0
امتیاز کاربر: 14898
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۹: با قانون رهایی لاغر شوید! در تاریخ 1401/03/21

سلام خدمت دوستان و استاد روشن مسیر صد گام فایل ۹ من یک بار این را به اتمام رساندم و دوباره شروع کردم چقدر برام فایلها تازگی داره من واقعا کاهش وزن داشتم ولی خودم خیلی متوجه نمیشم چند روز گذشته رفتم کلاس دوستان را بعد مدتی دیدم چند نفر بهم گفت...

ثبت شده در گام ۲: رهایی از چاقی در تاریخ 1401/03/11

بنام خدا آموزش لاغری با ذهن من از این فایل یاد گرفتم که چطور از طریق ذهن لاغر شویم .استاد ،من و سایر دوستان لاغری را از کودکی یاد گرفتیم از طریق والدین ،اطرافیان و هر،وقت ما می‌خواستیم از روشی برای لاغری استفاده کنیم با اینکه چند کیلو من خودم تا ۱۰...

ثبت شده در گام ۱: شما هم گول خورده‌اید؟! در تاریخ 1401/03/10

بنام خدا من برای دومین بار این مسیر را تکرار میکنم بار اول را تو دفترم و گاهی کامنت نوشتم اما این بار میخوام پر قدرت تر مسیر را طی کنم از وقتی متوجه چاقی شدم و از خودم بدم میامد شروع کردم به دنبال راه و روش لاغری یادمه اولین بار...

ثبت شده در ورزش کردن و لاغر نشدن در تاریخ 1401/03/01

بنام خدا عرض سلام خدمت دوستان و استاد عزیز استاد فایل خیلی عالی بود من از روزی که وارد سایت شدم و از دوره های رایگان شروع کردم از همان موقع باشگاه یوگا را کنسل کردم و هیچ وقت هم پشیمان نشدم بلکه بسیار خوشحال هم شدم آخه روزی که خواستم برم...

ثبت شده در اشتباهی سخت اما رایج بین افراد چاق در تاریخ 1401/02/25

بنام خدا من خودم به شخصه هر وقت حرف لاغری بود تمام امیدم به عدد روی ترازو بود که تا رژیم و یا ورزش برای لاغری انجام می‌دادم فوری روز بعد روی ترازو بودم که چقدر کم کردم اصلا به در صد کاهش چربی توجه نداشتم فقط وزن باید کم میشد...

ثبت شده در گام ۹۳: تعهد داشتن برای لاغر شدن در تاریخ 1401/02/18

بنام خدا سلام موضوع تعهد بستن من تعهدم را سال آبان ۹۹ نوشتم دو بار هم در سایت و دفترم نوشتم آن روز من برا لاغری تعهد دادم اما دیگه فقط برا لاغری نیست برای تغییر تمام زندگیم من تعهد بستم اینو تو مسیر یاد گرفتم که مسیر لاغری با ذهن فقط آدمو...

بنام خدا سلام  من این فایل را قبلا گوش دادم اما عجیب چرا امروز گوشش کردم احساسی که الان دارم را قبلا نداشتم الان خیلی خوشحالم فوری رفتم توی دفتر عدد وزنی خودم را کوچک نوشتم گفتم من میخوام یک کیلو کم کنم رفتم بدهی که داریم یعنی پول دستی را که...

بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراه تفاوت ذهن و فکر اینکه استاد فرمودن هر فکری یا برنامه ای ما در زندگی داریم همش می‌گفتیم بر می گرده به مغز یعنی کار مغزه تمام کارها را مغز ما انجام میده فرمان میده ذخیره میکنه فراموش میکنه من خودم به شخصه اینو...

ثبت شده در زود لاغر نشدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است در تاریخ 1401/02/13

بنام خدا خواستن توانستن هست وقتی این فایل را گوش دادم متوجه شدم تا نخوای خودت هیچی تغییر نمیکنه از زندگی بگیر تا تناسب اندام من راههای زیادی را رفتم که لاغر بشم و همیشه فکر میکردم باید خیلی عرق کنی تا چربی سوزی بره بالا و لاغر بشی و هر...

ثبت شده در کنترل چاق شدن (قسمت نهم) در تاریخ 1401/02/03

با سلام خدمت دوستان  و استاد روشن لاغر شدن اسانترین کار دنیاست  من این جمله را در چند جا از خانه نصب کردم و هر روز با خودم تکرار میکنم و از تکرار آن لذت میبرم وقتی جایی از بدن ما خراشی یا زخمی بر می داره بدن بعد چند روز آنرا ترمیم...