گام ۸۸: کاهش وزن با اصلاح موانع ذهنی

سلااااام و صد سلام به تمام عواملی که دست به دست هم دادند تا منو مهمان این روزی آسمانی کنند 

درود بر استاد و هم مسیری های شاد 

کاهش وزن با اصلاح موانع ذهنی …

خیلی جالبه یک بخش ذهن ما ترس از چاق تر شدن را تقویت می کنه و بخش دیگر ترس از لاغر نشدن و نتیجه ترس از چاق ترشدن میشه سرعت گرفتن در مسیر چاقی و ترسیدن از لاغر نشدن میشه مانع بزرگ برای کاهش وزن ..

چرا در ذهن ما لاغرشدن کار سختیه و چاق شدن کار آسونی ؟!🤔

چون بارها از هر روشی برای لاغری استفاده کردیم هیچ نتیجه ماندگاری نداشتیم و هربار شکست خوردیم و بارها از خودمون پرسیدیم این رژیم هم لاغرم نکرد چرا ؟!پیاده روی هم تأثیری برای من نداشت؟!فلان دمنوش هم لاغر نکرد چرا ‘؟!

و دلیلش این بود که ما قبل از اینکه چاق بشیم فرمولهای چاقی را در ذهنمون ایجاد کردیم و تصویر ذهنی چاق از خودمون داشتیم و آسون و بدون تلاش و سختی چاق شدیم ولی برای لاغری اومدیم از روشهای بیرونی و جسمی استفاده کردیم و به اصطلاح لقمه را دور سرخودمون چرخوندیم و کار سخت شد چون راهش این بود !…

خالق تو را شاد آفرید آزاد آزاد آفرید 

رسیدن به درک این حقیقت باعث میشه انسان در طلب آزادی باشه و از زمان و مکان رها بشه و فردی که با آموزه های ذهنی جدید خواستار آزادی باشه لذت بینظیری را تجربه می کنه که فراتر از زمان و مکان هست و دیگه اگر خودش هم بخواد نمیتونه اسیر زمان بشه ؟!.،،

در مسیر رسبدن به خواسته هامون زمان یک موضوع انحرافی است که باعث میشه عجله کنیم چون هرروزی که میگذره استرس ما بیشتر میشه و توجهمون میره روی نتیجه یعنی محتاج نتیجه میشیم و قدرت بیشتری مانع میدهیم درسته که تکنولوژی باعث سرعت در خیلی از موضوعات زندگی ما شده ارتباطات و پخت و پز و سفرهای ما و خیلی موارد هرروز در حالت پیشرفت هستند و زمانی که کمتر داره صرف میشه ولی ما همون انسانی هستیم که روز اول بوده به همون سرعت ضربان قلب داریم یا به همون سرعت طبیعی موهامون و ناخنهامون بلند میشه یا رشد یک نوزاد برلی رسیدن به دوره میانسالی همونی هست که از اول بوده پس نباید روند تغییر جسم خودمون را با زودپز خونه و مایکرویو مقایسه کنیم ما جزئی از طبیعتیم که هماهنگ با فصلها و رشد گیاهان و جانوران تغییر می کنیم وقتی از موضوع زمان رها بشی احساست بهتره و با لذت و اشتیاق روند یادگیری انجام میشه و روند نتیجه بهتر صورت میگیره .

امروز یه دوستی در اینستا به من پیام داده بود که وزنش استپ کرده و شدیدا تمرکز ایشون روی نتیجه بود و به من گفتند خوش به حالت ۱۰کیلو از وزنت ریزش داشته و چیکار کردی !؟…

و اما من گفتم توجهرا  از جسمتون بردارید و انگار دارید مطالعات و تحقیقات علمی انجام می دهید با این دید هرروز در مسیر باشید و این در حالی است که من پارسال تغییر داشتم و هنوز به وزن موردنظرم نرسیدم تازه دارم سیمهای لخت و اتصالی شده و پوسیده انبوه افکار چاقی را شناسایی می کنیم دارم خراب می کنم و می کوبم تا از نو بسازم واینبار برج میسازم برجی که هر طبقه اون یک موهبت الهی است سلامتی و شادی عزت و ثروت آرامش و عشق آزادی و رفاه اقتدار و صلح و ایمان دارم خدا کارشو خوب بلده شکرت عاااشقتم ♾❤️

هر فردی نسبت به شرایط و قالب فکری خودش فکر می کنه کل دنیا اون شکلیه برای مثال اون دندانپزشک که در فکر عوام یک جایگاه خوب شخصیتی و پولسازی داره شغلش محدود به زمان و مکان هست ولی این جهان بی پایانه همیشه راهکارهای بهتری هم هست چون این قانون گسترش جهان هست فقط باید طالب باشی تا در مسیرش قرار بگیری وقتی برنامه ریزی ذهن تغییر می کنه ناخودآگاه تصمیمات جدیدی می گیریم که خیلی هم برای ما لذت بخش و آسونه و یک باور قلبی هم پشتش هست و شاید برای اطرافیان ما و عوام اون تصمیمات ریسک بالایی داشته باشند یا مسخره به نظر بیایند اما با انتظار یک نتیجه عالی اون کارا انجام میدیم و نتیجه هم عالی میشه و این همون آیه کُلَّ نُمِدها است ما کسی را ناامید نمی کنیم یعنی اونوقتی هم که ذهنمون برای فقر برنامه ریزی شده بود با لذت و به راحتی تصمیماتی می گرفتیم که نتیجه می شد فقر مثلا همسرم بارها می گفت همکارانم از خرید سهام سود می کنند و حتی منزل خود را فروختند و سهام خریدند ولی ما هر چه سهام خریدیم ضرر کردیم و خدا رحم کرد با اون طرز فکر و برنامه ریزی ذهنمون خونه نفروختیم !…دقیقا برنامه ذهنی چاق هم باعث میشه با لذت پرخوری کنیم و ریزه خواری یا تمایلاتمون بیشتر به سمت رفتاری باشه که چاق کننده است که نتیجه بشه چاقی .

دقیقا مثل رفع تشنگیه برای آب خوردن هیچ فکری نداری تشنه میشی و میری آب می خوری یعنی جهت هر کدام طرف باشه  ناخودآگاه تصمیماتی گرفته میشه بنابراین اگر ذهن برای لاغری برنامه ریزی بشه چه بخواهی و چه نخواهی لاغر میشی ✨

وقتی برنامه ریزی ذهن عوض میشه آن نیروی شگفت انگیز کم کم جسم و ذهن را فرا میگیره و به نوعی هماهنگی بین افراد و شرایط و خواسته ما ایجاد می کنه و من بارها دیدم و لمس کردم که به طرز عجیبی  همسرم با تصمیمات و اقدامات من موافقت کرده و این در صورتی بوده که قبل از آموزشهای ذهنی من جرأت گفتن نداشتم و همسرم هم عجیب مخالفت می کرده .

 تنها کاری که باید انجام بدیم اینه که برنامه هرروز را روز خودش خوب انجام بدیم و توجهمون را از یک برنامه بلند مدت برداریم و دلیلش اینه که شاید زندگی برای من فقط همین امروز باشه ✨

برای اینکه از لحظات زندگی لذت ببرم باید اولویت زندگی احساس خوب خودم باشه و همین رضایت باعث میشه تمرکز بهتری روی آموزه هام داشته باشم 

هر فردی که برای آموزش مهارتی دوره میبینه مثل مکانیکیو یا نقاشی و گیتار و خیاطی …می تونه بعد از مدت یکماه ایراد و ضعف یادگیریشو از مدرسش بپرسه اما در آموزشهای ذهنی به این صورت نیست چون ذهن ما مخصوص خودمونه و هیچ کس در بیرون ما حتی نزدیکانمون از محتوای ذهنی ما اطلاع ندارند و زمانیکه می خواهیم به مدرس اعلام کنیم که چه در ذهن من می گذره تمام و کمال نمی تونیم بیان کنیم و از طرفی هم خودمون نمیگیم فقط یک جمله نهایی را میگیم من آموزه ها را استفاده کردم و نتیجه نگرفتم 🤔به نظر من اگر هر فردی با تمرکز فایلها را گوش بده به تمام جوابهای خودش میرسه یعنی خودت اول از همه می دونی چرا نتیجه نگرفتی چون همیشه راههای بهتری هم هست اینکه با اشتیاق با تمرکز بیشتر در مسیر یادگیری باشیم و عملکرد بهتری داشته باشیم ولی ما میخواهیم فرافکنی کنیم و بندازیم گردن دیگران 

بعد هم به صورت تقلیدی بگیم مثلا استاد عطار تا ۱۱صبح می خوابند یا نصف شب سوسیس می خورند منم انجام بدم نه دوست عزیز هر کسی نسخه خودشو باید داشته باشه ایشون طبق برنامه ریزی ذهنشون اینطور عمل می کنند و هدفشون اینه که آزادی و البته نتیجه برنامه ریزی ذهن را آموزش دهند .

امروز باز یک دوست دیگری تو اینستا به من پیام دادند که استاد عطار واقعا خوبند!؟و من جواب دادم اگاهی هایی که از سمت ایشون سرازیر می شند بینظیرند برای شناخت خودمون و قدرت ذهنمون !…باز عزیز دل گفت نه میگم برای لاغری خوبند؟!و من گفتم ظاهرا شما آشنایی با آموزه های ذهنی ندارید باید در مسیرش تجربه کنید چون من هرچه گفتم مربوط به لاغری بود !…دوره ها و استاد هیچ قدرتی ندارند تا وقتی من نخوام که برای بهبودم از چیزی استفاده کنم پیغمبر هم نمیتونه منو تغییر بده این قانون اراده و اختیاره که خود خداوند هم واردش نمیشه و این که ما طالب بودیم و درخواست دادیم که اینجا هستیم

ما عادت کردیم که نگران همه باشیم غیر از خودمون از فرزند و والدین گرفته تا همسایه و نوه دختر خاله که مشکل داره تا جامعه و جهان !…و غافل از اینکه اینها حس انسان دوستی و مسئولیت نیست با هر حال بدی ما یک دامنه انرژی تاریک در جهان گسترده می کنیم و مسئولیم و انسانی ترین کار ما این هست که خودمون تغییر کنیم و احساس خوب خودمون را حفظ کنیم یعنی نمی خواد ثواب کنی لطفا گناه نکن .

این مغز و ذهن ابزاری است فردی در اختیار ما برای تغییر و تحول زندگی خودمون و البته که ما نمی تونیم برای دیگران کاری بکنیم ولی اگر خودمون در مسیر مستقیم باشیم جلوه اقتدار و عزت و حضور خدا میشیم و الگو برای فرزندانمون و اطرافیانمون و تغییرات ما بر تمام ذرات جهان اثر گذار هست سالها امر به معروف شدیم و نهی از منکر هیچ اتفاق خاصی هم نیفتاد چون  وقتی فردی چاقه نمی تونه به ما بگه لاغر شو یا طرف پزشکه ولی خودش سیگاری هست به بیمار میگه سیگار نکشید !..این مسخره است اصلا کلام طرف ارتعاش منفی و دوگانگی داره پس عملکرد ما جهان را میسازه نه نظرات ما 

در مسیر آموزه ها تخلف نکنیم !..

خیلی از ماها فقط فایلها را گوش می دهیم سرسری و 

به آموزه ها عمل نمی کنیم اولین قانون اینه که خودمون را وزن نکنیم یا لباس هامون را سایز نکنیم و وقتی تخلف می کنیم حالمون بد میشه و ناامید میشیم و مسیر را رها می کنیم من از روزی که با این سایت آشنا شدم حدود یکسالی هست خودم را هرگز وزن نکردم با اینکه تو خونه ترازو دارم ولی متأسفانه گول خوردم ولباس سایز کردم و متعهد میشم این کار را ترک کنم اما زمانی که گفتم من ۱۰کیلو از وزنم کم شده وزن نکرده بودم فقط مانتویی که قبلا تو وزن ۶۸کیلویی میپوشیدم سایزم شده بود که متوجه شدم حدود ۶۸کیلو هستم ولی دقیق نبوده .

فرمولهای چاقی ذهنی ما همونهایی هستند که چاقی را در ذهن ما منطقی کردند مثل ارث خانوادگی و سوخت و ساز بدن و سن و سال و خواب زیاد و تیرویید و طبع سرد و یک عالمه دلیل پوچ که ما باورشون کردیم و برای ما داشته اجرا میشده ولی برای دیگران اینطور نبوده ما برای تصمیماتمون و حق انتخابمون نیاز به اجازه دیگران و نظرات دیگران نداریم و اگر موانع را باور کنیم نمی تونیم تجربه های بیشتری داشته باشیم به یاد دوستی افتادم می گفت من درخت نیستم که یک جا که متولد شدم همونجا بمونم و فقط رشد کنم منظور فیزیکی بود و موانع ذهنی ما و قدرتی که به آدمها و شرایط اطرافمون دادیم باعث شده در زندان ذهن خود اسیر باشیم و فقط آزادگان معنی واقعی زندگی را درک می کنند و من می دونم و خدای خودم هیچ انتظاری هم نباید از دیگران داشته باشم .

همین مدت کوتاه که سایت فیلتر شد زمانی بود که هزاران نفر در این مسیر قرار گرفتندو نتیجه گرفتند حتی اگر یک نتیجه کوچک باشه که فرد دیگه خودشو وزن نکنه و چقدر این موضوع لاغری با ذهن در جهان  گسترده شد ولی اگر استاد منتظر عوامل بیرونی بود و پیشقدم نمی شد این روزی آسمانی از خود ایشون و همه ما دریغ می شد و اینجا جای تشکر داره که استاد عاشقانه و شجاعانه ابلاغ حقیقت کردند سپاس و درود فراوان بر شما🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

خیلی وقتها ما عادت کردیم بگیم نمی تونم یا نتونستم و از زیر کارهامون شونه خالی کنیم ولی برای یادگیری یک تخم مرغ آب بپز کردن یه روزی بارها تخم مرغ پختیم تا یادبگیریم که چطور نشکنه یا عسلی بشه یا سفت بشه !..،پس لاغری هم دوباره و سه باره و چارباره انجام میدیم و یادمیگیرم باید تکرار بشه تا ملکه ذهن ما بشه این همه آدم همه جور قشری هستند خانم و آقا و مسن و جوان حتی نوجوان یا بیمار و سالم کارمند و خانه دار توانستند منم باید بتوانم یادبگیرم چون همه بخشهای وجودیمون همسان هست ✨

هر چقدر یابگیریم روند کیفی تغییر در ما بهتر صورت میگیره و آموزش های ذهنی طوری هست که هر چقدر تکرار میشه و استمرار داشته باشی به صورت تصاعدی نتیجه اوج میگیره خُب همه برای لاغری اینجا هستند که فیزیکی است و همین الآن تغییرا شگفت انگیزی درما صورت گرفته که حواسمون بهش نیست امروز متعهد تریم و باورمون بهتر شده اعتماد به نفسمون بیشتر شده وخیلی صبور تریم که تونستیم تا این گام قدم به قدم پیش بریم و خیلی خیلی موهبت دیگه و فردی که با نظر و گفتگوی دیگرا هنوز حالش به هم میریزه و رنج میکشه، یعنی هنوز ذهنش تغییر نکرده و به مسیرش باور نداره خب اشکالی هم نداره باید ادامه بده همه ما این مراحل را طی می کنیم تا قویتر بشیم اگر قرار بودکه بایک کتاب خوندن یا یک دوره که نتیجه نگرفتیم مسیر را رها کنیم باید مثل اکثریت باز در ماتریکس ذهن زندگی می کردیم و هرروز برای  خودمون گرفتاری خلق می کردیم اما اگر به هوش باشیم امروز ما اقتداری داریم که بهمون آزادی میده و به خود نزدیکتریم.موهبتهای چاقی را دریافت می کنیم و با عشق ادامه می دهیم .  

سپاس از تمام ذرات هوشمند عشق و وجود استاد عطار عزیز 

همواره مانا و پایدار باشید 🍃🌸