سلام دوست عزیزم.چه متنی واقعا لذت بردم.چه خوشحالم که هردومون به یک طریق هدایت شدیم.دقیقا من هم دنبال عبارت تاکیدی لاغری در عقل کل بودم که این راهو پیدا کردم.و دقیقا من هم توی دو هفته اول دو کیلو کم کردم و باورم نمیشد..و الان مطمئنم که وقتی توی اون...
سلام دوست عزیزم.هربار داستان هدایت یکی رو میشنوم بیشتر باورم میشه که این سیستم داره کار میکنه،کسانی که لایق هستن و در مدار هستن به این سایت میرسن و چه از این بهتر..امیدوارم الان که من دارم دیدگاهت رو میخونم در بهترین شرایط جسمی بوده باشی^^
به نام خدای زیبامسلام به همگی:] گام سوم: شاید اگر سال ها می نشستم و فکر میکردم که دیگه چه دلیلی میتونه باعث شکست من در رژیم هام بشه هیچ وقت به این نتیجه ای نمیرسیدم که شما در این فایل اموزشی درباره‌اش گفتید..این صحبت ها کاملا منطقی و قابل لمسه در طول...
سلام دوست عزیزم.به به به این متنبه به به این همه شباهت که به هم دیگه داشتیم..منم دقیقا انجام میدم تا احساس ارامش کنم،چون هیچ مدال طلایی توی وزن موردعلاقمون منتظر ما نیست که بیاد بره توی گردنمون! فقط عشق و آرامشه..بارها به خودم میگم که من وزن ۵۳(مثل شما)...
سلام دوست عزیزم.نمیدونی با خوندن اولین جمله که گفتی همه چیزی که میخوردی رو بالا میاوردی چقدر تعجب کردم.واقعا ما داشتیم با خودمون چیکار میکردیم..؟ خیلی خوشحالم که الان تغییر کردی و امیدوارم تناسب فکر و جسم برای همه ما ماندگار بشه
به نام خدای مهربان سلام خدمت همگیگام دوم: مشکل در نحوه خوردن و فعالیت بدنی من نیست.بلکه فرمول های ذهنی چاق مانع لاغر ماندنم میشود.سوالات متدوالی که هر فرد نامتناسب از خودش میپرسه :چرا من نمیتونم لاغر بشم و لاغر بمونم؟!چرا انقدر راحت چاق میشم اما به سختی لاغر میشم؟در روش لاغری...
سلام دوستان گل و اقای عطارروشن عزیز عادت های اشتباه چاق کنننده من:هر چیزی که در یخچال باشه چه خراب و چه خوب میخوردم ریزه خواری میکردم و زمان هایی که گشنه نبودم به اسرار مامانم چیزی میخوردم.وقتی سفره رو جمع میکردم در آشپزخانه به همه چیز ناخنک میزدم.یواشکی غذا و خوراکی...
به نام خدای هادیگام اول:متناسب شدن را چگونه در ذهن ما سخت و دشوار شده است؟به ما گفته شده لاغر شدن سخته،باید عرق بریزی و رژیم بگیری تا لاغر بشی،باید کمتر بخوری،کالری غذاهاتو بشماری،تنقلات رو از زندگیت حذف کنی و بیشتر مایعات و آب بخوری ، نون و برنج آدم...
به نام خدای مهربانمن امروز ۳۱ تیرماه سال ۱۴۰۰ تعهد میدم که به مدت ۱۰۰ روز همه آگاهی ای این سایت رو به عنوان وحی منزل بپذیرم و به امید الله یکتا تا اخر این مسیر ادامه بدم و استمرار داشته باشم.خدارو هزاران بار شاکرم در فضایی هستم که همه...
امتیاز کاربر: 292
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام دوست عزیزم.چه متنی واقعا لذت بردم.چه خوشحالم که هردومون به یک طریق هدایت شدیم.دقیقا من هم دنبال عبارت تاکیدی لاغری در عقل کل بودم که این راهو پیدا کردم.و دقیقا من هم توی دو هفته اول دو کیلو کم کردم و باورم نمیشد..و الان مطمئنم که وقتی توی اون...
سلام دوست عزیزم.هربار داستان هدایت یکی رو میشنوم بیشتر باورم میشه که این سیستم داره کار میکنه،کسانی که لایق هستن و در مدار هستن به این سایت میرسن و چه از این بهتر..امیدوارم الان که من دارم دیدگاهت رو میخونم در بهترین شرایط جسمی بوده باشی^^
به نام خدای زیبامسلام به همگی:] گام سوم: شاید اگر سال ها می نشستم و فکر میکردم که دیگه چه دلیلی میتونه باعث شکست من در رژیم هام بشه هیچ وقت به این نتیجه ای نمیرسیدم که شما در این فایل اموزشی درباره‌اش گفتید..این صحبت ها کاملا منطقی و قابل لمسه در طول...
سلام دوست عزیزم.به به به این متنبه به به این همه شباهت که به هم دیگه داشتیم..منم دقیقا انجام میدم تا احساس ارامش کنم،چون هیچ مدال طلایی توی وزن موردعلاقمون منتظر ما نیست که بیاد بره توی گردنمون! فقط عشق و آرامشه..بارها به خودم میگم که من وزن ۵۳(مثل شما)...
سلام دوست عزیزم.نمیدونی با خوندن اولین جمله که گفتی همه چیزی که میخوردی رو بالا میاوردی چقدر تعجب کردم.واقعا ما داشتیم با خودمون چیکار میکردیم..؟ خیلی خوشحالم که الان تغییر کردی و امیدوارم تناسب فکر و جسم برای همه ما ماندگار بشه
به نام خدای مهربان سلام خدمت همگیگام دوم: مشکل در نحوه خوردن و فعالیت بدنی من نیست.بلکه فرمول های ذهنی چاق مانع لاغر ماندنم میشود.سوالات متدوالی که هر فرد نامتناسب از خودش میپرسه :چرا من نمیتونم لاغر بشم و لاغر بمونم؟!چرا انقدر راحت چاق میشم اما به سختی لاغر میشم؟در روش لاغری...
سلام دوستان گل و اقای عطارروشن عزیز عادت های اشتباه چاق کنننده من:هر چیزی که در یخچال باشه چه خراب و چه خوب میخوردم ریزه خواری میکردم و زمان هایی که گشنه نبودم به اسرار مامانم چیزی میخوردم.وقتی سفره رو جمع میکردم در آشپزخانه به همه چیز ناخنک میزدم.یواشکی غذا و خوراکی...
به نام خدای هادیگام اول:متناسب شدن را چگونه در ذهن ما سخت و دشوار شده است؟به ما گفته شده لاغر شدن سخته،باید عرق بریزی و رژیم بگیری تا لاغر بشی،باید کمتر بخوری،کالری غذاهاتو بشماری،تنقلات رو از زندگیت حذف کنی و بیشتر مایعات و آب بخوری ، نون و برنج آدم...
به نام خدای مهربانمن امروز ۳۱ تیرماه سال ۱۴۰۰ تعهد میدم که به مدت ۱۰۰ روز همه آگاهی ای این سایت رو به عنوان وحی منزل بپذیرم و به امید الله یکتا تا اخر این مسیر ادامه بدم و استمرار داشته باشم.خدارو هزاران بار شاکرم در فضایی هستم که همه...
خدارو صد هزار مرتبه شکر.منم گام ۵ بودم ولی چون تمرکز زیاد نداشتم دوباره رفتم از اول..انشالله هردومون موفق باشیم