سلام ب همه ی دوستان...من کاملا اتفاقی باین یایت آشنا شدم..نمیدونم دنبال چی بودم...یدفعه ای هدایت شدم ب این مسیر..هنوزم یادم نیست دنبال چی بودم.من ۴ روزه ک عضو هستم وازین بابت خیلی خوشحالم خدایا شکرت ک وممنون ک استاد عطارروشن سرراه زندگی من قرار دادی برای آینده ای بهتر
سلامی گرم ب همه ی دوستان عزیز.و استاد گرامی..بعداز دیدن فایل شماره ۳وکلی حال خوب.پراز امید.درخدمتتون هستم😊 من. مهرماه سال ۹۷اولین استارت و زدم برای لاغری..چونک از دخترعموم شنیده بودم باشگاه آدم و لاغر میکنه...لاغرمم کرد تو حدودتقریبا۵ ماه از وزن ۱۰۰وخورده ایی رسیدم ب ۷۸توهمون باشگاه مربی بهم رژیم...
سلام ب همه ی دوستان ...من تازه واردم😊 دلیل های چاقی من والا نمیدونم ی دفعه ب خودم اومدم دیدم چاق هستم تو دوران مجردیم اصلا خودمو وزن نکرده بودم ...بعداز ازدواجمم همین طور تااا رسید و من بار دار شدم اون موقع فهمیدم ک ۸۴کیلو هستم...اصلا لاغری دغدغه ام...
سلام ب همه ی دوستان ...من تازه واردم😊 دلیل های چاقی من والا نمیدونم ی دفعه ب خودم اومدم دیدم چاق هستم تو دوران مجردیم اصلا خودمو وزن نکرده بودم ...بعداز ازدواجمم همین طور تااا رسید و من بار دار شدم اون موقع فهمیدم ک ۸۴کیلو هستم...اصلا لاغری دغدغه ام...
سلام ب همگی...علت چاق شدن من.تاجایی ک یادم میاد از ۱سال بعداز ازدواجم شروع شده بود...همون گرم ب گرم..دوران مجردی م اصلا یاد ندارم ک خودمو وزن کرده باشم...اصلا ب ذهنم خطور نکرده بود..بعداز ازدواجمم همین طور اصلا وزن نکردم خلاصه تا وقتی ک من بار دارشدم..وقتی ک بار دارشدم...
سلام ب همگی...استاد عزیزم..آبا برای تصویر سازی میشه عکس ازاینترنت بگیریم ک دوست داریم فرم بدنمون ب اون شکل باشه؟؟؟ ممنون میشم جوابمو بدید ک ی موقع اشتباه نکنم
سلام ب همگی... من زیاد تنوع طلب نیستم تا جایی هم ک یادم میاد هرموقع لباسی خریدم...اومدم از مغازه بیرون دیگ دنبال چیزی ک خریدم نبودم ک ی موقع دلم بگیرتش یااز خریدم زده بشم..ولی تو مواد غذایی متاسفانه تست کردم..ک حالا ی ذره م ازین بردار... ولی از امروز...
سلام ب همه ی دوستان و استاد گرامیمون.. من از امروز متعهد میشوم ک عادت شیرینی جات رو در خودم کم کنم ..وکمکم ترکش کنم..غذاباندازع بخورم. بنظرم چیزی ب اسم صبونه .ناهار.شام وجودندارع...آدم هروقت گشنه اش بشه باید ی چیزی بخورع...اینک تایم خاصی باش..نباش.فرقی نمیکنه..تندتند م غذا نخورم....فقط هم با...
من میتوانم لاغر بشم و زمانی ک ب این رویا دست پیدا کنم..انقلابی رقم زد.ک من تونستم لاغر بشم و از زندگیم بیشتر و بهتر و باکیفیت بیشتری لذت ببرم کنار عزیزانم...و بهمه ثابت میکنم ک من تونستم با تکیه بخودم لاغر بشم .واونموقع است ک از بهترین رنگ لباس...
مثل همیشه چ عالی و پرانرژییییییییییییی مامیتونیمممممممم و ادامه میدیمممممم و شگفتیهاااا خلق میکنیم
سلام ب همه ی دوستان...من کاملا اتفاقی باین یایت آشنا شدم..نمیدونم دنبال چی بودم...یدفعه ای هدایت شدم ب این مسیر..هنوزم یادم نیست دنبال چی بودم.من ۴ روزه ک عضو هستم وازین بابت خیلی خوشحالم خدایا شکرت ک وممنون ک استاد عطارروشن سرراه زندگی من قرار دادی برای آینده ای بهتر
سلامی گرم ب همه ی دوستان عزیز.و استاد گرامی..بعداز دیدن فایل شماره ۳وکلی حال خوب.پراز امید.درخدمتتون هستم😊 من. مهرماه سال ۹۷اولین استارت و زدم برای لاغری..چونک از دخترعموم شنیده بودم باشگاه آدم و لاغر میکنه...لاغرمم کرد تو حدودتقریبا۵ ماه از وزن ۱۰۰وخورده ایی رسیدم ب ۷۸توهمون باشگاه مربی بهم رژیم...
سلام ب همه ی دوستان ...من تازه واردم😊 دلیل های چاقی من والا نمیدونم ی دفعه ب خودم اومدم دیدم چاق هستم تو دوران مجردیم اصلا خودمو وزن نکرده بودم ...بعداز ازدواجمم همین طور تااا رسید و من بار دار شدم اون موقع فهمیدم ک ۸۴کیلو هستم...اصلا لاغری دغدغه ام...
سلام ب همه ی دوستان ...من تازه واردم😊 دلیل های چاقی من والا نمیدونم ی دفعه ب خودم اومدم دیدم چاق هستم تو دوران مجردیم اصلا خودمو وزن نکرده بودم ...بعداز ازدواجمم همین طور تااا رسید و من بار دار شدم اون موقع فهمیدم ک ۸۴کیلو هستم...اصلا لاغری دغدغه ام...
سلام ب همگی...علت چاق شدن من.تاجایی ک یادم میاد از ۱سال بعداز ازدواجم شروع شده بود...همون گرم ب گرم..دوران مجردی م اصلا یاد ندارم ک خودمو وزن کرده باشم...اصلا ب ذهنم خطور نکرده بود..بعداز ازدواجمم همین طور اصلا وزن نکردم خلاصه تا وقتی ک من بار دارشدم..وقتی ک بار دارشدم...
سلام ب همگی...استاد عزیزم..آبا برای تصویر سازی میشه عکس ازاینترنت بگیریم ک دوست داریم فرم بدنمون ب اون شکل باشه؟؟؟ ممنون میشم جوابمو بدید ک ی موقع اشتباه نکنم
سلام ب همگی... من زیاد تنوع طلب نیستم تا جایی هم ک یادم میاد هرموقع لباسی خریدم...اومدم از مغازه بیرون دیگ دنبال چیزی ک خریدم نبودم ک ی موقع دلم بگیرتش یااز خریدم زده بشم..ولی تو مواد غذایی متاسفانه تست کردم..ک حالا ی ذره م ازین بردار... ولی از امروز...
سلام ب همه ی دوستان و استاد گرامیمون.. من از امروز متعهد میشوم ک عادت شیرینی جات رو در خودم کم کنم ..وکمکم ترکش کنم..غذاباندازع بخورم. بنظرم چیزی ب اسم صبونه .ناهار.شام وجودندارع...آدم هروقت گشنه اش بشه باید ی چیزی بخورع...اینک تایم خاصی باش..نباش.فرقی نمیکنه..تندتند م غذا نخورم....فقط هم با...
من میتوانم لاغر بشم و زمانی ک ب این رویا دست پیدا کنم..انقلابی رقم زد.ک من تونستم لاغر بشم و از زندگیم بیشتر و بهتر و باکیفیت بیشتری لذت ببرم کنار عزیزانم...و بهمه ثابت میکنم ک من تونستم با تکیه بخودم لاغر بشم .واونموقع است ک از بهترین رنگ لباس...