سلام خدمت استاد و همراهان عزیزمن دارم از دوره های رایگان استفاده میکنم و تمام تلاشمو میکنم تا برسم به آنچه دوست دارم این مطلبو که گوش کردم جقدر برام عینی بوده قرار بود امسال برم پالنو بخرم ولی دیدم کمی چاق شدم گفتم به هیچ عنوان نمیخرم احساسم بده حالم بدترالان...
با یاد و نام خدا من مدتی ۱۲ گام و مبانی لاغری رو گوش دادم و لذت بردم یه فاصله کوتاهی ایجاد شد و از امروز دوم اسفند ماه ۱۴۰۰ متعهد میشم که ۱۰۰ گامو شروع کنم ودر مسیر رسیدن به تناسب اندام از هیچ تلاشی دزیغ نکنم و به توصیه...
برای چندین بار گام دومو گوش دادمالان میخوام دلایل نقض باورهای چاق کننده رو بنویسم*چاقی تو خانواده ما ارثیهبا دیدن یکی از دایی هام که لاغره و دختر دایی هام و دختر عموهام پی بردم اگه ارث وجود داشت باید همه چاق بودن نه فقط ماها*ازدواج و بعد از اون...
تقریبا از دوران راهنمایی چاق و تپل بودم وهنیشه شنیده بودم که چاقی تو خانواده ما ارثیه تا دوران جوانی خیلی بفکر لاغری نبودم تا اینکه دیگه خسته شدم رژیم های مختلف ورزش و پیاده روی هرآمچه که همه امتحان کردن منم امتحان کردم به جراحی زیاد فکر کردم تا...
خوشحالم که بالاخره تونستم ثبت نام کنممبانی لاغری رو شروع کردم امروز قسمت چهارمو دانلود کردم الانم مقدمه ۱۲ گامو گوش دادم امیدوارم بتونم نتایج درخشانی با تجربیات شما بگیرمسپاس از بزرگواریتون که رایگان تجربیاتتونو در اختیار میزارین🙏🏻🙏🏻
سلام خدمت استاد و همراهان عزیزمن دارم از دوره های رایگان استفاده میکنم و تمام تلاشمو میکنم تا برسم به آنچه دوست دارم این مطلبو که گوش کردم جقدر برام عینی بوده قرار بود امسال برم پالنو بخرم ولی دیدم کمی چاق شدم گفتم به هیچ عنوان نمیخرم احساسم بده حالم بدترالان...
با یاد و نام خدا من مدتی ۱۲ گام و مبانی لاغری رو گوش دادم و لذت بردم یه فاصله کوتاهی ایجاد شد و از امروز دوم اسفند ماه ۱۴۰۰ متعهد میشم که ۱۰۰ گامو شروع کنم ودر مسیر رسیدن به تناسب اندام از هیچ تلاشی دزیغ نکنم و به توصیه...
برای چندین بار گام دومو گوش دادمالان میخوام دلایل نقض باورهای چاق کننده رو بنویسم*چاقی تو خانواده ما ارثیهبا دیدن یکی از دایی هام که لاغره و دختر دایی هام و دختر عموهام پی بردم اگه ارث وجود داشت باید همه چاق بودن نه فقط ماها*ازدواج و بعد از اون...
تقریبا از دوران راهنمایی چاق و تپل بودم وهنیشه شنیده بودم که چاقی تو خانواده ما ارثیه تا دوران جوانی خیلی بفکر لاغری نبودم تا اینکه دیگه خسته شدم رژیم های مختلف ورزش و پیاده روی هرآمچه که همه امتحان کردن منم امتحان کردم به جراحی زیاد فکر کردم تا...
خوشحالم که بالاخره تونستم ثبت نام کنممبانی لاغری رو شروع کردم امروز قسمت چهارمو دانلود کردم الانم مقدمه ۱۲ گامو گوش دادم امیدوارم بتونم نتایج درخشانی با تجربیات شما بگیرمسپاس از بزرگواریتون که رایگان تجربیاتتونو در اختیار میزارین🙏🏻🙏🏻