صعود یا سقوط؟ خیلی خوشحال و سپاسگزارم که از وقتی پا در مسیر تناسب فکری گذاشتم حتی یک روز هم بدون اینکه برای خودم کاری انجام بدم نگذشته. من با اشتیاق و نه به اجبار هر روز در مسیر تناسب قدم‌هایی برداشتم. دلیل اشتیاقم این بوده که گوش دادن به...
روز بیست و هشتم تکرار: جلسه‌ی اول زندگی با طعم خدا: در حین دیدن این ویدیو یک بار دیگه احساس فوق‌العاده‌ای که در روز اول ورود به سایت و تماشای اولین فایل تجربه کرده بودم در من زنده شد. استاد روشن طوری صمیمی و با باور عمیق دانسته‌هاشونو منتقل می‌کنن...
روز بیست و پنجم تکرار: قوی‌ترین باوری که مانع لاغر شدن است: من همیشه فکر می‌کردم نمیشه تو شهر دوچرخه‌سواری کرد و فکر می‌کردم من که اضافه وزن دارم نمیتونم زیاد دوچرخه سواری کنم ولی در طول دوره وقتی تصمیم گرفتم دوچرخه‌سواری رو شروع کنم و به بخش مثبت توجه...
روز بیست و سوم تکرار: امروز برای خوب کردن حالم به استخر رفتم هم شنا کردم و هم در حین راه رفتن در آب سپاسگزاری‌هامو انجام دادم و خودمو پس از رسیدن به تناسب و در سلامتی کامل مجسم کردم و بسیار لذت بردم. این کار یکی از علایق...
من دلم می‌خواد جوابی به سوال خانم فاطمه بدم و توجهشونو به نکته‌ای جلب کنم که خانم ماریا درسته که در عرض فکر کنم پنج شش ماه جواب خیلی خوبی گرفته اما باید در نظر داشت که ایشون بیش از دو سال این دوره رو بدون گرفتن کوچکتربن نتیجه ادامه...
شرح یک کلمه‌ی وحشتناک رژیم: این فایل چند جمله‌ی طلایی داره که من خیلی ازشون لذت می‌برم اینکه بیشتر به این روش اعتماد کنیم اینکه بیشتر به خودمون اعتماد کنیم و حالا که الگوی ناخوداگاهمون تغییر کرده و رفتار غذایی ما خودبخود تغییر کرده برای این تغییر بیشتر احترام قائل...
چرا چاق شدیم؟ اول دلم می‌خواد به مفید بودن و تاثیر گذار بودن این فایل اشاره کنم. چقدر این سخنان به دل میشینه و چه اثر عمیقی میذاره نکته‌ی دوم اینکه وقتی فایل رو گوش دادم به خودم گفتم من همیشه دوست داشتم وقتی قراره چیزی یاد بگیرم اونو به...
جمله‌ی به بدن خودتون بیشتر اعتماد کنید رو خیلی دوست داشتم. خیلی کمک میکنه تا از شکها دوری کنم. خوشبختانه تغییرات رفتار غذایی من خیلی خوب و رضایت بخش بوده و من از خودم واقعا راضیم. این احساس رضایت حالمو خیلی خوب میکنه. راهنمایی در مورد تبدیل احساس به...
امتیاز کاربر: 4677
سطح ۳: کاربر پیشرفته
صعود یا سقوط؟ خیلی خوشحال و سپاسگزارم که از وقتی پا در مسیر تناسب فکری گذاشتم حتی یک روز هم بدون اینکه برای خودم کاری انجام بدم نگذشته. من با اشتیاق و نه به اجبار هر روز در مسیر تناسب قدم‌هایی برداشتم. دلیل اشتیاقم این بوده که گوش دادن به...
روز بیست و هشتم تکرار: جلسه‌ی اول زندگی با طعم خدا: در حین دیدن این ویدیو یک بار دیگه احساس فوق‌العاده‌ای که در روز اول ورود به سایت و تماشای اولین فایل تجربه کرده بودم در من زنده شد. استاد روشن طوری صمیمی و با باور عمیق دانسته‌هاشونو منتقل می‌کنن...
روز بیست و پنجم تکرار: قوی‌ترین باوری که مانع لاغر شدن است: من همیشه فکر می‌کردم نمیشه تو شهر دوچرخه‌سواری کرد و فکر می‌کردم من که اضافه وزن دارم نمیتونم زیاد دوچرخه سواری کنم ولی در طول دوره وقتی تصمیم گرفتم دوچرخه‌سواری رو شروع کنم و به بخش مثبت توجه...
روز بیست و سوم تکرار: امروز برای خوب کردن حالم به استخر رفتم هم شنا کردم و هم در حین راه رفتن در آب سپاسگزاری‌هامو انجام دادم و خودمو پس از رسیدن به تناسب و در سلامتی کامل مجسم کردم و بسیار لذت بردم. این کار یکی از علایق...
من دلم می‌خواد جوابی به سوال خانم فاطمه بدم و توجهشونو به نکته‌ای جلب کنم که خانم ماریا درسته که در عرض فکر کنم پنج شش ماه جواب خیلی خوبی گرفته اما باید در نظر داشت که ایشون بیش از دو سال این دوره رو بدون گرفتن کوچکتربن نتیجه ادامه...
شرح یک کلمه‌ی وحشتناک رژیم: این فایل چند جمله‌ی طلایی داره که من خیلی ازشون لذت می‌برم اینکه بیشتر به این روش اعتماد کنیم اینکه بیشتر به خودمون اعتماد کنیم و حالا که الگوی ناخوداگاهمون تغییر کرده و رفتار غذایی ما خودبخود تغییر کرده برای این تغییر بیشتر احترام قائل...
سپیده جان متنتون عالی و مملو از حس خوب و اعتماد به نفسه من خیلی ازش لذت بردم آفرین بر شما
چرا چاق شدیم؟ اول دلم می‌خواد به مفید بودن و تاثیر گذار بودن این فایل اشاره کنم. چقدر این سخنان به دل میشینه و چه اثر عمیقی میذاره نکته‌ی دوم اینکه وقتی فایل رو گوش دادم به خودم گفتم من همیشه دوست داشتم وقتی قراره چیزی یاد بگیرم اونو به...
جمله‌ی به بدن خودتون بیشتر اعتماد کنید رو خیلی دوست داشتم. خیلی کمک میکنه تا از شکها دوری کنم. خوشبختانه تغییرات رفتار غذایی من خیلی خوب و رضایت بخش بوده و من از خودم واقعا راضیم. این احساس رضایت حالمو خیلی خوب میکنه. راهنمایی در مورد تبدیل احساس به...