با سلام خدمت شما دوستان عزیز و استاد دلسوز و مهربون من خیلی وقته تو سایت تناسب ذهنی هستم ولی امروز تصمیم گرفتم بیام و همزمان در این مسیر هم شرکت کنم واز امروز متعهد میشوم که تا پایان این مسیر ومسیر لاغری با ذهن با قدرت و استمرار بیشتر قدم...
به نام خدایی که من را انتخاب کردباعرض سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیزراستش من از طریق یکی از شگفتی سازهای این سایت که با خواهر شوهرم همکار بود بااین دوره آشنا شدم اولش خیلی زوق داشتم وخیلی خوب هم پیش میرفتم وشروع به وزن کم کردن هم کرده...
سلام به همه عزیزان واستاد دلسوز من از امروز متعهد میشوم عادت ریزه خواری و پر خوری رو ترک کنم .متعهد میشوم که ته مونده غذای بچه هام رونخورم ته قابلمه هر چقدر غذا مونده باشه من نخورم نگم حیفه میخوا بریزم بره حیف این هیکل منه که خراب شده حیف زانو...
با عرض سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیز من تا 13 سالگی خیلی لاغربودم که نامزد کردم وبه خاطر دلسوزیهای زیادی خانواده شروع به چاقی کردم بعد از ازدواج ودردوره های بارداری میگفتم زیاد بخورم بچم رشد کنه وشیردهی که میگفتم بخورم شیرم زیاد بشه وهمین طورادامه داشت تا...
با عرض سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیز : عادت های بدی که من دارم اینه که پرخوری میکنم به غذا ناخونک میزنم چند ساعت بعد ناهار سیر سیرم ولی باز میرم سر قابلمه وباز میخورم خیلی وقتها موقع شام سیرم ولی میشینم سر سفره حسابی میخورم ته...
سلام به همگی من با خودم خیلی فکر کردم و ازامروز ممتعهد میشوم که آرام تر غذا بخورم وبیشتر از طعم غذا لذت ببرم من عادت ریزه خواری وناخونک زدن به غذا راتغییرمیدهم چون بعد انجامش عذاب وجدان میگیرم حالم بد میشه
امتیاز کاربر: 112
سطح ۱: کاربر مبتدی
با سلام خدمت شما دوستان عزیز و استاد دلسوز و مهربون من خیلی وقته تو سایت تناسب ذهنی هستم ولی امروز تصمیم گرفتم بیام و همزمان در این مسیر هم شرکت کنم واز امروز متعهد میشوم که تا پایان این مسیر ومسیر لاغری با ذهن با قدرت و استمرار بیشتر قدم...
به نام خدایی که من را انتخاب کردباعرض سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیزراستش من از طریق یکی از شگفتی سازهای این سایت که با خواهر شوهرم همکار بود بااین دوره آشنا شدم اولش خیلی زوق داشتم وخیلی خوب هم پیش میرفتم وشروع به وزن کم کردن هم کرده...
سلام به همه عزیزان واستاد دلسوز من از امروز متعهد میشوم عادت ریزه خواری و پر خوری رو ترک کنم .متعهد میشوم که ته مونده غذای بچه هام رونخورم ته قابلمه هر چقدر غذا مونده باشه من نخورم نگم حیفه میخوا بریزم بره حیف این هیکل منه که خراب شده حیف زانو...
با عرض سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیز من تا 13 سالگی خیلی لاغربودم که نامزد کردم وبه خاطر دلسوزیهای زیادی خانواده شروع به چاقی کردم بعد از ازدواج ودردوره های بارداری میگفتم زیاد بخورم بچم رشد کنه وشیردهی که میگفتم بخورم شیرم زیاد بشه وهمین طورادامه داشت تا...
با عرض سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیز : عادت های بدی که من دارم اینه که پرخوری میکنم به غذا ناخونک میزنم چند ساعت بعد ناهار سیر سیرم ولی باز میرم سر قابلمه وباز میخورم خیلی وقتها موقع شام سیرم ولی میشینم سر سفره حسابی میخورم ته...
سلام به همگی من با خودم خیلی فکر کردم و ازامروز ممتعهد میشوم که آرام تر غذا بخورم وبیشتر از طعم غذا لذت ببرم من عادت ریزه خواری وناخونک زدن به غذا راتغییرمیدهم چون بعد انجامش عذاب وجدان میگیرم حالم بد میشه