با سلام خدمت دوستان عزیرم واستادگرامی والا من تقربیا دو تا سه سال با سایت شما اشنا شدم وفهمیدم که چاقی طبیعی نیست ولی کیفهمیدم رو تاریخش رو نمیدونم اخه با گوش دادن به فایلهای سایت اینطوری شدم ودقیقا نمیدونم از کی فکرم عوص شده الان که این فایل رو...
با سلام استاد عزیر ودوستان گرامی اولش بگم قبل از اینکه متن خودم رو بنویسم یک سری به نوشته های دوستانم زدم دیدم در خیلی جاها وخیلی نطرات وعلتها همه با مشترکیم استاد من از وقتی خودم رو تونستم ببینم و واکاوی کنم چاق بودم عکسهای بچگی ام هم حکایت...
استاد سلام فک کنم من همین فابل رو ۴یا ۵ بار در زمانهای مختلف در عرص ۲سال گردش در سایتتون وپرسه زدن در سایت بدون هدف گوش کردم وفقط همون لحیه یت در همون روز بوده است ونتیجه زیادی کسب نکروم ولی تقریبا دوهفته است که دارم در سایت با...
با سلام خدمت استاد عزیرم منکه اثلا لاعری بادهن برایم سخت نیست وحتما با این روس لاعر میشوم من تقریبا بعداز ماه رمصون دارم لاعری رایگان رو به طور جدی انجام میدم از چالش اینو نخوردم شروع کردم عجب چالشی بود به همه پیشنهاد میکنم کهگوش کنند خیلی عالیه البته...
سلام استاد عزیر وگرامی وهمراهان سایت تناسب فکری من دیروز دوره چالش اینو نخوردم رو تموم کردم اینقدر برام خوب بود که گفتم دوباره یک عادت دیگم روهم بزارم کنار باز با خودم گفتم باشه این مسر لاعری من رو هم شروع کنوبعد دوباره برم اون دوره خیلی خوشحالم که...
باسلام خدمت استاد گرامی ودوستان همراهم وهمدردم البته اگه بشه اسم این مسئله رو درد کذاشت این قدر هممون روشهای مختلف رو رفتیم که برامون یک چیز راحت شده درد و خیته شدیم دیگه تقریبا ولی نه میخوایم با قدرت ادامه بدیم این روش فرق میکنه دیگه با همکاری ودلسوزی...
سلام استاد ودوستان گرامی اول خدارو شکر میکنم که با این سایت اشنا شدم وچطوری من به قول استاد تمام راهها رو رفتم از رژیم تک خوری وکالری شماری و ورزش های سخت که حدودا ۴ساعت فقط باشگاه بودم از قرص ودکتر وخلاصه چیزی نبود که من امتحان نکرده باشم...
سلام اسناد گرامی ودوستان با اراده اول ارهمه دیگه میخوام هر وقت هر فتیلی رو گوش میدم ومیخوام راجع به اون بنویسم اول بنویسم که لاغری اسانترین کار دنیا ست این قدر این رو میگم وتکرار مبکنم که ذهنم قبولس کنه اخه توی کارهای به غیر از لاغری داره خیلی...
با سلام استاد ودوستان گرامی واقعا من هر روز لیستر از دیروز لاغرشدن رو در ذهنم دارم اسون میکنم والان یک مدتی تا دیسب خیلی خوب بود با ارامش غذامیخودوم ولی گهگاهی تند تند هم میخورم که یک دفعه ای به خودم میگم بسه بابا چه خبرته اینقدر تند تند...
با سلام استاد گرامی من امروز در تاریخ ۳۰دی ۱۳۹۹ متعهد میشوم که این صد روز را فقط به فایلها گوش کنم وبه دقت متن شمارو بخونم وبخصوص خداوند بزرگ کمک کند ومن عمل کنم ورژیم وپیاده روی که میکردم را بگدارم کنار وفقط به این مطالب واین سایت وسما...
با سلام خدمت دوستان عزیرم واستادگرامی والا من تقربیا دو تا سه سال با سایت شما اشنا شدم وفهمیدم که چاقی طبیعی نیست ولی کیفهمیدم رو تاریخش رو نمیدونم اخه با گوش دادن به فایلهای سایت اینطوری شدم ودقیقا نمیدونم از کی فکرم عوص شده الان که این فایل رو...
با سلام استاد عزیر ودوستان گرامی اولش بگم قبل از اینکه متن خودم رو بنویسم یک سری به نوشته های دوستانم زدم دیدم در خیلی جاها وخیلی نطرات وعلتها همه با مشترکیم استاد من از وقتی خودم رو تونستم ببینم و واکاوی کنم چاق بودم عکسهای بچگی ام هم حکایت...
استاد سلام فک کنم من همین فابل رو ۴یا ۵ بار در زمانهای مختلف در عرص ۲سال گردش در سایتتون وپرسه زدن در سایت بدون هدف گوش کردم وفقط همون لحیه یت در همون روز بوده است ونتیجه زیادی کسب نکروم ولی تقریبا دوهفته است که دارم در سایت با...
با سلام خدمت استاد عزیرم منکه اثلا لاعری بادهن برایم سخت نیست وحتما با این روس لاعر میشوم من تقریبا بعداز ماه رمصون دارم لاعری رایگان رو به طور جدی انجام میدم از چالش اینو نخوردم شروع کردم عجب چالشی بود به همه پیشنهاد میکنم کهگوش کنند خیلی عالیه البته...
سلام استاد عزیر وگرامی وهمراهان سایت تناسب فکری من دیروز دوره چالش اینو نخوردم رو تموم کردم اینقدر برام خوب بود که گفتم دوباره یک عادت دیگم روهم بزارم کنار باز با خودم گفتم باشه این مسر لاعری من رو هم شروع کنوبعد دوباره برم اون دوره خیلی خوشحالم که...
باسلام خدمت استاد گرامی ودوستان همراهم وهمدردم البته اگه بشه اسم این مسئله رو درد کذاشت این قدر هممون روشهای مختلف رو رفتیم که برامون یک چیز راحت شده درد و خیته شدیم دیگه تقریبا ولی نه میخوایم با قدرت ادامه بدیم این روش فرق میکنه دیگه با همکاری ودلسوزی...
سلام استاد ودوستان گرامی اول خدارو شکر میکنم که با این سایت اشنا شدم وچطوری من به قول استاد تمام راهها رو رفتم از رژیم تک خوری وکالری شماری و ورزش های سخت که حدودا ۴ساعت فقط باشگاه بودم از قرص ودکتر وخلاصه چیزی نبود که من امتحان نکرده باشم...
سلام اسناد گرامی ودوستان با اراده اول ارهمه دیگه میخوام هر وقت هر فتیلی رو گوش میدم ومیخوام راجع به اون بنویسم اول بنویسم که لاغری اسانترین کار دنیا ست این قدر این رو میگم وتکرار مبکنم که ذهنم قبولس کنه اخه توی کارهای به غیر از لاغری داره خیلی...
با سلام استاد ودوستان گرامی واقعا من هر روز لیستر از دیروز لاغرشدن رو در ذهنم دارم اسون میکنم والان یک مدتی تا دیسب خیلی خوب بود با ارامش غذامیخودوم ولی گهگاهی تند تند هم میخورم که یک دفعه ای به خودم میگم بسه بابا چه خبرته اینقدر تند تند...
با سلام استاد گرامی من امروز در تاریخ ۳۰دی ۱۳۹۹ متعهد میشوم که این صد روز را فقط به فایلها گوش کنم وبه دقت متن شمارو بخونم وبخصوص خداوند بزرگ کمک کند ومن عمل کنم ورژیم وپیاده روی که میکردم را بگدارم کنار وفقط به این مطالب واین سایت وسما...