این جمله انگار از سمت خدا اومد و اونقدر به دلم نشست که نگو چقدر قشنگه چقدر عالیه این شیوه این حس خوب که ما با عالیتر شدن حالمون عالی تر هم میشیم لازم نیست بریم ساعتها بدوییم یا کنترل غذایی خیلی سختی داشته باشیم و در کل مسیرمون خیلی...
سلام و آرزوی موفقیت برای شما آقای عطار روشن :) عادت های چاق کننده من اکثرش همین پرخوری هست از وقتی که دیدم داره وزنم تغییر میکنه و افزایش پیدا میکنه یادمه بیشتر میخوردم همش در یخچال رو باز میکردم که شده یه چی بخوره حالا هرچی باشه مدام ریزه خوری داشتم...
من بارها خواستم که لاغر بشم بارها با روزه گرفتن یه ذره لاغر شدم باز بعدش چاقتر حتی شدم خیلی توب بود لاغری ولی خب کوتاه مدت بود ییک بارم با ورزش و پیاده روی یک ماهه نیم کیلو فقط کم کردم با خودم میگفتم چون بدنت سفته...
سلام خدمت شما استاد عزیز و همه دوستانی که پایه لاغری هستیم ۱. ژنتیک عامل چاقی؟ خیر من خاله ام دخترشو شوهرش چاقن ولی دختر خاله کوچیکم لاغر و خوشتیپه یا فکر میکردم ژن خانم ها خیلی به مادرها نزدیکه ولی دوتا از دختر عمه هام برخلاف عمه ام لاغر و...
چی باعث شد چاق بشی؟بچه که بودم لاغر بودم (۷ساله)و همه میگفتن چیه لاغر مردنی ای مث آدم غذا نمیخوری اینجوری لاغر موندی جون نداری و هی تکرار میکردن گذشت و من تو سن ۱۱ سالگی به مرور چاقی شروع شد اولش این بود که خوب شدی آب اومده زیر...
این جمله انگار از سمت خدا اومد و اونقدر به دلم نشست که نگو چقدر قشنگه چقدر عالیه این شیوه این حس خوب که ما با عالیتر شدن حالمون عالی تر هم میشیم لازم نیست بریم ساعتها بدوییم یا کنترل غذایی خیلی سختی داشته باشیم و در کل مسیرمون خیلی...
سلام و آرزوی موفقیت برای شما آقای عطار روشن :) عادت های چاق کننده من اکثرش همین پرخوری هست از وقتی که دیدم داره وزنم تغییر میکنه و افزایش پیدا میکنه یادمه بیشتر میخوردم همش در یخچال رو باز میکردم که شده یه چی بخوره حالا هرچی باشه مدام ریزه خوری داشتم...
من بارها خواستم که لاغر بشم بارها با روزه گرفتن یه ذره لاغر شدم باز بعدش چاقتر حتی شدم خیلی توب بود لاغری ولی خب کوتاه مدت بود ییک بارم با ورزش و پیاده روی یک ماهه نیم کیلو فقط کم کردم با خودم میگفتم چون بدنت سفته...
سلام خدمت شما استاد عزیز و همه دوستانی که پایه لاغری هستیم ۱. ژنتیک عامل چاقی؟ خیر من خاله ام دخترشو شوهرش چاقن ولی دختر خاله کوچیکم لاغر و خوشتیپه یا فکر میکردم ژن خانم ها خیلی به مادرها نزدیکه ولی دوتا از دختر عمه هام برخلاف عمه ام لاغر و...
چی باعث شد چاق بشی؟بچه که بودم لاغر بودم (۷ساله)و همه میگفتن چیه لاغر مردنی ای مث آدم غذا نمیخوری اینجوری لاغر موندی جون نداری و هی تکرار میکردن گذشت و من تو سن ۱۱ سالگی به مرور چاقی شروع شد اولش این بود که خوب شدی آب اومده زیر...