دیدگاه های در فایل های رایگان

سلام دوست عزیز عضو صفحه اینستاگرام لاغری با ذهن شوید در تمام صفحات سایت آیکون عضویت در اینستاگرام وجود داره استوری های در اینستاگرام گذاشته میشه استوری های قبلی در قسمت های لایت صفحه لاغری با ذهن اینستاگرام قرار داده شده

سلام دوست عزیز خوشحالم در سرزمین لاغرها همراه ما هستید و خدا رو شکر میکنم که بهترین ها برای حضور در جمع ما به این سایت هدایت می شوند همه نوشته های اعضای سایت در بخش نظرات مطالعه شده و سپس تایید می شود دلیل انتظار برای تایید شدن دیدگاه...

سلام دوست عزیز از اینکه در جمع ما در سرزمین لاغرها هستید خوشحالم سوالاتی که در ذهن شما ایجاد شده کاملا طبیعی است چون تمام آگاهی ذهن شما درباره لاغری حول موضوعاتی است که برای شما سوال ایجاد کرده پیشنهاد میکنم برای آشنایی بیشتر با موضوع لاغری با ذهن از...

سلام دوست عزیز از مرورگر فایرفاکس استفاده کنید و فیلترشکن خاموش باشه

سلام دوست عزیز بهترین کار اینه که رهاش کنی مسئولیت زندگیش رو به عهده خودش بذار و شما ذهنت رو درگیر تلاش و نتیجه خواهرت نکن که نه تنها کمکی بهش نمی شه بلکه می تونه موانع ذهنی اش رو بیشتر کنه مخصوصا اگه باهاش در این باره صحبت کنی...

سلام دوست عزیز بهتره روی مقدار و تعداد وعده های غذایی در روز حساس نباشی هر وقت گرسنه بودی و نیاز به غذا داشتی بخور نیاز نیست انقدر صبر کنی تا به احساس ضعف و لرز از گرسنگی برسی و بعد غذا بخوری اصلا چیز سختی نیست هر وقت میل...

سلام دوست عزیز دوساعت پیاده روی و ورزش صبحگاهی رو متوقف کن به جاش تمرینات دوره رو انجام بده

سلام دوست عزیز شما خیلی وقت ها آب رو دیدی ولی چون تشنه نبودی نخوردی شما هیچوقت سر ساعت آب نخوردی هر وقت میلت شده آب خوردی حالا هم هر وقت گرسنت بود غذا بخور گرسنگی به معنی دل ضعف یا غش کردن و سست شدن نیست حالتی است که...

سلام دوست عزیز احساس تو چراغ راهنمای توست اگه احساس خوبی داری در مسیر درست هستید

سلام دوست عزیز تکرار کردن برای تثبیت آگاهی صحیح می باشد نه برگشتن به عادت های قبلی اگر به واسطه انجام مراحل آموزشی عادت ها و رفتارهای جدید در شما شکل گرفته که به نظر خودت خوبه و احساس خوبی داری قرار نیست اگه دوره رو تکرار میکنی دوباره برگردی...