سلام بنظر من روش های لاغری دیگه فقط خودشون رو اذیت میکنن یعنی داخل یه فشار و محدودیت مواد غذایی هستن ک زجر می کشن ک نمیتونن بخورن من دیدم دیگه اینقدر سختی ب مخز و بدنت اخرشم هیچ من ک ناراحت میشم و میبینم بعضی ها رو گرم چیزی...
بنام خداوند بخشنده و مهربان .سلام ب استاد بزرگوار و دوستان خوب و متناسب و همراهان همیشگیم🙋♀️شنیدن این فایل خیلی عالی بود اصلا همه ی فایل ها خوب و عالی هستن همه باید قدر اصل رو بدونن تا دیگه چیزهای دور و اطرافش من همیشه از خدا سپاس گذارم ک...
سلام من اصلا در خوردن غذا زیاده روی نمیکنم حالا چ غذای مورد علاقه ام باشه چ نباشه چ ب رستوران بریم یا جایی دعوت شده باشیم فقط این ک خیلی از کارهام اشتباه بوده مثلا ظهر یا شب خیلی میل ب ناهار و شام نداشتم ولی میخوردم یا عصرانه...
بنام خداوند حکیم..لاغری کار سختی نیس خیلی آسان و راحت فقط باید یادش بگیریم کاملا بفهمیم لاغری رو اگه فهمیدیم موفق میشیم من طی چندین سال کم کم چاق شدم الانم باید مخزم رو تغییرش بدم مثل وقتی ک مجرد بودم قبل از ازدواجم..هیچ عجله ای نمیکنم فقط سعی میکنم...
بنام خداوند بخشنده و مهربان...چرا ترس از لاغری باعث لاغری نمیشود؟چون در مخز ما فرمولی از لاغری در اون نبوده همه اش ترس و استرس از چاقی و چاق تر شدن بوده..بنظر من ب هر چی فکرش کنیم سرمون میاد مثلا من عاشق ترشی بودم همه بهم می گفتن نخور...
سلام و خدا قوت استاد بزرگوار و دوستان خوبم..من خیلی خداوند مهربان و دوست دارم اون خیلی ب من نزدیکه خیلی کمکم میکنه منم اونو بهترین دوست خودم میدونم هر کجا کمکی خواستم حواس منو داشته و تنهام نذاشته با این حال وقتی یه جا مشکلی پیدا میکنم شیطون میاد...
سلام ...واقعا در دوره هایی ک من ثبت نام کردم و رفتم واسه لاغری فقط فشار ب بدن و مخزم می آوردم و جالب بود خیلی عصبی هم میشدم انگار ب زور میخواستم و خیلی تند و سریع نتیجه ببینم همه اش می گفتم من در طول یکماه چقدر وزن...
حالت طبیعی بدن من اینکه ک همیشه شکرگزار نعمت های خداوند باشم..حالت طبیعی بدن من اینکه ک ب اندازه ی نیاز بدنم غذا بخورم حرص نزنم..حالت طبیعی بدن من اینکه همیشه قلبم آروم باشه ذهنم پاک و ب راهی ک میرم بدونم اون راه درسته مثل الانم ک میدونم راهی...
سلام..من ک خودمم باورم نمیشه ک چ ب آسانی دارم متناسب میشم منی ک اینقدر تو فکر لاغر شدن بودم همهاش می گفتم مگه میشه با چند خط نوشتن و یه صدا گوش دادن لاغر شد بله واقعا میشه و برای من ک شده باورم نمیشه من بیشتر روزها شده...
بنام خداوند بخشنده و مهربان..سلام ب استاد بزرگوار ک فایل امروز خیلی عالی بود آدم باید روزانه گوش بده تا قوت قلب بگیره..من از کوچیکی بهم گفتن ک خدا بزرگه خدا مهربونه همه ی صفات خدا رو شنیدم و در خانواده ی بزرگ شدم ک همگی اینا رو خیلی شنیدم...
سلام بنظر من روش های لاغری دیگه فقط خودشون رو اذیت میکنن یعنی داخل یه فشار و محدودیت مواد غذایی هستن ک زجر می کشن ک نمیتونن بخورن من دیدم دیگه اینقدر سختی ب مخز و بدنت اخرشم هیچ من ک ناراحت میشم و میبینم بعضی ها رو گرم چیزی...
بنام خداوند بخشنده و مهربان .سلام ب استاد بزرگوار و دوستان خوب و متناسب و همراهان همیشگیم🙋♀️شنیدن این فایل خیلی عالی بود اصلا همه ی فایل ها خوب و عالی هستن همه باید قدر اصل رو بدونن تا دیگه چیزهای دور و اطرافش من همیشه از خدا سپاس گذارم ک...
سلام من اصلا در خوردن غذا زیاده روی نمیکنم حالا چ غذای مورد علاقه ام باشه چ نباشه چ ب رستوران بریم یا جایی دعوت شده باشیم فقط این ک خیلی از کارهام اشتباه بوده مثلا ظهر یا شب خیلی میل ب ناهار و شام نداشتم ولی میخوردم یا عصرانه...
بنام خداوند حکیم..لاغری کار سختی نیس خیلی آسان و راحت فقط باید یادش بگیریم کاملا بفهمیم لاغری رو اگه فهمیدیم موفق میشیم من طی چندین سال کم کم چاق شدم الانم باید مخزم رو تغییرش بدم مثل وقتی ک مجرد بودم قبل از ازدواجم..هیچ عجله ای نمیکنم فقط سعی میکنم...
بنام خداوند بخشنده و مهربان...چرا ترس از لاغری باعث لاغری نمیشود؟چون در مخز ما فرمولی از لاغری در اون نبوده همه اش ترس و استرس از چاقی و چاق تر شدن بوده..بنظر من ب هر چی فکرش کنیم سرمون میاد مثلا من عاشق ترشی بودم همه بهم می گفتن نخور...
سلام و خدا قوت استاد بزرگوار و دوستان خوبم..من خیلی خداوند مهربان و دوست دارم اون خیلی ب من نزدیکه خیلی کمکم میکنه منم اونو بهترین دوست خودم میدونم هر کجا کمکی خواستم حواس منو داشته و تنهام نذاشته با این حال وقتی یه جا مشکلی پیدا میکنم شیطون میاد...
سلام ...واقعا در دوره هایی ک من ثبت نام کردم و رفتم واسه لاغری فقط فشار ب بدن و مخزم می آوردم و جالب بود خیلی عصبی هم میشدم انگار ب زور میخواستم و خیلی تند و سریع نتیجه ببینم همه اش می گفتم من در طول یکماه چقدر وزن...
حالت طبیعی بدن من اینکه ک همیشه شکرگزار نعمت های خداوند باشم..حالت طبیعی بدن من اینکه ک ب اندازه ی نیاز بدنم غذا بخورم حرص نزنم..حالت طبیعی بدن من اینکه همیشه قلبم آروم باشه ذهنم پاک و ب راهی ک میرم بدونم اون راه درسته مثل الانم ک میدونم راهی...
سلام..من ک خودمم باورم نمیشه ک چ ب آسانی دارم متناسب میشم منی ک اینقدر تو فکر لاغر شدن بودم همهاش می گفتم مگه میشه با چند خط نوشتن و یه صدا گوش دادن لاغر شد بله واقعا میشه و برای من ک شده باورم نمیشه من بیشتر روزها شده...
بنام خداوند بخشنده و مهربان..سلام ب استاد بزرگوار ک فایل امروز خیلی عالی بود آدم باید روزانه گوش بده تا قوت قلب بگیره..من از کوچیکی بهم گفتن ک خدا بزرگه خدا مهربونه همه ی صفات خدا رو شنیدم و در خانواده ی بزرگ شدم ک همگی اینا رو خیلی شنیدم...