بسیاری از انسانها در سراسر جهان به دنبال راه حلی برای مشکل چاقی خود هستند. آنها از رژیم های مختلف و داروهای گوناگون برای لاغر شدن استفاده می کنند اما نتیجه مطلوب را به دست نمی آورند.
باید به دنبال شفای چاقی باشید. جستجو برای پیدا کردن راه حلی بعنوان دوای چاقی و لاغر شدن بی فایده است چون بشر هرگز نمی تواند دوای چاقی را کشف کند. بنابراین شفای چاقی تنها راه حل دائمی برای لاغر شدن است. روشی که نیاز به جستجو ندارد و در وجودتان نهفته شده است.
مزیت های شفای چاقی
استفاده از رژیم ها و روش های لاغری مختلف برای برطرف کردن چاقی مانند جستجو برای یافتن دارویی معجزه گر برای درمان هر بیماری است.
همانگونه که استفاده از دارو برای درمان بیماری ها نه تنها راه حلی مطمئن و همیشگی نیست بلکه می تواند عوارض مختلفی برای مصرف کننده به همراه داشته باشد استفاده از رژیم و روشهای مختلف لاغری نه تنها منجر به لاغری همیشگی نخواهد شد بلکه عوارض مختلفی برای استفاده کنندگان به همراه دارد که حتما عوارض استفاده از روش های مختلف برای لاغری را تجربه کرده اید.
استفاده از دارو و به کارگیری روش های مختلف برای درمان هر بیماری از روش های انسانی است که متکی بر آزمون و خطا و کسب تجربه در بلند مدت می باشد. اما شفا پیدا کردن فراتر از روش های دنیای مادی و بر مبنای نیروی بی نهایت خداوند انجام می شود.
آنچه مسلم است در تعریف شفا از کاربرد داروها شرحی داده نشده است و معنای شفا برطرف شدن هر نوع بیماری بدون استفاده از دارو به شکلی که به عنوان معجزه از آن یاد می شود.
شعراء: 80
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ
و هرگاه بيمار شوم، پس هموست که مرا شفا مي‌بخشد.
بنابراین اگر شفا را مختص خداوند بدانیم، از آنجا که خداوند از روح خود در تک تک انسانها قرار داده است می توان به این نتیجه رسید که قدرت شفا در وجود همه انسانها قرار داده شده است.
روش لاغری با ذهن بعنوان راه حلی آموزشی برای رهایی از چاقی شباهت زیادی به روند شفا پیدا کردن بیماران دارد.
در لاغری با ذهن از هیچ دارو یا وسیله ای برای شفای چاقی استفاده نمی شود.
در لاغری با ذهن از هیچ برنامه رژیمی و محدودیت غذایی به عنوان راه حلی برای شفای چاقی استفاده نمی شود.
در لاغری با ذهن از هیچ برنامه ورزشی یا تغییر حرکتی بعنوان روشی برای ایجاد تغییر در سیستم جسم جهت شفای چاقی استفاده نمی شود.
در لاغری با ذهن فقط با استفاده از آگاهی آنچه از قبل در ذهن ناخودآگاه فرد درباره چاقی ذخیره شده است را شناسایی و با استفاده از آگاهی الهام بخش برای پاکسازی آن افکار و نگرشها اقدام می کنیم.
اینگونه تصور کنید که افکار و نگرش های چاقی مانند علف های هرزی هستند که در بستر ذهن ما رشد کرده و بر آنچه از ابتدای خلقت توسط خداوند در وجود ما نهاده شده است مسلط شده اند و مانع فعالیت و ثمردهی ذات الهی ما می شوند.
در لاغری با ذهن آگاهی های مناسب از طریق محتوای آموزشی وارد ذهن فرد می شود. این آگاهی همچون سموم آفت کشی عمل کرده و به مرور علف های هرز چاقی را ضعیف و ضعیف تر می کند تا اینکه از بهم فشردگی آنها کاسته شده و فضای کافی برای رشد و نمو دوباره افکار و نگرش های الهی در ذهن فرد فراهم می شود و سبب شفای چاقی می گردد.
از بین بردن افکار و نگرش های چاقی ذهن برای لاغر شدن کافی است چون آنچه ما برای شفای چاقی به آن نیاز داریم از قبل توسط خداوند در وجود ما نهاده شده است اما در طی سالها دریافت آگاهی و اطلاعات نامناسب فعالیت آنها را متوقف کرده بودیم و سبب چاقی خودمان شده بودیم.
تنها تفاوت افراد متناسب با افراد چاق این است که در ذهن آنها افکار و نگرش های چاق کننده وارد نشده است بنابراین همچنان تحت تاثیر و هدایت فرمول های صحیح در جنبه تناسب اندام هستند.
بنابراین مشکلی که از طریق افکار و آگاهی ایجاد شده است را نمی توان با استفاده از روش های مرسوم برای لاغر شدن برطرف کرد. باید از طریقی که آن مشکل ایجاد شده است برای برطرف کردن آن اقدام کرد.
چاقی در ذهن ایجاد و در جسم نمایان می شود بنابراین برای شفای چاقی نیز باید ابتدا چاقی را از ذهن پاک کرد و سپس چاقی از جسم محو می گردد.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.34 from 67 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام .
ممنون بابت نوشته های عالی که در سایت قرار میدین .
در ذهنم همواره در حال جستجو هستم تا لایه های پنهان ذهنم رو هم از چاقی پاکسازی کنم .
دیشب با دوستی در مورد رژیم صحبت می کردیم . از من پرسیده بود چطور خودتو لاغر کردی .
گفتم من خودمو لاغر نکردم من فقط اطلاعات صحیح وارد ذهنم کردم و اطلاعات غلط رو پاکسازی کردم . بدنم خود به خود لاغر شد .
گفت یعنی چه اطلاعاتی .
گفتم اولین چیزی که باید بدونی اینه که جسم تو لاغر شدن رو بلده . به ضرب و زور رژیم لاغر نمیشه . باید راه لاغری طبیعیش رو پیدا کنی .
رژیم فقط باعث میشه چاقی در وجودت بیشتر بشه .
دوستم خیلی خوب گوش میداد . چون من لاغر شدم حس می کنم حرفام بهتر روش تاثیر گذاشت .
البته زیاد باهاش بحث نکردم . چون تناسب هنوز در وجود من تازه است . درسته که جسمم لاغر شده ولی هنوز در لایه های زیرین ذهنم چاقی رو حس می کنم و نیاز دارم که همچنان در شفای لاغری ذهنم رو شستشو بدم .
چون این راه فقط لاغر شدن نیست . این راه لاغر موندن تا پایان عمره پس همواره باید ذهن رو از اطلاعات غلط شستشو داد .
دریافت هایی که از همین چند کلمه صحبت با دوستم به دست آوردم این بود که
افراد چاق رژیم نگرفته اونها فقط از خوردن حس چاقی میگیرن ولی چون رژیم نگرفته اند اطلاعات غلط در مورد نخوردن در ذهن ندارند برای همین نخوردن برای اونها لاغر کننده است .
برای همینه که افرادی که برای بارهای اول رژیم میگیرند تاثیر خوبی میگیرند و کاهش وزن خیلی خوبی از بارهای اول رژیم دارند
اما خبر ندارند که با این رژیم دارن اطلاعات غلط از نخوردن در ذهنشون ثبت می کنند و نخوردن رو تبدیل به چاقی می کنند .
افرادی که چاق رژیم نگرفته هستن چاقی فقط در سطح خوردن ذهنشون وارد شده
اما افراد رژیم گرفته تصویر چاقی رو در سطح عمیق تری از ذهنشون وارد کردن .
اونها به وسیله ی رژیم نخوردن رو که یک عمل کاملا طبیعی در وجود ما هست رو تبدیل به چاقی کردند و چون ما در ۲۴ ساعت شبانه روز بیش از ۲۰ ساعت در حال نخوردن هستیم این افراد در این ۲۰ ساعت مدام در حال زجر کشیدن از نخوردن هستند و دائما دارن تصویر چاقی که همون حس منفی هست رو از نخوردن وارد ذهنشون می کنند .
برای همین رژیم بعد از یکی دوبار دیگه جواب نمیده و حتی دیدیم افرادی که شدیدا دارن رژیم میگیرن اما باز هم چاق شدنشون ادامه داره و باز باورهایی که از همین باور نخوردن = چاقی ایجاد میشه و بهش اضافه میشه و میگن من هوا هم بخورم چاق میشم . آبم بخورم چاق میشم . نخورم چاقم بخورم چاقم . با خودشون می گن حتما دلایل دیگه ای داره که چاقم . ژنتیکم چاقه . خواب چاق کننده است . تیرویید دارم که چاقم .. طبیعت بدنم چاقیه
و به وسیله ی همین باور رژیم چاقی رو به لایه های زیرین ذهن میبرن .
در حالیکه چاقهایی که رژیم نگرفتن اطلاعات چاقی فقط در سطح خوردن هست .
اونا میگن خب ما میخوریم چاقیم و رژیم هم نمیتونیم بگیریم . چاقی این دسته از افراد ضعیفتره گرچه تا زمانیکه باور دارن غذاها و خوردن غذا چاق کننده است همچنان با هر وعده چاقتر میشن اما چاقیشون کفه تو خالیه سفت نیست .
اما کسانی که رژیمهای سخت فراوون گرفتن و زجرهای زیادی برای لاغری کشیدن اینها چاقیشون بیشتره . برای همین یه باور دیگه دارن می گن این چربیها سفت شدن پیه شدن کنده بشو نیستن یعنی همه این باورها از رژیم اومده در حقیقت چاقی در ذهنشون سفت شده که در جسمشونم چنین چیزی رو مشاهده می کنند .
افراد رژیم گرفته خیلی باید روی باور نخوردن کار کنند .
ما حدودا ۲۰ ساعت از شبانه روز رو نمیخوریم
راحتم نمیخوریم . چون سیریم که نمیخوریم . زجرگرسنگی نمی کشیم . سختی نمیکشیم .
پس در تمام این مدت ذهن ما از نخوردن داره احساس خوبی میگیره . احساس خوب یعنی همسو شدن با تناسب اندام طبیعی بدن .
پس با احساس خوب در زمانهای نخوردن ما تاثیر رنج رژیم رو که فرمول اصلیش زجر کشیدن در زمانهای نخوردن بود رو پاکسازی می کنیم .
ما در زمانهای نخوردن نباید رنج بکشیم این یعنی اطلاعات غلط
ما در زمانهای نخوردن باید لذت ببریم . لذت سیر بودن لذت فکر نکردن به غذا لذت پرداختن به کارهای دلخواه دیگه .
لذت اینکه غذاهام داره هضم میشه و بدنم داره چربی سوزی می کنه .
لذت مصرف انرژی برای سلامتی و کارکرد اندامهای داخلی .
میدونید چرا اغلب انسانهایی که میخوان به زور لاغر بشن چربی شکمشون از بین نمیره .
چون بیشتر اندامهای داخلی و حیاتی بدن در محوطه شکم ما هستند وقتی ما با بدنمون وارد جنگ میشیم و ذهن و بدن میترسن از کمبود انرژی برای محافظت از اندامهای داخلی چربی رو در شکم ذخیره می کنند .
حالا هر چقدر شدت مبارزه با خودمون بیشتر باشه چربیهای شکمی برای محافظت از بدن در مقابل حس منفی کمبود انرژی بیشتر میشن .
ما همونطور که لازمه حس خودمون رو به غذاها و خوردنهامون خوب کنیم لازمه حس خودمون رو در مورد نخوردنهامونم خوب کنیم .
ما اصلا نباید به خودمون از نخوردن حس حذف انرژی بدیم . انرژی در بدن جریان داره .
نخوردن جزئی از روند طبیعت بدنه . در زمان نخوردن بدن داره هضم و جذب و دفع انجام میده گوارش داره کار می کنه .
قلب داره کار می کنه خون داره کار می کنه .
زندگی جریان داره . جریان انرژی یعنی تناسب اندام .
طبیعت ما تناسب اندامه . ما با خودمون و بدنمون در صلح قرار بگیریم تناسب اندام رو خیلی قشنگ مشاهده می کنیم که در بدن جریان داره . در این سطح از نگرش ذهن و بدن احساس آرامش و امنیت می کنند . وقتی من به تناسب اندام ایمان دارم این حس عالی به بدنم حس امنیت میده . ترس کمبود میره و بدن خیلی راحت میشه .
در فاز جنگ و ذخیره مهمات نمیره .
طبیعت در بدن در وضعیت صلح و امنیت جاری میشه .
البته من که باورم اینه حتی در وضعیت جنگ هم تناسب اندام داشته کار خودشو میکرده .
حتی ذخیره چربی در زمان جنگ از نظر من یعنی حفظ تناسب . من حتی ذخیره چربی رو هم دیگه چاقی نمیبینم .
ذخیره چربی هم نشون دهنده ی تناسب در وضعیت جنگ هست .
در وضعیت صلح تناسب اندام خودش رو با رها کردن چربیها نشون میده
در وضعیت جنگ تناسب اندام خودش رو با ذخیره کردن چربیها نشون میده .
پس چیزی که جهت تناسب اندام رو به سمت ذخیره انرژی برده وضعیت جنگ و احساسات نامطلوب هست .
وگرنه بدن انسان چاق حتی در وضعیت چاقی هم در حال تناسب اندامه .
حتی برای دوستان رژیم گرفته چون سطح جنگ و ناهمسویی با خود به لایه های زیرین ذهن رسیده تناسب اندام ذخیره به فاز عمیقتری رفته تا باز محافظت رو شدیدتر کنه .
تنها راه لاغر شدن برگشتن از وضعیت جنگ و مبارزه با خود هست . صلح و امنیت رو در وجودمون جاری کنیم .
لذت رو در وجود خودمون بیشتر و بیشتر جاری کنیم .
حال خوب و انرژیهای مثبت رو در وجود خودمون جریان بدیم .
بدن ما تناسب اندام دلپذیرتری از خودش رو به نمایش میزاره .
تناسب اندام طبیعت بدن همه ی ماست .
به نام خدا
سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما استاد گرامی و اعضای سایت تناسب فکری .
سال نو مبارک
طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق .
استاد وقتی فایلتون رو گوش دادم یه سوالی توی ذهنم نقش بست .
امکانش هست یه دوره ای بزارید تقریبا مشابه همون دوره رژیم که مجموعه ای از رژیمها رو معرفی کردین لیست و مجموعه ای از رفتارهای متناسب کننده که تقریبا بین همه ی انسانهای متناسب مشترکه رو بررسی بفرمایید و هر جلسه راجع به یه رفتارش با ما صحبت کنید ؟
در این قسمت شفای لاغری نکته ای فرمودید که برام خیلی جالب بود . انسانی که دارای ذهن متناسبه ته مونده غذای هیچ کسی رو نمیخوره خب خیلی ذهن منو مشغول کرد .
من تقریبا میشه گفت با این که وزن زیادی کم کردم اما رفتار یک انسان متناسب رو به طور کامل نمیدونم .
امکانش هست چنین دوره ای رو برای ما فراهم کنید و رفتارهای یک انسان متناسب رو با هم تمرین کنیم ؟
سلام خوبین ؟
امروز من گام اول دوره صدگام رو گوش دادم خدا می دونه چقدر آگاهی در این فایل بود هروقت فرصت کردید حتما گوش بفرمایید
علت چاقی ما اصلا خوردن نیست . بلکه تجسمات و تصویرسازیهای چاقی در وجودمونه
حتی اگه یه فرد لاغر هم در معرض تجسمات ما قرار بگیره چاق میشه .
و من اینو فهمیدم که دلیل لاغر شدنم اینه که تجسمات چاقیم نسبت به قبل کمتر شده . من ماهی ۲-۳ کیلو کم کردم میانگین اما در مجموع میگیم خیلیه ۲۷ کیلو در حالیکه اگه تجسمات چاقی من بیشتر متوقف شده بود نتیجه ای که به دست میاوردم قطعا بهتر از الان بود گرچه من از همین خم راضی هستم . ۳ کیلو دیگه میشه ۳۰ کیلو . هیچ وقت به خوابم نمیدیدم از طریق ذهن خودم فقط و فقط با توقف تجسمات چاقی من این حجم رو کم کرده باشم جالبش اینه اصلا نفهمیدم چجوری
بانو شما هر آنچه میل میکنید نیاز بدنتونه . خودتون رو اذیت نفرمایید . انقدر از غذا نترسید بدن همه رو هضم می کنه اگه هضم نمیکرد که شما میل مجدد برای خوردن نداشتید . به خودتون برچسب پراشتهایی نزنید . همه غذاها هضم میشن قدرت بدن ما زیاده خداوند بهش قدرت هضم داده .
چربیها همه تجزیه میشن نگران چاقی نباشید به خدا شما چاق نیستید فقط تجسمات چاقی دارید .
تجسمات چاقی تصویرهای چاقی در ذهن میسازه و بدن خودشو با ذهن همسو می کنه .
خوردنهاتون رو رها کنید ذهنتون رو درگیرش نکنید همش هضم میشه به خدا اصلا چیزی در بدن نمی مونه همش تجزیه میشه . قند میسوزه نشاسته تجزیه میشه چربی تجزیه میشه همشون به مصرف بدنتون میرسن و اضافیشم دفع میشه .
ما فقط با فکرمون چاق شدیم . خوردن و نخوردن رو کنار بزارید. فکرتون رو درگیرش نکنید به خدا لاغری خیلی قشنگ داره رخ میده .
خدا داره هر لحظه لاغرتون می کنه . به خدا بدن شما داره متناسب میشه هر لحظه .
تجسمات لاغری داشته باشید .
سبک بودن خیلی لذت داره . حقتونه که متناسب باشبد چیز عجیب و غریبی نیست . تناسب در ذات شماست . به فرمایش خودتون لباسهایی که سالها براتون تنگ بود گشاد شده و پوسیده و رفته پس چطور چربیها که همش دارن توسط نیروی تجزیه بدن به انرژی تبدیل میشن پوسیده نشن و نرن .
خداوند فرموده ما انسان رو ضعیف آفریدیم این ضعیف آفریدن نسبت ناروا نیست بلکه یعنی سلولهای بدن طوری نیستن که سالها بتونند در بدن دوام بیارن . هی خلق میشن هی میمیرند و از نو دوباره متولد میشن . تجسمات چاقی رو رها کنیم تا به آفریده های جدید بار چاقی ندیم .
چون تجسمات ما مغناطیس دارند پس تجسم خودمون رو تغییر بدیم تا سلولهای جدید ما دیگه با بار چاقی متولد نشن .
سلام و عرض ادب .
به خدا من درس پس میدم خدمت شما بزرگواران و با پاسخ دادن ذهن خودم بیشتر اصلاح میشه .
بله قطعا شاید من به میزان شما با ذهنیت چاق همراه نبودم ولی خب در مجموع فرقی نداره شاید استمرار بیشتر میخواد تا چاقی کم کم از ناخوداگاهتون پاک بشه .
و اینکه این رو مطمئن باشید قطعا با باورهایی که انتخاب کردید چاقی رو متوقف کردید و سرعت بالا رفتنش رو کاهش دادید .
برای لاغر شدن باور لاغری بسازید .
شما این راه رو باور کردید که چاق نمی کنه ولی شاید هنوز باور نکردید این راه لاغر می کنه .
مثلا من نه تنها باور کردم که ژنتیکم چاقی نیست بلکه باور کردم ژنتیکم لاغریه . نه تنها باور کردم طبیعتم چاقی نیست بلکه باور کردم طبیعتم لاغریه . نه تنها باور کردم که جسمم دیگه چاق نیست بلکه باور کردم در همین جسم چاق تناسب اندام داره رخ میده هر لحظه و من هر لحظه دارم متناسبتر میشم .
حتی غذاها که خیلیها مقاومت شدیدی بهش دارن نه تنها باور کردم که چاق کننده نیستن بلکه باور کردم لاغر کننده هستند .
خوردنهام رو نه تنها باور کردم که چاق کننده نیستن بلکه باور کردم از یک لقمه تا بینهایت لقمه هر چی بخورم من و لاغر می کنه چون سوخت و ساز بدن و بالا میره .
نه تنها باور کردم که چربیها در بدنم دیگه ذخیره نمیشه بلکه باور کردم چربیها دائماااااا در بدن من دارن تجزیه میشن .
باورهای لاغری خیلی بسازید بانو اونقدر که حس متناسب شدن کنید شاید اولش باورتون نشه ولی کم کم ذهنتون گسترشش میده .
اونقدرررررر براتون دلیل میاره که اصلا فکر نمی کنید زمانی اون همه باور چاقی داشتید و همش رو تبدیل به لاغری کردید .
استمرار در این مسیر خیلی کمک کننده است شاید من در ۱ سال متناسبتر شدم اما قطعا با استمرار شما هم در سالهای بعد متناسبتر از الان میشید .
شاید موانع شما بیشتر از من باشه ولی خدای شما هم بزرگتر از منه . ظرفیت پذیرش شما هم بیشتر از منه . پس قطعا لاغری شما وسعت بیشتری نسبت به من خواهد داشت .
ضمن اینکه تمام مواردی که میفرمایید رو استاد خودشون داشتن و الان لاغرن . پس میشه .
قطعا میشه . حتی نتیجه شما بهتر از من میشه . مطمئن باشید بانو چون هر چی تضادها بیشتر باشه نشون میده ظرفیتها بزرگتره و فقط کافیه مظروف رو تغییر بدین اون وقت شاهد خواهید بود نتایج لاغری شما هم عظیم تر از من خواهد بود .
سلام ممنون . نظر لطف شماست . منم خوشحال میشم که موفقیت دوستان دیگر رو میخونم .
نتایج دیگر من 👇
من در کار و حرفه برای کسب درامد نسبت به قبل موفقتر شدم .
در روابط با مادرم خیلی نسبت به قبل بهترم .
در وضعیت سلامتی خیلی بهتر از قبلم . زانوهام دیگه درد نمی کنه و خیلی فرز و سبک شدم
رابطه با افرادی که بهم انرژی منفی میدادن رو قطع کردم
کنترل ورودی دارم
اخبار اصلا نگاه نمی کنم
نگرشم نسبت به همه ی رفتارهام نسبت به قبل خیلی بیشتر شده
عذاب وجدانها و خودخوریهام خیلی کمتر شده
آرامش اعصابم بهتر شده
من از همه نظر نسبت به قبل بهتر شدم و بازم جای پیشرفت داره .
چون ورودیهام نسبت به قبل بهتر شدن .
کلا چیزی که منو ناراحتم می کنه رو به خودم راه نمیدم و سریع حذف می کنم و برعکس مواردی رو دنبال می کنم که حس خوب بهم میده و انگیزه و اشتیاقم رو به مسیر زیاد می کنه .
اعتقاد و توکل به خدا هم خیلی بیشتر از قبل شده
چون نگرشم در مورد خدا تغییر کرده . خدا رو دیگه یه سیستمی میبینم که همراستا با منه و نه خلاف جهت من . او آنچه را میخواهد که من بخواهم . پس من فقط فرکانس خواسته هایم را درست می کنم و او خیلی راحت مرا اجابت می کند .
سلام .
خب علت چاقی کسانی که لاغر نمیشن این هست که باورهای چاقیشون رو هنوز دارن استمرار میدن و اینجا هم خیلی جدی و مستمر به آموزشها گوش ندادن .
وگرنه ورودی تغییر کنه قطعا ذهن تغییر می کنه و ذهنم که تغییر کنه قطعا جسم تغییر می کنه .
دیگه من اینو به چشم خودم واضح و عیان دیدم .
تنها دلیل چاق بودن افراد تکرار بارها حرکت در مسیر باورهای قدیمیست .
شما یک سبزه زاری رو در نظر بگیرید یک مسیر رو بارها برید در حالیکه قبلش پر از سبزه های بلند بوده بعد از مدتی تکرار در اون مسیر جاده تشکیل میشه و سبزه ها دیگه روییده نمیشن چون سالهاست که لگد کوب شدن .
مسیرهای عصبی چاقی در ذهن ما دقیقا همینجوری تشکیل شدن .
بیس اصلی ذهن ما تناسبه .
تناسب رو در همه چیز میشه دید . طبیعت بدن تناسب و تعادله .
منتها ما با باورهای چاقی و باورهای رژیمی تناسبش رو به هم زدیم .
باورهای لاغری اصلی و درونی ما سالهاست که لگدکوب شدن اما یه چیزی که مارو خوشحال می کنه اینه که اگه دیگه اون مسیر رو نریم قطعا سبزه ها دوباره درمیان .
شاید اولش ضعیفتر باشن ولی بعد از مدتی استمرار نداشتن در باورهای چاقی طبیعت کار خودشو می کنه قبلا هم انجام میداد منتها زور تخریب ما بیشتر بود
دوستانی که نتیجه نگرفتن هنوز حرکت در مسیر چاقی رو متوقف نکردن همچنان همون مسیرهای قبلی رو میرن حتی بعضا دیده بعضی ها در مقابل روش لاغری با ذهن مقاومت می کنند و رفت و آمدشون در مسیر چاقی رو قویتر می کنند یعنی در جهت خراب کردن اون سبزه زار بیشتر کوشش می کنن و چاقتر میشن که نشون بدن این روش غلطه .
در حالیکه این روش طبیعت بدن ماست .
منتها باید دست از چاقی برداشت .
باید پذیرفت چاقی طبیعت نیست فقط باید در نپذیرفتن باورهای چاقی استمرار داشت تا کم کم دیگه رفت و آمد در سبزه زار لاغری رو کنار بزاریم بعد شاهد خواهیم بود طبیعت چقدر قشنگ لاغری شما بهتون نشون میده .
راحته . من یکساله بدون هیچ کاری ۲۷ کیلو کم کردم تازه زوری هم نزدم فقط باورام و تغییر دادم هرجایی که حس چاقی میکردم خیلی روش فکر میکردم تا تغییرش بدم . ایمانم رو از چاقی برداشتم .
\\”چاقی رو خودم خلق کرده بودم نه خدا \\”
دوستانی هم که از بچگی چاق هستند عادت والدینشون این بوده و به بچه ها تحمیل کردن خیلی تکرار کردن ولی بازم پذیرش خود بچه ها بوده چون دیدیم خانواده هایی که همه تپلن ولی افراد لاغر هم در اونها هستند . دقیقا همون پذیرشه .
ما خودمون چاقی رو پذیرفتیم .
و بهش عادت کردیم اما این تغییر عادت سخت نیست .
یه باوری داریم که تغییر عادت سخته بله تغییر عادت در صورتی سخته که کاری خلاف طبیعت بخوایم انجام بدیم اتفاقا برای اون بچه چاق شدن سخت بود ولی وقتی بخواد لاغر بشه و عادات چاقیش رو کنار بزاره و عادات لاغریش مثل همون رویش مجدد سبزه زار دیگه کار سختی نیست .
چون طبیعت این کارو براش انجام میده .
اینا فقط بهانه است .
بهانه ی لاغر نشدن .
خود جناب استاد از بچگی چاق بودن الانم سنشون بالای ۴۰ هست و لاغرن پس بچگی و بزرگسالی و سن و سال تاثیری در چاقی و لاغری نداره .
انتخاب خود شماست که مبخوای سبزه زار رو لگد کوب کنی و برسی به جسم چاق یا میخوای دیگه اون مسیر رو نری و اجازه بدی سبزه زار سرسبز لاغری خودشو نشون بده .
در مورد پزشکان و کارشناسان هم خب اونا اشتباه می کنند . دلیلی نداره چون اونا می گن من چاقی رو بپذیرم .
من کلام خدا رو میپذیرم که می گه ما انسان رو در تناسب اندام خلق کردیم .
مدار علم از آگاهی پایینتره .
مثل زمان گالیله که میگفتن خورشید حرکت می کنه زمین ثابته بعد گالیله ثابت کرد خورشید ثابته زمین حرکت می کنه و باز الان علم تکامل بیشتری پیدا کرده و تصویر سه بعدی گرفته از منظومه شمسی و گفته خورشید در طی منظومه شمسی حرکت می کنه و همزمان زمین و سیاره هاشم به دورش در حرکتند .
باز ممکنه این علم هم تغییر کنه .
علم قابل تغییره . دکترها و روانشناسا هم کم کم به قدرت ذهن دست پیدا می کنند .
کما اینکه من الان خیلی از دانشمندان رو میبینم ابمان اوردن ولی هنوز ناقصه .
پس حتی شنیدن کدام قسمت از صحبت دانشمندا هم مهمه اگه در مدار لاغری با ذهن باشید دانشمندانی رو جذب می کنید که این باورها رو به اثبات میرسونند .
سلام .
ببخشید من فقط درس پس میدم خدمت شما عزیزان .
فرمولهای چاقی همه به هم وابسته هستند .
و واقعا یک مسیر عصبی پیچیده ای رو شکل دادند که هر بار یکی از مسیرها برامون باز میشه در عین حال وقتی یه مسیر روشن میشه تمام مسیرهای وابسته بهش روشن میشه
دقیقا مثل کار سیم کشی برق می مونه .
کار با ذهن خیلی به کار من نزدیکه و من وقتی دارم کار می کنم به کلی فرمول میرسم .
نخوردن یه روند طبیعی در بدن هست که در هنگام سیری پدید میاد .
این فرمول لاغری طبیعی بدن هست .
اما ما با این رژیمها فرمول دیگری از نخوردن ساختیم که در هنگام گرسنگی بود .
رژیم این باور رو در ما ایجاد کرد که وقتی گرسنه ای نخور و خوردنهات فقط باید محدود به رژیم غذاییت باشه . حتی اگه سیر باشی یا دلت اون ماده غذایی رو نخواد ولی مجبوری که به اون گفته ها عمل کنی .
همین اجبار در خوردن و غذاهای نادلخواه خوردن و از طرفی سیر نشدن و گرسنه بودن و نخوردن اینا الگوهای غلطیه که رژیمها در سر ما ایجاد کردن .
وگرنه که در ظاهر رژیم اومده که ما رو سالم و لاغر کنه پس چرا تاثیر معکوس میزاره و ذهن دیگه اجازه نمیده رژیم بگیریم .
چون ذهن حس بدی از رژیم میگیره که در درجه اول اجبار در خوردنهای نادلخواه و در درجه دوم نخوردن در زمانهایی که واقعا دلت یه چیز رو میخواد و تمایل به خوردنش داری اما نباید بخوری و اگه بخوری چاق میشی .
این فرمولهای چاقی رو استفاده از رژیمها در سرمون ایجاد کردن .
و سطح چاقی ما رو به سطح عمیقتری از ذهن بردن .
فرمول نخوردنهای اجباری باعث شد حس ما در موقع نخوردن بد باشه و دائما زجر بکشیم و این زجر کشیدنها فرمول نخوردن رو در ذهن خراب کردند .
تصور ذهن از نخوردن دیگه شد گرسنگی کشیدن و اندوه و احساسات منفی
در عین حال چون لاغر شده بودیم فکر می کردیم این نوع نخوردن مارو لاغر می کنه .
پس فرمول نخوردنهای اجباری حتی فرمول لاغری طبیعی رو هم به هم زد .
گرچه فرمول لاغری طبیعی همواره در بدن جریان داره اما ما در کنارش کلی فرمول چاقی ساختیم .
فرمولهای لاغری طبیعی یا همون تناسب اندام دارن کار خودشون رو می کنند وگرنه که اگه اون فرمولها نبودن و ما همیشه چاق میشدیم الان یه تریلی هم نمیتونست مارو بکشه .
پس نیروی تناسب اندام همیشه در بدن ما وجود داره .
کاری که ما باید بکنیم اینه که فقط از فرمولهای چاقی استفاده نکنیم .
از نخوردن در زمانهای گرسنگی استفاده نکنیم .
هر وقت دلت چیزی رو طلب می کنه مطمئن باش نیازته خودت رو محدود نکن به نخوردن .
چون این فرمول نخوردن رو خراب می کنه .
ما فرمول خوردن و نخوردن رو در درجه اول باید از چاقی پس بگیریم و در درجه دوم از لاغریهای رژیمی
ما خوردن و نخوردن رو باید به طبیعت اصلیش برگردونیم . که همون فرمول تناسب اندام هست .
طبیعت اصلی خوردن در زمانی که بدن اعلام می کنه و نخوردن که اونم بدن اعلام می کنه .
حالا بدن چطور اعلام می کنه از طریق تمایل .
وقتی شما گرسنه میشی تمایل به خوردن پبدا می کنی
وقتی شما سیر میشی تمایلت به خوردن میره .
ببینید حتی اگه کلی هم غذای وسوسه انگیز باشه شما وقتی از فرمولها درست استفاده کرده باشی زمانی از اون غذاها استفاده می کنی که گرسنه ای و وقتی سیری هر چقدرم غذاها رنگارنگ باشن باور کنید میلتون نمی کشه .
چون ذهنتون سیری رو درک کرده . این فرمول دقیقا فرمول لاغری طبیعی هست . یعنی شما بر اساس تمایلت میخوری و بر اساس تمایل نداشتن نمیخوری .
باز اینجا یه باور چاقی ممکنه بیاد و اینکه میگی من اشتهام زیاده من تمایلم زیاده وقتی به غذا میرسم دیگه هیچی حالیم نیست فقط بخور و بخور و بخور بعدشم عذاب وجدان و حس پرخوری و اینا .
ببینید اینا برچسب های چاقیه نباید به خودتون از این برچسبها بزنید . همیشه خودتون رو محترم بشمرید . به خودتون احترام بزارید . شما این رفتارها رو انجام نمیدین . اگه قبلا این کارها رو انجام میدادین دلیلش محدودیتها و گرسنگی ها و عذابهایی بود که به خودتون میدادیم و ذهن میخواست جبران کنه در نتیجه دستور به چنین رفتارهایی میداد .
شما وقتی با خودتون مهربان باشید برای خودتون حرمت قائل بشید به زبان ذهن و بدنتون اعتماد داشته باشید و محدودیت و ترس رو کنار بزارید مطمئن باشید کاملا طبیعی در خوردن و نخوردن رفتار می کنید .
کاملا طبیعی و فرمول خوردن و نخوردن رو در تناسب اندام به کار میبرید .
این فرمولهای طبیعی رو در وجود خودمون که فعال نگه داریم و استمرار بدیم خیلی راحت حس تناسب در وجودمون جاری میشه و ما لاغر میشیم . به همین راحتی