بنام خداوند خدا را شاکرم که هر وقت تو بدترین شرایط بودم توسط فایلهای استاد منو هدایت کرده که چکار کنم با این شرایط من دیروز یکی از عزیزترین کسان خودم را از دست دادم تو فاصله یک هفته بسیار ناگهانی که هیچ کس فکرشو نمیکرد من این دو روزه...
بنام خدا سلام من همیشه تو ذهنم تصویر ذهنی چاق داشتم چطوری وقتی فکر میکردم آب هم بخورم چاق میشم تصویر ذهنیم چاقی بود وقتی رژیم های سخت میگرفتم وقتی ورزش های سنگین انجام میدادم وقتی لباس مورو علاقه ام نمینوشتم وقتی تو آینه با جایی میرفتم شکمم را می آدم داخل...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان من اینو میخوام بگم که تشکر از خانمی که اول برنامه شرکت داشت چون تمام سوالات اون خانم هم مشکل من بود که خدا را شکر هزاران بار من تونستم تو این لایو استاد و دوستان متوجه موضوع بشم که اینا همه گذرا هستن...
سلام من این فایلو اولین باره گوش کردم و همش یاد حرفها و حرکات خودم می افتم حرفهای استاد واقعا جواهر هستن که وقتی تو مسیر لاغری هستیم و مقداری لاغر میشیم کسی میپرسه چکار کردی واقعا هیچ توضیحی نداریم من بارها تو باشگاه ازم پرسیدن حتی تا دو روز گذشته...
بنام خدا من مدتی هست که دیگه اصلا به چاقی خودم فکر نمیکنم یعنی از چاقتر شدن نمیترسم چون از فایلهای رایگان خیلی چیزها یاد گرفتم سایز کم کردم وزن کم کردم و دیگه چاق نشدم از خوردن نترسیدم و خیلی از باورها را کنار گذاشتم وقتی تو آینه میرم از...
بنام خدا سلام خدمت استاد روشن و دوستان همراهم منم از وقتی وارد سایت شدم و لاغری با ذهن را شروع کردم اشتباهاتی داشتم اما هرگز به این فکر نکردم که چون اشتباه کردم رها کنم بعضی مواقع هنگام غذا خوردن متوجه یه حرکتی از خودم میشدم که دارم اشتباه میرم مثلا...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراهم من به سرنوشت خیلی عقیده داشتم که هر انسانی بدنیا میاد خداوند سرنوشت اورا از قبل نوشته و هیچ کاریش نمیشه کرد خودم همیشه فکر میکردم ازدواجم سرنوشتم هست که یه مرد غر غرو زندگی کنم و یا وضع اقتصادی من سرنوشتم هست...
بنام خدا سلام چه حس خوبی هست وقتی سایز لباست کم میشه چقدر لذت بخشه وقتی از ساز ۴۸ یا ۵۰ بیای ۴۳ یا ۴۴ من الان سایزم ۴۲و۴۳هست آنقدر لذت میبرم از خریدم درست برعکس سالهای قبل که چقدر از خرید لباس متنفر بودم از خانه میگفتم سایز من چیزی گیر...
بنام خدا ما با قدرت ذهن خود چاق شدیم با شنیده ها و دیده و با آموزش های اشتباه که از والدین یاد گرفتیم و آنها را باور کردیم من از نوجوانی چاقی را یاد گرفتم چاقی یاد گرفتنی هست و من هیچ اطلاعی از این موضوع نداشتم و از وقتی...
بنام خداوند خدا را شاکرم که هر وقت تو بدترین شرایط بودم توسط فایلهای استاد منو هدایت کرده که چکار کنم با این شرایط من دیروز یکی از عزیزترین کسان خودم را از دست دادم تو فاصله یک هفته بسیار ناگهانی که هیچ کس فکرشو نمیکرد من این دو روزه...
بنام خدا سلام من همیشه تو ذهنم تصویر ذهنی چاق داشتم چطوری وقتی فکر میکردم آب هم بخورم چاق میشم تصویر ذهنیم چاقی بود وقتی رژیم های سخت میگرفتم وقتی ورزش های سنگین انجام میدادم وقتی لباس مورو علاقه ام نمینوشتم وقتی تو آینه با جایی میرفتم شکمم را می آدم داخل...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان من اینو میخوام بگم که تشکر از خانمی که اول برنامه شرکت داشت چون تمام سوالات اون خانم هم مشکل من بود که خدا را شکر هزاران بار من تونستم تو این لایو استاد و دوستان متوجه موضوع بشم که اینا همه گذرا هستن...
سلام من این فایلو اولین باره گوش کردم و همش یاد حرفها و حرکات خودم می افتم حرفهای استاد واقعا جواهر هستن که وقتی تو مسیر لاغری هستیم و مقداری لاغر میشیم کسی میپرسه چکار کردی واقعا هیچ توضیحی نداریم من بارها تو باشگاه ازم پرسیدن حتی تا دو روز گذشته...
بنام خدا من مدتی هست که دیگه اصلا به چاقی خودم فکر نمیکنم یعنی از چاقتر شدن نمیترسم چون از فایلهای رایگان خیلی چیزها یاد گرفتم سایز کم کردم وزن کم کردم و دیگه چاق نشدم از خوردن نترسیدم و خیلی از باورها را کنار گذاشتم وقتی تو آینه میرم از...
سلام دوست عزیز از خواندن دیدگاهت لذت بردم و دو سه تا از بند هایی که نوشتی منم داشتم موفق باشی دوست من وتبریک
بنام خدا سلام خدمت استاد روشن و دوستان همراهم منم از وقتی وارد سایت شدم و لاغری با ذهن را شروع کردم اشتباهاتی داشتم اما هرگز به این فکر نکردم که چون اشتباه کردم رها کنم بعضی مواقع هنگام غذا خوردن متوجه یه حرکتی از خودم میشدم که دارم اشتباه میرم مثلا...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراهم من به سرنوشت خیلی عقیده داشتم که هر انسانی بدنیا میاد خداوند سرنوشت اورا از قبل نوشته و هیچ کاریش نمیشه کرد خودم همیشه فکر میکردم ازدواجم سرنوشتم هست که یه مرد غر غرو زندگی کنم و یا وضع اقتصادی من سرنوشتم هست...
بنام خدا سلام چه حس خوبی هست وقتی سایز لباست کم میشه چقدر لذت بخشه وقتی از ساز ۴۸ یا ۵۰ بیای ۴۳ یا ۴۴ من الان سایزم ۴۲و۴۳هست آنقدر لذت میبرم از خریدم درست برعکس سالهای قبل که چقدر از خرید لباس متنفر بودم از خانه میگفتم سایز من چیزی گیر...
بنام خدا ما با قدرت ذهن خود چاق شدیم با شنیده ها و دیده و با آموزش های اشتباه که از والدین یاد گرفتیم و آنها را باور کردیم من از نوجوانی چاقی را یاد گرفتم چاقی یاد گرفتنی هست و من هیچ اطلاعی از این موضوع نداشتم و از وقتی...