سی و چند سال از زندگی ام با چاقی گذشت. در تمام آن سالها از چاقی خودم گله و شکایت داشتم و هرگز تصور نمی کردم روزی برسد که من بخاطر چاق بودنم خدا را شکر کنم 🙏.
درد و رنج چاقی
چاقی برای من فقط شامل چند کیلو اضافه وزن در جسمم نبود. فقط این نبود که نمی توانستم لباس مورد علاقه ام را بپوشم. یا هر غذایی که دوست داشتم را بخورم.
چاقی شخصیت من را تسخیر کرده بود.
اعتماد به نفس از شخصیت من کاسته و بر اضافه وزن من افزوده شده بود.
خودم را لایق کمترین شرایط و موقعیت ها می دانستم.
تصور می کردم چون هرگز نمی توانم لاغر شوم بنابراین رسیدن به هر آرزویی فایده ای ندارد.
هیچ وقت از تفریح کردن و بازی با هم سن و سال های خودم لذت نمی بردم.
همیشه نگران مسخره شدن و ترد شدن توسط اطرافیانم بودم.
هر جا لازم بودم خودم را معرفی کنم یا از حق خودم دفاع کنم ترجیح می دادم این کار را انجام ندهم و محل را ترک می کردم.
در تمام مقاطع تحصیلی و مراحل زندگی این نگرش که (چه فایده ای دارد) تصمیمات مهم من را تحت تاثیر قرار می داد.
من بخاطر چاق بودن هیچ لذتی از زندگی کردن نمی بردم و هیچ امیدی برای تجربه شرایط دلخواهم در زندگی را نداشتم.
قدرت گرفتن چاقی
همراه با بزرگتر شدنم چاقی من هم بیشتر می شد و سوابق تلاش های بی هوده من برای لاغر شدن هم افزایش پیدا می کرد.
آخرین تلاش های من برای لاغر شدن مربوط به قبل از مراسم عقد بود که خانواده همسرم شرط قبول کردن همسرم را مقداری لاغر شدن من قرار دادند.
در آن زمان به کمک یکی از دوستان با تلاش و پیگیری شبانه روزی در یک ماه حدود ۱۰ کیلو با ورزش و رژیم سخت کم کردم و توانستم نمره قبولی در مراسم خواستگاری را به دست آورم.
بعد از ازدواج باور قدیمی که آدم بعد از ازدواج چاق میشه بر نگرشهای قبلی من برای چاقی افزوده شد و یکی دو هفته بعد از عقد کردن روند چاق شدن دوباره من شروع شد.
همانطور که مهمانی ها و دورهمی ها افزایش پیدا می کرد روند چاقی من هم شدت می گرفت و کمتر از دو ماه بعد از مراسم عقد دوباره من همان آدم قبلی با وزن بیش از ۱۰۰ کیلو بودم.
در سالهای بعد از ازدواج روند اضافه وزن من ادامه پیدا کرد و در سن سی و سه سالگی به وزن حدود ۱۳۰ کیلوگرم رسیده بودم.
سالهای آخر چاقی من تقریبا بدون تلاش مستمر و جدی برای لاغر شدن سپری شد چون یقین پیدا کرده بودم که من لاغر بشو نیستم.
تمام آنچه درباره ارثی بودن چاقی و بی اراده بودن خودم در لاغر شدن شنیده بودم به همراه بارها شکست خودت در لاغر شدن از طریق روش های مختلف باعث شد که با تمام وجودم باور کنم من هرگز لاغر نخواهم شد و روند چاقی من تا روزی که زنده هستم ادامه خواهد داشت.
سال ۱۳۹۳ که به طور معجزه آسا با موضوع قانون جذب آشنا شدم علاوه بر چاقی زندگی من توام با مشکلات متعدد بود به طوری که چاقی اصلا برای من اهمیت نداشت.
انقدر غرق مسائل و مشکلات متعدد بودم که وقتی با موضوع قانون جذب آشنا شدم تنها آرزوی من بهبود شرایط مالی بود.
با اینکه هیچ امیدی به بهبود شرایط مالی نداشتم اما به هر حال دیدن فیلم راز و مطالعه پراکنده درباره قانون جذب باعث شد که شانس خودم را برای بهبود شرایط زندگی از این طریق امتحان کنم.
دقیقا یادم است که با خودم فکر کردم، من که هر کاری برای بهبود شرایط مالی کردم نتیجه نگرفتم حالا این روش را هم امتحان می کنم که مطمئن شوم بخت و اقبال من در همین حد است که خداوند برای من در نظر گرفته است.
تا قبل از تشکیل خانواده تصورم این بود که خداوند مرا چاق خلق کرده و به همین دلیل است که هرچقدر برای لاغر شدن تلاش می کنم فایده ای ندارد اما بعد از ازدواج به مرور در مسائل دیگر زندگی هم به این نتیجه رسیده بودم که خداوند برای من این شرایط را خواسته است و به همین دلیل است که هرکاری می کنم هیچ نتیجه ای حاصل نمی شود.
شاید به این دلیل که قانون جذب متفاوت از روش های دیگری که من برای تغییر شرایط زندگی استفاده کردم بود تصمیم گرفتم تا این روش را هم امتحان کنم بلکه نتیجه ای حاصل شود.
ماجرا از این تصمیم ساده شروع شد اما به مرور همه چیز به تغییر کرد ته به اینجا رسید ….
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.38 از 64 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام استادصبح شما بخیر و شادی
من بارها درزندگی با انواع روشها سعی داشتم لاغر بشوم و چون نتیجه ی خوب و عالی نمیگرفتم پذیرفته بودم که من تا پایان عمر چاق خواهم بود و دچار عدم اعتماد به نفس شده بودم
نکته طلایی : دردل هرمشکل راه حل ان مشکل وجود دارد فقط باید نگرش خود را تغییر دهیم
من برای اولین بار با سایت تناسب ذهن آشنا شدم و این برای من بسیار تعجب انگیز بود که دراین سایت بدون سختی و به راحتی و فقط با فکر کردن میتوانیم لاغر شویم و من چون روشهای زیادی را امتحان کرده بودم ابتدا به این روش هم اعتماد نداشتم ولی از ابتدا صحبتهای استاد به دلم نشست چون خیلی به افکار من شبیه بودند و مثل کسی که دقیقا به جای من هستند صحبت میکردند الان یاد گرفتم
با هرچیزی بجنگی آن چیز قدرت میگیرد و با هرچیز مدارا کنی و توجه کنی شما نسبت به ان چیز قدرت میگیری و کم کم یک فکر به واقعیت درزندگی ما تبدیل میشود
وقتی با این سایت آشنا شدم هر فکری را به متناسب شدن ربط دادم تا این فکر بیشتر درذهن ما جا بیفتد
فقر= چاقی ثروت = متناسب شدن
طلاق = چاقی عشق و محبت = متناسب شدن
بیماری= چاقی سلامتی = متناسب شدن
پس ما باید با هدفمند کردن یادگیری در لاغری دراین مسیر بمانیم تا نتایج ان در فکر و درنهایت درجسم ما ظاهر شود
خیلی از افراد چاق دارای استعداد و مدارک بالای علمی هستند ولی به خاطر چاقی نمیتوانند دررشته و کار خود موفق شوند چون با چاقی اعتماد به نفس بالا را ندارند و درنهایت با نداشتن فن بیان خوب از ان کار کناره گیری میکنند
لاغر شدن درذهن افراد چاق بسیار مشکل است و اگر بتوانند ازاین مانع عبور کنند میتوانند دردیگر کارها موفق شوند چون تغییر افکار درذهن افراد چاق کم کم باعث مشود درمراحل ذیل موفق شوند
لاغر شدن = احساس خوب داشتن = اوضاع مالی خوب= ثروت = روابط عالی= رونق درکسب و کار = امیدوار بودن به زندگی و لذت بیشتر = اعتماد به نفس بالا
و کم کم این افکار درواقعیت خود را نشان میدهند و روزبه روز زندگی ما متحول میشود
ما باید به گذشته فکر نکنیم و افکار گذشته را با خود حمل نکنیم . چون برای پیشرفت درهرکاری اگر به گذشته توجه کنیم باعث کاهش انگیزه درما خواهد شد
چون نتایج درما تصاعدی بالا و پایین میشود یعنی فکر کردن به افکار منفی باعث میشود روزبه روز اتفاقات منفی و فکر کردن به افکار مثبت باعث می شود اتفاقات مثبت برای شما بیفتد ما باید فقط تمرکز روی خودمان داشته باشیم و کاری به دیگران و گذشتهی خودمان نداشته باشیم ما بایدآموزشها را به صورت مستمر انجام دهیم تا این کار به صورت عادت دربیاید و بدون صرف انرژی کارها را انجام دهیم و اشتباه ترین فکر این است که فکر میکنی باید درکاری موفق شوی تا گذشته را جبران کنی ولی با این فکر شکست میخوری چون هرچه درگذشته بوده هرگز پاک نخواهد شد و جزء تجربیات عمر ما محسوب میشود ما باید با با احساس – افکار – و نگرش جدید زندگی خود را خلق و تجربه کنیم تا لذت بیشتری ببریم و نباید درذهنمان گذشتهی خود را شخم بزنیم چون گذشته تاثیری بر موفقیت ما ندارد وقتی شما رفتاری را تکرار کنی کم کم ان رفتار به صورت عادت برای شما درمیاید پس ما باید عادت استمرار داشتن را دراین مسیر یاد بگیریم و کم کم این عادت را مثل آب خوردن ساده انجام دهیم تا کم کم با تغییر افکار مثبت تغییرات را درتمام جوانب زندگی مشاهده کنیم و نظم به زندگی بدهیم
من یکسال قبل بارها با خودم میگفتم این خیلی سخت باید باشه که روزی 1ساعت دراین سایت باشم و تمرینات را گوش بدهم با این همه مشغله فکری و کاری و نظر دوستان را بخوانم ولی الان بعد از یکسال روزی 2 ساعت به راحتی دراین سایت هستم و ازان لذت میبرم . انشاالله به امید خداوند تا پایان عمر دراین سایت و مسیر میمانم تا انشاالله درتمام زمینه ها از زندگی موفق شوم و خدارا شکر میکنم که چاق بودم و از خیلی از کارهایی که دوستان متناسبم در دوران نوجوانی انجام دادند و الان پشیمان هستند جلوگیری شد و الان میتوانم با درایت بیشتر راه درست را انتخاب کنم خدایا شکرت