سی و پنج سال از زندگی من توام با چاقی گذشت. بیشترین خاطرات من در آن سال ها مربوط به موضوع چاقی بود.
بارها بخاطر چاق تر شدن و شنیدن حرف های دیگران درباره چاقی ام عصبانی می شدم و از خیلی ها متنفر شده بودم و چندین بار هم بخاطر مقداری کاهش وزن و سایز سر از پا نمی شناختم و با افتخار به همه اعلام می کردم: تو دو هفته 5 کیلو کم کردم.
ذوق و شوق من پیدا کردن روشی برای لاغر شدن بود و نگرانی هر روز من ترس از چاق تر شدن.
چاقی همه زندگی مرا مدیریت می کرد. در خیلی از جمع ها حضور پیدا نمی کردم تا مبادا بخاطر چاقی مورد توجه یا سوال دیگران قرار بگیرم و بیشتر ترجیح می دادم با دوستانم باشم.
تعداد دوستانم محدود بود و انقدر مرا بخاطر چاق بودن مسخره کرده بودند که دیگه براشون عادی شده بود و به همین علت زمانی که با آنها بودم احساس امنیت می کردم که درباره چاقی من کسی صحبت نخواهد کرد.
از خرید کردن متنفر بودم و از شنیدن این عبارت که: سایز شما نداریم حالم بهم می خورد.
روزهای آخر سال برای دوستانم باعث خوشحالی می شد چون لباس و کفش نو می خریدند اما برای من باعث اعصاب خوردی بود چون چندین بار به همراه والدینم به خیابان می رفتیم تا شاید لباس اندازه من پیدا کنند.
یادم میاد هر وقت که از لباسی که تو ویترین مغازه ای بود خوشم می یومد و به مادرم می گفتم اینو برام بخر می گفت اول برو سوال کن ببین اندازه تو داره؟ و هیچوقت لباسی که مورد علاقه من بود اندازه من نبود.
البته این مشکل فقط به خاطر چاقی نبود بلکه چون سن من با جسمم همخوانی نداشت لباس پیدا کردن کار سختی بود چون سایز نوجوان برای من کوچیک بود و سایز بزرگسال بزرگ به همین دلیل پیدا کردن لباس کار ساده ای نبود و بیشتر مواقع مادرم پارچه می خرید و برای من لباس می دوخت.
حتی این مشکل درمورد کفش خریدن هم وجود داشت و چون روپای من چاق بود کفش های مناسب سن من انداه من نمی شد و باید کفش مناسب افراد بزرگسال رو می پوشیدم درحالی که یکی دو کفی توی اون انداخته بودند.
چند سال قبل بعضی مغازه ها لباس های سایز بزرگ می آوردند چون ظاهرا متوجه شده بودند خیلی از آدم ها بخاطر چاق بودن با مشکل سایز لباس مواجه هستند.
بخاطر جلب توجه خریداران با حروف بزرگ روی شیشه ویترین می نوشتند: “سایز بزرگ موجود است”
از دیدن این احساس بدی داشتم و اصلا دوست نداشتم بعنوان یک فرد سایز بزرگ وارد مغازه بشم.
بعدها به شکل بدتری این فراخوانی از طرف فروشگاه ها انجام می شد.
از یک مانکن سایز بزرگ در ویترین یا جلوی درب مغازه استفاده می کردند که به شدت از دیدن اون عصبانی می شدم.
مخصوصا از وقتی که یک بار از جلوی یکی از این مغازه ها رد می شدیم و دامادمون گفت: رضا این مانکن از رو تو ساختن!
جواب ندادم ولی تو دلم کلی محاکمه اش کردم و بد و بیراه بهش گفتم.
خریدن لباس برای من سخت ترین موضوع زندگی ام بود که ارتباط مستقیم با چاقی داشت.
هر وقت با پدر و مادرم برای خرید می رفتم در اون یکی دو ساعت صد بار به من می گفتند: چقدر بهت بگیم کمتر بخور. خوبه حالا هیچ لباسی اندازه ات نیست!
در ذهن من خرید کردن برابر با مواجه شدن با چاقی بود. چون تا قبل از اون انقدر کسی به من توجه نمی کرد یا خودم متوجه شرایط جسمی ام نبودم ولی وقتی برای خرید لباس می رفتیم همه مسائل و مشکلات چاقی واضح می شدند و به همین دلیل از خرید کردن فراری بودم.
به لطف خدا از سال 93 در مسیر تغییر کردن و لاغری از طریق ذهن قرار گرفتم و به مرور شرایط جسمی من تغییر کرد.
خدا رو شکر بارها لباس هامو می دادم به مادرم تا برام تنگ کنه و چون دیده بود مدتهاست دارم لاغر و لاغرتر می شم باورش شده بود که دیگه چاق نخواهم شد و با اشتیاق لباس هامو برام تنگ می کرد.
بارها بهم می گفت: خدا رو شکر تا زنده هستم به آرزوم رسیدم و دیدم تو لاغر شدی.
البته بعد از اینکه وارد مسیر آموزشی شدم و تصاویر بچه هایی که نتیجه گرفته بودن رو بهش نشون می دادم خیلی خوشحال می شد و مفگت کی فکرشو می کرد رضا که این همه سال چاق بوده بتونه لاغر بشه و به بقیه کمک کنه لاغر بشن.
چندتا از پیام های محبت آمیز دوستانی که از طریق تلگرام برام فایل صوتی فرستاده بودند رو براش پخش کردم و وقتی ابراز احساس دیگران رو می شنید خیلی خوشحال می شد.
انشاالله الان که پیش ما نیست، انرژی مثبت بچه های تناسب فکری رو دریافت میکنه و لذت می بره.
هرچه لاغرتر می شدم بیشترین چیزی که دوست داشتم تجربه کنم، خرید کردن بود.
به مغازه ها می رفتم و از اینکه سایز من لباس داشتند لذت می بردم.
یادمه سال 97 که تقریبا نصف اضافه وزنم رو از دست داده بودم به یه مغازه پوشاک رفتم و سوال کردم که این مدل پیراهن که تو ویترینه سایز XXL موجود دارید؟ گفت این طرح تا سایز XL داره ولی طرح های دیگه اندازه شما داریم.
گفتم نه همین رو می خواستم
همون روز تصمیم گرفتم باید یه روزی این مشکل رو هم حل کنم و بتونم از سایزهای ویترینی انتخاب کنم و چندماه بعد به همون فروشگاه رفتم و ازش خواستم اون پیراهن رو برام بیاره پرو کنم.
وقتی پوشیدم کاملا اندازم بود.
به فروشنده گفتم یادته چندماه قبل اومدم و گفتی این سایز اندازه ات نمیشه؟! الان اندازم شد.
فروشنده باورش نمی شد و نمی دونست که من تغییر کردم، فکر می کرد اون اشتباه کرده و معذرت خواهی می کرد و زمانی که گفتم شما اشتباه نکردی و من لاغر شدم باورش نمی شد که در چندماه خودمو سایز اون لباس کردم.
از اون روز تا الان بیشترین لذت من از لاغری، خرید لباس بوده و این نشون میده که خیلی در دوران چاقی حسرت خرید لباس رنگی و طرح دار رو داشتم.
به این کار ادامه می دم چون حسابی حالم رو خوب می کنه
احساس آزادی می کنم. آزادی در انتخاب، آزادی در طرح و رنگ و آزادی در نگران حرف مردم نبودن.
لاغری از نظر من فقط تناسب اندام جسم نیست، بلکه تناسب اندام روح و روانه.
احساس آزادی، شادی، آرامش، اعتماد به نفس و … همه نتیجه تناسب فکری است.
خیلی ها لاغرن ولی احساس شادی و آرامش ندارند، اعتماد به نفس ندارند، سلامتی ندارند ولی به لطف خدا من و همه بچه هایی که در مسیر لاغری با ذهن هستیم نه تنها در مسیر لاغری جسمی حرکت می کنیم بلکه در تمام جنبه های زندگی خودمون تغییر ایجاد کردیم.
این از مزایای شگفت انگیز لاغری با ذهنه که در هیچ دوره و روش دیگه ای پیدا نمی کنید.
منتظر خوندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.71 از 7 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خدا / سلام به استاد عزیز
چقدر این نوشته و این ویدئو خوب بود و همه مون به نوعی این شرایط رو تجربه کردیم…البته اینم بگم واقعا الان که شما رو می بینم اصلا نمی تونم باور کنم شما در حد این مانکن چاق بودین..واقعا قابل تصور نیست برام..همینه ها… ما از گذشته دیگران خبر نداریم و تو ذهنمون قضاوت می کنیم و میگیم خوش به حالش … خدا رحمت کنه مادر عزیزتون رو..راستش خیلی خوشحال شدم که روزهای لاغری شما رو دیدن و راستش گاهی که توی نوشته ها می خوندم که براتون لباس می دوختن و غصه چاقی تون رو می خوردن، ناراحت میشدم که نیستن تا این روزها رو ببینن…الان خیلی خوشحال شدم که در زمانی که در قید حیات بودن، شما رو در وضعیت متناسب دیدن…روحشون شاد
این مساله خرید کردن و اون نوشته بزرگ سایز بزرگ پشت شیشه مغازه ها برای منم عذاب آور بود…انگار من یه نقصی دارم که دارن بهم لطف می کنن و یادشون اومده برای این نقص هم میشه خدمات ارائه داد. از کفش نگین که منم این مشکل رو داشتم و امان از این چاقی و سینه پا
استاد تی شرت های خوشگل و رنگارنگ مبارکتون باشه…چقدر قشنگن و برازنده تون..دست مرجان بانو درد نکنه…پربرکت باشه زندگی تون…چند وقت پیش کامنتتون رو که درباره خرید همسرتون و تغییراتتون نوشته بودین توی سایت استاد خونده بودم و واقعا کیف کردم و دیشب که این فایل رو دیدم همه اونها برام یادآوری شد…چقدر لایق این توجه و فراوانی ها بودین و هستین که همسرتون بدون اینکه ازشون بخوایین یا به شما بگن این ها رو گرفتن و براتون آوردن و همه هم اینقدر قشنگ و خوش آب و رنگ…واقعا تغییر فرکانس و توجه به خواسته ها و نکات مثبت افراد خیلییییییییی زیبا اینجا خودش رو نشون میده … خدا حفظشون کنه..مسلمه که با حمایت های ایشون و بستر امن و پر آرامشی که توی خونه ایجاد کردن شما هم می تونین با خیال راحت به سایت و کارهاتون برسین…یعنی ما بچه های تناسب فکری نه تنها مدیون شماییم، مدیون مرجان بانو و بچه های گلتون هم هستیم که شاید وقتی که میشد بیشتر کنار اونها باشین رو به ما اختصاص میدین… قدردان و سپاسگزار تک تکتونم
واااااااقعا یکی از دستاوردهای مهم و ارزشمند لاغری و تناسب اندام، آزادی انتخابه و یکی از خواسته ها و دلایل من برای لاغری همینه … همین که بری اون لباسی که دوست داری با رنگی که دوست داری رو انتخاب کنی و بخری نه اینکه بری بگی: سایز من چی داری؟ انتخاب دست من باشه، نه فروشنده…دنبال رنگ و مدل هایی که لاغر نشونم بده و چاقیم رو بپوشونه نباشم و اونی رو بپوشم که دوست دارم و توش حالم خوب باشه…به نظر من حق انتخاب، به آدم قدرت میده، عزت نفس رو بالا می بره و اصلا یه پا خواستن، توانستنه، ایشالا منم به زودی به اون حق انتخاب و رسیدن به این حس بی نظیر می رسم.