سلام استاد.... بلاخره بعد چن وقت تونستم این فایلو نگاه کنم، و هربار که اومدم سراغش و نگاهش کنم، نت کم بود و نمیشد راحت نگاه کنم،. حتی یبار تانصفه نگاه کردم و نت قطع شد. یبار تا نصفه نگاه کردم و نتم تموم شد..یبار گزاشتم باهمسرم باهمدیگه نگاه کنیم،...
سلام استاد... چقدر عالی بود.. لذت بردم و کلی با هرفایل و صحبت هاتون به اشتباه خودم راجبه قدرت چشم شور اطرافیانم و سحر و جادویی که باورش کرده بودم، به فکر فرو رفتم و هراتفاق رو به چشم زخم ربط میدادم ... خداروشکر میکنم واقعا که چقدر منو دوست...
سلام.... چقدر قشنگ بود... یعنی به معنی واقعی خدای درونم رو شناختم و حسش کردم. خدایا شکرت که هواست بهم هس، منو دراین مسیر زیبای لاغری و تغییر جسم و روح و ذهن قرار دادی... هزاربار شکرت خداجونم که هستی در درونم و امروز بیشترازهمیشه احساست کردم..... یاعلی
سلام...... من میتوانم...💪💪💪💪تصمیم گرفتم برای متناسب شدن، ایده ال شدن، بهترین شدن.....و عمیقا باور دارم تواین مسیر خیلی موفق میشم و هستم...خداروشکر.... یاعلی
سلام استاد.... دقیقا برا منم همین اتفاق افتاده که باورهای غلط دیگران، به من مدام گوشزد میکرد تو لاغر نمیشی، تو استخون بندیت درشته، تو از کوچیکی چاق بودی، تو ارثی چاقی، تو. به خاله شبیهه اندامت.حتی مامانم مخالف اول و اخر لاغری های من بوده و هرسری از رنگ...
سلام..... هدف من از لاغر کردن جسمم چیه؟؟؟ کاملا مشخصه... صورتم زیباتر میشه.. جوون تر میشه.... پف و چربی های اضافیش برطرف میشه و خشگل تر میشم.... اندامم لاغر بشه، هرلباسی که مدنظرم باشه میتونم بخرم و تنم کنم، بدون ترس ازاینکه سایز من داره یا نه.... همون تیپ عربی...
سلام.... دقیقا منم تمام این رفتار و عادت های غلط رو قبلا همیشه تکرار میکردم.. چون وزنه داشتم، موقع رژیمم، هرروز صبح ناشتا، روی ترازو بودم و مدام به عدد وزنم توجه میکردم بجای اینکه به هدفم تمرکز کنم..اما از وقتی که استارت زدم برای تغییر، همسرم با وزن کردن...
سلام استاد... دقیقا من همین رفتارهای غلط روقبلا تکرار میکردم..دیدن کلیپ های چالش فست فود و شیرینی و بستنی، برام تفریح بود.... قبل از اینکه گرسنه بشم، نگاه میکردم و چون عاشق فست فودم، همونجا هوسم میکرد و باعث میشد شبانه روز غذام بشه فست فود... جالب این بود بعد...
سلام استاد.... من یقین دارم به هرآنچه ارزو بوده برام قبلا و محال و دست نیافتنی، الان با صبر و تمرین و استمرار و مراقبت ذهنیم،همشون تحقق پیدا میکنه و طعم های مختلف زندگیمو میچشم..دیگه برام چیزی محال و غیر ممکن نیس.. اولین طعمی که دارم میچشم، تغییر جسممه و...
سلام استاد....من به شخصه تاحالا خارک نخوردم، فقط یبار اسمشو از همسرم شنیدم که اونم طبق تعریف شخص دیگه، داشت تعریف میکرد... من بنظرم استاد، انتخابتون درست بوده برای خرید، اما مقدار بیش از حدی که خریدین شمارو وسوسه کرده برای خوردن بیش ازاندازه... ترس ازاینکه این خوراکی دیگه بعدا...
سلام استاد.... بلاخره بعد چن وقت تونستم این فایلو نگاه کنم، و هربار که اومدم سراغش و نگاهش کنم، نت کم بود و نمیشد راحت نگاه کنم،. حتی یبار تانصفه نگاه کردم و نت قطع شد. یبار تا نصفه نگاه کردم و نتم تموم شد..یبار گزاشتم باهمسرم باهمدیگه نگاه کنیم،...
سلام استاد... چقدر عالی بود.. لذت بردم و کلی با هرفایل و صحبت هاتون به اشتباه خودم راجبه قدرت چشم شور اطرافیانم و سحر و جادویی که باورش کرده بودم، به فکر فرو رفتم و هراتفاق رو به چشم زخم ربط میدادم ... خداروشکر میکنم واقعا که چقدر منو دوست...
سلام.... چقدر قشنگ بود... یعنی به معنی واقعی خدای درونم رو شناختم و حسش کردم. خدایا شکرت که هواست بهم هس، منو دراین مسیر زیبای لاغری و تغییر جسم و روح و ذهن قرار دادی... هزاربار شکرت خداجونم که هستی در درونم و امروز بیشترازهمیشه احساست کردم..... یاعلی
سلام...... من میتوانم...💪💪💪💪تصمیم گرفتم برای متناسب شدن، ایده ال شدن، بهترین شدن.....و عمیقا باور دارم تواین مسیر خیلی موفق میشم و هستم...خداروشکر.... یاعلی
سلام استاد.... دقیقا برا منم همین اتفاق افتاده که باورهای غلط دیگران، به من مدام گوشزد میکرد تو لاغر نمیشی، تو استخون بندیت درشته، تو از کوچیکی چاق بودی، تو ارثی چاقی، تو. به خاله شبیهه اندامت.حتی مامانم مخالف اول و اخر لاغری های من بوده و هرسری از رنگ...
سلام..... هدف من از لاغر کردن جسمم چیه؟؟؟ کاملا مشخصه... صورتم زیباتر میشه.. جوون تر میشه.... پف و چربی های اضافیش برطرف میشه و خشگل تر میشم.... اندامم لاغر بشه، هرلباسی که مدنظرم باشه میتونم بخرم و تنم کنم، بدون ترس ازاینکه سایز من داره یا نه.... همون تیپ عربی...
سلام.... دقیقا منم تمام این رفتار و عادت های غلط رو قبلا همیشه تکرار میکردم.. چون وزنه داشتم، موقع رژیمم، هرروز صبح ناشتا، روی ترازو بودم و مدام به عدد وزنم توجه میکردم بجای اینکه به هدفم تمرکز کنم..اما از وقتی که استارت زدم برای تغییر، همسرم با وزن کردن...
سلام استاد... دقیقا من همین رفتارهای غلط روقبلا تکرار میکردم..دیدن کلیپ های چالش فست فود و شیرینی و بستنی، برام تفریح بود.... قبل از اینکه گرسنه بشم، نگاه میکردم و چون عاشق فست فودم، همونجا هوسم میکرد و باعث میشد شبانه روز غذام بشه فست فود... جالب این بود بعد...
سلام استاد.... من یقین دارم به هرآنچه ارزو بوده برام قبلا و محال و دست نیافتنی، الان با صبر و تمرین و استمرار و مراقبت ذهنیم،همشون تحقق پیدا میکنه و طعم های مختلف زندگیمو میچشم..دیگه برام چیزی محال و غیر ممکن نیس.. اولین طعمی که دارم میچشم، تغییر جسممه و...
سلام استاد....من به شخصه تاحالا خارک نخوردم، فقط یبار اسمشو از همسرم شنیدم که اونم طبق تعریف شخص دیگه، داشت تعریف میکرد... من بنظرم استاد، انتخابتون درست بوده برای خرید، اما مقدار بیش از حدی که خریدین شمارو وسوسه کرده برای خوردن بیش ازاندازه... ترس ازاینکه این خوراکی دیگه بعدا...