0

بهبود کیفیت افکار (قسمت اول)

بهبود افکار
اندازه متن

همه انسانها دوست دارند زندگی بهتری داشته باشند و این میل درونی به صورت پیش فرض در وجود همه انسان ها قرار داده شده است به همین دلیل است که همه عمر در تلاش هستیم تا شرایط بهتری رای خود مهیا کنیم.

پیشرفت صنعت ارتباطات و همه گیر شدن استفاده از رسانه ها سبب شد تا نگاه انسان از پیرامون خود فراتر رفته و شرایط زندگی دیگر انسان ها در کشورهای مختلف را مشاهده کند.

دیدن زندگی دیگران و همچنین اطلاع از تنوع شرایط و امکانات زندگی در کشورهای مختلف سبب شد تا انسانها تمایل بیشتری برای بهبود شرایط زندگی خود داشته باشند.

با رشد و گسترش شبکه های اجتماعی فرصت مشاهده زندگی درون خانوادگی و شخصی انسانها فراهم شد و امروزه افراد به شکل گسترده ای شرایط زندگی شخصی خود را با دیگران به اشتراک می گذارند.

گسترش ارتباطات باعث شدت پیدا کردن قدرت احساس در وجود انسان شده است. به این شکل که افراد در طی زندگی روزمره بسیار بیشتر از گذشته تحت تاثیر عواملی قرار می گیرند که منجر به بروز احساس در آنها میشود.

ممکن است با دیدن ویدیو یا شنیدن صدای فردی از طریق شبکه های مجازی به شدت تحت تاثیر قرار گرفته و احساساتی شوند که این موضوع شامل احساس شادی و همچنین احساس ناراحتی می شود.

نمایان شدن شرایط زندگی انسانها از طریق شبکه های مجازی سبب شد که افراد تصور کنند برای بهبود شرایط زندگی خود باید تلاش کنند تا مانند دیگری شوند.

فرد با دیدن شرایط زندگی دیگران در شبکه های مجازی به این نتیجه می رسد که برای داشتن زندگی بهتر یا تجربه احساس رضایت و خوشبختی باید شرایطی مشابه فلان شخص را داشته باشد والا طعم واقعی زندگی را تجربه نخواهد کرد.

اگر از استفاده کنندگان شبکه های مجازی باشید حتما این تجربه را دارید که بارها با دیدن شرایط زندگی دیگران در جنبه های مختلف این فکر و نگرش در ذهن شما مرور شده است که خوش بحال این فرد چقدر زندگی خوبی دارد و با خود فکر کرده اید که اگر این افراد زندگی می کنند پس ما چه میکنیم؟!

دیدن شرایط زندگی دیگران به شکل ناخودآگاه باعث ایجاد مقایسه خود با دیگران می شود و از آنجا که تنوع زندگی در دنیای مادی بی نهایت است به سادگی تحت تاثیر شرایط زندگی دیگران قرار گرفته و احساس بدبختی می کنید.

توجه به این نکته ضروری است که بهبود شرایط زندگی تنها به واسطه تغییر وسایل، محل سکونت یا امکانات مختلف در زندگی ایجاد نمی شود بلکه نیاز است از طریق بهبود کیفیت افکار برای بهبود شرایط زندگی اقدام کنیم.

حتما این تجربه را دارید که هر زمان وسیله نو یا جدیدی وارد زندگی تان شده است خیلی خوشحال و هیجان زده شده اید اما دو سه روز بعد آن اشتیاق و احساس هیجان فروکش کرده و داشتن آن وسیله یا شرایط برای شما عادی می شود و دیگر احساس خوشحالی یا شادی برای شما به ارمغان نمی آورد.

تصور کنید ماشین نو و مدل بالاتر خریداری کرده باشید. چند روز اول ذوق و شوق شما برای استفاده از آن و حفظ و مراقبت از ماشین جدید با اشتیاق هفته بعد یا ماه بعد قابل مقایسه نیست.

ایجاد احساس رضایت و ذوق و شوق داشتن برای زندگی به واسطه اضافه کردن وسایل جدید به زندگی یا مسافرت رفتن و … نمی تواند به شکل پیوسته و دائمی باشد بلکه فقط از طریق بهبود افکار و نگرش خود به زندگی می توانید به شکل دائمی احساس رضایت و خوشبختی را در خود ایجاد کنید.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.38 from 68 votes

https://tanasobefekri.net/?p=41718
برچسب ها:
10 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار Darya_sy
      1402/08/14 21:29
      مدت عضویت: 1504 روز
      امتیاز کاربر: 2670 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 325 کلمه

      سلام خدمت همگی و استاد عزیز

      واقعا چقدر به موقع با این فایل آشنا شدم و با اشتیاق نگاه کردم 

      در دنیای امروز که در شبکه های مجازی کلی مطالب زرد پر شده و همه از رسیدن به موفقیت و خوشبختی و یا لاغری در چند هفته میگن که به قول استاد بیشتر جنبه تجاری داره که واقعا درست هم میگن و تعداد کسایی که فقط قسمت خوب زندگی شونو با سانسور و بعضا با کمی اقرار به رخ بقیه میکشن و تاکید دارن که چنین لایف استایلی فقط درست هست و هر کس لایف استایل ش این شکلی نباشه یعنی خوشبخت نیست واقعا کنترل کیفیت افکار و مقایسه نکردن یک مهارت بسیار مهم در زندگی مون هست 

      وقتی که در اوج اشتیاق گوش دادن فایل های دوره تناسب فکری بودم و حس حالم خیلی خوب بود و خبری از افکار منفی نبود درحالی که من فقط هدفم تناسب اندام و فکری بود و بعد بقیه چیز ها یکدفعه کار برایم پیدا شد و تغییرات خوبی در زندگیم ایجاد شد درحالی که من فقط هر روز در رابطه با لاغری میثاق نامه میگفتم و فقط تجسم لاغری میکردم و اونجا بود که بهم ثابت شد مهم این هست که حال دلمون و افکار مون چه چیزیه و چقدر مثبت فکر می‌کنیم و بعد خود جهان هستی و خداوند بهترین هارو برات رقم میزنه یه جوری به زبان ساده و یا توصیفی قابل درک برای خودم اینجوری میگم که انگار خداوند و کائنات یا هرچیز دیگه ای که عقاید هر فرد متفاوته اینجوریه که نتیجه و کادوی افکار  مثبت و حس و حال خوب رسیدن به آرزو ها و چیزهایی که نیازشون داری هست 

      از اون روز این  مسئله ای که دوره تناسب فکری فقط برای لاغری نیست یقین اوردم و عجله برای لاغری هم کم تر شد و بیشتر برای حس و حال خوب دوره رو گوش و انجام میدم میدونم که با خودش چیزهای خوبی از جمله لاغری و پول و غیره میاره نیازی به زمان گذاری نیست 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم