گام ۳۸: استفاده از آموزش لاغر شدن

گام ۳۸

نحوه استفاده از محتوای آموزشی ▪︎

سلام  دوستان   ، سلام  استاد گرامی  ،سال نو ی ۱۴۰۲  را به همه شما  تبریک و تهنیت عرض می کنم .

امروز  ۵ فروردین   به  آگاهی  این فایل  هدایت شدم‌…   باید خدمتتون  عرض کنم که من  جزء  اونایی  هستم که از ابتدای ورود به  سرزمین  لاغرها  روش  آموزشی که در پیش گرفتم   ابتدا  خوندن  متن  اختصاصی  هر فایل و  بعد  دیدن  مدل تصویریش و بعد هم گوش دادن  بوده  اما   به جای اینکه یک فایل صوتی رو چند بار گوش بدم  یک بار اونو به متن  تبدیل  می کردم  در دفتر می نوشتم  بعد از روی دفتر  در سایت می نوشتم‌ و هر جا  لازم می دیدم  داخل پرانتز  نظر و یا مثال خودمو  می نوشتم …  از امکانات زیبانویسی  در دیدگاهها هم  استفاده  می کردم  ▪︎

 هر چند اینکار  در ابتدا سخت تر بود و بعد آسونتر شد  و گاهی  خسته هم می شدم  اما  وقتی آخر سر ارسالش می کردم  و مورد تایید قرار می گرفت   ذوق و شوق منو برای ادامه دادن و درک آگاهی ها به این طریق رو در من  افزایش می داد . ….

من همچنان  به این‌روش ادامه  می دم  هر چند استاد نظرشون اینه به خودمون سخت نگیریم  اما  من از این مدل  تمرین  لذت می برم  و  برام خیلی آسونتر شده  چون در این روش استمرار  دارم هر چند وقت یکبار   راهکارهایی  به ذهنم می آد که هر بار برام راحت تر میشه ادامه دادنش و من واقعا  لذت می برم …به نظرم کار ارزشمندیه  …

قبل عید  صد هزار تومن  دادم تا در یک‌کانال تلگرامی  کار در منزل  عضو بشم  یکی از  کارهایی که  باید انجام بدم و در قبالش دستمزد بگیرم  اینه که     مثلا اگر  یک فایل صوتی  ۱۰ دقیقه ای رو  به  متن  تبدیل کنم  و از طریق برنامه  word براشون  بفرستم  پنجاه هزاررتومن   دستمزد می گیرم   خوب این نشون  میده  اینکار  ارزشمندیه  و بهره مالی داره …

اما  من در دوره  ورود به سرزمین لاغرها بارها وبارها فایلهای صوتی بلند استاد که هیچکدوم  کمتر از سی دقیه نیست و بعضا  تا ۵۰ دقیقه هم  هستن  فقط برای  دل خودم  به متن  تبدیل کردم  ..از اینکه برای یادگیری خودم ارزش قائل شدم وقت گذاشتم‌   خوشحالم و لذت بردم ….یکی از تاثیراتش این بوده که در زمانی که  کامنت دوستانم رو می خونم  همین آگاهی ها ی نوشتاری  شروع به جوشش می کنن و به کلمه  های جدید که برداشت من از همون آگاهی هاست  تبدیل میشن   و به  ثبت می رسن …

   این روش در دوره تکرار  خیلی  برام مفید فایده بوده  … خیلی وقتها   اومدم  متن خودمو   خوندم  چون  می دونم که کامله  بعد  فایل صوتی رو  گوش دادم  و مطالب جدیدی  از نظر منطقی  شدن داده ها به فکرم  رسیده و  اونارو  نوشتم …  

فایده دیگه اش  این  هست که گاهی هندزفیری در دسترسم  نیست و نمی خوام  به شکل عادی فایل صوتی رو گوش بدم می آم متنی که قبلا  نوشتم رو می خونم و آگاهی لازم رو  برای خودم مرور می کنم …

اگر من تا به حال  که دو سال  از تمرینات  دوره گام اول گذشته و من هنوز اونجوری که  می خوام  شاهد تغییرات جسمی  نبودم  به دلیل  انجام این روش نیست … اتفاقا من فکر می کنم  تا حدود بسیار زیادی مفاهیم فکری  لاغر کننده  در ذهنم نشسته  و نوبت به اصلاح رفتارها رسیده  و همیشه اصلاح رفتارها و عادتهای  اشتباه  زمان  بیشتری  نسبت به اصلاح افکار به خودش اختصاص می ده  ..اصلاح رفتار یعنی عمل کردن به آموزه های ذهنی لاغری و متناسب شدن  …و مرحله  با اهمیتیه که  آزمون و خطا داره  و  زمان خاصی رو  به خودش اختصاص میده  تا به تغییر جسمانی  تبدیل بشه ….

این متن  دفاعیه من بوداز روش آموزشی تبدیل صوت به کلمات  تایپ شده در دیدگاهها که از ابتدا در پیش گرفتم و هنوز هم ادامه داره  و تاثیرش دراحساس  سبک وزنی  که دارم برام قابل  درکه .من در حوزه ذهنی  سبک و لاغر  شدم این مرحله ی قبل از لاغر شدن جسم  منه … 

دیروز بچه  خواهرم   می گفت  خاله  باور کن که انگار یه ۱۰ کیلویی کم  کردی واقعا …

در صورتی که جلوی آینه میرم  به نظرم اینقدر نیست اگرچه  نشانه های اولیه کاهش وزن فیزیکی  قابل مشاهده اس …خوب این بچه  داره  لاغری  ذهن منو  در جسمم می بینه که  به زبون می آره و بیان می کنه  …اینا  جوانه های رو به رشد مزرعه لاغری منه  و خیلی باعث خوشحالی من میشن  درست مثل یک کشاورز که از دیدن شکوفه درختان باغ در بهار  خوشحال میشه و انتظار  برداشت محصولی  پربار  در آینده ای نزدیک رو  داره  بدون هیچ شک و شبهه …

از استاد عزیز   بابت  فایلهای آگاهی بخش ،  بسیار ممنون و سپاسگزارم .  از دوستان عزیز هم سپاسگزارم که این متنو خوندن و استفاده کردن ..

برای همه عاشقان تناسب فکری  سالی  پر از موفقیت   که مهمترینش متناسب شدنه آرزومندم ▪︎