جلسه ششم: طبیعی بودن لاغری

به نام یکتای بی همتا 

با عرض سلام و عرض ادب خدمت استاد بزرگوارم و دوستان همراهم. 

طبیعی بودن لاغری 

مهمه که لاغر شدن رو چه مقدار آسون و راحت بدونیم .

شرایط فیزیکی ما مثل سن و وزن و ..مهم نیست فقط کافیه لاغر شدن رو طبیعی و آسون بدونیم .

منطق وجودی ما دلایلی داره برای چاقی ما،مثل ژنتیک،غذاها ،….

پس با دلایل استوار و محکم میگه شما لاغر نمیشی .

 یک تضادی بین منطق و احساس بوجود میاد که ما باید این تفاوت رو رفع کنیم .

چطوری ؟

برای هماهنگ کردن این دو باید به لاغری فکر کنیم و تمرین روزانه ی پرسش و پاسخ رو انجام بدیم ،باید از تجسم شبانه کمک بگیریم این تمرینات احساس لاغری ما رو بیشتر می کنه. 

اینقدر در سال‌های زندگی تلاش بدون نتیجه برای لاغری انجام دادیم که حالا تصور لاغری برای ما سخت شده .

تنها عامل موفقیت ما احساس لاغر بودنه .

کافیه حس لاغری رو به ذهن ناخودآگاه بسپاریم تا خودش  تغییرات رو در رفتار و واکنش های ما انجام بده و ما فقط بشینیم و نتیجه رو ببینیم .

ما فقط باید بخوایم و قدم برداریم ، نتیجه خودش به موقع اتفاق می افته .

تجسم شبانه و تمرین روزانه راه رسیدن ما به تناسب اندام و رویای سالیان دراز عمرمونه .

تجسم شبانه بسیار آسون و راحته چون همه ی ما قبل از خواب فکر های مختلف می کنیم و گاهی افکار پراکنده و پر از آشوب باعث میشه خواب خوبی رو نداشته باشیم .

و این آشفتگی باعث میشه فردا هم روز خسته کننده و کسالت باری رو تجربه کنیم .

این تجسم شبانه و آگاهانه که همراه با لذت و حس خوب و خوشایند هست کمک می کنه به خواب خوب و فردای دل انگیز .

نکته فوق‌العاده اش برای من اینه که با خواب کمتر حس سرحال تری دارم .

همیشه دوست دارم یک عالمه از زمان رو برای خودم ذخیره داشته باشم تا با خیال راحت به علایقم بپردازم .

یادمه روز شروع این دوره استاد گفتن به نتیجه فکر نکن و فقط انجام بده .

این اولین نتیجه ی فوق‌العاده اش هست .

و اینکه دنبال نتیجه بودن همیشه باعث اضطراب و دل نگرانی میشه .

فقط انجامش بده خودش اتفاق می افته .

گاهی وقتها می بینیم که ما هم در انجام بعضی امور توانایی انجام دادنش رو داشتیم و به نحو احسنت انجامش دادیم .

ما خواستمون رو در ذهنمون مرور کردیم با اینکه شاید انجامش برامون محال بوده ولی دیدیم که اون خواسته بعد از مدتی انجام شده و ما بهش رسیدیم .

این کار با ذهن ناخودآگاه انجام شده ولی چون ما  نمی شناختیمش از لطف و کرم پرودگار خودبه خود انجامش دادیم .

همه ی خواسته های ما در ذهنمون ثبت میشن و به اندازه ای که خواستمون برامون عادی و قابل دسترسی باشه راحت تر بهش می رسیم .

خواسته های ما به هیچ چیز و هیچ کس ربط نداره. 

فقط و فقط از نظر خودمون باید رسیدن بهش آسون و راحت باشه .

تنها کاری که باید انجام بدیم اینه که رسیدن به خواستمون برامون شدنی باشه .

مطمئن باشم حتما انجام میشه و من حتما می رسم .

وقتی میدونی و مطمئن هستی می رسی با اینکه ندونی چطوری،تو تمام الهامات کائنات رو دریافت می کنی و رسیدن برات سرعت پیدا می کنه .

هیچ کدوم از خواسته های ما ربطی به توانایی و امکانات و شرایط فعلی زندگی ما نداره و فقط به پذیرفتن ما ربط داره که شدنیه و حتمیه .

باید بدونیم که ما همه چیز رو نمیدونیم شاید خواسته ای داریم و راهش رو بلد نیستیم ،اشکال نداره فقط باید بپذیریم که بهش می رسیم و آگاه باشیم که خداوند دانا و حکیم و عزیز راهش رو می دونه و به موقع سر راه ما قرار میده .

هر وقت بپذیری ،زمان رسیدن ایده های ناب بهت میشه، تو سرشار از ایده های جدید و فکرای نو میشی که بهت کمک می کنه به خواسته ات برسی .

برای تمام خواسته ها همینه ،حتی برای تناسب اندام .

فقط بپدیر شدنیه پس میشه .

سوالی که می پرسی چرا فکر می کنی ، می تونی لاغر بشی ؟

برای همین موضوع طرح شده .

وقتی جواب میدی من بارها لاغر شدم فقط بخاطر راه اشتباه برگشتم ،متوجه توانایی لاغر شدن جسمت میشی .

احساس طبیعی بودن لاغری رو باید در ذهن خودمون ایجاد کنیم .

ما با تلقین شبانه این کار رو انجام میدیم .

تفاوتی که در زمان رسیدن به هدف برای هر کدوم از ما در زندگی بوجود میاد فقط بخاطر همین موضوعه .

اینکه چقدر لاغر شدن برات طبیعیه .

با انجام تمرینات انتطار تجربه ی لاغری در ما شکل میگیره و قدرت منطق ذهنی کمرنگ میشه و قدرت باورمون رشد می کنه و نتیجه حاصل میشه .

فقط باید احساس کنیم که به خواسته ی خودمون می رسیم ،غیر از این نمی تونیم برآورده اش کنیم .

پس بدونید که :

اول تجسم شبانه .

دوم تجسم روزانه موقع انجام کارهات ،خودت رو متناسب ببین .

جواب پرسش ها رو با حس خوب بده .

هر وقت حست درگیر بشه ،تو موفق میشی.

با سپاس فراوان از استاد گرامیم 🙏🌷

در پناه خدا باشید