0
امتیاز کاربر: 443
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در حق انتخاب عادت ها (پنجم) در تاریخ 1399/05/30

سلام .چقد این فایل عالیه .خوشحالم ک گوش دادم و این صحبتهای استاد دراین موضوع بود ب موقع و مفید .ممنونم بابت تمام مهربنیها و سخاوتی ک دارین .سه چهار روز بود ک سرسفره کمی بیشتر از قبل غذا میخورم و نگران شدم ک چرا اشتهام زیاد شده مگه ج...

ثبت شده در انعطاف ذهن ناخودآگاه (چهارم – 1) در تاریخ 1399/05/27

سلام .من عادت ب شیرینی خوردن زیاد دارم .دیشب ی جعبه شیرینی مهمونمون اورد .دیشب بدون ایتکه هواسم باشه خیلی کم خوردم البته شام سیر بودم .امروز صبح اومدم سراغ شیرینیا و کمی زیاد خوردم ولی ناراحت و پشیمون نیستم خیل ی هم راحت و ارومم ومیخوام دیگه تا نهار...

ثبت شده در صلح با عادت موردنظر (دوم – 2) در تاریخ 1399/05/20

سلام .چاقی چندتا مزیت داشته برا من ک همیشه زورم زیاد بود و حتی اقایونی ک تو خیابون مزاحم میشدن برمیگشتم کتکشون میزدم ب راحتی .کلا همیشه احساس قلدری میکردم .یکی دیگه اینه ک غذا اسراف نداشتیم و باقیمانده غذا نگه میداشتم یکم دیگه میخوردم تا هدر نره .یکی دیگه...

ثبت شده در مزایای عادت موردنظر (دوم – 1) در تاریخ 1399/05/19

سلام ممنون از استاد بزرگوارم ..این چالش واقعا جالبه برای من ک از عادت بدشیرینی خوردن زیاد ناراحت فراری باشم ولی حالا باید با خودم رو راست باشم و صادقانه از لذتهای شیرینی خوردن بگم .خوشحالم ک میخوام اعتراف کنم .اول :با دیدن شکل شیرینی و کیک میخندم و شاد...

ثبت شده در انتخاب عادت موردنظر (اول) در تاریخ 1399/05/17

سلام. من مریم از امروز متعهد میشوم ک در صورت دیدن یا درست کردن شیرینی یا کیک کمتر بخورم تنها عادت بد و نادرستی ک دارم رو حذف و عادت خوب بی تفاوتی ب مزه شیرینی رو جایگزین میکنم ..