🌧️ تصور کن… سالهاست داری تلاش میکنی؛ رژیمهای رنگارنگ، ورزشهای سخت، حذف غذاهای موردعلاقهت… اما هر بار، بعد از مدتی، وزن برمیگرده و تو میمونی و یه دل خسته 😞
و درست همونجا، وسط ناامیدی و خستگی، یه سؤال آشنا توی ذهنت میچرخه:
چرا لاغر نمی شم؟! 🤯
این سؤال فقط یه جمله ساده نیست… این یه درد قدیمیه که هر بار با هر شکست دوباره زنده میشه و هی توی ذهنت تکرار میشه.
بیاید باهم بریم سراغ جواب واقعی این سؤال؛ جوابی که بیرون از رژیمها و ترازوها پنهان شده… 🧠✨
در جستجوی پاسخ
🌧️ تصور کن… سالهاست داری تلاش میکنی؛ رژیمهای رنگارنگ، ورزشهای سخت، حذف غذاهای موردعلاقهت… اما هر بار، بعد از مدتی، وزن برمیگرده و تو میمونی و یه دل خسته 😞
و درست همونجا، وسط ناامیدی و خستگی، یه سؤال آشنا توی ذهنت میچرخه:
چرا لاغر نمی شم؟! 🤯
📌 این سؤال فقط یه جمله ساده نیست؛ یه درد قدیمیه. مثل یه مهمون سمج، هر بار با هر شکست دوباره پیداش میشه و میاد وسط ذهن و دلت جا خوش میکنه. هر بار با یه شکل جدید:
«با اینکه رژیم گرفتم چرا لاغر نمی شم؟!»
«چرا با این همه پیادهروی وزنم تکون نمیخوره؟!»
«هیچی نمیخورم، پس چرا هنوز چاقم؟!» 😩
⛅️ و اینجا دقیقاً همون نقطهست که خیلیها به دو راهی میرسن:
🛑 بعضیا تسلیم میشن، چاقی رو میپذیرن و باور میکنن که قراره همیشه همینطوری بمونن…
🚶♀️ اما یه عده دیگه بازم بلند میشن، دنبال جواب میگردن؛ دنبال یه راه که فرق داشته باشه، یه جواب که اینبار واقعاً درست باشه… 🔍
💡 اگه تو هم هنوز دنبال اون جواب واقعی هستی، پس جای درستی اومدی… چون قراره بالاخره با هم بفهمیم چرا لاغر نمی شم و چطور میتونیم ورقو برگردونیم! 💪🌱
چرا لاغر نمی شم؟!
🧠 «چرا لاغر نمی شم؟!» شاید ساده به نظر بیاد، ولی برای ماهایی که سالها با چاقی زندگی کردیم، این سؤال یه جملهی معمولی نیست…
این سؤال مثل یه سایه، همیشه باهامون بوده؛ به تعداد سالهایی که اضافهوزن داشتیم، توی ذهنمون تکرار شده… گاهی آروم، گاهی فریاد 😞
هر وقت میشنیدم یه نفر لاغر شده، با کنجکاوی دنبال میکردم ببینم چطور لاغر شده؟!
رژیم گرفتم، ورزش کردم، دمنوش خوردم، حتی کلی سختی تحمل کردم… اما آخرش چی؟!
❗️هیچچی جز ناامیدی، خستگی، و شاید چند کیلو وزن بیشتر!
و این سؤال لعنتی هنوز همونجا بود: چرا لاغر نمی شم؟! 🤯
✨ نکته جالب اینه که فقط درباره چاقی نبود…
همون زمانها تو ذهنم پر شده بود از سؤالهای دیگهای که مثل خوره افتاده بودن به جونم:
- چرا پولدار نمی شم؟ 💸
- چرا مشتریهام کمه؟
- چرا رابطم خوب پیش نمیره؟ ❤️🩹
- چرا انقدر زود به درد و مریضی میافتم؟ 🤕
ولی نقطه عطف زندگی من از سال ۹۳ شروع شد…
وقتی با قانون جذب و قدرت ذهن آشنا شدم، تازه کمکم فهمیدم که پشت همهی این سؤالها، یه چیز پنهان شده…
و مهمترین کشف زندگیم این بود:
🔑 پاسخ سؤال چرا لاغر نمی شم؟ توی ذهن خودم پنهان شده بود… نه توی رژیمها و ترازوها.
✅
یافتن جواب واقعی چرا لاغر نمی شم؟!
🎯 امروز که به تناسب اندام رسیدم، وقتی به عقب نگاه میکنم، میفهمم این اتفاق هیچ ربطی به رژیم یا ورزش نداشت…
📍پاسخ سؤال «چرا لاغر نمی شم؟!» رو نه توی آشپزخونه، نه توی باشگاه، بلکه توی ذهنم پیدا کردم!
راهی که منو به جواب رسوند، از دلِ یادگیری قوانین ذهن، تمرینات روزانه، و از همه مهمتر اشتیاق و استمرار در مسیر ذهنی لاغری گذشت.
💡 تمام چیزهایی که خودم تجربه کردم و باعث شد به جواب این سؤال همیشگی برسم، حالا در قالب دوره رایگان لاغری با ذهن، نکات طلایی و دورههای کامل گام اول تا سوم، برای تو هم آمادهست ✨
👥 وقتی دیدم هزاران نفر از این آموزشها استفاده کردن، با دقت بازخوردهاشون رو بررسی کردم.
و متوجه شدم یه موضوع خیلی جالبه…
🤔 بعضی از آدمها با وجود اینکه به این مسیر هدایت شدن، بازم نمیتونن جواب سوال چرا لاغر نمی شم رو پیدا کنن!
🔍 وقتی دقیقتر بررسی کردم، به ۳ راز مهم رسیدم که عامل اصلی موفقیت من (و همه شگفتیسازها) توی این مسیر بودن:
- 🌱 باور به لاغری با ذهن
- ✨ انجام تمرینات با اشتیاق و انگیزه
- 🔁 استمرار در یادگیری و تکرار محتوای ذهنی
✅ این سه مورد مثل یه فرمول طلایی عمل میکنن.
فرمولی که اگر اجراش کنی، دیگه هیچوقت نمیپرسی: چرا لاغر نمی شم؟!
🌟 روش شگفتیساز شدن
🎉 تا حالا شده تعجب کنی که چرا بعضیها با آموزشهای ذهنی، واقعاً لاغر میشن و به رویای تناسبشون میرسن، ولی بعضی دیگه هیچ تغییری نمیکنن؟
چرا بعضیا شگفتیساز میشن و بعضیا همچنان میپرسن: چرا لاغر نمی شم؟! 🤔
بیاید صادق باشیم… آشنایی ما با مسیر لاغری با ذهن، اتفاقی نبوده 💫
بیشتر ما وقتی به اینجا رسیدیم، دیگه از رژیم و ورزش و سختگیریها خسته بودیم. انگار از ته دل به خدا گفته بودیم:
🕊️ «کمکم کن… دیگه نمیتونم»
و درست همونجا بود که به شکلی عجیب، هدایت شدیم به این مسیر.
✴️ اما چرا نتیجه برای همه یکی نیست؟
🟥 دلیل اول: آشنایی بدون عمل
خیلیها فقط وارد سایت میشن، شاید یکیدو فایل گوش بدن، ولی باور نمیکنن که بشه فقط با ذهن، لاغر شد! 😶
براشون هنوز هم رژیم و دویدن، راه واقعیتر به نظر میرسه.
ذهنشون پر از ناامیدیه… و با اینکه سالها تلاش کردن و جواب نگرفتن، بازم مسیر ذهنی رو جدی نمیگیرن و خیلی زود میرن دنبال همون سؤال قدیمی:
🔁 «چرا لاغر نمی شم؟!» 😔
🟧 دلیل دوم: شروع پُرانرژی، بدون استمرار
بعضیها با انگیزه زیاد شروع میکنن، فایلها رو گوش میدن، تمرین مینویسن، ولی…
بعد از چند روز، شور و شوقشون کم میشه و نجواهای ذهنی شروع میکنن به سمپاشی:
💭 «اینم مثل بقیه جواب نمیده»
💭 «وقتتو داری تلف میکنی…»
و کمکم فاصله میگیرن و برمیگردن به همون دور باطل گذشته…
🟨 دلیل سوم: تسلیم نشدن در برابر نجواها
اما یه عده دیگه هستن…
💪 اونایی که حتی وقتی انگیزهشون پایین میاد، ادامه میدن
✨ اونایی که آموزشها رو تکرار میکنن، تمرینها رو با تعهد انجام میدن
🌀 اونایی که وقتی ذهنشون وسوسهشون میکنه که رها کنن، برعکس عمل میکنن
اونا همون شگفتیسازا هستن؛ کسایی که بالاخره به جواب واقعی ذهنشون میرسن و با قلبشون حس میکنن که دیگه لازم نیست بپرسن:
💖 چرا لاغر نمی شم؟! چون دیگه لاغر شدم…
🟩 دلیل چهارم: ایمان، تکرار، استمرار = شگفتیساز شدن!
یه دستهی خاص از آدمها هستن که از دل اون سه مرحله قبلی رد میشن؛
💡 باورشون قویتر میشه
🔥 انگیزهشون موندگارتر میشه
🛠️ و تمرینها رو نه یه بار، بلکه بارها و بارها با اشتیاق انجام میدن…
✨ اینا همون شگفتیسازای مسیر لاغری با ذهن هستن.
نه چون خاصترن، نه چون خوششانستر بودن…
فقط چون ادامه دادن، جا نزدن، باور کردن، و با دل و جون رفتن دنبال جواب سؤال پرتکرار ذهنشون:
چرا لاغر نمی شم؟!
🌈 نتیجهش چی شد؟
اونا حالا توی رویای تناسبی زندگی میکنن که یه روز فقط تصورش میکردن…
و تو هم میتونی یکی از اونها باشی 🌟
🦋 چگونه شگفتیساز شویم؟
✨ شگفتیساز شدن یه استعداد ذاتی یا ویژگی خاص نیست که فقط نصیب بعضیها بشه!
نه عزیز دل! 💛
اونایی که بالاخره به جواب واقعی سؤال «چرا لاغر نمی شم؟!» میرسن، فقط یه تفاوت مهم با بقیه دارن:
✅ ادامه دادن…
بله! همین.
اونا فقط تصمیم گرفتن که تسلیم نشن
تصمیم گرفتن به اون ندای درونی و هدایت الهی که اونا رو به این مسیر رسونده، اعتماد کنن و به راهشون ادامه بدن 💫
🌀 اونایی که مسیر لاغری با ذهن رو نصفه رها میکنن، معمولاً از هیچ روش دیگهای هم جواب نگرفتن و نخواهند گرفت… چون هنوز یاد نگرفتن که بدون استمرار، هیچ تغییری ماندگار نیست.
حتی اگه تو مسیر اشتباه هم باشی ولی ادامه بدی، نتیجهای بهمراتب بهتر از کسی میگیری که وسط بهترین مسیر، رها میکنه و ناامید میشه 😓
🗝️ وقتشه تو هم شگفتیساز بشی!
اگه واقعاً میخوای به پاسخ این سؤال پرتکرار ذهنیات برسی که:
«چرا لاغر نمی شم؟!»
و دلت میخواد یه بار برای همیشه راه درست رو بری و نتیجه رو از درون بسازی…
📌 دوره «ورود به سرزمین لاغرها» دقیقا برای تو طراحی شده!
👣 قراره توی این مسیر یاد بگیری چطور با ذهنی رها، باورهایی تازه، و تمریناتی ساده اما مؤثر، پایههای تناسب ماندگارت رو بسازی.
🎁 این دوره یه نقطهی شروع جدیه…
شروعی برای تغییر فرمول ذهنی چاقی به لاغری
و اولین قدم برای تبدیل شدن به شگفتیساز واقعی!
🟢 آمادهای؟ پس بیا…
🎈 سرزمین لاغرها منتظر توئه!
👇 ورود به دوره “ورود به سرزمین لاغرها”
✍️ تمرین آموزشی: چرا لاغر نمی شم؟! 💭
تمریننویسی یکی از مهمترین ابزارهای رهایی از افکار و نگرشهای اشتباهیست که سالها مانع لاغر شدن ما بودهاند. ✨
وقتی سوالی مثل «چرا لاغر نمی شم؟!» بارها و بارها در ذهن تکرار میشه، یعنی نیاز به تغییر فرمولهای ذهنی داریم. و تمرینها دقیقاً برای همین ساخته شدن: برای پاکسازی ذهن از باورهای محدودکننده و بازنویسی مسیر جدید برای رسیدن به تناسب اندام 🧠💪
پس لطفاً تمرینها رو جدی بگیر، با دقت انجام بده و بدون که نوشتن، مثل ریستکردن ذهنه! 🔄📝
📌 سوالات تمرینی امروز:
- تا حالا چند بار برای لاغر شدن تلاش کردی؟ تجربههات رو توضیح بده.
- اولین باری که تصمیم گرفتی لاغر بشی، واقعاً باور داشتی که موفق میشی؟
- هر بار که ناامید میشدی، سوال «چرا لاغر نمی شم؟!» چه احساسی درت ایجاد میکرد؟
- قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری، چقدر این سوال ذهنتو درگیر کرده بود؟
- بعد از آشنایی با این آموزشها، دیدگاهت درباره امکانپذیر بودن لاغری چطور تغییر کرده؟
- فکر میکنی روش لاغری با ذهن میتونه جواب مناسبی برای سوالت باشه؟ چرا؟
- بر اساس ویدیوی آموزشی امروز، یک تمرین جدید برای خودت بنویس و در بخش نظرات ثبتش کن ✨
🧡 حالا نوبت توئه دوست خوبم!
با عشق و صداقت به سوالات بالا پاسخ بده و نظرت رو در بخش دیدگاهها با ما و سایر دوستانت به اشتراک بذار 🙏👇
✅ نوشتن دیدگاه، نهتنها به خودت برای درک بهتر کمک میکنه، بلکه الهامبخش خیلی از افرادی میشه که دقیقاً مثل تو به دنبال جواب سؤال ذهنیشون هستن: چرا لاغر نمی شم؟! 💫
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.63 از 60 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
بنام خداوند بخشنده و مهربانسلام خدمت استاد گرامیمن برای خیلی کارهاذوق و شوق خیلی خوبی دارم ولی چند روز یا هفته که می گذره دل سرد می شدن و انگیزه ام ته می کشید قبل از ورود به سرزمین تناسب فکری وضعیت خیلی بده بود ولی الان بهتر میتوانم عمل کنم و بیشتر سعی می کنم کاری را که شروع کرده ام به پایان برسونم.
سوالات تمرینی امروز:
۱.تا حالا چند بار برای لاغر شدن تلاش کردی؟ تجربههات رو توضیح بده.تاقبل از آشنایی با سایت تناسب فکری فکر کنم ۱۰ تا ۱۵بار برای لاغر شدن اقدام کرده بودم بدون روزهایی که رعایت غذایی داشتم فکر کردم که امروز نهار برنج درست کنم صبحانه چه چیزی بخورم اگر صبح تخم مرغ می خوردم نهار برنج نخورم در خوردن خیلی رعایت می کردم و اخرش باز چاقی بودم.
۲.اولین باری که تصمیم گرفتی لاغر بشی، واقعاً باور داشتی که موفق میشی؟نه با اینکه پا درد و کمر درد شدیدی داشتم نیم ساعت داخل حیاط خونه میدویدم انقدر نفس نفس میزدم هر کی منو می دیدم می گفت خودت کشتی،بخاطر اینکه وزن کم کنم می گفتم اشکال نداره فقط یک بار می میرم و ادامه میدادم ولی باور نداشتم لاغر میشم فقط میخواستم برای خودم کاری کرده باشم.
۳.هر بار که ناامید میشدی، سوال «چرا لاغر نمی شم؟!» چه احساسی در تو ایجاد میکرد؟
همیشه میگفتم خدایا من که رژیم میگیرم و غذا هم کم شده و خیلی رعایت میکنم چرا باز هم چاق هستم و لاغر نمی شم اون موقع دوست داشتم که مثل ایکیو سان بالای سرم علامت سوال می اومد و متوجه می شدم مشکل من از کجاست،ولی هیچ موقع نشد و همیشه از خودم می پرسیدم بعد میگفتم که چاقی من ژنتیکی و ارثی هست و من باید تا ابد چاق باشم احساس ناامیدی باعث می شد از همه رژیم های لاغری،ورزشها،قرص ها یا هر چیزی که برای لاغر شدن انجام دادم دل زده بشم.
۴.قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری، چقدر این سوال ذهنتو درگیر کرده بود؟خیلی زیاد درگیری همین مسائل بودم که چرا همسر و دخترم همه چیز می خورند ولی چاق نمیشن من که این همه رعایت می کنم چاق هستم انها هر روز غذاهای چرب شیرین جات،بستنی می خورند ولی من چاق میشم یه سوال بزرگ که توی سرم میچرخید و کم و بیش الان متوجه شدم که اشتباه می کردم چرا برای هر کاری باید آموزش ببینم، ولی برای لاغر شدن باید از جسم شروع کنیم مگر همه فرمان ها از مغز صادر می شود برای هر کاری که بدن ما انجام می شود پس برایلاغری شدن از کجا دستور میگیرد.
۵.بعد از آشنایی با این آموزشها، دیدگاهت درباره امکانپذیر بودن لاغری چطور تغییر کرده؟روزهای اول ۱۲ گام رو گوش کردم حدود یک ماه فقط ۱۲ گام رو گوش می کردم و هیچ دیدگاهی ننوشتم چون استاد در فایل ها میگفت که با فکر کردن به لاغری با ذهن لاغر میشم فقط گوش کردم و فکر می کردم که وقتی لاغر بشم چه جور میشم با اینکه استاد می گفتن بنوسید دخترم هم می گفت مامان اگر بنویسی بهتر یاد میگیری ولی می گفتم که من همین طور یاد میگیرم و کم کم گوش کردن دست و پا شکسته شده بود من وسط شهریور ماه شروع کردم و تا آبان به همین گوش دادن ادامه می دادم حالم و احساسم خیلی خوب شده بود ولی نتیجه ای در جسمم ظاهر نشد دخترم گفت مادر بیا تا در سایت ثبت نامت کنم وانجا بود که تعهد نامه را امضا کردم و تعهد دادم که به این مسیر پایبند باشم شاید روزهای که باید از مادرم مواظب می کردمیا در بیمارستان بودم تمرینات مربوط به لاغری را انجام نداده باشم ولی از گوش دادن فایل های غافل نشدم یه مدت خوب جلو میرفتم ولی با اندازه گیری یا پوشیدن لباس های که برام تنگ شده بودن فکرمی کردم الان اندازم شدن یا چرا کسی به من نگفت که لاغر شدی کارم را خراب می کردم تقریبا یک سال طول کشید تا وضعیتم بهتر شد و بعد از اون شروع به لاغر شدن کردم و حدود ۱۰ تا ۱۲ کیلو وزن کم کردم.۶.فکر میکنی روش لاغری با ذهن میتونه جواب مناسبی برای سوالت باشه؟ چرا؟ بله چون من کلی تغییرات رفتاری اخلاقی و فیزیکی داشتم و الان بهتر میتوانم از حق و حقوق خودم دفاع کنم و اعتماد به نفسم خیلی بالا رفته و بهتر هم در زندگی یا با اطرافیان عمل میکنم و دارم آموزش های رو ادامه میدم وخیلی خوب جلو میروم و خدا رو هزاران بار شکر میکنم که با سایت تناسب فکری آشنا شدمواز زحمات استاد عزیز سپاسگزار هستم در پناه خدا باشید
نشان های دریافت شده
به نام خدایی مهربان
سلام خدمت استاد عطار روشن وهمه دوستان هممسیر
برای لاغری با ذهن به جی نیازم دارم
یک باور به مسیر تناسب فکری و لاغری با ذهن
دو انجام تمرینهای با اشتیاق وانکیزه وشور وشوق
سه استمرار وادامه دادن با حال خوب حس مثبت
چهار اگه قرار شگفتی ساز بشم به چی نیار دارم ایمان تکرار و استمرار من خودم شکفتی ساز زندکیم میشم
وفتی این چهاربخش نوشتم دیدم وای وای خدای من من همه دارم پس من دارم مرحله اخر طی میکنم خدایا بی نهایت تشکر میکنم که هدفم داره واقعی تر به پیش
میره
من با شروعی عالی مسیر تناسب فکری دارم طی میکنم امروز که شنبه هست اول روز کاری سال نو هست وفتی صبح ازخواب بیدار شدم
برای این شنبه که تو مسیر درستم هستمدو نیاز به هیج مسیری فرعی ندارم که باهش به هدفم لاغری و سلامتی جسم برسم و اطمینان دارم که هدایت و حمایت خداوند دارم و حتما موفق میشم هم لاغر و هم سالم بشم بی نهایت شاد خوشحال شدم
وقتی داشتم چای صبحانه درست می کردم تو ذهنماین افکار زیبا مرور میشد که خدایا چقدر به من لطف کردی مسیر پرنور تناسب فکری برام روشن کردی من از تاریکی ذهنم خارج کردی به مرحله روشنایی و پر انرژی ذهنم برکشت دادی ذهن با چاقی مراحل اون از نور روشنایی طبیعی خودش هی دور دورتر شد
کلی باور و فرمول تصویر و نقشه صحبت ذهنی پر شد همه و همه تو چاقی بود هی چاقی تو ذهنم کسترش پیدا کرد نتیجه این کسترش جسم سنگین چاق میوه این دست کاری بود که تو ذهنم انجام دادم هی داشت میوه بزرگتر ابدارتر بی فایده فاسد میشدجسم من دچار فساد شد و دچار بیماری بیشتر شد چون این همه چربی روی هم انباشته که بهش نیاز نبود باید یی جای به کار می امد امد باعث بیماری در من شد مفصلم خراب کرد فشار خون اسیداورکی بدنم زیاد شد میوه نا سالم مون موند تا به این مسیر هدایت شدم
وقتی حالا که به مسیر تناسب فکری بخش های از این جربی ها اب شده وبیقه اب خواهد شد میوه فاسد چاقی از جسم داره خارج میشه و چیز بی فایده و اضافه که سال های زیادی با خودم حملش کردم اصلا بهش نیار نداشتم
چطور قادر شدم این میوه فاسد با خودم حملش کنم اگه زباله تو منزل بود سریع میدادمش بیرون محیط منرلم پاکیزه باشه حالا دارم ،جسم از زباله که چاقی ذهنم برام ساخته بود تخیله میکنم وبه امید خدایی عزیزم اثری ارزش تو جسم نخواهد بود فقط،یی بخش کم رنک شده تو ذهنم و مغزم خواهد ماند که من بهش توجه و تمرکز نخواهمداشت لاغری دائمی ماندکار خواهد بود
وقتی مراحل کار تواین مدت بهش،فکر میکنمجقدر برام شیرین لذت بخش هست که قادر شدم خودم از بخش ،قبلی دور ودورتر کنم
کنترال احساسات که کلید ارامش وموقعیت هست دستم خودم گرفتم به هیجکسی این کلید طلایی خوشخبتی خودم نمیدم خوشحال هستم شرایط دورنی من بهبود خوب پیدا کرد حسمخوب هست امید وانتظارم هم لاغری وهم بهبود سلامتی توکل وجودم هست
روز اول که هدایت شدم به این مسیر اصلا فکرش نمی کردم من قادر باشم این مدت با عشق علاقه یی موضوع خوب زیبایی زندگیم دنبال کنم و به شکر خدایی عزیزم مننقطه شروع با کلی افراد شروع کردم خط پایان فقط ،مال خودم و بعضی از دوستان که استمرار دارن با هم داریم خودمون به خط پایان نزدیک می کنیم ولی پایانی نیست لاغری تو جسمکامل بشه ولی تمام شدنی نیست جونقصدمباقی موند لاغری خودم خواهد بود و اهدافم بازم بزرکتر خواهم کرد چون برای موندن و راکت نبود باید هدف هم بزرکتر باید بشه
امید دارم مسیرهای که برای دریافت هدف بهش نیاز دارن به سمتش راهنمایی میشم
سه سال خورده ای جای تعحب داره که بعضی ازبخش های رایکان من توش نبودم و حالا انکار منتظر من بود امسال احازه ورد به من داده شده وخودم وقتی دیدکاه میبینم ندارمبا تمام دقت اون بخش انجاممیدموهیجان زده میشم که موضوعی که تازه من بهش رسیدم هفت سال پیش گفته شد ولی برای من امسال بود وارزش دارم استفاده می کنم ولذت میبرم کهبه شما ایده داده شده برای امروز من چون برای دریافت من باید اگاهی اپن دریافت میکردم حالا که فشار ذهنی کاهش خوبی پیدا کرده حالا باید تغییرات به یی مرحله دیکه شروع کنم من دارم انجام میدم به موضوعات شخصی خودم بیشترین توجه وتمرکز میکنم حتی تو این جنگ سر صدا برای من و مهم موضوع هدفم ولاغری هست بیشترین کمک به خودم کردم
سرعت تغییر جسم خیلی کمتر از سرعت تغییر ذهن هست چون ذهن بی نهایت هست توچند وجند ساعت دقیقه قادر هست با سرعت ذهن بیمار قادر هست سریع به ذهن سلامت تبدیل بشه و سرعت تغیبر ذهن خیلی زیاد هست در جسم این سرعت کم هست که از چاقی به لاغری از بیماری به سلامتی برسه این تغیبر تو جسم سرعتش کم هست
به لطف خدایی عزیزم با ادامه دادن نتایج داره بهتر و بزرگتر میشه
هر روز یی جند ساعت باید تو مسیر تناسب فکری باشم هرفرصت اضافه بودن تو سایت یا یه فایل یا یه دیدگاه نوشتن یا خوندن یی دیدگاه یه دوست هم مسیر هست یا انجام یه تمرین خوب مشغول هستم ادامه دادن از اشتیاق شور شوق هم مهمتر هست چونشور شوق شاید کاهش پیدا کنه ولی ادامه دادن استمرار داشتن برای من یودنخوب تو مسیر تناسب فکری می سازه
یه تمرین که چند روز هست ذهنم برام ساخته باهش احساس بهتری دارم ایستادنجلوی شیشه قدی دکور هر صبح دستهای خودم به سمت بالا درحالت کش امد قرار میدم وبا تمامحس خوب سلام بلند به خودم و خدایی عزیز خودم به تناسب فکری به لاغری با فکر ی به جسم سالم میکنم برام حس این تمرین که خود به خود ذهنم برام ساخته و دوستش دارم امید که بازم ذهن طبق زندکی وجود من برام از این نوع تمرینهای شخصی بسازه من ارزش استفاده کنم لذتش ببرم و خودم موفق بینم
درپناه ارامش الهی ساکن باشیم امین
بنام خدای مهربان
ای که مرا خوانده ای راه رانشانم بده
سلام استاد ودوستان هم مسیر
گام ۸۳چرا لاغرنمی شم؟ حقیقت پنهان درباره شکست های پی درپی
تا حالاچندباربرای لاغرشدن تلاش کردی؟ تجربه هایت رو توضیخ بده. من خیلی سال هست برای لاغرشدن تلاش میکنم ورژیم های مختلف گرفته ام رژیم حذف نهار رژیم حذف شام رژبم سبزیجات کالری شماری رژیم کانادایی که خیلی سخت فست میگرفتم وخیلی رژیم های دیگه ورزشهای مختلف درخانه دراز نشست طناب پیاده روی می کردم دمنوشهای بی مزه وتلخ وقرصهای لاغری زیاد مصرف کردن که باعث بیماری من شدند باعث کم خونی من شدند
اولین باری که تصمیم گرفتی لاعربشی وافعاباور داشتی که موفق می شی؟ من اولین باری که رژیم گرفتم باور داشتم که می تونم لاغربشم وبا شوق ذوق لاغرشدن رژیم را شروع کردم وبا اولین رژیمم که گرفتم ۷یا ۸کیلو لاغرشدم وخیلی خپشحال بودم که تونستم لاغربشم اما بعداز از مدتی وزنم برگشت خیلی ناامید شدم اما بازهم ادامه میدادم
هر بارکه ناامید می شدی سوال چرا لاغرنمی شم؟ چه احساسی درت ایجاد می کرد؟ چون روشهای قبلی درست نبود واز جسم شروع می شد وچون فرمولهای چاقی در ذهن ما بود وتغییر نکرده بودومن هر بار که رژیم می گرفتم ولالرمیشدم بازهم وزنم برمیگشت ومن میگفتم بااین همه سختی وزجر وعذاب کشبدن چرا من لاغرنمیشم واحساس ناامیدی پیدا میکردم ومی گفتم من چقدر بی عرضه وبی اراده هستم که نمی تونم لاغربشم
قبل از اشنایی با سایت تناسب فکری چقدراین سوال ذهنتودر کیرکرده بود. خیلی درگیر کرده بودوهمیشه میگفتم من با این همه رژیم ورزش که می کنم چرا لاغرنمی شم وهمیشه اطرافیانم مسخره میکردند ومیگفتن ککه خودت را اذیت نکن ورژیم نگیر تو لاغر بشو نیستی
بعداز اشنایی بااین اموزش دیدگاهت درباره امکان پذیربودن لاغری چطور تغییر کرده؟ من دیدگاهم خیلی تغییر کرده واین مسیر دریت هست وباذهن براحتی من میتونم لاغرمیشوم وباور دارم که میتونم لاغربشم من به خدای خودم واین راه وخودم ایمان دارن که لاغرمیشم ومن حتما لاغرمیشم ومن نباید جسم خودم را تحت فشار بزارم وفقط، باید از طریق ذهنم لاغربشم
فکر میکنی روش لاغری باذهن می تونه جواب مناسبی برای سوالت باشه؟ چرا؟ بله صددرصد این راه درسترین راهی که برای لاغرشدن هست واین روش اسانترین راه دنیا هست برای لاغرشدن وهمه ی ما میتونیم لاغربشیم باید به این راه ایمان داسته باشیم وبتور داسته کنیم من میتونم لاغربشم من باید لاغربشم متنلسب بودن حق من است من ابن راه رااینقدر ادامه میدم تا به وزن ایده الم برسم ومتناسب بشم ومتناسب زندکی کنم وبا استمرار وتمرار کردن حتما یک شگفتی ساز میشم من باید هر رپز تمرین هایم را انجام بدم وفایل گپش بدم وفرمپلهای چاقی را به لاغری تبدیل کنم من حالم عالی هست وهرروز شاد هستم که دراین سایت هستم
خدایاشکرت خدایاشکرت ممنون استاد
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان هم مسیر
من واقعا بعضی روزها بوده که بی انگیزه و بی رمق بودم و ناامید اما خودمو متعهد دونستم و فایل گوش دادم و دیدم که حالم خیلی بهتر و امیدوارتر شده من در هر حالی که باشم حتما ادامه میدم فارغ از فکر کردن به نتیجه اصلا نتیجه دیگه برام مهم نیست فقط میدونم که باید ادامه داد. به یک باوری هم رسیدم که میدونم تنها چیزی که می تونه حال منو خوب کنه همین فایلها و جهان کوچکه.
حتی بعضی وختا که فکر و خیال نمیزاره بخوابم یه فایل پلی می کنم و اصلا نمیفهمم کی خوابم برده.
خدایا شکرت ❤️
نشان های دریافت شده
بنام خداوندبخشنده مهربان
سلام به همه همراهان و استاد عطار روشن عزیز
چرا بعضی افراد درکارها موفق نمیشن ؟
چرا بعضی افراد هرگز لاغر نمیشن ؟
جواب واضح هست چون اون افراد ادامه نمیدن
من اولای دوره در مصاحبه یک فرد موفق خوندم ک گفته بود هیچ برتری وجود نداره دلیل موفقیت فقط و فقط در رها نکردن هدف هست
در هر شرایط ک هستی ادامه بده موفق میشی
هزاران بار شنیدم ک نا امیدی از شیطان هست یعنی شیطان همیشه سعی میکنه مارو با نجواهای ذهنی نا امید کنه تا از مسیر سعادت و خوشبختی منحرف بشیم
شیطان دشمن قسم خورده ما هست و همیشه برای بدبختی و ناامیدی انسان تلاش میکنه اون با نجواهای ذهنی ک با صدای خودماست در ذهن سعی میکنه قانعمون کنه که مسیر درست رو رها کنیم و نا امید و غمگین باشیم
اما خداوند متعال همیشه گفته نترس من با توهستم شیطان هیچ قدرتی در برابر تو نداره تو اشرف مخلوقات هستی ما نباید نجواهای منفی رو باور کنیم و همیشه نیمه پر لیوان رو ببینیم و ب خداوند امیدوارانه توکل کنیم و ازش کمک بخواهيم قطعا خداوند همراه ماست و ب ما یاری میرسونه
اگر ما خودمونو بیشتر بشناسیم خداوند رو بهتر بشناسیم دیگه خودمون و ناتوان و ضعیف نمیبینیم و چنان قدرت و توانایی در ما ب وجود میاد ک هرگز نا امید و تسلیم نمیشیم
من عاطفه ب خودم و ب خداوند قول میدم ک در راه رسیدن ب لاغری و کمال روح خودم همه تلاشم رو بکنم و با انحام مستمر و ایمان و امید پوزه شیطان رجیم رو ب خاک بمالم
و هر نجوای منفی ک نیمه خالی لیوان رو بهم نشون بده و نا امیدم کنه رو از طرف شیطان ببینم و با توکل ب خداوند حرفهای اون رو رد کنم و بجاش امید و انگیزه و توانایی رو درخودم تقویت کنم
بله تنها کلید موفقیت ادامه دادن مسیر هست
بارها لیز خوردم بارها نا امید شدم اما خداوند دوباره بهم لطف کرد و ادامه دادم و چقدر خوشحالم
چقدر برای لاغر شدن تلاش کرده اید؟ شرح دهید.
۱۲ سال تمام تلاش کردم با ورزش رژیم دمنوش دارو و…
اولین بار که تصمیم گرفتید برای لاغر شدن اقدام کنید تصور می کردید لاغر می شوید یا خیر؟!نه هرگز فکر نمیکردم بتونم لاغر بشم چون فکر میکردم ژنتیک هست یا ازدواج باعث چاقی هست پس طبیعیه و با طبیعت ک نمیشه جنگید
چرا هر بار که از تلاش برای لاغر شدن ناامید می شدید این ابهام که چرا لاغر نمیشم پررنگ تر می شد
چون اون راه ها ی اشتباه شکست درپی داشت و نا امید میشدم ولی بازم ادامه میدادم و از خودم میپرسیدم پس چرا لاغر نمیشم منکه این همه رنج کشیدم تلاش کردم و جواب خودم رو مقصر میدونستم ک من نمیتونم من بی عرضم و…
قبل از آشنایی با سایت تناسب فکری چقدر درگیر این سوال ذهنی بودید که چرا لاغر نمیشم؟ خیلی زیاد
پس از آشنایی با سایت تناسب فکری نگرش شما درباره امکانپذیر بودن لاغر شدن چه تغییری کرده است.
بله با لاغری باذهن میشه ب راحتی لاغر شد و نگرش من صد درصد تغییر کرده و ایمان دارم و مطمئنم ک میشه
به نظر شما آموزش های لاغری با ذهن می تواند پاسخ مناسبی برای سوال چرا لاغر نمیشم باشد؟
بله چون مسیرم اشتباه بود چون خودم خودم رو ضعیف و ناتوان میدیدم و چون خودم فکر میکردم ک لاغری سخته و هرگز نمیشه لاغر شد
اما با لاغری با ذهن فهمیدم ک میشه و من میتونم لاغر بشم
از خداوند و استاد روشن بینهایت متشکرم
نشان های دریافت شده
باسلام
ادامه دادن
مستمر بودن
ومتعهد بودن
تو ویژگی مهم برای رسیدن ب اهداف ک با چک کردن دوره میشه فهمید افراد کمی دارنش
ولی میشه فهمید چ افرادی دارنش چون شگفتی سازان هستند
و نتیجه واضح هست
و خداروشکر خوددوره ها دارن این ویژگی رو در من ایجاد میکنن