درک من از این مطلب اینه که اولا باید به قوانین خداوند ایمان داشته باشیم که هیچ چیزی یهویی بوجود نمیاید همه چی در جهان هستی با تکامل و زمان بر خودش بوجود اومده وقتی به این قانون هستی ایمان داشته باشیم دیگر عجله ایی در ما شکل نمیگیره ونجوای...
تقربیا حدود ۱۱ ماهه که در دوره هستم ولی ۸ ماهه که اصلا حتی برای یک بار هم پرخوری نکردم اولا سعی کردم گرسنگی را درک کنم چیزی که قبل دوره اصلا درکش نمیکردم چون گرسنه نمیشدم همیشه سیر بودم واز روی سیری غذا میخوردم ولی الان دلم میخواد گرسنه...
سلام به استاد عزیز و دوستان متناسبم تخریب قدرت ذهن ای کاش یادم نره وهر روز این فایل را گوش کنم تا کاملا در ذهن من حک بشه طوری که هیچ وقت فراموشش نکنم یادمه اوایل که به این فایل گوش کرده بودم خیلی خوبتر روی ذهن ام تمرکز میکردم...
سلام استاد خیلی وقته اصل خودم را گم کردم تا قبل شرکت در دوره اصلا برای خودم ارزشی قایل نبودم وبه خودم توجهی نشان نمیدانم همیشه برای نزدیکانم بهترین ها را تهیه میکردم ولی وقتی که میخواستم برای خودم کاری انجام بدهم میگفتم ولش کن میخواهی چیکار حالا این مبتونست...
سلام بر استاد توانمند ودوستان متناسبم اول یک تشکر ویژه از استاد که کامنت منو مورد قبول دانستند ومدال طلا ممنونم در رابطه با بچه ها چون خیلی وقته فرزندانم بزرگ شدند تقریبا رفتارهای کودکانه آنها را فراموش کردم اما خدای متعال یک نوه زیبا به من داده ودوساله اشه...
وقتی این فایل ارزشمند را شنیدم به یاد خاطرات زیادی که از غذا های دلخواه ام داشتم افتادم البته مدتی که در دوره پیشرفت کردم این خاطرات کاملا از ذهنم پاک شده واصلا دیگر بهش فکر نمیکردم قبل دوره وقتی جایی دور همی جمع میشدیم و وکباب درست میکردیم یادمه...
سلام به استاد عزبز و همراهان متناسبم قبل شرکت در دوره اعتقاد من برای لاغر شدن ولاغر ماندن این بود که همیشه تو رژیم و ورزش باید باشم تا از تناسب دور نشم تبلیغات قرص و دمنشوش غیره وقتی روی من اثر گذاشت که ورزش را رها کردم چون فرمول...
تمرین خوبی در دفتر داریم آیا ۶۰ کیلو کم کردن آسانتره یا یک هواپیما ساختن ایا ۶۰ کیلو کم کردن آسانتره یا یک کشتی ساختن من هر وقت که پیش خودم فکر کنم وزن کم کردن سخته یاد این تمرین میافتم و ذهنی تمرین میکنم بعد ۵ دقیقه شور شوق...
سالها ترس از چاق شدن در ذهن ما خانه کرده وما بی اطلاع از این ترس بودیم البته منظور من بیاطلاع بودن اینه که از چاقی ترسیدیم وبی اطلاع از ترس چاقتر شدن بخاطر این ترس بودیم الان که وارد دوره لاغری با ذهن شدیم با اطلاعات وآگاهی های جدیدی...
درک من از این مطلب اینه که اولا باید به قوانین خداوند ایمان داشته باشیم که هیچ چیزی یهویی بوجود نمیاید همه چی در جهان هستی با تکامل و زمان بر خودش بوجود اومده وقتی به این قانون هستی ایمان داشته باشیم دیگر عجله ایی در ما شکل نمیگیره ونجوای...
تقربیا حدود ۱۱ ماهه که در دوره هستم ولی ۸ ماهه که اصلا حتی برای یک بار هم پرخوری نکردم اولا سعی کردم گرسنگی را درک کنم چیزی که قبل دوره اصلا درکش نمیکردم چون گرسنه نمیشدم همیشه سیر بودم واز روی سیری غذا میخوردم ولی الان دلم میخواد گرسنه...
سلام به استاد عزیز و دوستان متناسبم تخریب قدرت ذهن ای کاش یادم نره وهر روز این فایل را گوش کنم تا کاملا در ذهن من حک بشه طوری که هیچ وقت فراموشش نکنم یادمه اوایل که به این فایل گوش کرده بودم خیلی خوبتر روی ذهن ام تمرکز میکردم...
سلام استاد خیلی وقته اصل خودم را گم کردم تا قبل شرکت در دوره اصلا برای خودم ارزشی قایل نبودم وبه خودم توجهی نشان نمیدانم همیشه برای نزدیکانم بهترین ها را تهیه میکردم ولی وقتی که میخواستم برای خودم کاری انجام بدهم میگفتم ولش کن میخواهی چیکار حالا این مبتونست...
سلام بر استاد توانمند ودوستان متناسبم اول یک تشکر ویژه از استاد که کامنت منو مورد قبول دانستند ومدال طلا ممنونم در رابطه با بچه ها چون خیلی وقته فرزندانم بزرگ شدند تقریبا رفتارهای کودکانه آنها را فراموش کردم اما خدای متعال یک نوه زیبا به من داده ودوساله اشه...
عالی توضیح دادید دوست عزیزم ممنون
وقتی این فایل ارزشمند را شنیدم به یاد خاطرات زیادی که از غذا های دلخواه ام داشتم افتادم البته مدتی که در دوره پیشرفت کردم این خاطرات کاملا از ذهنم پاک شده واصلا دیگر بهش فکر نمیکردم قبل دوره وقتی جایی دور همی جمع میشدیم و وکباب درست میکردیم یادمه...
سلام به استاد عزبز و همراهان متناسبم قبل شرکت در دوره اعتقاد من برای لاغر شدن ولاغر ماندن این بود که همیشه تو رژیم و ورزش باید باشم تا از تناسب دور نشم تبلیغات قرص و دمنشوش غیره وقتی روی من اثر گذاشت که ورزش را رها کردم چون فرمول...
تمرین خوبی در دفتر داریم آیا ۶۰ کیلو کم کردن آسانتره یا یک هواپیما ساختن ایا ۶۰ کیلو کم کردن آسانتره یا یک کشتی ساختن من هر وقت که پیش خودم فکر کنم وزن کم کردن سخته یاد این تمرین میافتم و ذهنی تمرین میکنم بعد ۵ دقیقه شور شوق...
سالها ترس از چاق شدن در ذهن ما خانه کرده وما بی اطلاع از این ترس بودیم البته منظور من بیاطلاع بودن اینه که از چاقی ترسیدیم وبی اطلاع از ترس چاقتر شدن بخاطر این ترس بودیم الان که وارد دوره لاغری با ذهن شدیم با اطلاعات وآگاهی های جدیدی...