0

گام ۸۰: لاغری با ذهن از نگاه امام علی (ع)

اندازه متن

زمانی که با قانون جذب و قدرت ذهن آشنا شدم تصور می کردم با موضوعی آشنا شده ام که بشر به تازگی موفق به کشف آن شده است. البته به این دلیل که تمام کتاب ها و سخنرانی هایی که از گذشته درباره قانون جذب و قدرت ذهن وجود دارد به زبان های غیرفارسی و عربی است این تصور که غربی ها موفق به کشف این قانون شده اند در ذهن من پررنگ شده بود.

بعد از مدتی که درک و تصور من از قانون جذب بیشتر شد و متوجه شدم خداوند در 1400 سال قبل درباره این قانون در قرآن توضیح داده است با انبوهی از بیانات امامان و پیشروان دینی مواجه شدم که توضیح قانون جذب بودند.

امام علی (ع) از جمله رهبرانی است که بسیاری از گفته های ایشان توضیح قانون جذب و عملکرد ذهن می باشد و اتفاقا درباره تاثیر ذهن بر عملکرد جسم جملات و بیانات ارزشمند بسیاری دارد.

از امام علی (ع) نقل شده است:

هرکس اعتدال را در خوردن رعایت کند، سلامتی او طولانی و فکرش صالح می شود.

مَن اقتَصَر فی اَکله کَثُرت صِحَّتِهُ وَ صَلُحَت فِکرَتُه.

در این عبارت به وضوح روشن است که بین رفتار (خوردن)، فکر و جسم ارتباط مستقیم وجود دارد.

برداشت من از فرمایش امام علی این است:

فردی که اعتدال در خوردن ندارد افکار صالح (صحیح) ندارد و سبب از دست دادن سلامتی (چاقی) خود می شود.

واضح است که اعتدال در خوردن به داشتن افکار صالح ارتباط داده شده است و طولانی شدن سلامتی به رفتاری که ما درباره جسم خود به کار می بریم.

البته این پیغام به عنوان هشدار به انسانها برای مراقبت از سلامتی خود داده شده است چرا که خداوند برای همه انسانها سلامتی را از قبل قرار داده است و از آنجایی که هرچه از خدا به انسان می رسد همه خیر و خوبی است بنابراین از دست دادن سلامتی چیزی نیست که خداوند برای ما مقدر کرده باشد بلکه این ما هستیم که با ایجاد افکار ناصحیح در ذهن خود موجب تغییر و از اعتدال خارج شدن رفتارمان و در نهایت تغییر وضعیت سلامتی خود می شویم.

بسیار از افراد دلیل چاقی را عدم رعایت اعتدال در خوردن می دانند که البته صحیح است اما برای برطرف کردن این مشکل به اشتباه توجه خود را بر تغییر برنامه غذایی (رفتار) افراد متمرکز کرده اند درحالی که رفتار آنها ریشه در افکار (ذهن) دارد و برای تغییر رفتار فقط باید از طریق تغییر افکار اقدام کرد تا نتیجه حاصل شده دائمی و اثربخش باشد.

لاغری با ذهن روشی است که به شما می آموزد چگونه افکار ناصالح خود را شناسایی و اصلاح نمایید. نکته جالب اینکه حتی نیاز نیست افکار صالح را در ذهن خود ایجاد کنید چون از قبل این افکار توسط خداوند در ذهن همه انسانها قرار داده شده است و گواه این ادعا انبوه انسان هایی است که در تمام طول عمر خود متناسب هستند.

برای لاغر شدن فقط کافی است افکار ناصالح که منجر به چاقی می شوند را کم اثر و سپس متوقف کنید. خودبخود افکار صالح متناسب کننده فعال شده و رفتار یا تمایلات درونی شما تغییر کرده و پس از مدتی شاهد تغییر وضعیت جسمی خود و بهبود سلامتی ذهن و جسم خود خواهید بود.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

Rating 4.63 from 30 votes

https://tanasobefekri.net/?p=32659
برچسب ها:
12 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار زهرا
      1402/06/16 10:03
      مدت عضویت: 384 روز
      امتیاز کاربر: 23580 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 176 کلمه

      سلام استاد روزشما بخیر و شادی

      خدایا شکرت که درتاریخ 1402/06/16 توانستم این گام را گوش کنم 

      چقدر برایم جالب بود 1400سال پیش هم حضرت علی (ع) درمورد افکارکه برسلامتی ما اثر میگذارد صحبت کرده بودند درحالی که اگر قبل ازاینکه با این سایت آشنا شده باشم این مطلب را میخواندم دقیق متوجه منظور امام نمیشدم و خدارا شکرگزارم که من را به این سایت هدایت کرد و انشاالله سعی میکنم افکارم را ازچاقی به سمت لاغری تغییر بدهم تا متناسب بشوم و عمر طولانی تری داشته باشم 

      وقتی درذهن ما این باشد که هروزچاق تر میشویم روزبه روز چاق تر میشویم واگر ذهن ما به سمت لاغری برود ما هرروز لاغرتر میشویم 

      و انشاالله با دراین مسیر بودن و استمرار ما هرروز به لاغری نزدیک تر میشویم و لاغر میشویم و خیلی برایم جالب بود که وقتی ما میخوابیم افکار ما هم متوقف میشود ولی جسم کارش متوقف نمیشود خیلی به این موضوع توجه نکرده بودم یا درمورد استراحت درموقع بیماری که با استراحت چون افکار ما متوقف میشود ما کمتر درمورد بیماری فکر میکنیم و زودتر بهبود مییابیم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم