گام ۷۱: صراط المستقیم را رها نکنید

با سلام خدمت شما استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم من یک خانم خانه دارم ۳۰ سال سن دارم واز تهران

این فایل خیلی فوق العاده بود چیزایی رو درذهن من روشن کرد که وقتی براتون تعریف کنم احتمالا برای شما هم جالب خواهد بود 

تقریبا سه سال پیش قبل آشنایی با همسرم منم شاغل بودم اون زمان روزی ۱۲ ساعت ۷ روز هفته رو کار میکردم بیرون خانه حتی جمعه ها وایام تعطیلم دور کاری انجام میدادم اون روزا با وجود کار زیاد وفقط داشتن وقت اندکی برای خودم از لحظه لحظه زمانم استفاده میکردم مثلا پیاده میرفتم سر کار با اینکه طول میکشید اما صبح زود بیدار میشدم ویک ساعت رفت ویک ساعت برگشت رو پیاده میرفتم در ضمن یک ساعتم درباشگاه نزدیک محل کارم ورزش میکردمو ومیدوییدم در مسیر رفت وبرگشتم آهنگ های مورد علاقمو گوش میدادم به خودم میرسیدم خیلی مواقع کرم زدن به دستام درست کردن ناخن هام واکس کفش هام عطر زدن یادگیری کامپیوتر وکمی هم زبان اسپانیایی رو دقیقا درمسیر سربالایی پیاده رویم انجام میدادم اون زمان خوشهیکل موفق شاد زیبا وفوق العاده بودم از وقتی که ازدواج کردم همسرم مخالف کار من بود چون هیچ تایمی نداشتم ۹ صبح تا ۹شب سرکار بودم وچون کار خودشم خیلی سخت وطولانی مدت بود وقتی خستگی منو دردوران نامزدیمون میدید دیگه نخواست برم سرکار اینو هم به کسایی میگم که بهونه سرکار رفتن ووقت نداشتن دارن بهترین زمان زندگی من بود وچون دنبال بهانه نبودم همه چیز باهم داشتم 

درست از زمان ازدواجمون به خاطر باورهای غلطم که زنان خانه دار چاق وبدون مهارت ودوست داشتنی نیستن وافسردن دقیقا گذاشتم این باور زندگی منو تحت تاثیر خودش قرار بده الان ساعت ها وقت دارم ورزش کنم به خودم برسم استراحت کنم از زندگیم لذت ببرم کلی چیز یاد بگیرم وحتی پول دربیارم اما یه باور احمقانه چنان گذاشتم تاثیرشو بگذاره که حتی برای بیرون رفتن هم حاضر نبودم بیرون برم واز خودم فاصله گرفتم 

به لطف خدا از وقتی با این دوره آشنا شدم یه حسی هرروز بهم میگه پاشو خجالت بکش بهانتو بریز دور به خودت برس ورزش کن پیاده روی کن لذتشو ببر از زندگی واون کاناپه رو رها کن دیگه بهانمو وفتی میاد به سراغم میگیرم وبه دور ترین نقطه جهان پرتاب میکنم 

من همین الانشم فوق العادم وهر روزم بهتر میشم 

یه کار دیگه هم که دارم انجامش میدم اینکه از خودم عکس میگیرم وهر لباس جدیدی که میپوشم ومیگذارم روی صفحه گوشیم واز دیدن خودم لذت میبرمدچراکه نه من زیباترین موجود جهانم چراباید چیزی غیر خودم ببینم این کار خیلی روی اعتماو به نفس وبهبود زندگیم تاثیر گداشته 

استاد یه چیزی بگم این راه دقیقا راه راست همونیه که خداوند در قران به آن اشاره کرده که هرروز ازش بخواییم دراین راه هدایتمون کنه ونگهمون داره 

من اولش رفتم سراغ لاغری اما متوجه نکته مهمی شدم 

من مشکل چاقیم نیست من مشکل باورهای غلط دارم مشکل تمرکز روی هدف هام دارم ومشکل هدف مشخص داشتن وپاک کردن ذهن از افکار منفی وپرکردنشون باافکار مثبت داشتم 

البته به لطف خدا از وقتی که دارم روی شخصیت خودم کار میکنم خیلی از باورهای من شکسته 

اون روز طبق معمول خیلی دلم شکلات خواست گفتم عیب نداره بخواد مگه چیه میخرم ومیخورم ولذتشو میبرم بعد خریدم یکمم از شکلات مورد علاقم خریدم وقتی فروشنده داشت شکلات برام میکشید نگاهی کرد که اندازست یا کمه با اعتماد به نفس کامل گفتم مشکلی نیست فقط یکم از این شکلات میخوام کافیه واون قدر خوب رفتار کردم که حتی رفتارش عوض شد وگفت نه مشکلی نیست کمترم بخوایین میفروشم خیلی خوشم اومد من بزرگترین ترسم کم خریدن مواد غذایی بود واحساس میکردم آدمها درموردم بد فکر میکنن وانگ خسیس گدا وبیپول بهم میزنن برای همینم خیلی همیشه چند کیلو شیرینی وکیک وشکلات میخریدم وهمیشه کلیشو بدون اینکه بخوام میخوردم ویا بیاتشو روزها میخوردم الان طوری شدم که همیشه دونه ای میخرم این چیزا رو یه حسی بهم میگه چرا پولمو دور بریزم اصن هوس شیرینی کردم چرا باید حتی نیم کیلو بخرم نهایتا دوتا میخرم یکی برای خودم یکی برای همسرم واگرم نخوام یکی میخرم میخورم ولذتشو میبرم والکی اضافه نمیخرم 

حتی خرید خونه رو هم بدست گرفتم همسرم بسیار اضافه میخرید وهمیشه کلی پول هدر میشد الان میرم به اندازه نیازمون سبزیجات میوه ولبنیات میخرم اینجوری همیشه پول به اندازه کافی دارم برای خرید وهیچ چیزی دیگه درخانه ما دور ریخته نمیشه در حالی که قبلا کیلو کیلو میوه وسبزی وغذا دور ریخته میشد وهمیشه بیات شده یا به صورت فراوری شدشو میخوردیم وهمیشه هم آخرای ماه حسرت خیلی چیزا رو میکشیدیم چون دیگه پولی باقی نموند برامون 

از چیزای خوبی که اینجا داره اینکه قبلا اگه درمورد زندگیمون صحبت میکردیم یا درمورد چاقیمون یا مسخرمون میکردن بقیه یا راهکارهای عجیب غریب بهمون میدادن آخرشم از خودمون بدمون میومد درضمن از پیشرفت ها خوشی هامونم که نمیتونستیم بگیم اطرافیان منکه اونقدر حسودی میکردن که یا رابطشون باهام قطع میکردن برای چند وقت وپیداشون نبود یا یک موضوعی پیدا میکردن که بزنن تو ذوقم مثلا میگفتم دانشگاه قبول شدم میگفتن حالا چطور میخوای با این چاقیت لباس پیدا کنی وبری دانشگاه وبا نیش وکنایه برای من اون موضوع بی اهمیت میکردن یا میگفتم من درزندگیم خوشبختم میگفتن آخی مستاجری حتما خیلی سخته نه یا تنهایی خیلی سخته نه که همسرت زیاد نیست پیشت 

میخوام بگم که من بعد سالها بالاخره تونستم حرف بزنم واین باارزش ترین چیز این سایت به طوری که نه تنها انتقاد وقضاوتم نمیکنن بلکه بهم آگاهی های درست خودشونم یاد میدن دوستای فوق العاده ام وتشویقم میکنن وبرام آرزوی خیر وخوشی دارن یعنی منکه عاشق دوستای اینجامم یعنی کسانی اینجا میمونن که قلبی از جنس طلا دارن وشگفت انگیزن ومهربانی تک تک سلول هاشون پرکرده من هر روز برای تک تکشون آرزوی خوشبختی موفقیت ثروت وسلامتی میکنم 

اونایی که میگن چند هفته یا ماهن که اینجان ولاغر نشدن باید بهشون بگم من تقریبا یک سال اینجام ولاغرم یکم شدم خیلی کم ولییییی

اونقدر مشکلاتم حل شده اونقدر تغییر کردم اونقدر چیز یاد گرفتم که یک روزم بدون این سایت نمیتونم زندگی کنم تشنه تر شدم هر روزم تشنه تر میشم واینم بگم تا تمام مشکلات روحی ذهنی وفکریتون حل نشه لاغر نمیشین برای همیشه چرا که عقل سالم دربدن سالم وبدن سالم ومتناسبم درعقل وذهن وروح سالم 

شما نمیتونیین روحتون مریض ناراحتیا وافسردگیا باشه 

ذهنتون مریض  افکار بد وناراحت کننده باشه وترس دروجودتون ریشه داشته باشه و

وعقلتون نتونه تصمیم های درست بگیره ورفتاراتون همگی اشتباه باشه 

وشما سالم ولاغر بشین 

من خیلی خوشحالم چون به لطف خدا واین دوره دارم ذهن وروح وعقلمو سالم میکنم وتثبیت میکنم اون مقدار سلامتیو بدن من خودش لاغر میشه وخوش هیکل میشم نیازی نیست براش کاری کنم 

حالا میفهمم خیلی از حرف های استاد از این به بعد وقتی از خودت سوال کردی چرا لاغر نشدم فقط یه چیزیو صادقانه جواب خودتو بده چقدر از حرف های استاد واقعا شنیدی وروی تو اثر گذاشته همون میزان نتیجه میبینی منکه بعد تقریبا یک سال شاید ۱۰ درصدشو واقعا فهمیدم درک کردم وعمل کردم وهمین قدرم نتیجه گرفتم وحالا گوش جانم باز شده وسرعت گرفته درک وفهمم وهر فایلو با تمام وجودم گوش میکنم ومیبینم در صورتی که قبلا چندتا فایل باهم گوش میکردم وتفریحی 

دوستای خوبم راه راست به هر کسی نشون داده نمیشه پس واقعا حیف که رهاش کنیم  ادامه بدین حتی ناتوان ترین انسان های جهانم با ادامه دادن به تمام خواسته هاشون میرسن  شما درهر صورت که مجبورین راه برید وچه راه مستقیم چه راه پراز خاشاک وسختی وکوره راه وراه پرپیچ وخم اگه زمانی دست بکشین از راه رفتن اون روز روز مرگ ماست پس عقل سلیم میگه که راه آسون با آرامش ودرست وصاف بریم که راه مستقیم 

با آرزوی موفقیت وپیروزی برای همگیتون