به نام خدای مهربان
احتمالا در زندگی تا حالا گم شده اید، چه در کودکی و چه در بزرگسالی
نتیجه گم شدن، ترس از ناآشنا بودن، احساس ناامنی کردن و همچنین اتلاف وقت است
وقتی برای رسیدن به مقصد خود عجله داشته باشیم احتمال اشتباه کردن و گم کردن مسیر اصلی بیشتر می شود
همه ما تجربیات مختلفی از گم شدن در شرایط مختلف را داریم و احساس حاصل از گم شدن را به خوبی میدانیم.
در مسیر رسیدن به رویای لاغری احتمال گم کردن مسیر اصلی بسیار زیاد است، چون در این مسیر راه های انحرافی بسیاری وجود دارد.
راه هایی که شما را به سمت استفاده از رژیم های مختلف، ورزش های گوناگون و حتی عمل های مختلف برای لاغری هدایت میکند
و از آنجایی که مسیر رسیدن به لاغری با مسیرهای انحرافی کوتاه تر می باشد احتمال وسوسه شدن و وارد مسیر فرعی شدن بسییار زیاد است و باید مراقب مسیر لاغری خود باشید.
مسیر اصلی شاید طولانی تر باشد اما امن و آرام است و هیچگونه عوارضی ندارد و ضمنا تناسب اندامی ایده آل و پایدار را برای شما فراهم می آورد اما مسیرهای فرعی خطرات شناخته نشده ای دارد و همچنین نتیجه ای که حاصل میشود پایدار نخواهد بود.
بسیار مهم است که در مسیر لاغری با ذهن همواره در مسیر اصلی قدم بردارید و به همین دلیل لازم دیدم درباره این موضوع بسیار مهم با شما دوستان خوبم صحبت کنم.
پیشنهاد میکنم فایل ویدویی مسیر لاغری خود را گم نکنید را ببینید و با هوشیاری بیشتری در مسیر لاغری با ذهن قدم بردارید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.20 from 15 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
من اگه می خواستم منحرف بشم از این کسی هیچ وقت به این مسیر هدایت نمی شدم به لطف خدا !
اولین باری که یه سری از فامیلها منو دیدن هیچی نمی دونستن که من چیکار دارم می کنم هی می گفتن تو باید این ورزشو بکنی برای پا خوبه اونو بکنی منم گفتم من همیشه ورزش می کنم و می کردم من دارم روشی استفاده می کنم که ذهنیه و دیگه هیچی نگفتن !
من از حتی قبل از دوره هم دیگه دنبال هیچ رژیم و ورزشی نبودم و جایی رفته بودم که یکی از دوستام داشت یه رژیمی و تعریف می کرد اون موقع من تازه فایلهای رایگان و شروع کرده بودم که ناهار مهمون بودم جایی و یکی از دوستام داشت تعریف می کرد که نون و برنج نمی خوره وای کیک نه من هیچی نگفتم ولی چیز کیک هم خوردم ولی اون هیچی نخورد فقط سالاد و گوجه فرنگی نه بده و یه حرفایی که من اصلا تا حالا نشنیده بودم. تنها روش اینه فقط و فقط راحت راحت نه رژیم نه سختی واقعا تا حالا نتونسته بودم از هیچ روشی اینجوری وزن کم کنم که حتی شام هم می خورم و محدودیتی ندارم تو غذا خوردن !
وقت شما بخیر عزیزان
من هم بهراین مسیر هدایت شدم پس حتما همینطوره که خداوند تواناییش و در من دیده که من و به این مسیر هدایت کرده سبحان الله
من همه این رژیم‌ها و ورزش ها و گرفتم قبلا چون نتیجه نگرفته بودم دیگه هم به حرفای کسی گوش نمی دم واسه خودم همین کارها رو می کنم هر وقتم وقت کنم ورزش می کنم مثلا دیروز از سر کار که اومدم بعد ناهار همسرم گفت بریم پیاده روی رفتم منم با هم پیاده روی کردیم و چند تا چیز هم می خواستیم خریدیم و اومدیم امروز صبح که بلند شدم چون روز تعطیلم هست به خودم گفتم می خوام یوگا کنم که انجام دادم چون بدنم نیاز داشت به نرمش
من یاد گرفتم که به بدنم گوش بدم مثلا چی نیاز داره یه وقتا ممکنه همه چی بخورم ولی یه وقتا هم اصلا نمی خوام چیزی بخورم اینطوری نیست به طور یکنواخت باشه قبلا باید شام زود می خوردم یا نمی خوردم الان ساعت و اینها نداریم خدا رو شکر آب نباید زیاد بخوریم هر وقت تشنم بشه آب می خورم
همه چیزها و بر اساس سیستم بدنم انجام می دم و اینکه این روش ماندگار می شه