859 بازدید
- خانه دسته بندی: نکات طلایی لاغری با ذهن
نکات طلایی لاغری با ذهن
1299 بازدید
ذهن و لاغری: روش ادیسون برای کاهش وزن
11
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
لاغری یک مسیر جسمی نیست، بلکه یک نبرد ذهنی است. ما در این مقاله به یک مهارت اساسی و حیاتی میپردازیم: مهارت خط زدن بر روشهای غلط لاغری. اگر از...
1432 بازدید
مهمترین عامل شروع حرکت: باور کن میتونی لاغر بشی!
10
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
برخلاف روشهای سنتی که شما را سردرگم میکنند، راز موفقیت در کاهش وزن دائمی در دیدن الگوهایی است که همگی از یک روش واحد (لاغری با ذهن) به نتیجه رسیدهاند....
1681 بازدید
شک و تردید در لاغری (غلبه بر ترس از شکست)
15
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
آیا با وجود تلاشهای زیاد، مدام دچار نوسانات وزن و احساس شکست میشوید؟ این شک و تردید از نادیده گرفتن قدرت ذهن و وابستگی به توصیهها و رژیمهای بیرونی نشأت...
6950 بازدید
تله وزنکشی در مسیر لاغری ذهنی
45
۱۴۰۴/۰۵/۲۷
اکثر افراد دارای اضافه وزن تصور میکنند که وزنکشی مداوم باعث کنترل و پیشرفت در مسیرشان میشود، در حالی که از دیدگاه لاغری ذهنی این کار تمرکز شخص را روی...
8839 بازدید
مواد غذایی چاق کننده: چگونه باورهای ذهنی مانع لاغری میشوند؟
60
۱۴۰۴/۰۵/۲۵
مواد غذایی چاق کننده همیشه عامل چاقی شما نیستند! مشکل اصلی در باورهای ذهنی و نگرش اشتباه درباره غذاست. با اصلاح فرمول ذهنی و تمرکز روی قدرت ذهن، میتوانید بدون...
6817 بازدید
ناامیدی در مسیر لاغری | چطور از تاریکی ذهن عبور کنیم و دوباره بدرخشیم؟
29
۱۴۰۴/۰۵/۱۸
«در ناامیدی بسی امید است» فقط یک جمله شاعرانه نیست؛ بلکه حقیقتی عمیق در مسیر لاغری است. در این مقاله با نقش باورها، امید و ایمان در عبور از سختیها...
1716 بازدید
نتیجه لاغری با ذهن؛ همین حالاست، نه در آینده!
22
۱۴۰۴/۰۲/۳۱
بسیاری افراد وقتی وارد مسیر لاغری با ذهن میشوند، فقط دنبال کاهش وزن سریع و عدد ترازو هستند. اما حقیقت این است که مهمترین نتیجه لاغری با ذهن، تغییرات درون...
1538 بازدید
تاثیر مطالعه بر لاغری!
17
۱۴۰۴/۰۲/۰۲
چطور مطالعه درباره لاغری میتونه به لاغریمون کمک کنه؟ | کشف تأثیر مطالعه بر ذهن و بدن ممکنه عجیب بهنظر برسه، ولی مطالعه میتونه یکی از قدرتمندترین ابزارها برای لاغری...