به نام خدای مهربان
لاغری با ذهن یک روش یادگرفتنی است و برای کسب نتیجه عالی از این روش باید به اصول یادگیری و به کارگیری آموزش ها توجه داشته باشیم.
تکرار کردن، نوشتن تمرینات، خواندن نوشته های دیگران و عمل کردن به آموزشها چهار اصل مهم در کسب نتیجه عالی از روش لاغری با ذهن می باشد.
تکرار کردن محتوایی آموزشی باعث بهبود درک و نفوذ آگاهی در ذهن ناخودآگاه می شود.
نوشتن تمرینات باعث گسترش آگاهی در ذهن و منطبق شدن با شرایط فردی استفاده کننده می شود.
خواندن نوشته های دیگران باعث به یادآوری و کشف نکاتی می شود که از توجه ما پنهان شده اند.
عمل کردن به آموزش ها باعث تغییر رفتار و واکنش های ما در زندگی روزمره و در نهایت تغییر شرایط زندگی می شود.
در مجموعه فایل های گنج پنهان، نوشته های اعضای سایت در بخش های مختلف انتخاب و بازخوانی می شود و نکات مهم و آموزشی مرتبط با آن جهت درک بهتر و گسترش نکات مهم لاغری با ذهن به اشتراک گذاشته می شود.
به این ترتیب علاوه بر تاکید بر اهمیت خواندن نوشته های اعضای سایت تناسب فکری، الگوی مناسب جهت انجام عالی تمرینات ارائه می شود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
اطلاعات محتوای این قسمت:
عنوان مطلب آموزشی: ترکیب احساس و رفتار (لینک مطلب)
نویسنده دیدگاه: آقا عطا عزیز (پروفایل عمومی)
محتوای دیدگاه: ۶۹۳ کلمه (لینک دیدگاه)
Rating 4.29 from 121 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
این نوع ترکیب رو من همیشه وقتی متناسب بودم ناخودآگاه انجام میدادم،هیچ وقت حوصله خوردن نداشتم،
کی بره سر یخچال!
کی دستاشو بعد و قبل خوردن بشورم!
کی ده بیست دقیقه بشینه سر سفره و مشغول باشه!
کی باز جمع کنه ظرفای کثیف و سفره رو !
همه اینا واقعا برای من حوصله سربر بود.
چقد خوبن این فایلهای امروز، منو یاد دوران متناسب بودنم انداختن، و چون خودم انجامش میدادم چقدر برام قابل درک هست ،هر چند که کمی هم حسرت و افسوس هم همراهش هست چون الان دیگه توی اون شرایط نیستم.
این یادآوری ها باعث میشه سعی کنم دوباره مثه همون زمان رفتار کنم