با درود و سلام عادت اینکه بعد از سیری همچنان به خوردن ادامه میدم باعث میشه همش تو ذهنم بگم بخور بخور نکنه کم بخوری دوباره گرسنه میشی و اینکه دیگه گرسنه نشم و گاهی هم غذا زیاد درست میکنم یه صدایی میگه بخور وگرنه اسراف میشه چون احساس میکنم...
با سلام و درود به همه عزیزان من امروز ۲۵ مرداد متعهد میشوم یکی از بدترین عادتهایی که دارم و اون اینه که غذا خوردن برای من لذت بخشه زمان خوشحالی و غم می خورم و به سیر بودن خودم در زمان وعده های اصلی اصلا توجه نمیکنم و تا...
با سلام و تشکر از شما که دید ما رو دارید به کل زندگی و چاقی تغییر میدید من بعد از زایمان و با این دیدگاه که اضافه وزن پیدا میکنم بعد از بارداری دچار اضافه وزن شدم
تا حالا روشهای مختلف لاغری را امتحان کردم بیش از چند برنامه اینترنتی گرفتم نتیجه نداد تا حالا چندین دکتر تغذیه رفتم نتیجه نداد باشگاه رفتم نتیجه نداد تردمیل رفتم نتیجه نداد دوچرخه ثابت نتیجه نداد همه را بعد از مدتی خسته میشدم و رها میکردم
با سلام من از طریق زوج شگفتی ساز که از دوستانم بودن با این سایت آشنا شدم استوری اینستاگرامشونو دیدم و خیلی تعجب کردم از نتیجه لاغریشون علاقه مند شدم دنبال کنم چون حدود هفت هشت بار رژیم های مختلف گرفتم و نصفه راه خسته شدم رها کردم امیدوارم در...
امتیاز کاربر: 121
سطح ۱: کاربر مبتدی
با درود و سلام عادت اینکه بعد از سیری همچنان به خوردن ادامه میدم باعث میشه همش تو ذهنم بگم بخور بخور نکنه کم بخوری دوباره گرسنه میشی و اینکه دیگه گرسنه نشم و گاهی هم غذا زیاد درست میکنم یه صدایی میگه بخور وگرنه اسراف میشه چون احساس میکنم...
با سلام و درود به همه عزیزان من امروز ۲۵ مرداد متعهد میشوم یکی از بدترین عادتهایی که دارم و اون اینه که غذا خوردن برای من لذت بخشه زمان خوشحالی و غم می خورم و به سیر بودن خودم در زمان وعده های اصلی اصلا توجه نمیکنم و تا...
با سلام و تشکر از شما که دید ما رو دارید به کل زندگی و چاقی تغییر میدید من بعد از زایمان و با این دیدگاه که اضافه وزن پیدا میکنم بعد از بارداری دچار اضافه وزن شدم
تا حالا روشهای مختلف لاغری را امتحان کردم بیش از چند برنامه اینترنتی گرفتم نتیجه نداد تا حالا چندین دکتر تغذیه رفتم نتیجه نداد باشگاه رفتم نتیجه نداد تردمیل رفتم نتیجه نداد دوچرخه ثابت نتیجه نداد همه را بعد از مدتی خسته میشدم و رها میکردم
با سلام من از طریق زوج شگفتی ساز که از دوستانم بودن با این سایت آشنا شدم استوری اینستاگرامشونو دیدم و خیلی تعجب کردم از نتیجه لاغریشون علاقه مند شدم دنبال کنم چون حدود هفت هشت بار رژیم های مختلف گرفتم و نصفه راه خسته شدم رها کردم امیدوارم در...