به نام خدا سلام لاغرشدن انتخاب من است وبرای رسیدن به لاغری تمام تلاشم را میکنم تا به آن برسم وتمام حواس وفکرم را به لاغری میدهم وتوجهم را از روی چاقی برداشته ام وبرروی لاغری متمرکز شده ام ونتایج خیلی خوبی از این کارم برایم به دست آمده من...
به نام خدا سلام من بارهابرای لاغری ازروشهای مختلف استفاده کردم ورنج بسیاری تحمل کردم هر دفعه بعداز رژیم برای مراسم خاصی مثلا عید یا عروسی خواهرم یا شب یلداو...رژیم میگرفتم ولی تمام حواسم به این بود که اون روز توی جشن یا مهمونی میخوام حسابی بخورم وتلافی همه ی...
به نام خدا سلام دردوره یادگرفتم که اگر هر چیزی رو به اندازه نیازم بخورم حتما وبدون شک لاغرمیشم وقتی بتونم با احساس خوب ولذت غذای مورد نیازم روبدون اندازه گیری وبدون ترس بخورم این یعنی موفقیت درمسیر لاغری من دیگا به این فکر نمیکنم که چی بخورم چاق نشم...
به نام خدا سلام اصولا تومهمونی ها این چالش توذهنم میاد وقتی با خوراکیهای رنگارنگ وغذاهای متنوع روبرو میشم این مساله ذهنم رو به خوبی درگیر میکنه که الان چی برام مهمه لذت بردن از خوردن اضافی یا لذت بردن از تناسب اندام وخدارو شکر تصمیمات خوبی هم میگیرم وخیلی...
به نام خدا سلام مدت زیادیه که خیلی به افکار منفی اجازه پیشروی زیاد نمیدم وهمین که میخواد شروع بشه میگم هرکس اختیار خودش رو داره وهرکسی خودش میتونه برای کجات خودش تلاش کنه ومن تنهاکاری که میتونم برای اطرافیانم انجام بدم اینکه قضاوتشون نکنم واجازه ندم که با نجواهای...
به نام خدا سلام همسر من علاقه زیادی به کشاورزی داره وبااینکه شغل اصلیش این نیست ولی به تکه زمینی که درروستا داره ودرخت پسته دراون کاشته باعشق وعلاقه رسیدگی میکنه واصلا براش خسته کننده نیست وخیلی عالی از درخت هاش مراقبت میکنه آفت هارو شناسایی میکنه براشون به دنبال...
به نام خداسلام استاد من یه سوالی دارم ازتون من صبح هااصلا میلی به خوردن صبحانه ندارم واین عادتم رواز بچگیم دارم ولی یه مدت به خاطر یسری از مسائلی که گفته میشد با بیمیلی یه چیزی میخوردم ولی الان که تودوره هستم وقتی که احساس بیمیلی دارم صبحانه نمیخورم...
به نام خدا سلام من وقتی مدرسه میرفتم ذهن منفی بافم به من میگفت که رشته تو به درد نمیخوره واشباع شده ومن بااینکه نمرات خوبی داشتم نتونستم نتیجه خوبی توکنکور بگیرم وکلا درسم رو رها کردم درصورتی که خیلی از دوستام تورشته ی موردعلاقه شون قبول شدند والان شغل...
به نام خدا سلام ذخیره کردن غذا درمعده مثل ذخیره کردن آب درآبکش میمونه بااینکار نه تنها نمیشه آبی ذخیره کردبلکه باعث خیس شدن فضای اطراف وکثیف شدن فضا میشود ووقتی غذارو هم درمعده میخواهیم ذخیره کنیم همین حالت میشود نه تنها آن غذادر معده ذخیره نمیشود بلکه فضای بدن...
امتیاز کاربر: 1750
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 39 سال
به نام خدا سلام لاغرشدن انتخاب من است وبرای رسیدن به لاغری تمام تلاشم را میکنم تا به آن برسم وتمام حواس وفکرم را به لاغری میدهم وتوجهم را از روی چاقی برداشته ام وبرروی لاغری متمرکز شده ام ونتایج خیلی خوبی از این کارم برایم به دست آمده من...
به نام خدا سلام من بارهابرای لاغری ازروشهای مختلف استفاده کردم ورنج بسیاری تحمل کردم هر دفعه بعداز رژیم برای مراسم خاصی مثلا عید یا عروسی خواهرم یا شب یلداو...رژیم میگرفتم ولی تمام حواسم به این بود که اون روز توی جشن یا مهمونی میخوام حسابی بخورم وتلافی همه ی...
به نام خدا سلام دردوره یادگرفتم که اگر هر چیزی رو به اندازه نیازم بخورم حتما وبدون شک لاغرمیشم وقتی بتونم با احساس خوب ولذت غذای مورد نیازم روبدون اندازه گیری وبدون ترس بخورم این یعنی موفقیت درمسیر لاغری من دیگا به این فکر نمیکنم که چی بخورم چاق نشم...
به نام خدا سلام اصولا تومهمونی ها این چالش توذهنم میاد وقتی با خوراکیهای رنگارنگ وغذاهای متنوع روبرو میشم این مساله ذهنم رو به خوبی درگیر میکنه که الان چی برام مهمه لذت بردن از خوردن اضافی یا لذت بردن از تناسب اندام وخدارو شکر تصمیمات خوبی هم میگیرم وخیلی...
ممنونم ازتون خیلی وقته که ذهنمو مشغول کرده بود حرفهاتون بهم انرژی میده
به نام خدا سلام مدت زیادیه که خیلی به افکار منفی اجازه پیشروی زیاد نمیدم وهمین که میخواد شروع بشه میگم هرکس اختیار خودش رو داره وهرکسی خودش میتونه برای کجات خودش تلاش کنه ومن تنهاکاری که میتونم برای اطرافیانم انجام بدم اینکه قضاوتشون نکنم واجازه ندم که با نجواهای...
به نام خدا سلام همسر من علاقه زیادی به کشاورزی داره وبااینکه شغل اصلیش این نیست ولی به تکه زمینی که درروستا داره ودرخت پسته دراون کاشته باعشق وعلاقه رسیدگی میکنه واصلا براش خسته کننده نیست وخیلی عالی از درخت هاش مراقبت میکنه آفت هارو شناسایی میکنه براشون به دنبال...
به نام خداسلام استاد من یه سوالی دارم ازتون من صبح هااصلا میلی به خوردن صبحانه ندارم واین عادتم رواز بچگیم دارم ولی یه مدت به خاطر یسری از مسائلی که گفته میشد با بیمیلی یه چیزی میخوردم ولی الان که تودوره هستم وقتی که احساس بیمیلی دارم صبحانه نمیخورم...
به نام خدا سلام من وقتی مدرسه میرفتم ذهن منفی بافم به من میگفت که رشته تو به درد نمیخوره واشباع شده ومن بااینکه نمرات خوبی داشتم نتونستم نتیجه خوبی توکنکور بگیرم وکلا درسم رو رها کردم درصورتی که خیلی از دوستام تورشته ی موردعلاقه شون قبول شدند والان شغل...
به نام خدا سلام ذخیره کردن غذا درمعده مثل ذخیره کردن آب درآبکش میمونه بااینکار نه تنها نمیشه آبی ذخیره کردبلکه باعث خیس شدن فضای اطراف وکثیف شدن فضا میشود ووقتی غذارو هم درمعده میخواهیم ذخیره کنیم همین حالت میشود نه تنها آن غذادر معده ذخیره نمیشود بلکه فضای بدن...