباییم برای موهای بلند و زیبایی که دارم برای چشم های خوشرنگ و زیبایی که دارم برای سلیقه خوبی که دارم برای لباس های زیادی که دارم و …. که از خدای خودم سپاسگزاری کردم و انجامش دادم و به امید خدا باز فرکانسم میره بالاتر و ادامه میدم …
نشان های دریافت شده
سلام به دوستان عزیزم?
خداراسپاسگزارم بابت اینکه من رابه این مسیرهدایت کردوبابت استادعزیزی که برای راهنمایی من قراردادتاراه درست زیستن رابه من بیاموزدوازاینکه می تونم ازنظرات ارزشمندشمادوستان عزیزاستفاده کنم واقعاخوشحال وبازهم سپاسگزارالله یکتا هستم?
به شدت اهل نمازوقرآن وحجاب ومشغول خواندن انواع کتابهای دعابودم،مشکلات زیادی داشتم ازبیماری لاعلاج مادرگرفته تامشکلات مالی،روحی،مستاجری ونداشتن تناسب اندام و…..
وای که چقدرالتماس خدارامی کردم چقدراشک می ریختم ،به دیگران کمک می کردم،اماهیچ تغییری مشاهده نمی شدودیگه می گفتم هرجورخداخودش بخادهمون میشد،اماچیزی هم درذهنم می گفت این عدالت نیست که هرجورخدابخادومن زندگی کنم،پس منظورخداوندازاینکه گفته انسان راآزادآفریده یعنی چه؟؟؟؟
امازمانی که بااصل زندگی توسط دوره های استادروشن آشناشدم تازه متوجه شدم که من به جای اینکه داشته هاموببینم،مدام نداشته هامامی دیدم،من به جای اینکه درباک ماشین بنزین بریزم،آب می ریخته ام وانتظارداشته ام که ماشین حرکت کند،امااکنون متوجه شده ام که چقدرمسیررسیدن به هرچیزی آسونه،
ومن چقدرسختی داده بودم به خودم?
شکرنعمت،نعمتم افزون کند???
خدایاشکرررررت که هرروزدارم اززندگی ام لذت میبرم?
خدایابه استادم عززززت بده?
نشان های دریافت شده
سلام استاد عزیز وفرستنده ی خدا
عجب حرفایی زدید تو این جلسه واقعا که بی نظیر بود این حرفا
من که ایمان دارم به تمام مواردی که گفتید چون خودم تجربشون کردم
من از زمانی که ازدواج کردم چون سنم خیلی کم بود و بسیارهم مذهبی بودم اولش ناشکریام بخاطر حس دور شدن از خدا و از عبادت و نمازشب و اینا بود ومدام خودمو سرزنش میکردم که من خیلی پاک بودم اما باازدواج از خدا دور شدم وکم کم خیلی مشکلات زیادی اومد تو زندگیم تا شهریور سال ۹۷که خیلی عاجز وناتوان بودم و باتمام وجودم از خداکمک خواستم واونم منو با یه مسیری اشنا کرد که بالاخره هی مدارهای فرکانسی رو بالاتراومدم و هرروز با مسائل جدیدتری اشناشدم و باقوانین هستی و …..
من همیشه در هرشرایطی مواظب بودم که ناشکری نکنم البته بخاطر دین ومذهب و اینایی که گفته بودن بهمون نه دلیلی که الان از ناشکری میدونم من یه تقویم دارم که هرروز صبح ی صفحه ی کامل شکرگذاری مینویسم واز زمانیکه تمرکزمو گذاشتم رو داراییام و نداشته هام یه دنیااتفاقات خوب برام افتاده که توخوابم نمیدیدم
همیشه بامقایسه ی زندگیم بابقیه حالمو داغون میکردم و ناشکری میکردم وگله وشکایت از خدا اما الان اصلا کاری به زندگی کسی ندارم فقط حواسم به چیزایی هست که خودم دارم یعنی انقدر داراییامو بالا و بیشتر ازبقیه میدونم که حتی حس میکنم بقیه حسرت زندگی منو میخورن واز زمانیکه تفکرم اینطور شده بارها بهم گفتن که تو خیلی خوشبختی خیلی زندگیت قشنگه
من تو خونه ی اجاره ایی میشنیم که خیلی هم بزرگ نیس اما همیشه تا از درمیام تو میگم سلام به کاخ خوشبختی من سلام خونه ی خوشکلم بعد انقد جالبه برام که بااینکه وسایلشم خیلی بالانیست اما هرکسی که میاد خونم میگه عجب خونه ی باسلیقه و باصفایی داری باخودم میگم تو بااین خونه و زندگیت حسرت این خونه ی منو میخوری اخه؟؟ بعدش میفهمم که خونه جایی هست که عشق و خوشبختی توش باشه نه وسایل خیلی گرون و ….
حتی در موردخودمم با شکرگذاری خیلی چیزا عوض شده
ادمی که بی اعتماد به نفس و به زور همسرش درس میخوند الان هرروز صبح ساعت شش نشده بیدارمیشه که براارشد درس بخونه وادمی که دبیرستانشم نمیخواست بخونه الان کمتر از دکتری رو قبول نداره
خدا از یه طریقایی یه راهایی جلو پام گذاشت برای بالارفتن و پیشرفت کردن که فکرمیکنم اگه کل دنیا دست به دست هم داده بودن یه همچین برنامه ی منظم و دقیقی بریزن هم نمیتونستن
دونه دونه ارزوهام دارن میشن هدف و بعدشم به وقوع میپیوندن
دلیل اینکه به اینجا راهنمایی شدمم صد درصد همینه که خیلی وقته دارم شکر گذاری چیزای حتی خیلی کوچیک راهم میکنم
انقد به شکرگذاری ایمان اوردم که کوچکترین ناشکری که میکنم سریع درستش میکنم و باخدا حرف میزنم و ازش عذرخواهی میکنم
اما بازم تو خیلی مسائل ضعیفم بقول استاد هرجا که صعیفی بدون ایمانت تو اون قضیه کمه
شدیدا دارم رو این مطلبا کارمیکنم هرلحظمم با حرفای استاد داره میگذره
همیشه تو جمع دوستانم وقتی حرف میزدم میگفتن چقدر خوشبینی تو هیچی نداری وهمش میگی خداروشکر
اگه بخوام از نظر مالی بگم باور کنین انگار هیچی ندارم اما حسی که دارم مث ادمایی هست که خیلی ثروتمند هستن حتی تمام کسانیکه تو چندماه گذشته باهام اشناشدن فکر میکنن که ماخیلی پولداریم و اصلا یه حرفایی میزنن بهم که خودمم فکرمیکنم ماخیلی خیلی پولداریم
واز همه چیز بهتر اینکه خداهمسری رو به من داده که واقعا بدون هیچ کلاس و دانشی فرکانس بالایی داره حتی یه وقتایی فکرمیکنم اینکه ما انقد دیر شروع کردیم به پیشرفت بخاطر پایین بودن فرکانس من بوده
وبخاطرناشکری های من بوده
حالایه وقتایی هم فکر میکنم ازاین ور بوم دارم میافتم چون بقول شما اصل لذت بردن از زندگیه چون خودمو خیلی محدود میکنم که اگه یه ساعت فیلم ببینم عمرم هدر رفته و …..
استاد اگه بخوام در مورد چیزایی که دارم حرف بزنم که چند روزم بنویسم بازم کمه
شاید همسر من مث خیلی از مردای دیگه باشه اما من همیشه فکر میکنم که اون یه هدیه ی الهی هست که اومده تو زندگیم تا من موفق ترین و خوشبخت ترین بشم
خدافرزندی بهم داده که خیلی زیباست خیلی سالمه پرازانرژیه همه ی اطرافیان خیلی دوسش دارن و…
خانوادم بی نهایت حمایت کننده هستن هرجابخوام میبرنم هرکار بخوام برام میکنن و جونونفس و زندگیشونم
هیچوقت فکرشم نمیکردم که شغلی داشته باشم اونم مربوط به درسم اماالان اونم بالیسانس و هنوزم حتی ارشد قبول نشدم دارم کارمیکنم
همه چیز خوب وعالیه
اما بااین که حالم بازندگیم خوب بود حرفای شما خیلی خوب جاانداخت برام که زندگی راباید زندگی کرد
راست میگید من واقعا ازخداخواستم تاهر روزم بهتر از دیروزم باشه و دقیقا اونم منو هدایت کرد که همینطوربشه
همیشه میگفتم چطور ادم زندگی کنه که هرروز بهتربشه اخه الان قشنگ میفهمم چطورمیشه
همیشه به خدا گفتم من خلیفه ی تو روی زمینم زشته که بد زندگی کنم یا همیشه حس میکنم اون منو انتخاب کرده که موفق و خوشبخت باشم وحتی اشنایی با لاغری باذهنمم بخاطر اینه که بازم یه مورد دیگه رو تو زندگیم درست کنم که بیشتر وبیشتر لذت ببرم از زندگی
خدایاشکرت
استادخیلی ممنون
سلام خدمت استاد عزیزم
استاد شما با این فایلتون خیلی مسائل زندگیمو واسم روشن کردین
خدایا شکرت که منو به این راه هدایت کردی
در مورد سوال اولتون
من هیچ وقت در مورد مسائل مالی گلایه و شکایتی از خدای مهربونم نداشتم تا حالا یادم نمیاد که مثلا پیش دوست آشنا یا مادر و خواهرم گله و شکایتی از وضع مالی داشته باشم همیشه توکل و باورهای عالی در زمینه پول و ثروت داشتم
هیچ وقت نگرانی در این مورد نداشتم و توکل و اعتمادم به خدای مهربونم خیلی قوی بود آنقدر قوی بود که هیچ وقت شرایط اقتصادی مملکت نمی تونست اونو بلرزونه هر اتفاقی میفتاد قلب من نمیلرزید و دچار شک وتردید و استرس نمیشدم
یادمه پسرم سه ماهش بود ما اون موقع ساکن کویت بودیم کارو بار شوهرم عالی بود و داشتیم اسباب کشی میکردیم من دست تنها با یک بچه کوچولو تمام وسایل زندگیو جمع کرده بودم قرار بود فرداش اسباب کشی کنیم خانه بسیار زیبایی گرفته بودیم تو منطقه بالا ،بزرگ و شیک و خوشحال بودیم ،شوهرم مغازه عمده فروشی در بازار قدیم کویت داشت اون بازار خیلی قدیمی بود ،همشون عمده فروشی بودن بازار به شکل یک دالان یا تونل بود که سقف چوبی داشت زیبا و قدیمی مثل بازار وکیل شیراز بود خلاصه اون روز شوهرم دیر کرد همیشه ظهر ساعتهای ۲ میمد خونه ولی اون روز ساعت ۴ شده بود و هنوز نیومده بود، و من هم تلفن نداشتم خبری ازش بگیرم ساعت ۴ بود آمد خونه دیدم سرتاپاشو دود گرفته و بوی هیزم میده حال و روزش خراب بود ترسیدم هر چی میگفتم چی شده جواب نمی داد خیلی ترسیده بودم
دوپا نشست روی زمین و با دو دستش چندین بار زد توی سر خودش قلبم از جاش داشت کنده میشد گفتم چی شده فکر میکردم کسی مرده همون طور که داشت گریه میکرد گفت بدبخت شدیم بازار آتیش گرفت و مغازه ما و تمام جنسها پول دخل همه چیزمان سوخت و شروع به گریه کرد و با دستش میزد بر سر خودش
یک دفعه قلبم آروم شد و خدارو شکر کردم که کسی چیزیش نشده
دستشو گرفتم بلندش کردم گفتم خجالت بکش منو خیلی ترسوندی دور از جون فکر کردم کسی مرده ،
بهش گفتم چرا این کار میکنی مگه چی شده پاشو خدارو شکر خودت سالمی چهار ستون بدنت سالمه قوی هستی دوباره کار میکنی
خدا خودش بهتر و بیشتر از قبل بهمون میده نگران چی هستی
و واقعا به این چیزهایی که میگفتم اعتقاد قلبی داشتم حتی یک ذره شک نداشتم
شوهرم گفت من به درک تو رو با یک بچه سه ماهه چکار کنم تو باید برگردی ایران تا بتونم زندگیمونو جمع جور کنم تا دو روز دیگه باید خونه رو تحویل صاحبخونه بدیم کجا میتونیم بریم؟ من که دیگه پول ندارم باید اون خونه ای که گرفتیم رو پس بدیم
گفتم تو نیاز نیست نگران ما باشی خدا کریمه همه چی درست میشه همه چیو واسمون درست میکنه
تو مرد قوی هستی من میدونم میتونی، خدا همه چیو واسمون درست میکنه نگران هیچی نباش فقط دست از زاری بر دار از فردا برو دنبال یک مغازه، بسپار به خودش، همه چی درست میشه
چون توکل کردیم به خدا و ناشکری نکردیم و گله شکایت نکردیم خدا همه چیزو واسمون درست کرد
فردای اون روز یکی از دوستای مهربون شوهرم به طور اتفاقی از جریان ما خبر شد و یک انبار خالی داشت داد بهمون همه وسایل رو بردیم اونجا جا دادیم
و آمد ما رو برد خونشون ۲۰ روز با مهربانی و روی خوش خونشون بودیم
تا شوهرم تونست خودشو جمع جور کنه و یک آپارتمان کوچیک کرایه کرد یک مغازه هم گرفت و دوباره مشغول شد
البته اینو هم بگم که شوهرم یک فامیل دور از طرف پدری ،اونجا داشت که خیلی به خساست معروف بود وقتی جریان ما رو شنید با کمال تعجبه شوهرم، به شوهرم سرمایه خوبی داد و گفت تو جلمشو داری اینو بهت میدم دوباره شروع کن و بعد یک سال پولمو بهم پس بده
شوهرم اصلا باورش نمی شد و میگفت بدون اینکه من به این آدم با این خصوصیت رو بزنم خودش بهم زنگ زد و گفت عمران بیا سر مغازه کارت دارم و همون موقع پولو به حسابم ریخت
و الحمدلله شوهرم هم مشغول کار شد و دوباره اوضامون خوب شد و بعد یک سال پول اون فامیل مهربون رو بهش پس داد
هر کی می پرسید دوباره سرمایه از کجا آوردی شروع کردی به کار شوهرم میگفت فلانی بهم داد، دهنشون وا می موند و باورشون نمی شد و می گفتن این آدم واسه هزار تومن خودشو میکشه چطوری به تو اینقدر پول بدون بهره داده
کار خدا این جوریه دیگه شکی درش نیست ازش بخوای و بهش اطمینان کنی کاری میکنه که انگشت به دهان میمونی
خدایا شکرت
اینو تعریف کردم واسه دوستای عزیزم که شک و تردید رو کنار بزارن و به خدای مهربونشون اطمینان قلبی پیدا کنن
خدای بزرگ و مهربونم همه جا تو قرآن گفته به خدا ایمان داشته باشین من به این کلمه خیلی فکر کردم همه فکر میکنن ایمان یعنی به جای آوردن واجبات دینی و هر چه تو نماز و دعا و قرآن (بدون توجه معنایش ) بخونی با ایمانتر و به خدا نزدیک تری
اما من اینو قبول ندارم آخه چطوره که تو اینقدر مومن باشی که شبانه روز تو در حال خوندن دعا و مناجات باشی ولی وقتی مشکلی واست پیش آمد دیگه توکل معنی نداره دیگه خدا میره کنار انگار خدارو فقط برای دعا و مناجات میخوان و میبینن
وقتی حرف از اطمینان به خدا میشه قلبهاشون می لرزه شک و تردید دارن نمیتونن بسپرن دست خدا ،به زبون میگن ما سپردیم دست خدا ولی تو قلبشون به گفتشون ایمان ندارن از اضطراب و استرس و دست به دامان این و اون شدنشون مشخصه از آرام و قرار نداشتنشون مشخصه
ایمان مدام دعا و سنا خوندن نیست ایمان یعنی اطمینان به خدا یعنی وقتی سپردی به خدا شب راحت بتونی بخوابی قلبت آروم باشه و این خیلی قشنگه حس عالی بهت میده حس قدرت تو زندگیت که تو هیچ وقت در نمی مونی
استاد عزیزم خیلی ممنون که چشمم رو به خیلی چیزها روشنتر کردین واقعا شما تو این فایل درست گفتیم وقتی از اون چیزی که داری لذت ببری و شکر گذار باشی در اون مسیر همیشه موفق هستی همیشه تو اون مسیر خیر و برکت برات میاد چون قانون خلقت رو رعایت کردی و من در همه موارد شکر گزار بودم هیچ وقت گله و شکایت نداشتم برای همین همیشه از نظر مالی خوب بودم همیشه تو کارام موفق و عالی پیش میرفتم
ولی در یک مورد خوب نبودم و همیشه واسم سوال بود که چرا من نمیتونم مسیر درست رو تو این مورد پیدا کنم من در مورد روابطم با شوهرم خیلی اون طور که میخواستم موفق نبودم و همیشه واسم سوال بود که چطوری میتونم روابط ایده آلم رو با شوهرم بسازم از وقتی این دوره شگفت انگیز رو شروع کردم خیلی مسائل در این زمینه داره واسم روشن میشه و به جواب خیلی از سوالاتم دارم میرسم حالا میتونم درک کنم چرا من تو این مورد مشکل دارم
از صحبتهای استاد اینو استنباط کردم که در هر موردی قانون اینه، اگه از آنچه داری راضی باشی و لذت ببری و خوب استفاده کنی و باورهای زیبا و خوب در اون مورد در ذهنت داشته باشی در اون زمینه هر چه بخواهی به شرط اینکه توکل واقعی به خدا داشته باشی بهت میده
درسته؟
و من الان میفهمم که چون در مورد مردها باورهای زیبا و خوبی نداشتم
( به خاطر رفتارهای پدرم که این باورها از اونجا نشعت گرفته) و به خاطر همین باورها نتونستم تو این زمینه به خدای مهربونم توکل کنم و ایمانم رو تو این زمینه قوی کنم ، و در همین راستا مدام گله و شکایت از رفتارهای شوهرم داشتم و همیشه تنها گله و شکایتی که در طول زندگی از زبان من میشد شنید در همین مورد بود
خوب مسلمه که نمیتونم تو روابطم با شوهرم آنچه که دوست دارم و میخوام رو داشته باشم
استاد ممنون که ذهنم رو روی این مسئله روشن کردین این مسئله همیشه ذهن من رو درگیر کرده بود که چرا من تو همه مسائل قوی عمل میکنم ولی تو این مسئله لنگ میزنم
الان برام روشن شد
خوب شوهر من هم یک انسانه و مثل همه آدما هم نکات خوب داره و هم نکات بد در واقع باید بگم هم اخلاقهایی داره که من دوست دارم و هم خلقیات داره که من دوست ندارم ولی من به جای اینکه شکر گزار خلقیات خوبش باشم و روی اونها تمرکز کنم مدام از خلقیات بدش گله و شکایت کردم و تمرکزم رو گذاشتم روی اونها و این از دو جنبه به ضرر من بوده و روز به روز شرایط رو بدتر کرده یکی اینکه چون تمرکزم روی منفیهای شوهرم بوده پس طبق قانون طبیعت منفیهای بیشتری رو از طرف شوهرم جذب کردم و اون خلقیات برام بیشتر و پر رنگتر شده
و از جنبه دیگه چون از اصل این موضوع ( داشتن شوهری سالم که در کل مرد خوبیه اهل هیچی نیست با خداست، مهربونه ) راضی نبودم لذت نبردم و شکر گزاری نکردم خدا تو این زمینه به من بیشتر و بهتر نمیده چون من صلاحیتش نداشتم
پس چند روزه تصمیم گرفتم که جنبه های مثبت شوهرم رو هر روز و هر روز به خودم یادآوری کنم و از زندگی کردن با شوهرم لذت ببرم و از خدای مهربونم واسه این شوهر خوب و مهربونم شکر گزاری کنم و توکلم رو به خدای عزیزم تو روابطم با شوهرم
بیشتر و بیشتر کنم
خدایا شکرت که این شوهر مهربان و خوش اخلاق رو قسمتم کردی
شوهری خوش اخلاق، مهربون، دوست داشتنی تو کارها با غیرت و کار برعهده، دست خیر داره ، دست دلباز ، با خانوادم مهربونه منو دوست داره ، خداشناسه ، صادقه، ساده و بی شیله پیله ، سعی میکنه به همه کمک کنه ، پدر مهربون و خوبیه، دلسوز ، سالمه اهل چیزی نیست ، به فکر خانواده و زن و بچه هستش
خدایا هزاران بار واسه اینکه این مرد مهربون رو قسمت من کردی شکرت شکرت
خدایا شکرت واسه خونه زیبامون
شکرت واسه پسر خوب و مهربون و دلسوزم
خدایا شکرت واسه سلامتی که بهم دادی
خدایا شکرت که شوهر و پسرم در صحت سلامتی کامل هستن
خدایا شکرت واسه ماشین زیبامون
خدایا شکرت واسه مادر شوهر و پدرشوهر و خواهر شوهرهای مهربونم
خدایا شکرت واسه مادر و خواهر مهربونم
خدایا شکرت که منو به مسیر لاغری با ذهن هدایت کردی شکرت که با استاد عزیزم آشنا شدم
شکرت که منو به مسیر زیبای زندگی با طعم خدا هدایت کردی
خدایا چقدر زندگی با طعم تو شیرین و لذت بخشه هر لحظه این زندگی واسم قشنگ و لذت بخشه خدایا چقدر دنیا جای قشنگیه از زمانی که این دوره رو شروع کردم زیبایی های اطرافم در چشمم زیبایزشون هزاران برابر شده
خدایا واسه تمامی نعمت های قشنگی که بهم دادی شکرت
خدایا شکرت که هدایتم کردی که ریشه مشکلم رو با شوهرم درک کنم و در مسیر اصلاحش پیش برم خدای مهربانم روابطم با شوهرم رو به دستان مهربانت میسپرم مطمئنم که در پناه حمایت الهی تو روز به روز عشق و محبتمون به هم زیاد و زیادتر میشه مثل لیلی و مجنون ❤❤❤❤❤❤❤❤ انشا الله
ببخشید استاد مهربانم بازم متمم خییییلی طولانی شد
نشان های دریافت شده
به امید روزی که ماهم قلبی ایمانمون قوی بشه.و این لذت زیبارو ببریم.
من همیشه تو زندگیم دنبال چیزهای با ارزش بزرگ بودم غافل از اینکه اول باید شکر گزار دارایی های کوچیکت باشی تا بزرگترها بهت داده بشه،
نشان های دریافت شده
قسمت دوم:اولین چیز باارزش زندگی من همسرمه،بعدش پسر خوشکلمه،خانواده ام ،شغلم ،همکارای خوبم،خونه نقلی ام،ماشین ظرفشویی،لباسشویی،ماشینمون ،چشمهای سالممه،گوشهای سالمم،بینی سالم کبدوکلیه سالم وهمه اعضای سالمه بدنم وخیلی چیزهای دیگه……خداجونم شکرت به خاطر این همه نعمتی که به من عطا کردی ،