به نام خدا با سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز من مسئول چاقیم هستم. همون طور که مسئول چاقیم شدم پس باید مسئول لاغریم بشوم. من همون طور که تونستم خواندن و نوشتن رو یاد بگیرم. تونستم برای خودم یه کسب و کاری راه اندازی کنم و در کسب...
با سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان گرامی انشا امروز دلیل چاق بودنتون رو بنویسید. من قبلا اضافه وزن داشتم و با سختی لاغر شدم (از طریق پیاده روی و رژیم غذایی) چون می خوام متناسب بمونم و با سایت شما آشنا شدم می خوام بدون سختی و با آرامش...
سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز من در سال ۹۴ تا سال ۹۶ شروع به رژیم گرفتن کردم در رژیمم برنج،ماکارونی،شیرینی و روغن رو کاملا حذف کردم و شام هم تا ساعت ۷ شب یه چیز سبک می خوردم و بعد از اون تا صبح چیزی نمی خوردم و...
باسلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز من از زمانی که یادم میاد تپل بودم و به گفته خانواده همه از من خوششون میومد تا زمانی که به سن بلوغ رسیدم و تپل تر شدم دلایل تپل تر شدنم که نتیجه آموزشهایی بود که دیده بودم رو براتون بیان می...
سلام و خدا قوت خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز واقعا هم آقای روشن درست می فرمایید لاغر شدن رو بعضی افراد با استفاده از حس شنوایی برای من خیلی سخت کرده اند مخصوصا بعضی از قسمتهای بدن رو مثلا شنیده بودم که می گفتند شکم یکی از جاهایی از...
من از این فایل آموختم که همانطور که من با گذشت زمان اضافه وزن پیدا کردم با گذشت زمان لاغر می شوم. من توانایی لاغر شدن رو دارم چون چند سال پیش هم تلاش کردم لاغر شدم پس باز هم می توانم لاغر بشم اما با این تفاوت که این...
با سلام و خدا قوت خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز قبل از هر چیزی از استاد عزیز تشکر می کنم که وقتشون رو در اختیار ما می ذارند و این فایلهای عالی رو برای ما تهیه می کنند. من نزدیک یک ساله که با سایت شما آشنا شدم و...
سلام و خدا قوت خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی ۱-فرمول بعضی موادغذایی مانند شیرینی ها چاق کننده هستند یکی از فرمول‌های ذهنی غلط است چون خیلی افراد همه نوع مواد غذایی استفاده می کنند و متناسبند وقتی هر نوع مواد غذایی مصرف می کنیم باید نگرشمون رو تغییر بدیم...
سلام و خدا قوت خدمت استاد محترم و همه دوستان جناب آقای روشن فایلهاتون واقعا عالی هستند هر وقت فایل هاتون رو گوش می دم واقعا حالم خوب می شه ازتون ممنونم.نوشته دوست عزیزم خانم فاطمه سادات هم واقعا عالی بود.
به نام خدا با سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز من مسئول چاقیم هستم. همون طور که مسئول چاقیم شدم پس باید مسئول لاغریم بشوم. من همون طور که تونستم خواندن و نوشتن رو یاد بگیرم. تونستم برای خودم یه کسب و کاری راه اندازی کنم و در کسب...
با سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان گرامی انشا امروز دلیل چاق بودنتون رو بنویسید. من قبلا اضافه وزن داشتم و با سختی لاغر شدم (از طریق پیاده روی و رژیم غذایی) چون می خوام متناسب بمونم و با سایت شما آشنا شدم می خوام بدون سختی و با آرامش...
سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز من در سال ۹۴ تا سال ۹۶ شروع به رژیم گرفتن کردم در رژیمم برنج،ماکارونی،شیرینی و روغن رو کاملا حذف کردم و شام هم تا ساعت ۷ شب یه چیز سبک می خوردم و بعد از اون تا صبح چیزی نمی خوردم و...
باسلام خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز من از زمانی که یادم میاد تپل بودم و به گفته خانواده همه از من خوششون میومد تا زمانی که به سن بلوغ رسیدم و تپل تر شدم دلایل تپل تر شدنم که نتیجه آموزشهایی بود که دیده بودم رو براتون بیان می...
سلام و خدا قوت خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز واقعا هم آقای روشن درست می فرمایید لاغر شدن رو بعضی افراد با استفاده از حس شنوایی برای من خیلی سخت کرده اند مخصوصا بعضی از قسمتهای بدن رو مثلا شنیده بودم که می گفتند شکم یکی از جاهایی از...
سلام آقای روشن ،وقتتون بخیر.. فایلهای گام اول و گام دوم و .... مربوط به دوره مسیر لاغری من هستند؟
من از این فایل آموختم که همانطور که من با گذشت زمان اضافه وزن پیدا کردم با گذشت زمان لاغر می شوم. من توانایی لاغر شدن رو دارم چون چند سال پیش هم تلاش کردم لاغر شدم پس باز هم می توانم لاغر بشم اما با این تفاوت که این...
با سلام و خدا قوت خدمت استاد ارجمند و دوستان عزیز قبل از هر چیزی از استاد عزیز تشکر می کنم که وقتشون رو در اختیار ما می ذارند و این فایلهای عالی رو برای ما تهیه می کنند. من نزدیک یک ساله که با سایت شما آشنا شدم و...
سلام و خدا قوت خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی ۱-فرمول بعضی موادغذایی مانند شیرینی ها چاق کننده هستند یکی از فرمول‌های ذهنی غلط است چون خیلی افراد همه نوع مواد غذایی استفاده می کنند و متناسبند وقتی هر نوع مواد غذایی مصرف می کنیم باید نگرشمون رو تغییر بدیم...
سلام و خدا قوت خدمت استاد محترم و همه دوستان جناب آقای روشن فایلهاتون واقعا عالی هستند هر وقت فایل هاتون رو گوش می دم واقعا حالم خوب می شه ازتون ممنونم.نوشته دوست عزیزم خانم فاطمه سادات هم واقعا عالی بود.