0

افکار خود را انتخاب کنید

اندازه متن

نوشته محمود عزیز در بخش نظرات این نوشته:

چه زیبا فرمودید ولی چه سخت می توان به این آموزش عمل کرد  و ان را در زندگی اجرا کرد 

من تا دیروز فکر می کردم که ذهن ام را خیلی خوب کنترل میکنم و به افکار منفی اجاره ورود به ذهنم را نمیدهم تا اینکه دیروز پسرم از خانه بیرون رفت و من چند باری روی گوشی او زنگ زدم که بپرسم کی میرسه خونه که دیدم گوشی اش را جواب نمیده

خدا میدونه چنان  استرسی به جانم افتاد وچه راحت افکار منفی وارد ذهن من شدند که من سریع از جا بلند شدم که لباس بیرون  بپوشم و برم دنبالش که دیدم خودش در حیاط را باز کرد و وارد خانه شد 

و اونوقت بود که یاد حرف های استاد افتادم که چه راحت شیطان  افکار ادم هایی مثل من را به دست می گیره و به هر کجا که بخواهد می کشونه و به قول استاد از کاه چنان کوهی می سازه  که من حتی لباس پوشیدم که برم دنبالش 

  و اون وقت بود که با تمام وجودم حرف های استاد را درک  کردم    

البته در این میان ندایی هم  به گوشم می خورد که ارام باش خداوند نگهدار اوست و پسر م را به خدا بسپارم اما  صدای او در میان نجواهای شیطان گم بود و زیاد به گوشم نمیرسید

من  همه ی  گفته های استاد را از بر بودم اما عمل کردن به انها  چیز دیگری  هست  و همت بالایی می خواهد

اینکه در جمعی  قرار می گیریم و حرف و سخن های زیادی زده میشه و یا در همچین موقعیت هایی قرار می گیریم  ویا زمانی که با خودمون خلوت می کنیم 

فرصت مناسبی هست برای شیطان  که دست به کار شده و احساس  خوب ما را از ما بگیره  

و چون ما از این حقیقت مطلع هستیم نباید اجازه بدهیم که این  اتفاق  به  راحتی  بیفته  هر  موقع  فکری  به ذهن ما اومد اگه حالمون  را خوب می کنه ما مجاز هستیم که اون  فکر  را  مرور  کنیم  ولی  اگه  اون  افکار  در  ما  احساس  بد ایجاد  کنه  ما  مجاز به  مرور  کردن  ان نیستم  

چیزی که در این  میان  مهم  هست  احساس  ماست  افکار  ما در فرکانس  هایی که ما در جهان هستی می فرستیم  مؤثر  هستند  در واقع این افکار ما هستند که قدرت دارند و اتفاقات بعدی  زندگی ما  را  رقم میزنند با  هر فکری  که  به  ذهن ما میاد به ما احساسی مطابق با اون افکار دست میده  و از  اونجایی  که جهان هستی با احساس ما سر و کار  داره از همون اتفاقاتی را برای ما می فرسته که ما بارها  و بارها بهش فکر کردیم و احساس ما تغییر کرده   و این همان قانون جذب  است  که ما همیشه در زندگی مون به دنبال اش هستیم و هر روز وهر  روز بدون اینکه به اون توجه خاصی داشته باشیم تکراش می کنیم و با این روش نعمت ها را و یا اتفاقات نا خوشایند را به سمت خودمون جذب می کنیم 

و به عبارت دیگر می توان گفت سرنوشت مون دست خودمون هست  و این ما هستیم که اتفاقات آینده خودمون  را با افکارمون داریم رقم  میزنیم 

  و من قبلا از این موضوع هیچ اطلاعی نداشتم و فکر می کردم اینده من و همه اتفاقاتی که در زندگی من رخ میدهد از طرف خداست تا من را امتحان کنه و من هم باید خیلی حواسم جمع باشه تا بتونم از این امتحانات سربلند بیرون بیام

خدا را شکر الان به خیلی اگاهی های جدید رسیدم   و بابتش خداوند را سپاسگزارم 

من هر روز صبح که از خواب بیدار میشم یه فرصت دوباره ای هست که خداوند به من داده که یه روز دیگه ای را در این دنیا باشم  و از اونجایی که خبر ندارم که فردایی هم برام باشه باید تمام سعی خودم را به کار ببرم تا از اول صبح تا اخر شب فکرم را کنترل کنم  به قشنگی ها و زیبایی های زندگی ام توجه کنم ورودی های منفی و مخرب را به ذهنم راه ندهم و از رندگی ام لذت ببرم زندگی که خداوند به من داده من باید قدردان خدای خوب خودم باشم و با حس و حال خوب  شکر او را بجا اورم

 و در اخر هم تشکر می کنم از استاد عزیز  و اموزش های خوبشون

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.31 از 42 رای

https://tanasobefekri.net/?p=23941
21 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار زهرا
      1403/05/14 20:47
      مدت عضویت: 584 روز
      امتیاز کاربر: 15632 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 645 کلمه

      سلام استاد 

      چقدر این موضوع مهم است که به افکار خود فکر کنید بارها شده افکار منفی از گذشته ساعتها فکر و ذهن ما را به خودش مشغول کرده و باعث شده احساس ما بد شود در حالی که هیچ کار مثبتی برای رهایی از این افکار انجام ندادیم و چقدر خوب است که با داشتن آگاهی وقتی که فکر کردن ذهن ما شروع می‌شود ابتدا فکر کنیم که آیا فکر کردن به این افکار اگر احساس ما را بد می کند اصلا به آن موضوع فکر نکنیم و سریع خود را به کاری که دوست داریم مشغول کنیم چون ما هر چقدر به افکار منفی فکر کنیم اون ما را بیشتر در این حالت فرو می برد تا احساس ما را بدکند و خیلی در این کار مهارت دارد ما باید جنس حرفهای خانم منفی باف را بشناسیم و وقتی که شروع کرد به فکر کردن به افکار منفی مثل کسی که سعی می کند غیبت را گوش ندهد و از محل غیبت دور می شود ما هم سعی کنیم خود را از افکار منفی دور کنیم من بارها شده افکار منفی به سراغم می آید و با صدای بلند به افکار منفی می‌گویم از ذهن من دور شو و بارها شده فرشته مهربان را صدا می زنم که به من کمک کنه که از شر افکار منفی دور شوم و بارها به کمک من آمده و توکل و اطمینان من را زیادتر کرده است 

      هرروز صبح که از خواب بیدار می شوم ابتدا از خداوند سپاسگزاری می کنم که توانستم یک روز دیگر را ببینم و در سلامتی کامل هستم و بعد از میثاق نامه را می خوانم و هرروز با خود می گویم امروز بهترین روز من خواهد بود و خدارا شکر خیلی از افکار منفی و استرس و نگرانی دورتر شدم چون خداوند را نزدیک به خود احساس می کنم و اطمینان دارم تمام اتفاقات واقعیت زندگی از ذهن من شکل می گیرد و کمتر به افکار منفی فکر می کنم چون واقعا خداوند از راه‌هایی که اصلا فکرش را نمی کنیم به ما کمک می کند .

      تنها چیز مهمی که باعث می شود ما یک روز خوب یا بد داشته باشیم احساس ما است .پس باید سعی کنیم که بیهوده خود را ناراحت نکنیم و استرس به خود وارد نکنیم تا احساس ما خوب و عالی باشد وقتی به این فکر کنیم که من اشرف مخلوقات هستم و خداوند این همه نعمت را آفریده تا من در آسایش و آرامش باشم و خودم را دوست داشته باشم و با این فکر من در این مسیر هستم تا به وزن و ظاهر ایده آل برسم چقدر احساس من خوب می شود و خداراشکر در این یکسال و اندی که من در این مسیر هستم آگاهی‌های  بسیار خوب در مورد خود شناسی و خداشناسی و احساسم را دریافت کردم که هیچ روشی برای لاغری به این موضوعات مهم اشاره نکرده است و چقدر خوشحالم که توانستم با این موضوعات بسیار مهم آشنا شوم 

      بارها تجربه داشتم در بهترین محیط و موقعیت بودم ولی چون افکار منفی زیادی را در ذهنم مرور می کردم اصلا از آن موقعیت لذت نبردم و بعصی از مواقع در محیطی بودم که شاید جای خوبی نبوده ولی چون افکار مثبت در ذهن من مرور می شد من در آن محیط لذت بردم پس الان متوجه شدم تمام خوب و بد بودن حالات من فقط احساس من است که به صورت نامرئی در ذهن من است پس من باید برای داشتن احساس خوب بسیار تلاش کنم و نگذارم افکار منفی در ذهن مرور شود و داشتن احساس بد ، باعث می شود ما دچار یاس و ناامیدی بشویم و توجه بیشتری به چاقی داشته باشیم چون احساس بد پرخوری را در ما افزایش می دهد 

      پس ما با انتخاب افکار خوب باعث می شویم احساس ما نسبت به خود  خداوند  و جامعه و اطرافیان بهتر شود و اتفاقات خوب در زندگی ما شکل بگیرد و ما روز به روز متناسب تر شویم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار صالحه
      1403/02/17 07:16
      مدت عضویت: 666 روز
      امتیاز کاربر: 52326 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 828 کلمه

      سلام بر پرودگار بخشنده ومهربان 

      سلام استاد عطار روشن  همراهان عزیز 

      خدایا برای نعمت تناسب وسلامتیو استقال مالی که به من عطاکردی ازت تشکر وسپاسگزار هستم 

      وفتی صبح ازخواب بیدار. میشم‌ اون روز رو رقم میزنم  اگه تفکرو مرو تو بخش خوبش باشه ولی زماتی که شب فبل دجار افکاربخش خوبش نباشه  صبح اگه با بیدار شدن اگه بتوانم‌ فوری اون مررو رو  کنترال کنم‌ واجازه ندم که مرو تو بخش مثبت باشه افکار توبخش خوب هست و اگه واجاره ندم‌ مرو همون افکار روز گذشته رو متوقف کرده اجاره قدرنمایی اون ازش بیگرم  

      مرور کردن مثل یی عکس کوجک هست  که با نگاه گردت ابعاداون عکس بزرگتر شده به بخشهای دیگه وصحفه های دیگه البوم  ازاون  عکس  اداه میدا میکنه وفتی مت نکران هستن حسم بددهست ودجاراسترس بشم اول به این بخش اجازه میدم که اوت به کارش به راحتی  ادامه  بده ومن  تازه باهش همکاری کرده جای خالی که مونده خودم‌ومرووکردن  بازم جای بهتری از مرود. روبهش میدم وزماتی که همین مرو توبخش خوب به پیش بره اون زمان‌حسن خوب هست نیاز به داشتن احساس خوب برطرف شده افکارم  جنان تکرار شده که همش یی حس نشاط دورن یی شادی خوب یی انکیزه خوب برای ادامه زندگی به من میده اون  روزن هرکاری که انجام‌ میدم‌ تا اخرشب اگه هواسن بزرام‌به تکرار  مرو افکار مفید خداوند هم بهترین روبه من داده واحساسن از نکرانی به حس اطمینان  تغییر میدم خودم ارام‌ میشم  و تازه اون موضوع نکران‌ کننده به خدای عزیزم‌. سپرده واطمینان به  دست میارم که جای هیچ نگرانی نیست 

      دو روز پش دختر دلش خواست که با ماشین به شهر قم بره برای بودن خونه خواهرش وتا غروب برگرد خونه 

      چون این کاره رو  بی هیچ مقدمه میخواست انجام بده وتازه یی سالی هست که رانندکی می کنه جند باری هم واتوبان وخارج ازشهر رانندکی داشته ولی با گفتن ابن‌که بی مقدمه میخواد این کاره رو انجام  بده یی حسی بدی اول امد سراغم که‌نکنه مشکلی پیش بیاد  نکنه برادرش  که سربازی  نرفته روبهش  گیربدن دیدن وای دارن مرو میکنم واگه ادامه بد‌م کاره به شکل خراب شدن‌حسن به پیش خواهد رفت و حتی اگه سابق بر این بود یی طری رای رفتن‌. رو حتما میزدم واگه دخترم به حرف گوش میکرد که جه عالی و اگه نکه تا اون به خونه بیا عصبی  دجارحس بد میشدم‌ فبلا که به این شکل بود 

      فوری خودم  روجمع جورکردم  وابن افکارخوب رو مرو کردم   خوب دخترم  که قصد داره توساله های اینده از ابران مهاجرت کنه پسرم  هم‌ بزرگ شده شاید اون ازداج کنه یا تنهایی بخواد بره بیرون حالا وفت تمرین کزدن من هس ت که خودم  رو به بهترین شکل بااین نوضوع همسو کرده احاره یی تجربه خوب رو به هردوشون بدن گفتم‌ فکرکنم دخترخارج ازکشور داره رانندکی میکنه واون زمان من کجا هستم  خونه خودم  خوب خدا وکجاست  مگه من ایمان ندارم  که خدا همیشه درگارهای ما دیر نمیکنه حالا بیا  این  تجربه اول بخواه که هرووشون داشته باشن  وبد همه کاره رو به خدایی عزیر بسپار  این  فکر مثل ابی بود روی  اتش ریختن چنان ارامش کل وجودم  رو گرفت که دیکه اصلا هیج‌نگران  نبود ویقین کامل که فرزندانم‌ و به خدا سپردم 

       ازاین  اطمینان بیستر  که  به این‌ نیروی عظیم سپردم قدرت توان خدای من کجا و افکار مشکل دارم من‌کجا بسپار خبالم  راحت شد  ومن ابن‌کاره روانجام  دادم  وامروز دختر وپسرم صبح زود امدن خونه بدن هیج‌ مشکلی توزماتی که ننزل نبود نن‌کارخی که توخونه داشتم با ارامش وخیال راحت انجان دادم وبرای ایتده زمانی که این دونفر دیگه با من زندکی نکن‌راهکاربرای خودن ازخدا خواستم‌کخواونزمان توحس خوب باسن‌نکنم‌ وای بدبخت شدم‌حالا چکار کنم تازه برای دریدفت سلامتیدوتناسب دورباره درخواست با حس خوب فرستادم‌که میدونم به این شکل نیازایتدهدروهم به خدا سنردن که به شکل خوب با کمککرفتن ازخدایی عزیزن اول خودن سفایی این دوبخش رو به شکل خوب ازخالقم دریافت میکنم‌وبه شکلی زندگی به پیش خواهد رفت که وتوتصورات من کنجایش راهکارخداوند نیست

       وفتی پسرم‌امد خونه جون کاره خترم دیر  شده بود  نشدارزش بپرسم  بهش خوش گذشت ولی ازپسرم  پرسیرم چطور بودگفت خوب بود سالهای پیش حتما باید اتوبوس سوارشده به شهرقم رفته بازم ازاونجا یی تاکسی سولرشده ارتهران تا ترمینال یی ماشین دیگه جون دخترم هنور رانندکیش به شکل امسال نبود خودش ومن اصلا اطمیان  نداشتیم فبلا حتی دخترم این  اطمیان ازرانندگی دودرخودش نمی دید ولی من سال فبل کلی اسرهر که به ابن ترس غلبه کن لز ماشین مدرت استفاده کن هم راحتر بری وهم دست  سفت بشه  وماهرات بیشتری پیدا کنی 

      اول با کلی ترس اقدام‌ کرد چندسالی هست که گواهنامه گرفته ولی با کترس که داشت  از خطر خودش روبه عفب میکشید که مباد پا اتافی بیفته ولی با صحبت من باغلبه  به ترس کنترال بهتری  روی  ذهنش  به دست اوردم‌ 

        حس یقین وازکارش روهم به پسرم انتقال  داده پسرم   به من‌ گفت برم من گواهنامه رانندکیم  رو امتحان بدن بگیرم به امیدخدا پس مرو کردن چه  ضربه زدن به  حس باعث میشه انجان هرگاری به عفب بیفنه اگه باشه حسی خوبی بهش نیست وکارتوبخش نشدن ونکردن وادامه وندادن به پیش میره

      خدا پشت ومتا هتون یا حق. حق. نگه دارتون ا ک

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/10/20 13:46
      مدت عضویت: 751 روز
      امتیاز کاربر: 17270 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 397 کلمه

      باسلام خدمت شما استاد عزیزم 

      من هم امروز که مثل همه روزهای دیگه با احساس خوب از خواب بیدار شدم و زنده هستم و زندگی خوبی رو بر اساس افکار خوب خودم تجربه می‌کنم بسیار خوشحالم،

      هدف و تصمیم من امروز این است که در جهت رشد و گسترش بهتر و بیشتر شدن احساس خوب خودم تلاش کنم تا چه افکاری رو دوست دارم انتخاب کنم،

      من تصمیم گرفتم افکاری از جنس خداوند رو انتخاب کنم،

      افکاری مثل مهربانی عشق ورزیدن ر بودن فراوانی در نعمت‌ها فکر کردن به خوبی‌ها و زیبا دیدن،

      تمام آن چیزی که از خداوند درون من دمیده شده تا با احساس خوب از زندگی لذت ببرم برای افکار خودم انتخاب می‌کنم که همیشه به یاد او باشم زیرا که وقتی با یاد خدا زندگی کنیم همیشه آرامش خوبی رو در دل‌های خودمان احساس می‌کنیم،

      و زندگی بازتابی از افکار ماست و جواب دنیا به ما بر اساس اون چیزی است که در ذهنمان بهش فکر می‌کنیم،

      در اطرافیان خودم خیلی زیاد پیش آمده است که انسان‌هایی دوست دارند که در سلامتی و خوشحالی زندگی کنند اما همیشه مریض و ناراحت هستند به نظر من این افراد بیشتر از اینکه سلامتی و خوشحالی رو دوست داشته باشند که انتخاب کنند و با افکاری خوب بهش فکر کنند انتخابشان در دنیا بیماری هست زیرا در رفتارشان دیده می‌شود که دائماً توجهشان روی مریضی‌ها و دردهای خودشان است،

      من تجربه و نتیجه می‌گیرم که در طول زندگی به هر چیزی که دوست دارم با احساس خوبی توجه کنم و انتخاب می‌کنم که افکار خوبی داشته باشم تا اتفاق‌های خوب رو جذب کنم،

      مثلاً یکی از انتخاب‌های افکار من این بوده که راجع به موضوعات کوچک و بی‌اهمیت مثل خرید لباس یا حرف‌های حریم خصوصی خودمان به دیگران بگویم یا توضیح بدهم،

      گرفتم که این کار رو دیگه انجام ندم و هیچ وقت زندگی خودم رو برای کسی توضیح ندم و از اینکه هر کس من رو با ذهنیت خودش می‌خواهد قضاوت کند ناراحت نباشم،

      یکی دیگه از انتخاب افکار من اینه که هر روز با احساس خوب بیدار می‌شم زنده هستم و از این که دوباره می‌تونم در کنار خانواده‌ام روزهای خوبی رو سپری کنم خوشحالم از این فرصت سپاسگزارم،

      و در آخر من انتخاب می‌کنم که هر روز افکاری بهتر از دیروز خودم داشته باشم و همیشه یک پله رو به بالا و پیشرفت خودم رو داشته باشم و با توکل و ایمان به خدا همیشه در زندگیم خوشحال و در آرامش باشم و لذت ببرم،

      باتشکرازشما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/06/13 15:26
      مدت عضویت: 751 روز
      امتیاز کاربر: 17270 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 524 کلمه

      باسلام خدمت شما استاد عزیز 

      من هم در گذشته احساس بدی درباره خودم در افکارم داشتم و فکرم به حرف‌ها و توجهم به نظرات دیگران درباره خودم بود تا اینکه مدت‌ها من بدون آگاهی اس خودم را بد می‌کردم و از دیگران شاکی بودم و خوشحال نبودم و فکر می‌کردم که وقتی دیگران با من رفتار خوبی ندارند این یعنی که من را دوست ندارم و همیشه دلم می‌خواست که تنها باشم و با حرف‌ها و افکار بقیه روبرو نشم،

      تا مدت‌ها ا یا ماه‌ها روی حرف‌های بقیه تمرکز می‌کردم و حرف‌ها و افکارشان را تکرار و مرور می‌کردم در ذهنم و احساس بدی رو برای خودم در طول روز و زندگی به وجود می‌آوردم،

      همیشه سعی می‌کردم که با خوبی و خوشرویی رفتار کنم اما از افکار بدی در ذهنم برخوردار بودم و عملم با ذهنم یکی نبود رفتارم با طرز مختلف بود و دیدگاهم این بود که تو انسان تنها و ناراحتی هستی،

      و همه این‌ها به این دلیل بود که زیاد از حد از دیگران انتظار داشتم و در طول روز انتخابم از زندگی و افکار خوبی و احساس خوب نبود زیرا اگاهی لازم رو درباره انتخاب افکار خوب نداشتم،

      فکر می‌کردم که دیگران باید باعث خوشحالی یا انرژی خوبی در من شوند و همیشه از دیگران شکایت داشتم که با حرف‌هایشان حال منو بد می‌کنند و از ذهن خودم بی‌خبر بودنم وقدرت ذهنیم رو دست کم گرفته بودم ،

      فک میکردم من در اتفاق های روز که برام پیش میان هیچ نقشی ندارم و این یک باور اشتباه بود ،

      تا زمانی که با گوش دادن این فایل و اگاهی من درک کردم که خودم مسعول اتفاق های روزمره خودم هستم و منم که با طرز فکرم مسائل رو به خودم جذب میکنم منم که انتخاب میکنم خوب ببینم خوب باشم خوب حرف بزنم زیبا فکر کنم سپاسگزار باشم یا برعکس ،

      هیچ کس در انتخاب افکار من نقش نداره منم که تصمیم میگیرم در طول روز به چه چیز های بیشتر توجه کنم یا انتخاب کنم چه طعم هایی رو دریافت کنم ،

      وقتی که تصمیم بگیرم که افکار خودم رو انتخاب کنم و من انتخاب کردم که بهترین ها رو بخوام به بهترین ها به خوبی ها زیبایی ها سلامتی عشق و مهربانی فکر کنم و کم کم بر اساس ذهنم دیدم که بقیه هم با من رفتار متفاوتی دارند چون من عوض شده بودم چون من ذهن اگاهی دارم و در باره ی همه چیزبا احساس خوب و فکر میکنم و با توکل و ایمان میدونم که از زندگیم چی میخوام و انتخاب من خوبی هاست ،

      دیگه از کسی شکایت ندارم و توقع هم ندارم تا یک فرد با یک ذهنیت متفاوت از بیرون بتونه باعث خوشحالی من بشه و منم که میتونم شاد باشم ارامش داشته باشم و در شروع روز که از خواب بیدار میشم انتخاب کنم چه افکاری رو میخوام در اون روز داشته باشم و مهم تر این که بین افکارم و رفتارم تفاوت نداشته باشه و همونی رو که دوست دارم رفتار کنم تا هر روز خودم رو بهتر و بهتر جلو برم و من مطمئنم و به خدا ایمان دارم که نعمت های خوبش در انتظار من هستن پس با احساس خوب و شکر گذاری میخوام که بهترین خودم باشم،

      باتشکرازشما

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 0
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 324 کلمه

       “ به نام او که زیباست و زیبایی را دوست دارد ”

      درود به همگی و استاد عزیز ؛

      افکار خود را انتخاب کنید ؛

      خدای خوبی ها برای همه ی چیز شکرت .

      واقعا اگر ما بتوانیم در طول روز آگاهانه انتخاب کنیم که به چه چیزی فکر کنیم و به چیزی فکر نکنیم گام بلندی در لذت بردن از زندگی خود بر داشته ایم .اگر فکر یا افکاری حال و احساس مرا آشفته کند و با فکر کردن به آنها دچار استرس و نگرانی می شوم پس باید بدانم و آگاه باشم که شیطان درون من دست به کار شده است که وظیفه ی خود را به نحو احسن به انجام برساند و من نباید این اجازه را به او بدهم چون این حق من است که از تمامی لحظات زیبای زندگی خود لذت ببرم . من می توانم آگاهانه با انتخاب فکر و افکار خوشایند و زیبا ، حال و احساس خود را خوب کنم و اتفاقات خوب و زیبا را برای خودم رقم بزنم تنها اگر آگاه و هشیار باشم در انتخاب هایم .من باید هر روز بعد از اینکه چشمهایم را باز کردم بلافاصله از خداوند بزرگ و مهربان تشکر کنم که بار دیگر فرصت زندگی کردن را به من داده است و از همان ابتدای روز با افکار و نگرش خوب ، روز خود را شروع کنم تا احساس و حالم خوب شود .با فکر کردن به تمامی داشته هایی که هم اکنون دارم و شاید آرزوی خیلی از انسان ها باشد ،با فکر کردن به اهدافی که می خواهم به آنها برسم و شکر گذاری از اینکه هدفی دارم تا آن را دنبال کنم .با انگیزه دادن به خود از طریق سایت تناسب فکری و خواندن کتاب های مورد علاقه ام ، با گوش دادن به آهنگ های شاد و رقصیدن ، با بازی کردن با بچه هایم و … .خدایا شکرت که تو را دارم و نعمت های زیادی به من عطا کرده ای .خدایا شکرت .

      “ یا حق ” 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/03/21 13:14
      مدت عضویت: 751 روز
      امتیاز کاربر: 17270 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 358 کلمه

      باسلام خدمت شما،

      سلام خدای مهربون من ازتو سپاسگزارم که امروز هم یک فرصت زندگی کردن را به من هدیه داده ای و برای داشتن احساس خوب و نعمت های خوب و سلامتی جسم خودم ازتون تشکر می کنم و من به تو ایمان دارم که همیشه در تمام لحظه های زندگی من حضور داری و من با داشتن احساس خوب تو را عبادت می کنم و برای تمام داشته‌هایم از تو و قدردانی می کنم و دوست دارم همانند تو در هر روز به تکرار کردن انساج خوب بپردازم و میدونم تو خدای جهانی زیبا هستی و من هم مانند تو زیبا ببینم و رفتار کنم تا جهانم زیبا بشه،

      خدای مهربونم خیلی ممنونم که به من قدرت عقل داده و حق این رو داده که انتخاب کنم با انرژی و احساس خوب حرکت کنم و در مسیر خوب تو همیشه به مامانم خیلی احساس خوبی دارم از اینکه در زندگی به تغییرات خوبی رسیدم از تو سپاسگزارم و میدونم که باز هم به هدف های خودم و آرزوهای خودم با توکل به تو خواهم رسید و هدایت من باعث شده تا هر روز سعی می کنم احساس بهتری داشته باشم و من امروز می خواهم بهترین خودم باشم و همیشه سعی می کنم با بهترین شکل ممکن زندگی را تجربه کنم تا همیشه لذت ببرم،

      من برای امروز و غذای ذهن خودم تصمیم گرفتم افکاری خوب را وارد مخزن ذهنم کنم عشق مهربانی دوست داشتن سلامتی فراوانی نعمت ها و در نهایت زندگی در مسیر اراده خداوند را با آگاهی شروع می کنم و هر زمان که از خواب بیدار میشم احساس من هر روز بهتر و بهتر از دیروز میشه زیرا که خوابیدن یک موهبت الهی است که انسان از نو شروع کند و مجدد افکارش رو در طول روز انتخاب کند که چه نوع افکاری را دوست دارد وارد ذهن خودش کند من امروز تصمیم گرفتم همه چیز را با احساس خوب تجربه کنم و در هر شرایطی برای لذت بردن بیشتر از زندگی و سپاسگزاری از نعمت های خوب زندگی تلاش کنند تا همیشه رفتار خوبی با خودم و افراد کنار خودم داشته باشم مهم ترین چیز این است که امروز هم بهترین خودم باشم  

      باتشکرازشما

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فهيمه
      1402/01/31 08:43
      مدت عضویت: 636 روز
      امتیاز کاربر: 9360 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 172 کلمه

      درود به استاد پر انرژي خودم جناب عطار روشن گرامي

      استاد حسم ميگه يك مشغوليت بزرگي اين روزها داريد منظورم اينه يك قدم بزرگي داريد برميداريد….نميدونم چرا اين حس رو دارم 

      با تمام وجودم آرزو ميكنم در بهترين زمان و بهترين مكان باشيد

      اشاره كرديد به اينكه تا هر فكري مياد متوجه باشيم اين فكر حال ما رو خوب ميكنه يا نه اومده كه ما رو به هم بريزه 

      استاد توي يكي از فايل ها اشاره كرده بوديد به اينكه اگر ما حسمون بد باشه داريم شيطان رو متولد ميكنيم در جهان

      و بايد مواظب باشم كه شيطان رو متولد نكنيم 

      من يه مدتيه كه حواسم هست چه فكري مياد توي سرم 

      يعني به اندازه زيادي دارم ياد ميگيرم شاهد باشم 

      خيلي كم پيش مياد كه با فكر برم و متوجه نباشم 

      حتي اگر اتفاق نا خوش آيندي ميوفته ، ياد درسي كه از شما گرفتم مي افتم كه گزارشگر خوبي باشم از اين دنيا

      ياد اون درستون ميوفتم كه آبروي خدا رو نبرم

      و به خودم ميگم اشكال نداره خدا يه جاي ديگه برام جبران ميكنه

      خوشحالم كه دارم ازتون ياد ميگيرم

       خدايا شكرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار farzaneh
      1401/06/27 15:03
      مدت عضویت: 1564 روز
      امتیاز کاربر: 37912 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      سطح مبتدی
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 296 کلمه
      • سلامی چه بوی خوش تناسب در تمام جنبه های زندگی

      استاد این فایلهای صبحگاهی بی‌نظیر هستند عالی هستند وهر دفعه یه نکته کلیدی رو به من اموزش میدن من از شما بابت تهیه این فایلها بینهایت سپاسگزارم 

      • خخیلی سخته اولش البته برای من اینجوری بوده من دیشب یه تلفن داشتن که کلی حرف زده شده وحال منو بد کرد همون روابط متشنج میگم به محض اینکه تموم شد منم پرونده بستم گفتم ولش کن دیگه فکر نکن فکر نکردم وقتی دیشب خوابیدم تا صبح من خواب میدیدم خواب تلفن وخیلی بدتر از اون وحال منو خیلی بد کرد طوریکه من سردرد گرفتم گفتم خواب کم بهتر از خواب پر تنش درصورتیکه من به اون موضوع فکر نکردم هر وقت میومد تو سرم ردش میکردم 
      • م ن یاد گرفتم هر وقت فکر بدی بیاد تو سرم بیام به اون فکر نکنم بجاش به یه فکری که خیلی دوست دارن فکر کنم 
      • ممثلا اگر من روزی یک میلیارد داشته باشم چجوری خرجش میکنم به نطر من این فکر یه چالش وفکر عالی چون زمان زیادی من صرف اینکار میکنم 

      اایینم تجربه کردم که فکر منفی بافم چجوری از کاه کوه می‌سازه روزهای زیادی داشتم زمانیکه دخترم تازه تنهایی میرفت سر کار یکم دیر میومد من کلی فکر بد میومد تو دهنم که حالا چی میشه نکنه اینجوری بشه و…وکلی حال منو بد می‌کرد وخدارو شکر اون زمان من با این مباحث آشنا شدم وفور ا با خودم میگفتم دخترم نه بخدا میسپردم دعایی که بلد بودم میگفتم اولش اینجوری نبود که فورا آروم بشم اما الان میگم تموم میشه خیالم کاملا راحت میشه که یه کسی هست که خیلی بهتر از من خیلی بیشتر از من مراقب دخترم وهمیشه همراه اونه نمیداره اذیت بشه 

      ااستاد این افکار عالی هستند 

      م به این افکار نیاز داشتم انگار برای من گفته شده بود که اوصاع خوب میشه 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار zahrakasaeipour@gmail.com
      1401/03/10 10:50
      مدت عضویت: 1009 روز
      امتیاز کاربر: 823 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 337 کلمه

      سلام و درود بر دوستان همراه و درود فراوان بر استاد گرامی

      این فایل ارزشمند که از اشتراک گذاری اش بسیار سپاسگزارم من را به این فکر برد که

      شاید این کلمه سرنوشت که از دو کلمه سر و نوشت تشکیل شده، به نوعی کلید واژه ای باشه در اهمیت آنچه به صورت افکار در سر ما پدیدار میشه با نوشتن و ترسیم وقایع عمرمان که با جمع  شدن ورق به ورق آنها لحظه ها و ساعتها و روزها و سالها ساخته میشه . یعنی در این روزها و سازهایی که تا حالا سپاس کردم از اول نقش اول خودم بودم من بودم که با قلم موی احساس و افکار این کتاب زیبا رو تدوین میکردم. این خیلی حس خوبیه و در عین حال کمی هم حسرت برانگیز که چرا تا حالا به فکر نبودم و قدرت بخشه که عیب نداره از حالا محکمتر پشت فرمون مغز میشینم  . به ذهن ناخودآگاه عزیزم درود میفرستم بهش میگم ای قدرت بی پایان که خداوند تو را برای حفاظت من و بالا بردنم در مدارهایی عالی در وجودم نهاده، من نادانسته کوله باری از اطلاعات بی حاصل را در وجودم تلنبار کردم که همچون سرعت گیر بخشی از ظرفیت های من و شما را تلف کرده هرچند خداوند مهربان با قلم لطفش و با مهربانی بی پایانش هر روز فرصتی را در اختیار من قرار داد برای شروع دوباره، اما من فراموش کرده بودم که آنکه قسم خورده برای لحظه ای من را از وسوسه رها نسازد با قدرت و مهارت مشغول به کار است و من می بایست به عنوان فرمانده سرنوشتم بالاتر  از این  نجواها با اتکال به پروردگارم حرکت کنم. من که به دنبال بهترین ها هستم برای بهترین شدن از تمام ظرفیت‌هایی بهره خواهم برد. تسلیم مغز نمیشدم که دنبال راحتترین کارهایت و راحتترین کار را تکرار خودبخود افکار می داند از این لحظه به هر فکری اجازه جولان نخواهم داد فقط بهترینها شیرین ترین ها آن افکاری که برآیم خیر و برکت همراه آورد در سرزمین افکارم اجازه رشد دارند.

      استاد عزیز سپاسگزارم 

      خداوند مهربانم بی نهایت سپاسگزارم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Ladybird
      1401/03/06 12:30
      مدت عضویت: 1610 روز
      امتیاز کاربر: 880 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 44 کلمه

      این فایل جزو بهترین اموزشها بود. دست چین کردن افکار!   وهمه ما باید استاد شیم توی انتخاب بهترین وسالمترین افکار . از این مرحله که بگذریم نتایج خوب هم میان پشت سرش. استاد عزیز انرژی  تان عالیه حال آدم را خوب میکنه ممنون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Mahmod Yosefi
      1401/03/03 08:23
      مدت عضویت: 1434 روز
      امتیاز کاربر: 3058 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 693 کلمه

      سلام  به همه دوستان

      چه زیبا فرمودید ولی چه سخت می توان به این آموزش عمل کرد  و ان را در زندگی اجرا کرد 

      من تا دیروز فکر می کردم که ذهن ام را خیلی خوب کنترل میکنم و به افکار منفی اجاره ورود  به ذهنم را نمیدهم تا اینکه دیروز پسرم از خانه بیرون رفت و من چند باری روی گوشی  او زنگ زدم که بپرسم   کی میرسه خونه که دیدم گوشی اش را جواب نمیده

      خدا میدونه چنان  استرسی به جانم افتاد وچه راحت افکار منفی وارد ذهن من شدند که من سریع از جا بلند شدم که لباس بیرون  بپوشم و برم دنبالش که دیدم خودش در حیاط را باز کرد و وارد خانه شد 

      و اونوقت بود که یاد حرف های استاد افتادم که چه راحت شیطان  افکار ادم هایی مثل من را به دست می گیره و به هر کجا که بخواهد می کشونه و به قول استاد از کاه چنان کوهی می سازه  که من حتی لباس پوشیدم که برم دنبالش 

        و اون وقت بود که با تمام وجودم حرف های استاد را درک  کردم    

      البته در این میان ندایی هم  به گوشم می خورد که ارام باش خداوند نگهدار اوست و پسر م را به خدا بسپارم اما  صدای او در میان نجواهای شیطان گم بود و زیاد به گوشم نمیرسید

      من  همه ی  گفته های استاد را از بر بودم اما عمل کردن به انها  چیز دیگری  هست  و همت بالایی می خواهد

      اینکه در جمعی  قرار می گیریم و حرف و سخن های زیادی زده میشه و یا در همچین موقعیت هایی قرار می گیریم  ویا زمانی که با خودمون خلوت می کنیم 

      فرصت مناسبی هست برای شیطان  که دست به کار شده و احساس  خوب ما را از ما بگیره  

      و چون ما از این حقیقت مطلع هستیم نباید اجازه بدهیم که این  اتفاق  به  راحتی  بیفته  هر  موقع  فکری  به ذهن ما اومد اگه حالمون  را خوب می کنه ما مجاز هستیم که اون  فکر  را  مرور  کنیم  ولی  اگه  اون  افکار  در  ما  احساس  بد ایجاد  کنه  ما  مجاز به  مرور  کردن  ان نیستم  

      چیزی که در این  میان  مهم  هست  احساس  ماست  افکار  ما در فرکانس  هایی که ما در جهان هستی می فرستیم  مؤثر  هستند  در واقع این افکار ما هستند که قدرت دارند و اتفاقات بعدی  زندگی ما  را  رقم میزنند با  هر فکری  که  به  ذهن ما میاد به ما احساسی مطابق با اون افکار دست میده  و از  اونجایی  که جهان هستی با احساس ما سر و کار  داره از همون اتفاقاتی را برای ما می فرسته که ما بارها  و بارها بهش فکر کردیم و احساس ما تغییر کرده   و این همان قانون جذب  است  که ما همیشه در زندگی مون به دنبال اش هستیم و هر روز وهر  روز بدون اینکه به اون توجه خاصی داشته باشیم تکراش می کنیم و با این روش نعمت ها را و یا اتفاقات نا خوشایند را به سمت خودمون جذب می کنیم 

      و به عبارت دیگر می توان گفت سرنوشت مون دست خودمون هست  و این ما هستیم که اتفاقات آینده خودمون  را با افکارمون داریم رقم  میزنیم 

        و من قبلا از این موضوع هیچ اطلاعی نداشتم و فکر می کردم اینده من و همه اتفاقاتی که در زندگی من رخ میدهد از طرف خداست تا من را امتحان کنه و من هم باید خیلی حواسم جمع باشه تا بتونم از این امتحانات سربلند بیرون بیام

      خدا را شکر الان به خیلی اگاهی های جدید رسیدم   و بابتش خداوند را سپاسگزارم 

      من هر روز صبح که از خواب بیدار میشم یه فرصت دوباره ای هست که خداوند به من داده که یه روز دیگه ای را در این دنیا باشم  و از اونجایی که خبر ندارم که فردایی هم برام باشه باید تمام سعی خودم را به کار ببرم تا از اول صبح تا اخر شب فکرم را کنترل کنم  به قشنگی ها و زیبایی های زندگی ام توجه کنم ورودی های منفی و مخرب را به ذهنم راه ندهم و از رندگی ام لذت ببرم زندگی که خداوند به من داده من باید قدردان خدای خوب خودم باشم و با حس و حال خوب  شکر او را بجا اورم

       و در اخر هم تشکر می کنم از استاد عزیز  و اموزش های خوبشون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار raha.nazempour
      1400/11/12 13:04
      مدت عضویت: 1740 روز
      امتیاز کاربر: 598 سطح ۲: کاربر متوسطه
      محتوای دیدگاه: 97 کلمه

      با سلام خدمت استاد بزرگوار و دوستان عزیز

      دیشب به بیخوابی بدی دچار شده بودم و در پی اون افکار منفی هجوم آوردند متاسفانه صبح هم نتونستم مدیریت کنم با همون افکار سر کار رفتم و شروع به کار کردم از اونجایی که سه سال تمام مشکلات زندگیمو از طریق تناسب فکری و با کمک استاد بزرگوار حل کردم چاره رو در این دیدم به سایت مراجعه کنم و این چند فایل رو گوش بدم فایل اول رو شنیدم خیلی بهتر شدم و از اعماق وجودم بهترین احوال دنیا رو برای استاد عزیز و خانواده محترمشون آرزو کردم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار alireza8199@gmail.com
      1400/10/28 00:05
      مدت عضویت: 1073 روز
      امتیاز کاربر: 2059 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 121 کلمه

      سلام ما باید خودمان در زندگی افکارمان را اول صبح انتخاب کنیم که آیا افکار خوب که در ذهنمان می آید را اتخاب کنیم یا افکار بد و منفی که از طرف شیطان می آید را انتخاب کنیم و خودمان می فهمیم که این افکار خوب هست یا نه مثل میوه خریدن از بازار که ما میوه های خوب را می چینیم باید در ذهنمان افکار خوب را انتخاب کنیم و آن افکار را ادامه بدهیم نه افکار بد و مایوس کننده شیطان را و این دست خود آدم هست نه دست کسی دیگر و افکار خوب و خوشحال کننده که مثلا من دارم سلامتی  خودم را بدست می اورم و من دارم در زندگی از لحاظ مادی پیشرفت می کنم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار Afsaneh
      1400/08/27 08:05
      مدت عضویت: 1313 روز
      امتیاز کاربر: 2005 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 642 کلمه

      بنام خالق تغییرات

      سلام به استاد و دوستان زیبانگرشم

      دیشب تصمیم گرفتم دوباره از اول شروع کنم روخودم کارکردن چون داشت زندگی برام کسل و رنج اور میشد خیلی واضح الان دیگه متوجه میشم زمانی که افکارم رو کنترل میکنم و رو خودم کار میکنم زمین و زمان برام بهشت میشه وقتی افکارم افسارش پاره میشه چقدر از زندگی ناامیدمیشم یه مدت افکار خوب رو انتخاب نکرده بودم از همون صبحش مرور افکار منفی که فلانی درحقم بدی کرد چرا فلانی بهم اینجوری گفت و فلانی قلبمو شکست و اینقدر تو ذهنم اینا مرور میشد که در حده مرگ ناامیدکننده پیش میرفتم و کسالت بلندمیشدم و چون ذهنم منفی بود حوصله هیچ کاری نداشتم برای اینکه خودمو سرگرم کنم فیلم نگاه میکردم فیلمهام ازبس از شکست و نداری و غم بود بدتر قلبم فشرده میشد و روحیه ام داغونتر و روزم بدون اینکه افکارمو کنترل کنم بدپیش میرفت ک همه اینا باعث میشد اتفاقات بد پشت سرهم برام پیش بیاد دیگه واقعا خسته شده بودم یه آن دلم برای افسانه مثبت قبلی تنگ شد که وقتی رو خودم و افکارم و باورهام کارمیکردم چقدرانرژیم مثبت بود اصلا لازم نبود یکی از بیرون بیاد حالمو خوب کنه و بهم انگیزه بده بلکه از درون اونقدر سرشار از حس خوب و انگیزه و آرامش بودم ک فقط داشتم از لحظاتم لذت میبردم باخودم گفتم باهمه منفیهای الانم و تنبلیهام میخوام دوباره شروع کنم دیشب برداشتم نوشتم صبح که بیدارشدم کتاب شکرگزاری رو میخونم و سپاسگزاریهامو مینویسم و عشق ورزی بخودم رو تمرین میکنم و فایلهارو انتخاب میکنم و نگاه میکنم و کامنت میخونم و رو دوره ام کار میکنم و اتفاقات مثبت روزمو مینویسم وقتی برنامه امروزمو مینوشتم خودبخود حسم خوب شد و سبکی و آرامشی وارد قلبم شد و گوشیمو رو هشدار گذاشتم با حس خوب خوابیدم بیدار که شدم بایه حس عالی بخودم رسیدم و دیدم کتابهای ک قبلا نمیدونستم کجاهستند الان هم کتاب شکرگزاریم هم دفترشکرگزاریم هم یه خودکار خوش نویس مرتب اول کتابخونه ام گذاشته شدن انگار خدا دیشب اینارو آماده گذاشته بود ک ب محض بیدارشدن بدون معطلی تو دستم قراربگیرن برام واقعا یه نشونه روشن از طرف خدا بود همین اتفاق کلی حالمو خوب کرد وقتی میخواستم از فایلهایکی رو انتخاب کنم ک نگاه کنم این فایل رو دستم خورد وبازشد و الان کامل حس میکنم که هیچ اتفاقی اتفاقی اتفاق نمیفته همه چی تو این جهان با نظم کنار هم چیده شدن 

      وقتی من تصمیم گرفتم که رو خودم کار کنم و

      انتخاب کردم برنامه امروزمو بقیه کارهارو خدا برام منظم چیده بود و این نشونه روشن دوم بود این فایل پراز خبرهای خداوند بهم که اگه افکارمو خودم انتخاب کنم چه اتفاقات منظمی با انتخابم برام میفته و هزاران بارخداوندیکتایم رو سپاسگزارم با همین که افکارمثبت و درست رو انتخاب کردم 

      وخواستم برگردم سمت خداوند وچقدر مسیرو برام آسون کرد وبهم خدا نشون داد که هرلحظه باهمه اشتباهاتم بازهم منتظره با یک انتخاب درست برگردم سمتش و چه جوری بقیه کارهارو تو مسیر برام روشن و آسان میکنه 

      همیشه لطف خدا شامل حال بنده هاشه 

      و مطمئنم اگه با کنترل افکار و انتخاب درست پیش برم نشونه های بیشتری از خدا تو مسیرم میبینم 

      و دارم به این درک میرسم که کنترل افکار چقدر تو زندگی تاثیربزرگی میزاره 

      وقتی که گذاشته بودم افکارم منو کنترل کنند همش غم و منفی و ناراحتی و رنجش برام اتفاق میفتاد 

      اما وقتی خودم آگاهانه افکارمو کنترل کردم از همون لحظه همون ثانیه که انتخاب رو کردم که خودم افکارمو کنترل کنم برام حس آرامش و لذت و آرامش قلبی بود 

      یعنی به این درک کامل برسم که خودم مسئول زندگیم هستم و با افکار و باورهام دارم زندگیمو خلق میکنم چقدر میتونم پیشرفت کنم تو زندگیم 

      خدواندمو سپاسگزارم بهم فرصته زندگی کردنی با کنترل افکارم و لذت بردن از زندگی و آرامش الهی رو داد 

      و همش بخودم بگم شاید واقعا فردای نباشه پس فقط فقط تو همین امروز زندگی کن و از نعمتهای امروزت نهایت لذت رو ببر 

      در پناه الله حق

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار sudehfallah@gmail.com
      1399/12/11 17:10
      مدت عضویت: 1454 روز
      امتیاز کاربر: 2673 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 365 کلمه

      قبل از هرچیزی درود و سپس فراوان به استاد عزیز .در ابتدا که میخوایم افکار خود را کنترل کنیم و فقط آن هایی که در ما حس خوب به وجود میاورند را انتخاب کنیم‌، کمی کار دشواری به نظر میرسد و دلیلشم اینه که ذهن مثل کودکی میمونه که اگر راه رو بهش نشان ندیم به بی راهه کشیده میشه ، افکار منفی قدرتی برای ورود در ذهن ما را ندارند و این ما هستیم که با اهمیت دادن به آن ها اجازه ورود میدیم، البته که این چیز کاملا عادی هست چون ذهن نباید بدون کار باشد ،از آنجایی که ذهن از بی کار ‌ بودن ، بدش میاد، همیشه دنبال چیزی هست که بهش فکر کنه و سپس به باور تبدیل کنه ،بهترین راه برای اجازه ندادن به افکار محدود کننده که نتیجه ی مشخصی هم دارند ،پر کردن ذهن با مسائل مثبت هست ،که دیگر جای خالی ای برای فکر بد نذاریم ،این قدر مخزن را از افکار مثبت و امیدوارانه پر کنیم که وقتی این افکار به سراغ ما می آیند و در میزنند ،ببینن جایی نیست و مجبور شوند بروند ؛شناخت ویژگی های ذهن هم کاری اثر بخش در کسب نتیجه دلخواه هست ،ذهن در گسترش مسائلی که توسط ما مهم نشان داده میشوند وبه آن ها توجه بیشتری داریم‌،چند برابر عمل میکند ،به همین دلیل هست که چیزی که نقطه ضعف مهم ما حساب میشه و دائم بهش فکر میکنیم و حالمون رو بد میکنه ،برای فردی دیگر مسخره به نظر میرسه ،تنها راه اینه که سعی کنیم به افکار مثبت اهمیت بدیم و تمام توجه و علاقه و اشتیاق خود را در زندگی روی آن ها قرار دهیم .از خبر های بد دوری کنیم و به جای آن در جست و جوی خبر های مثبت باشیم ..طبیعت انسان شاد و با حال خوب هست پس مطمئن باشیم راهی که ما را به طبیعت خودمون نزدیک میکنه آسان تر از بی راهه هست ،به خداوند و خودمون در این مسیر اعتماد کنیم و به خودمون توانایی و قدرت این رو بدیم که با ایجاد حال خوب ،خالق زندگی خود خواهیم بود.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فروغ ریاحی
      1399/12/05 00:17
      مدت عضویت: 1854 روز
      امتیاز کاربر: 34386 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,417 کلمه

      من انتظار تجربه کردن شادی و خوش بختی و سعادت و آرامش و ثروت و …رو دارم (چون من مطمعنم من اومدم در این دنیا که فقط خیر و خوبی و خوشی وبرکت و رحمت و نعمت رو تجربه کنم چون حق مسلم من هستن و طبیعی هست که من غرق در این نعمتها باشم و اگر غیر از این به من میرسه نتیجه ی اعمال و افکار خودم هست و غیر طبیعی هست و از نبود ایمان من به خدا در اون نعمت هست گرنه خدای من فقط به من خیر و خوبی میده )
      انتخاب کردن چی هست ؟؟؟
      در مورد خوردن با دورهای لاغری استاد عزیز خوب یاد گرفتیم که باید انتخاب کنیم که من میخوام این غذا رو بخورم و به این مقدار بخورم و خودمون مسولیت خوردنمون رو بر عهده گرفتیم .

      پس در افکارهم باید انتخاب درست داشته باشیم که چه فکری رو میخوام مرور کنیم(ما آدمها در خوردن خیلی وسواس هستیم یعنی هر چیزی رو نمیخوریم چیز کثیف رو نمیخوریم یا غذایی رو که بدونیم بهداشتی نیست نمیخورییم یا بدو نیم داخل غذا اشغال هست نمیخوریم تازه اگر هم بخوریم سریع جسم ما واکنش نشون میده مثلا مسموم میشیم یا مریض میشیم چون غدای غیر بهداشتی خوردیم اما چطور هست هر فکری رو به خورد این ذهن و روح میدیم اما اونها مریض نمیشن چون دیده نمیشن ؟؟؟)
      و همیشه به خودت بگو میخوام این فکر رو مرور کنم یا نه ؟؟ببین بهت حال خوب میده یا نه؟؟ و بببین مرور اون فکر حال بد میده و شما رو نگران میکنه یا نه ؟؟(هر فکر بدی ‌که حال ما رو بد میکنه و استرس و نگرانی میاره رو نباید مرور کنیم چون اون فکر شیطانی هست و ما رو از منبع خودمون و از اصل خودمون جدا کرده که حالمون بد هست و سریع باید اون فکر رو کنار بزاریم و مجاز نیستیم مرورش کنیم گفتیم احساس ما مثل دزدگیر ما هست که اگر بد بشه آژیر میکشه که از منبع دور شدی برگرد پیش خودش وصل شو به خودش )
      نتیجه ی هر فکری از اول مشخص هست و بببین میخوایی جه فکری رو مرور کنی مثلا در زمینه ی لاغری :
      میخوای فکر کنی من دارم لاغر میشم چون این نشانه ها رو در جسمم و رفتارم میبینم و این افکار رو در سرم دارم پس مجازی که این افکار رو مرور کنی (من هر روز به خودم میگم من دارم لاغر میشم چون تونستم به آموزها عمل کنم پس من در مسیر لاغری هستم چون رفتارم و افکارم همسو با خواسته ام هستن پس من دارم لاغر میشم )

      ولی برعکس اگر فکر بد کنی :
      که نه اوضاع بد هست و نکنه من بیمار بشم و نکنه فلانی رفت بیرون برنگرده این افکار فقط استرس و نگرانی مید ه و حالت رو بد میکنه (تو مجاز به مرور این افکار نیستی چون این افکار بد مثل همون غذای مسموم هستن که میخوری و بیمار میشی این افکار هم مسموم و غیر بهداشتی هستن و روح و روان تو رو خراب میکنن و وقتی ذهن تو پشت سرم از این افکار داشت باعث میشه تو اوایل احساس ناامیدی کنی و نگرانی کنی و کم کم تو رو به جایی میرسونن که هیچ امیدی به زندگی در تو نیست و یکم بعد میبینی که جسم تو رو هم داغون کردن و سپس فرد رو به کام مرگ میکشونن همین افکار منفی که به سادگی از کنارشون رد میشیم و اینقدر آدمها دارن اونها رو با با هیجان دنبال میکنن و در انتشار دادن اونها از هم سبقت میگیرین آخه چرا ؟؟؟)
      از همو ن اول نتیجه ی هر فکر در درون شما مشخص هست و بر هیچ کس پوشیده نیست (افکار منفی حال بد رو در تو به وجود میارن و افکار مثبت حال خوب رو در تو به وجود میارن حالا اختیار دست تو هست )
      اگر میخوایی سرنوشتت دست خودت باشه که بعضیا میگن نه سرنوشت دست رییس جمهور و فلانی و … هست باید افکارت رو دست چین کنی و افکار خوب رو دست چین کن و موضوعات خوب رو دست چین کن برای خودت (من خودم به شدت حواسم رو میدم اگر از بیماری خوشم نمیاد حرفش رو نمیزنم اگر بی پولی رو دوست ندارم با هیچ کس حرفش رو نمیزنم و .. نه تنها حرف نزنم بلکه هیچ فیلم و گفت و گو و اهنگ و اخبار و …. رو دنبال نمیکنم و تمام تمرکزم رو روی خواسته هام و اهدافم میزارم و اونها رو دنبال میکنم اصلا اینقدر خوشم میاد خواسته هام رو بنویسم یا همون جعبه ی ارزوها رو که استاد گفتن چون حالم خوب میشه چون تمرکزم میره رو چیزهایی که دوست دارم داشته باشم و قراره از خدا بگیریم و این کار بعد از نوشتن دیدگاهم و گوش دادن به فایلهای هر روز به عنوان یکی از تفریحها و لذتهای من هست مرور خواسته ها و اهدافم )

      و هرکس این کار رو کنه ذهنش رو بیشتر کنترل میکنه و موفق تر میشه
      و شروع هر روز یه فرصت مناسب هست که میخوایی چه افکاری رو مرور کنی بعد از هر خواب که بلند میشید بدن شما ریست میشه وذهن شما خالی خالی میشه و دو فرد هستن که باید سریع کارش رو شروع کنن یکی شیطان درون هست که شروع میکنه به افکار منفی دادن که حال شما رو بد میکنه و دیگری خودتون هستید که باید حالتون رو خوب کنید و اما شیطان که خود به خود کارش رو شروع مبکنه چون قسم خورده که نزاره آب خوش از گلوی ما انسانها پایین بره و از هر کاهی کوه میسازه و بارها دیدید که اگر کمی بچه ی شما دیر بیاد شما رو میبره به ..( من هر روز صبح که از خواب پا میشم اول از همه اینکه خدا رو شکر میکنم که یه فرصت دیگه دارم برای دیدن زیباییهای خودم و اطرافم و بعد تمام توجه و تمرکزم رو میارم روی داشته هام از خودم و از همه چیز در اطراف خودم راضیم و سپاسگزارم و میدونم سپاسگزاری به حرف و کلام نیست و با حال خوبم و با اون حس خوشحالی و راضی بودنی که دارم از همه چیز م روزم رو شروع میکنم و میدونم سپاسگزاری چون باعث میشه توجه تو رو بیاره روی چیزهایی که داریی خیلی حالت رو خوب میکنه و فرکانس آدم رو بالا میاره من عاشق اینم که توجه کنم به چیزهایی که دارم از زندگیم همسرم تا دخترم و پسرم و خودم و بی نهایت حالم خوب میشه اینقدر خوب میشه که یه وقتایی گریم میگیره ولی گریه شوق از اینکه این همه نعمت دارم در اطرافم و از اینکه چقدر خدا رو حس میکنم در زندگیم و چقدر قانون جهان رو دارم زیبا درک میکنم و این حالم رو در همین زمانهایی دارم تجربه میکنم که اطرافیان من دارن گریه میکنن برای نداشتها و بدبختی ها و اوضاع بد و …)
      پس من باید متعهد باشم به انتخاب افکار مناسب
      خدا رو شکر که یه روز دیگه زتده بودم و لذت بردم
      متعهد باش که افکار خوب رو انتخاب کنی برای مرور کردن و اگر هر فکری حالت رو بد میکنه رهاش کن و به جاش به افکار خوب فکر کن
      روز خوب نخواهد امد روز برای همه یکسان هست و فقط افراد هست که با انتخاب افکار انتخاب میکنن روز رو چطور سپری بکنن (من خوب این رو درک کردم که خودم باید روز خودم رو بسازم ومن بر عکس بقیه اگر تنها باشم و در خلوت خودم باشم و به دور از گفت و گوهای اطرافیانم که در این مسیر نیستن باشم روز بهتری رو برای خودم خواهم ساخت و هیچ کس در ساختن این روز خوب من دخالت نداره فقط خودم برای خودم میسازم بدون هیچ پارامتر بیرونی فارغ از اینکه الان بیماری هست و یا نیست و یا اوضاع اقتصادی بد هست یا خوبه و یا دلار و سکه بالاست یا پایین و یا اینکه ریس جمهور چی گفت و چی شد خودم یک نفره روز خوب خودم رو میسازم البته خدای من در هر لحظه با من هست و من رو رها نمیکنه و نکرده مگر اینکه من اون رها کنم و از مسیر خارج بشم )

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار ریحانه دوست محمدی
      1399/11/25 15:25
      مدت عضویت: 1435 روز
      امتیاز کاربر: 425 سطح ۱: کاربر مبتدی
      محتوای دیدگاه: 68 کلمه

      سلام… منم تصمیم جدی گ یه مدته که افکارمو کنترل کنم.. و در کنار این افکار مثبت، خدای درونم رو هم سعی دارم بهتر و بیشتر بشناسم تا با هرفکری که میکنم، اونو به واقعیت تبدیل کنه برام…و چقدر تاثیر مثبت داره در زندگیم و روحیم کنترل افکارم.. خداروشکر که هرروز با اگاهی های جدیدتر، افکار مثبت تر وارد ذهنم میشه و ازش نتیجه مثبت دریافت میکنم. یاعلی

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 18348 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 177 کلمه

      سلام استاد ممنونم از فایل خوب افکار خوب راستش ی خورده به خاطر اخبار هایی که میرسه نگران شدم البته اصلا اخبار تلویزیون را دنبال نمیکنم چه کانال های داخلی چه خارجی اخبار تو اینیستا یا گوگل یهو به چشمم میخوره مثلا کرونای جدید انگلیسی که به کودکان سرایت میکنه یا اخبار احتمال جنگ آمریکا وایران خیلی حالم پریشان شد سریع اومدم تو سایت یهو این فایل خوب باز شد که شما گفتین افکارتون را دست چین کنید افکار خوب که احساس خوب به شما میدهند را دنبال کنید خودتون را در فرکانس اخبار بد قرار ندهید بخدا این حرفهای خدا بود که من از نگرانی دربیام ی نوه کوچولو دارم بخاطر خبر کرونا بهم ریخته بود م ممنونم که این حرفهای زیبا را زدید الان حالم بهتر شد خواستم از شما خیلی تشکر کنم بابت این آگاهی های خوبتون سپاسگذارم استاد عزیز

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار farideh.ganjoortehrani@yahoo.com
      1399/09/29 14:13
      مدت عضویت: 1465 روز
      امتیاز کاربر: 4983 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 354 کلمه

      ضمن عرض سلام وسپاس از. فایلهای زیبا ی شما،من امروز. که به فایل نکات طلایی شما گوش می کردم وبه این نتیجه رسیدم که یکی از. راهکارهای تصور. وایجاد فرکانس وافکارمثبت ذهنی می تونه این باشه که ما ذهنمون را به یک مانیتور. کامپیوتر. تشبیه کنیم وحالا می خواهیم سی دی را ضبط کنه که می خواهیم در. مانیتور. مغزمون پخش بشه وما اونو نگاه کنیم ویا گوش بدیم اگر. این سی دی پراز. اتصاویر. ونجواها ویا برنامه ناامیدکننده وترس وکسل کننده باشه خوب ما هم همون تاثیر را می گیریم واگر. نه برنامه ای که ضبط شده پر. از. اهنگهای شاد. وتصاویر. امیدوارکننده وارزوهای ایده ال براورده باشه خوب مسلما هم حالمون بهتره وهم ارتعاشاتمون بالاتره درجذب خواسته های به حقمون ، پس درپی رهنمودهای استاد. عزیز. من یاد. گرفتم که شبا که می خوام بخوابم کلی خدارو شکر. کنم به خاطر. نعمتهای عالی که دارم مثل سلامتی ارامش ودوستان خوبم ووووووووو……وبعد یک سی دی رو تومغزم پراز. امال وارزوها وتوانمندیها وشادیها وزندگی زیبا …. رو پر. می کنم که صبح از خواب بیدار. میشم اونو تو ذهنم برنامه ریزی کرده باشم وهمونو برام تو مانیتور. مغزم پخش کنه،نمی دونید. چقدر. زندگیم فرق کرده وهرروز. فقط داره خبرهای خوب از. راه میرسه ضمن اینکه بیشتر. عاشق خودم شدم خودمو. دستامو هرروز. می بوسم ازخودم عذر. خواهی می کنم که منو ببخش که تورو انقدر. اذیت کردم اسیب رسوندم وفشار. اوردم به بدنم از. طریق ماساژهای طاقت فرسا مثل مالش دادن خمیر. نان که ورزش میدن چه با برق وچه با دست وای خدا یادم که می افته چقدر. شرمنده جسمم میشم😔وبعد. ورزشهای بادی بیلدینگ که چقدر. طاقت فرسا بودند. وخلاصه نگم براتون وچه وچه وچه😒وحالا که با استادعزیزم ومسیر. لاغری وهزاران فایل زیبای ایشون اشنا شدم اول یاد. گرفتم که با خودم اشتی کنم با جسمم وافکارم وعاشق خودم بشموبعد با ذهنم دنیا وزندگی زیبایی را که می خواهم بسازموخدارو شکر. می کنم که من چقدر. خوشبختم وعاشق زندگی هستم ویقین دارم به تمام خواسته های برحق دلم خداوند. منو میرسونه ،خداروشکر. می کنم برای وجود. یار. واستاد. عزیزو مهربانم که مرا در. مسیر. درست افکار. ولاغری قرارداده با سپاس

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار sheyleen
      1399/09/29 13:35
      مدت عضویت: 1902 روز
      امتیاز کاربر: 2084 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 284 کلمه

      سبلام و خدا قوت و پر انرژی .واقعا ممنون بابت این فایل عالی دیگر و یک نکته مهم این که من هر موقع در مورد موضوعی که برام سوال میشه بلافاصله از سمت شما برام جوابش به صورت فایل در سایت ظاهر میشه و چندین بار این تجربه برام بوده خدا رو شکر و صد هزار بار سپاسگزارم که من را با شما آشنا کرد و مسیر زندگی ام را حدودی زیادی تغییر کرده و باز هم شکر و خوشحالم که امشب اولین کسی هستم که دیدگاهم را می نویسم .راستش من امروز داشتم اتو می کردم و با خودم و درون خودم صحبت می کردم که یاد اتفاقی افتادم چند ماه پیش که خیلی من ناراحت شدم و سریع به خودم گفتم اصلا فراموَشش بکنم و سریع منفی بافم را سرکوب کردم و موسیقی مورد علاقهام را گذاشتم کمی آروم شدم افکارم را تغییر دادم و سریع لباس پوشیدم و از منزل زدم بیرون و رفتم خرید و کلا اون موضوع را فراموش کردم و خودم را رها کردم وتصمیم گرفتم روزی چند بار زمانی که حسم بد وافکار منفی سراغم میاد مواظب خودم باشم و احساس شادی و رضایت در خودم ایجاد کنم وشبها قبل از خواب با خودم تکرار کنم و روز بعد شکرگزار خوبی باشم تا روز بعد روز عالی داشته باشم چرا که گذشته که گذشته من کاری نمیتونم بکنم و آینده هم که نیامده پس من حال را دریابم و زندگی کنم جراکه نه حسرت دیروز ونه فردا که خود حال الانم هست را از بین نبرم شاید فردایی نباشم و واقعا این فایل تمام نکات را که من امروز در فکرش بودم از زبان شما شنیدم واقعا ممنون و تنور دلتون داغ و سرزنده و سلامت باشید

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار مژگان آرامش
      1399/09/29 10:13
      مدت عضویت: 1913 روز
      امتیاز کاربر: 2806 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 208 کلمه

      سلام به استاد عطار روشن عزیز
      بعداز تعهدم به خودم در دوره رسیدن به آرزوها ،امروز تصمیم قطعی داشتم که خیلی بیشتر از قبل حواسم رو به افکارم وگفتگو های درونیم بدم.
      از دیشب که از خونه مادرم برگشتم افکار منفی تمام سعی خودش رو داره می‌کنه که منو بکشونه سمت خودش واون حرف ها و رفتار ها رو قضاوت کنه وچنان جدالی بین ذهن و قلبم هست که نگو، داشتم با خودم میگفتم کار مشکلیه ،میتونم آگاهانه دهنم رو ببندم وحرفی و شکایتی نکنم اما رام کردن این ذهن چموش خیلی سخته ،بعد با خودم گفتم اما من میتونم …یعنی باید بتونم.ومیدونم خداحتمأ کمکم می‌کنه.
      وچندساعت بعد این فایل بسیار زیبا رو گذاشتید که به من خیلی کمک کرد و درس داشت.
      هرفکری که حالم رو بد می‌کنه ومیخواد روزم رو خراب کنه به راحتی میزارمش کنار .
      ومن این فایل رو نشونه امروزم واسه خودم قرار دادم تا بهتر بتونم گامهای موفقیت رو بردارم .خدایا شکرت.
      (ویه نکته این که , استاد ،اون فایلهای مرتبط که در پایین صفحه هست واقعأ حرکت قشنگیه ،باعث میشه ساعتها فضای فرکانسی ما به راحتی ساخته بشه,من معمولاً تیتر هاشون رو یادداشت میکنم که اگه همون موقع فرصت نکردم بعدأ فایلی که می‌دونم کجا به کارم میاد رو داشته باشم برای گوش دادن.
      سپاس فراوان 🙏🏻)

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم