بنام خدا من آماده تغيير هستم و هيچگونه مقاومتي در ذهنم ندارم با آگاهي كامل ميپذيرم كه به روش استاد عطار روشن عزيز و لطف و عانيت پروردگارم به طور مستمر بدون در نظر گرفتن زمان به نتايج عالي خواهم رسيد . من به گام هاي هر چند كوچك اما مستمر...
بنام خداوند بخشنده مهربان مطالب بسيار عالي بود همانطور كه چاقي رو به مرور ياد گرفتيم بايد لاغري با ذهن هم به مرور و كم كم ياد بگيريم واجازه بديم آگاهي جديد ودرست خودش جا يگزين بشه لازم نيست ما اطلاعات غلط قبلي رو پاك كنيم و زمان و انرژي زبادي...
بنام خدا من عادت به وزن كشي دارم ولي بيشتر از ٢ كيلو كم نكردم فقط يك دوره چهل روزه رژيم گروهي كه گر فتيم اونجا به ما گفته بودن حق نداريد خودتون رو وزن كنيد كه اونموقعه من ٦ تا ٧ كيلو كم كردم ولي خيلي زود به وزن قبلي...
بنام خدا باسلام خدمت استاد عطار روشن عزيز و دوستان ما با تغيير نگرش خود هر چند كوچك هم باشه در رفتار ما تاثير ميگذارد و كم كم متوجه نتيجه نگرش جديد خودمون ميشويم وبأيد در اين مسير صبور باشيم و ادامه بدهيم پس بايد در لاغري با ذهن دنبال نتيجه زود...
بنام خدا با سلام خدمت استاد گرامي و دوستانمتناسب بودن ويژگي همه انسانهاست مثل سلامتي و فقط كافيه آن را ياد بگيريم مثل همه ي مهارتها ي ديگه كه ياد گرفتيم چگونه ياد بگيريم كم كم با مطالعه ، نوشتن در مورد چيزهايي كه ياد گرفتيم ، گوش دادن به فايلهاي...
بنام خدا با عرض سلام و تشكر از شما استاد گرامي من فكر ميكنم كه اين يكي از بهترين و ساده ترين راه براي لاغري هستش ولازمه اون اينكه به دوره و شما اطمئنان داشته باشيم...
بنام خدا من آماده تغيير هستم و هيچگونه مقاومتي در ذهنم ندارم با آگاهي كامل ميپذيرم كه به روش استاد عطار روشن عزيز و لطف و عانيت پروردگارم به طور مستمر بدون در نظر گرفتن زمان به نتايج عالي خواهم رسيد . من به گام هاي هر چند كوچك اما مستمر...
بنام خداوند بخشنده مهربان مطالب بسيار عالي بود همانطور كه چاقي رو به مرور ياد گرفتيم بايد لاغري با ذهن هم به مرور و كم كم ياد بگيريم واجازه بديم آگاهي جديد ودرست خودش جا يگزين بشه لازم نيست ما اطلاعات غلط قبلي رو پاك كنيم و زمان و انرژي زبادي...
بنام خدا من عادت به وزن كشي دارم ولي بيشتر از ٢ كيلو كم نكردم فقط يك دوره چهل روزه رژيم گروهي كه گر فتيم اونجا به ما گفته بودن حق نداريد خودتون رو وزن كنيد كه اونموقعه من ٦ تا ٧ كيلو كم كردم ولي خيلي زود به وزن قبلي...
بنام خدا باسلام خدمت استاد عطار روشن عزيز و دوستان ما با تغيير نگرش خود هر چند كوچك هم باشه در رفتار ما تاثير ميگذارد و كم كم متوجه نتيجه نگرش جديد خودمون ميشويم وبأيد در اين مسير صبور باشيم و ادامه بدهيم پس بايد در لاغري با ذهن دنبال نتيجه زود...
بنام خدا با سلام خدمت استاد گرامي و دوستانمتناسب بودن ويژگي همه انسانهاست مثل سلامتي و فقط كافيه آن را ياد بگيريم مثل همه ي مهارتها ي ديگه كه ياد گرفتيم چگونه ياد بگيريم كم كم با مطالعه ، نوشتن در مورد چيزهايي كه ياد گرفتيم ، گوش دادن به فايلهاي...
بنام خدا با عرض سلام و تشكر از شما استاد گرامي من فكر ميكنم كه اين يكي از بهترين و ساده ترين راه براي لاغري هستش ولازمه اون اينكه به دوره و شما اطمئنان داشته باشيم...