بنام خداوند علیم و آگاه.سلام به استاد عطار روشن و خانواده لاغری.استاد این جلسه رو من چند روزه دارم گوش میدم اصلا هربار اومدم کامنت بنویسم یه چیزی نمیذاشت و درک این مفهوم عادت های چاق کننده خیلی مهمه و یه شاه کلیده که تغییرش بدیم ولی یادمون میره که...
بنام خداوند عزیز و مهربان.سلام به استاد عطار روشن و خانواده لاغری با ذهن. در مورد روش های لاغری اول در مورد خودم بگم،والا استاد من شاید دوبار شروع کردم رژیم گرفتن ولی هیچکدومش رو هم لذت نبردم ازش باشگاه هم دو سه باری ثبتنام کردم ولی باز ادامه ندادموصبح ها هم...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام و عرض ادب خدمت همه شگفتی های لاغری دلیل چاقی من چه بود؟دلیل چاقی من میتونم با قدرت بگم فقط و فقط توجه من بود همین هر دلیل دیگه ای بیارم دارم خودمو گول میزنم از عادات بد غذاییژنتیکارثیسوخت و سازپشت میز نشستنخوابیدنبرنج خوردنروغن زیادقند زیادو…که همه این...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام به استاد عطار روشن و خانواده لاغری چرا چاق شدم؟از کدوم مسیر من چاق شدم؟وقتی سری به آلبوم عکسا زدم دیدم من در کودکی همیشه تپل بودم و پدر و مادرم ازینکه من تپل هستم لپ دارم بازو دارمشکم دارم خوششون میومده و همیشه به تپل بودن من افتخار میکردن که...
بنام خداوند بخشنده مهربانسلام خدمت شما استاد عزیزم و دوستان لاغری خدایا با امید به تو این مسیر لاغری رو شروع میکنم، خودت کمکم کن! این جلسه مقدمه دقیقا عین یک پَی ساختمان بودش و باید خشت اول رو درست گذاشت و استاد در این جلسه قشنگ عامل چاقی رو توضیح داد...
بنام خداوند تناسب اندامسلام استاد عطار روشن و خانواده تناسب فکری 🌹امروز یهویی وارد سایت شما شدم انگار یه چیزی منو هُل داد که بیام وارد سایت بشم و برخورد کردم به این فایل خدای لاغری وشروع کردم چندین بار گوشش دادن اصلااا یه شخم حسابی در من زد که تصمیم گرفتم...
بنام خدای تناسب اندام💪گام ۳ (۱۴۰۰/۰۴/۱۱)"برای لاغر شدن انتخاب شده اید؟!"سلام به استاد عطار روشن و خانواده صمیمی تناسب اندام😍📌من میخوام برای هر گام از دل هر جلسه به این سوالات پایین جواب بدم و برداشت های خودم رو بنویسم :۱. موارد اساسی و نکات کلیدیِ توضیح داده شده در...
سلامممم استاددد عطار روشن عزیزم.دورت بگردم که قوت قلب بهم دادی 😍😍😢😭😭خیلی عشقی مرد خیلی ،این جواب شما تایید خداوند بود برای من که میلاد، آفرین با همین قدرت به جلو متعهدانه حرکت کن .خدایا شکرتتت اول صبح اشکم در اومد رفیق😢😭 من این طناب لاغری با ذهن رو محکم چسبیدم تا...
بنام خدای تناسب اندام💪 گام ۲ (۱۴۰۰/۰۴/۰۱)“چگونه میشود با ذهن لاغر شد ؟” سلام به استاد عطار روشن و خانواده صمیمی تناسب اندام😍 📌من میخوام برای هر گام از دل هر جلسه به این سوالات پایین جواب بدم و برداشت های خودم رو بنویسم : ۱. موارد اساسی و نکات کلیدیِ توضیح داده شده در...
بنام خدای تناسب اندام💪گام ۱ (۱۴۰۰/۰۳/۲۹)"شما هم برای لاغر شدن گول خورده اید؟"سلام به استاد عطار روشن و خانواده صمیمی تناسب اندام😍📌من میخوام برای هر گام از دل هر جلسه به این سوالات پایین جواب بدم و برداشت های خودم رو بنویسم :۱. موارد اساسی و نکات کلیدیِ توضیح داده...
امتیاز کاربر: 111
سطح ۱: کاربر مبتدی
بنام خداوند علیم و آگاه.سلام به استاد عطار روشن و خانواده لاغری.استاد این جلسه رو من چند روزه دارم گوش میدم اصلا هربار اومدم کامنت بنویسم یه چیزی نمیذاشت و درک این مفهوم عادت های چاق کننده خیلی مهمه و یه شاه کلیده که تغییرش بدیم ولی یادمون میره که...
بنام خداوند عزیز و مهربان.سلام به استاد عطار روشن و خانواده لاغری با ذهن. در مورد روش های لاغری اول در مورد خودم بگم،والا استاد من شاید دوبار شروع کردم رژیم گرفتن ولی هیچکدومش رو هم لذت نبردم ازش باشگاه هم دو سه باری ثبتنام کردم ولی باز ادامه ندادموصبح ها هم...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام و عرض ادب خدمت همه شگفتی های لاغری دلیل چاقی من چه بود؟دلیل چاقی من میتونم با قدرت بگم فقط و فقط توجه من بود همین هر دلیل دیگه ای بیارم دارم خودمو گول میزنم از عادات بد غذاییژنتیکارثیسوخت و سازپشت میز نشستنخوابیدنبرنج خوردنروغن زیادقند زیادو…که همه این...
بنام خداوند بخشنده مهربان سلام به استاد عطار روشن و خانواده لاغری چرا چاق شدم؟از کدوم مسیر من چاق شدم؟وقتی سری به آلبوم عکسا زدم دیدم من در کودکی همیشه تپل بودم و پدر و مادرم ازینکه من تپل هستم لپ دارم بازو دارمشکم دارم خوششون میومده و همیشه به تپل بودن من افتخار میکردن که...
بنام خداوند بخشنده مهربانسلام خدمت شما استاد عزیزم و دوستان لاغری خدایا با امید به تو این مسیر لاغری رو شروع میکنم، خودت کمکم کن! این جلسه مقدمه دقیقا عین یک پَی ساختمان بودش و باید خشت اول رو درست گذاشت و استاد در این جلسه قشنگ عامل چاقی رو توضیح داد...
بنام خداوند تناسب اندامسلام استاد عطار روشن و خانواده تناسب فکری 🌹امروز یهویی وارد سایت شما شدم انگار یه چیزی منو هُل داد که بیام وارد سایت بشم و برخورد کردم به این فایل خدای لاغری وشروع کردم چندین بار گوشش دادن اصلااا یه شخم حسابی در من زد که تصمیم گرفتم...
بنام خدای تناسب اندام💪گام ۳ (۱۴۰۰/۰۴/۱۱)"برای لاغر شدن انتخاب شده اید؟!"سلام به استاد عطار روشن و خانواده صمیمی تناسب اندام😍📌من میخوام برای هر گام از دل هر جلسه به این سوالات پایین جواب بدم و برداشت های خودم رو بنویسم :۱. موارد اساسی و نکات کلیدیِ توضیح داده شده در...
سلامممم استاددد عطار روشن عزیزم.دورت بگردم که قوت قلب بهم دادی 😍😍😢😭😭خیلی عشقی مرد خیلی ،این جواب شما تایید خداوند بود برای من که میلاد، آفرین با همین قدرت به جلو متعهدانه حرکت کن .خدایا شکرتتت اول صبح اشکم در اومد رفیق😢😭 من این طناب لاغری با ذهن رو محکم چسبیدم تا...
بنام خدای تناسب اندام💪 گام ۲ (۱۴۰۰/۰۴/۰۱)“چگونه میشود با ذهن لاغر شد ؟” سلام به استاد عطار روشن و خانواده صمیمی تناسب اندام😍 📌من میخوام برای هر گام از دل هر جلسه به این سوالات پایین جواب بدم و برداشت های خودم رو بنویسم : ۱. موارد اساسی و نکات کلیدیِ توضیح داده شده در...
بنام خدای تناسب اندام💪گام ۱ (۱۴۰۰/۰۳/۲۹)"شما هم برای لاغر شدن گول خورده اید؟"سلام به استاد عطار روشن و خانواده صمیمی تناسب اندام😍📌من میخوام برای هر گام از دل هر جلسه به این سوالات پایین جواب بدم و برداشت های خودم رو بنویسم :۱. موارد اساسی و نکات کلیدیِ توضیح داده...