زمانی که با قانون جذب و قدرت ذهن آشنا شدم تصور می کردم با موضوعی آشنا شده ام که بشر به تازگی موفق به کشف آن شده است. البته به این دلیل که تمام کتاب ها و سخنرانی هایی که از گذشته درباره قانون جذب و قدرت ذهن وجود دارد به زبان های غیرفارسی و عربی است این تصور که غربی ها موفق به کشف این قانون شده اند در ذهن من پررنگ شده بود.
بعد از مدتی که درک و تصور من از قانون جذب بیشتر شد و متوجه شدم خداوند در 1400 سال قبل درباره این قانون در قرآن توضیح داده است با انبوهی از بیانات امامان و پیشروان دینی مواجه شدم که توضیح قانون جذب بودند.
امام علی (ع) از جمله رهبرانی است که بسیاری از گفته های ایشان توضیح قانون جذب و عملکرد ذهن می باشد و اتفاقا درباره تاثیر ذهن بر عملکرد جسم جملات و بیانات ارزشمند بسیاری دارد.
از امام علی (ع) نقل شده است:
هرکس اعتدال را در خوردن رعایت کند، سلامتی او طولانی و فکرش صالح می شود.
مَن اقتَصَر فی اَکله کَثُرت صِحَّتِهُ وَ صَلُحَت فِکرَتُه.
در این عبارت به وضوح روشن است که بین رفتار (خوردن)، فکر و جسم ارتباط مستقیم وجود دارد.
برداشت من از فرمایش امام علی این است:
فردی که اعتدال در خوردن ندارد افکار صالح (صحیح) ندارد و سبب از دست دادن سلامتی (چاقی) خود می شود.
واضح است که اعتدال در خوردن به داشتن افکار صالح ارتباط داده شده است و طولانی شدن سلامتی به رفتاری که ما درباره جسم خود به کار می بریم.
البته این پیغام به عنوان هشدار به انسانها برای مراقبت از سلامتی خود داده شده است چرا که خداوند برای همه انسانها سلامتی را از قبل قرار داده است و از آنجایی که هرچه از خدا به انسان می رسد همه خیر و خوبی است بنابراین از دست دادن سلامتی چیزی نیست که خداوند برای ما مقدر کرده باشد بلکه این ما هستیم که با ایجاد افکار ناصحیح در ذهن خود موجب تغییر و از اعتدال خارج شدن رفتارمان و در نهایت تغییر وضعیت سلامتی خود می شویم.
بسیار از افراد دلیل چاقی را عدم رعایت اعتدال در خوردن می دانند که البته صحیح است اما برای برطرف کردن این مشکل به اشتباه توجه خود را بر تغییر برنامه غذایی (رفتار) افراد متمرکز کرده اند درحالی که رفتار آنها ریشه در افکار (ذهن) دارد و برای تغییر رفتار فقط باید از طریق تغییر افکار اقدام کرد تا نتیجه حاصل شده دائمی و اثربخش باشد.
لاغری با ذهن روشی است که به شما می آموزد چگونه افکار ناصالح خود را شناسایی و اصلاح نمایید. نکته جالب اینکه حتی نیاز نیست افکار صالح را در ذهن خود ایجاد کنید چون از قبل این افکار توسط خداوند در ذهن همه انسانها قرار داده شده است و گواه این ادعا انبوه انسان هایی است که در تمام طول عمر خود متناسب هستند.
برای لاغر شدن فقط کافی است افکار ناصالح که منجر به چاقی می شوند را کم اثر و سپس متوقف کنید. خودبخود افکار صالح متناسب کننده فعال شده و رفتار یا تمایلات درونی شما تغییر کرده و پس از مدتی شاهد تغییر وضعیت جسمی خود و بهبود سلامتی ذهن و جسم خود خواهید بود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.63 from 30 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
“به نام او که هر چه دارم از اوست”
درود به همه ی دوستان هم مسیر و استاد گرامی .
گام هشتاد : لاغری با ذهن از نگاه امام علی (ع)
خداوند مهربانم از تو ممنونم که مرا یاری دادی تا امروز 30 فروردین 1402 توانستم گام هشتاد را بر دارم ، خدایا شکرت.
“امام علی (ع) می فرماید : هر کس اعتدال را در خوردن رعایت کند سلامتی او طولانی و افکارش صالح می شود .”با توجه به این سخن حضرت علی (ع) هم می توانیم به این قضیه پی ببیریم که ریشه ی همه ی اتفاقات و شرایطی که در زندگی برای ما به وجود می آید از فکر و ذهن ما شروع می شود و باید هر چه بیشتر به ذهن و افکار خود توجه و دقت کنیم تا بهتر و راحت تر شرایطی را که می خواهیم برای خود به وجود آوریم . اعتدال داشتن در هر موضوعی در زندگی بسیار خوب و شایسته است نه تنها در خوردن.در مورد تناسب اندام و لاغری اگر من بتوانم نگاهم را از وضعیت ظاهری و جسم خود بر دارم مانع بزرگی از سر راه لاغری خود بر خواهم داشت چون دیگر تمرکز و توجه خود را از جسم خود برداشته ام و افکار منفی را در ذهن خود ایجاد نمی کنم و به آنها قدرت نمی دهم که در ذهن من جولان دهند و پروسه ی ذهنی خود را ادامه می دهم که بالاخره خود را درجسم من هم آشکار خواهد کرد.در موضوع لاغری هم باید خود را به خواب بزنیم یعنی تمرکز خود را از روی چاقی جسم خود برداریم تا بهتر و راحت تر نتیجه بگیریم.مانند زمانی که بیمار می شویم برای اینکه زودتر بهبود پیدا کنیم باید بیشتر بخوابیم و استراحت کنیم چون با این کار تمرکز و توجه ما از بیماری بر داشته می شود و زودتر روند بهبودی ما انجام می شود.
“یا حق”