0
امتیاز کاربر: 12
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در مهم ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ 1399/06/14

سلام من س چ دلایل برای چاقیم دارم مثلا ارثی بودن غذاها شیرینی ها داروها ترس استرس ازچاق شدن زایمان کم تحریکی الان آگاهانه تمام دلایل چاقیم رو رد میکنم چون تعداد از افراد رو میبینم که باشرایط بدنی من کاملامتناسب هستندمن چاقی خودم رو می‌پذیرم ومن س چ متعهد...

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ 1399/06/13

سلام من27 هستم واز سن 10سالگی شروع به اضافه وزن کردم دروان مدرسه کلاس دوم لاغر بودم بعد شروع به اضافه وزن کردم فکر میکردم ارثی وصبح ها صبحونه نمی‌خورد از وقتی که یادم میاد تو رژیم بودم وبعد که ازدواج کردم وزنم خوب بود وتوخونه ورزش میکردم رژیم تا...

ثبت شده در توقف بیزاری از چاقی (قسمت دهم) در تاریخ 1399/05/31

سلام این فایلتون عالی بود تنفر از چاقی یادمه که وقتی میرفتم برای لباس خریدن اون مدلی دوست داشتم اندازم نبود ناراحت میشدم و از چاقی تنفر داشتم واین که دیگران تحقیر میکردن چاقی ارثی من چاقی مو پذیرفته بودم واون غذاهای که دوست داشتم کم میخوردم وفرمول اشتباه مغزی...

ثبت شده در فرمول های چاقی (قسمت هفتم) در تاریخ 1399/05/19

سلام من خیلی به چاقی توجه میکردم وقتی غذا میخوردم به اندازش توجه میکردم واین توجه باعث میشدچاقتربشم جلوی آینه خودمو سرزنش میکردم که چراچاقم این که از جسم خودم فرار میکردم جسمم نمی پذیرفتم ووقتی که به مهمونی میرفتم خیلی ناراحت میشدم اگر میگفتن چاقتر شدی واحساس بدی داشتم...