احتمالا جدیدترین روشی که برای لاغری ارائه شده است لاغری با قانون جذب است.
روشی که اگرچه بر مبنای استفاده از قدرت ذهن بنا نهاده شده است اما عده زیادی از آن مانند یک رژیم غذایی استفاده می کنند. از این رو نتیجه چندانی از این روش کسب نمی کنند.
اهمیت لاغر شدن
لاغری اغلب به عنوان معیاری برای زیبایی و تناسب اندام در نظر گرفته می‌شود، اما اهمیت آن فراتر از این‌هاست.
لاغر شدن فواید متعددی برای سلامتی جسمی و روانی دارد و می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی شما را ارتقا دهد.
لاغر شدن به طور چشمگیری می تواند خطر ابتلا به انواع بیماری ها را کاهش دهد.
به سلامت قلب و سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و همچنین باعث کاهش فشار به مفاصل، به خصوص مفصل زانو و لگن خواهد شد.
لاغر شدن باعث افزایش سطح انرژی بدن و موجب شکل گیری احساس شادابی و سرزندگی بیشتر خواهد شد.
لاغر شدن، می‌توانید کیفیت خواب شما را بهبود دهد و از خوابی عمیق و آرامش‌بخش بهره‌مند شوید.
لاغر شدن می‌تواند اعتماد به نفس شما را به طور قابل توجهی افزایش دهد. زمانی که از ظاهر و اندام خود احساس رضایت بیشتری داشته باشید، عزت نفس شما نیز ارتقا می‌یابد.
لاغر شدن با کاهش سطح هورمون استرس (کورتیزول) در بدن مرتبط است. با کاهش وزن، می‌توانید سطح استرس و اضطراب خود را نیز کاهش دهید.
لاغر شدن در ذهن افراد چاق کار آسان نیست، اما اگر اشتیاق و انگیزه داشته باشید با استفاده از دوره آموزشی ورود به سرزمین لاغرها می توانید در مدت زمان منطقی به وزن و سایز ایده آل خود دست پیدا کنید.
همچنین به یاد داشته باشید که در این مسیر تنها نیستید و می‌توانید از کمک و حمایت مربی خصوصی لاغری نیز استفاده کنید.
با این حال، لازم به ذکر است که لاغر شدن برای همه افراد مهم نیست و تعریف “وزن ایده آل” می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. مهم ترین چیز این است که با بدن خود احساس راحتی و سلامتی داشته باشید.
قانون جذب چیست؟
قانون جذب بر این اصل استوار است که افکار و باورهای ما، زندگی ما را شکل می‌دهند. به عبارت دیگر، هر آنچه را که به طور مداوم به آن فکر می‌کنیم و به آن باور داریم، به سمت خود جذب می‌کنیم.
در سال های اول آشنایی با قانون جذب تصور می کردم، قانون جذب روش یا تکنیکی است که با استفاده از آن می توانم مانند یک جادوگر هر تغییری که دوست دارم در زندگی خودم ایجاد کنم.
در حقیقت تصور نمی کردم که برای بهبود شرایط زندگی، من باید تغییر کنم بلکه نگرش من این بود که اگر رمز و راز قانون جذب را یاد بگریم به شکل معجزه وار شرایط من در زندگی تغییر خواهد کرد.
هرچه بیشتر در زمینه یادگیری و درک استفاده از قانون جذب پیش رفتم متوجه شدم که این قانون یا روش چیز جدیدی نیست که من باید آن را یاد بگیرم.
قانون جذب در واقع ویژگی یا امکانی است که خداوند در وجود همه انسانها قرار داده است مانند توانایی صحبت کردن یا توانایی یادگیری و دیگر توانایی های انسانی.
مساله اصلی این است که ما از این توانایی به ضرر خودمان استفاده می کنیم همانطور که بارها تجربه کرده اید از توانایی صحبت کردن تان به ضرر خود استفاده کرده اید یا از توانایی فکر کردن به شکلی استفاده کرده اید که در نهایت موجب نارضایتی و ضرر و زیان شما شده است.
قانون جذب هم دقیقا همچین شرایطی دارد.
همه انسانها به شکل پیش فرض در حال استفاده از این قانون برای شکل دادن به شرایط زندگی خود هستند اما اطلاعی از آن ندارند.
اطلاع نداشتن از این ویژگی انسانی سبب شده است که همه ما از آن به شکلی استفاده کنیم که موجب نارضایتی ما در زندگی شده است.
بنابراین یادگیری قانون جذب به این منظور که باید چیزی که نمی دانیم را بیاموزیم نیست بلکه چگونگی استفاده کردن صحیح از آن به شکلی که موجب رضایت و خوشنودی ما در زندگی شود را باید یاد بگیریم.
تست مجهز بودن به قانون جذب
یک راه حل ساده برای بررسی اینکه مجهز به قانون جذب هستید یا خیر وجود دارد. از این طریق می توانید مطمئن شوید که تا به امروز در حال استفاده از این قانون در زندگی روزمره خود بوده اید.
به این شکل مطمئن می شوید که از قبل مجهز به ویژگی قانون جذب در وجود خود بوده اید و اکنون فقط باید نحوه استفاده صحیح از آن را بیاموزید.
زندگی خود را بررسی کنید. مسائلی که در زندگی شما تکرار می شوند نشانگر استفاده شما از قانون جذب است.
هر موضوعی که در زندگی تان تکرار می شود به این معنی است که شما با استفاده از قانون جذب آن شرایط را به سمت زندگی خود جذب می کنید.
اگر در زندگی خود بارها با افرادی مواجه شده اید که نسبت به شما لطف و محبت ابراز داشته اند به این معنی است که شما از قانون جذب برای جذب این افراد به زندگی خود استفاده کرده اید.
اگر در زندگی خود بارها اجناب مختلف را با تخفیف های خوب خریداری کرده اید، شما از این قانون برای جذب تخفیف استفاده کرده اید.
اگر هر چند وقت یکبار وسیله ای را گم می کنید و هر بار باید انرژی زیادی برای پیدا کردن آن صرف کنید از قانون جذب برای تجربه این شرایط استفاده کرده اید.
اگر در رانندگی زیاد جریمه می شوید شما از قانون جذب برای قرار گرفتن در موقعیت جریمه شدن استفاده می کنید.
اگر در روابط با دیگران بارها به مشکل بر می خورید از این قانون برای جذب شرایط نامناسب عاطفی استفاده می کنید.
اگر به شکل مکرر بیماری را تجربه می کنید شما از این قانون برای جذب بیماری استفاده می کنید.
اگر بارها برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف اقدام کرده اید و نتایج خوبی گرفته اید اما دوباره چاق شده اید شما از این قاون برای جذب شرایط چاقی به زندگی خود استفاده می کنید.
نکته جالب توجه اینکه ما در جنبه های مختلف زندگی همواره در حال استفاده و بکارگیری قانون جذب هستیم اما هیچ اطلاعی از چگونگی استفاده از آن یا عملکرد این قانون نداریم.
به همین دلیل است که در زندگی بسیاری از انسانها اتفاقات و شرایط نادلخواه بیشتر از شرایط دلخواه رخ می دهد چون به دلیل عدم اطلاع از چگونگه عمل کردن قانون جذب در بیشتر مواقع به شکلی از آن استفاده می کنیم که منجر به تجربه شرایط نادلخواه می شود.
بنابراین همه ما مجهز به این قانون هستیم و همیشه در حال استفاده از آن برای خلق شرایط زندگی خود هستیم و اکنون فقط کافی است چگونگی استفاده از این قانون را یاد بگیریم. به این صورت می توانیم شرایط زندگی خود در جنبه های مختلف را بهبود دهیم.
چاقی با قانون جذب
همه افراد چاق با استفاده نادرست از قانون جذب، شرایط چاقی را به زندگی خود جذب می کنند در حالی که به شکل فیزیکی برای لاغر شدن تلاش می کنند.
از آنجا که هیچ کار فیزیکی قادر به مقابله با قدرت قانون جذب نیست بنابراین مهم نیست چقدر برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف تلاش می کنید چون در نهایت شما با استفاده از قدرت ذهن تان چاقی را به زندگی خود دعوت می کنید.
اساس کارکرد قانون جذب با استفاده از افکار است.
بیشترین افکاری که در ذهن انسان مرور می شود باعث فعال شدن قانون جذب برای ایجاد شرایط و موقعیت های مشابه با افکار هر انسان در زندگی او می شود.
به همین دلیل است که افراد یک خانواده با اینکه در یک خانه زندگی می کنند اما شرایط مختلف از نظر سلامتی، روابط، ثروت، تناسب اندام و …. را تجربه می کنند.
اگر اضافه وزن دارید به این دلیل است که منبع ذهن شما مملو از افکار و نگرش های چاق کننده ای است که منجر به فعال کردن قانون جذب برای ایجاد یا گسترش چاقی در جسم شما خواهد شد.
همه اطلاعات و نگرش هایی که از طریق والدین و اطرافیان درباره احتمال چاق شدن وارد ذهن شما شده است مواد اولیه چاق شدن در ذهن شما محسوب می شوند.
شما با استفاده از این اطلاعات به شکل مرور کردن باعث شده اید که از قانون جذب برای چاق شدن خود استفاده کنید بدون اینکه از این موضوع اطلاع داشته باشید.
البته افرادی که در سالها قبل به دلایل مختلف دوست داشته اند چاق شوند بهتر این موضوع را درک می کنند که چطور از طریق فکر کردن به چاقی باعث چاق شدن خود شده اند.
همه آنچه درباره تاثیر مواد غذایی بر چاقی وارد ذهن تان می شود در واقع خوراک قانون جذب برای گسترش چاقی در جسم شما می شوند.
افکار و نگرش هایی که درباره دلایل چاقی خود در ذهنتان ایجاد شده است مانند اینکه چاقی من بخاطر کم تحرکی است، چاقی من بخاطر پایین بودن سوخت و ساز بدن است و …. همه خوراک مناسب برای قانون جذب جهت گسترش چاقی در جسم شما می باشند.
هر آنچه درباره تناسب اندام می شنوید یا می بینید که در شما انتظار چاقی را ایجاد می کنند در واقع مواد اولیه یا خوراک مناسب برای قانون جذب هستند که منجر به گسترش یا تداووم چاقی در زندگی شما خواهند شد.
لاغری با قانون جذب
در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی آسان و سریع برای لاغر شدن هستند. رژیم‌های غذایی سخت، برنامه‌های ورزشی طاقت‌فرسا و داروهای لاغری، همگی راه‌حل‌هایی به ظاهر کارآمد برای لاغر شدن هستند اما تجربه استفاده از این روش ها نشان می دهد که، برای بسیاری از افراد، کارآمد و مخصوصا پایدار نیستند.
آنچه استفاده از هر روشی برای لاغری را ناکارآمد می کند مجهز بودن ما به قانون جذب است.
استفاده از قانون جذب برای لاغری
برای تجربه لاغری با قانون جذب، باید بر روی ایجاد باورهای مثبت در مورد وزن و اندام خود تمرکز کنید. به جای اینکه دائماً به کمبودها و نقص‌های خود فکر کنید، باید بر نقاط قوت و زیبایی‌های اندام خود تمرکز کنید.
در اینجا چند نمونه از جملات تاکیدی مثبت که می‌توانید برای لاغری با قانون جذب از آنها استفاده کنید، آورده شده است:
- من اندامی سالم و متناسب دارم.
- من به بدنم عشق می‌ورزم و از آن مراقبت میکنم.
- من هر روز انتخاب‌های غذایی سالمی انجام می‌دهم.
- من به وزن ایده‌آل خود می‌رسم و آن را حفظ میکنم.
لازم به ذکر است که استفاده از این عبارت ها به شکلی که فقط به صورت جملات تکراری استفاده شوند تاثیری بر تغییر نگرش و بهبود استفاده از قانون جذب برای لاغری نخواهد داشت.
تنها زمانی می توانید لاغری با قانون جذب را تجربه کنید که این نگرش ها و موارد مشابه به باور و عقیده شما تبدیل شوند.
استفاده مؤثر از قانون جذب برای لاغری:
برای اینکه لاغری با قانون جذب را به شکل ساده تر و موثرتری تجربه کنید لازم است به موارد زیر توجه داشته باشید:
- نگرش های خود را عمیقاً باور داشته باشید:
برای اینکه قانون جذب به طور مؤثر عمل کند، باید به این نیرو در وجود خود عمیقاً باور داشته باشید. اگر فقط به عنوان یک ترفند ذهنی به آن نگاه کنید، نتیجه‌ای نخواهید گرفت.
زمانی که در مسیر لاغری با قانون جذب قرار می گیرید آنچه می شنوید و می بینید در تعارض با آنچه از قبل درباره لاغر شدن شنیده و تجربه کرده اید در تضاد قرار دارد بنابراین به راحتی می تواند شک و تردید نسبت به لاغری با قانون جذب در وجود شما ایجاد شود.
بنابراین برای کسب نتیجه عالی از لاغری با قانون جذب باید عمیقا به این روش و آنچه در آموزش های لاغری با ذهن دریافت می کنید اعتماد و اعتقاد راستین داشته باشید.
- احساسات خود را درگیر کنید:
در شرح تاثیر احساس در لاغری با قانون جذب می توان به مثال تاثیر نمک در مزه دار کردن غذاها اشاره کرد.
حتما شنیده اید یا عقیده دارید که غذا باید خوش نمک باشد به همین صورت باید افکار و نگرش هایی که در مسیر لاغری با قانون جذب در خود ایجاد می کنید خوش احساس باشد.
ترکیب احساس با نگرش های جدید باعث تقویت و تشدید استفاده از قانون جذب برای لاغری می شود.
هنگامی که جملات تاکیدی را بیان می‌کنید یا از تجسم لاغر شدن استفاده می‌کنید، سعی کنید احساسات مثبت مانند شادی، عشق و سپاسگزاری برای لاغر شدن را در خود ایجاد کنید.
- صبور باشید:
تغییر باورها و عادات زمان می‌برد. انتظار نداشته باشید که یک شبه به وزن ایده‌آل خود برسید.
نگرش بسیاری از افراد به لاغری با قانون جذب مانند رژیم گرفتن یا ورزش کردن برای لاغر شدن است. آنها انتظار دارند در مدت زمان کوتاهی مقدار زیادی از وزن آنها کاسته شود در صورتی که لاغری با قانون جذب با هر روشی دیگری برای لاغر شدن تفاوت دارد.
همانطور که هیچ فرد چاقی یک شبه و یک ماهه چاق نشده است بنابراین انتظار نداشته باشید که در مدت زمان کوتاهی لاغر شوید.
اما این نوید را به شما می دهم که لاغری با قانون جذب به مراتب سریع تر از چاق شدن با قانون جذب است.
تصور کنید وزنی که من در طی سی سال به جسم خود اضافه کرده بودم را در کمتر از ۳ سال کاهش دادم. لازم به ذکر است این نتیجه در لاغری با قانون جذب در شرایطی بود که هیچگونه تمرین یا آگاهی تدوین شده ای در اختیار من نبود و همه آنچه امروزه به صورت دوره های آموزشی در اختیار علاقمندان به لاغری با قانون جذب قرار گرفته است را با آزمون و خطا در طی مدت زمان طولانی کسب کرده ام.
بنابراین سرعت لاغر شدن در روش لاغری با قانون جذب به مراتب سریعتر و مهمتر از آن ماندگار تر از هر روشی دیگری می باشد.
- اصلاح نگرش های محدود کننده
بسیاری از افراد دارای باورهای محدودکننده‌ای در مورد وزن و اندام خود هستند. این باورها می‌توانند مانند سدی در برابر تلاش‌های شما برای لاغری عمل کنند. شناسایی و از بین بردن این نگرش ها تاثیر فراوان بر آسان تر شدن و روان تر شدن مسیر لاغری با قانون جدب دارد.
در بخش رفع موانع ذهنی لاغر شدن بسیاری از نگرش های که در ذهن افراد چاق مانند مانع در مسیر لاغری با قانون جدب هستند شرح و چگونگی اصلاح آنها توضیح داده شده است.
سخن پایانی:
لاغری با قانون جذب یک روش قدرتمند و مؤثر برای رسیدن به تناسب اندام است. با استفاده از این روش، می‌توانید باورها و عادات خود را تغییر دهید و به وزن ایده‌آل خود برسید و از سلامتی و شادابی بیشتری در زندگی خود بهره‌مند شوید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.59 از 44 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
بنام خدایی که آگاهی را آفرید
با عرض سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم
استاد فایل قانون جذب بارها گوش دادم نکات مهمش هم نوشتم واقعا ما قانون جذب بلد هستیم چطور وقتی هی چاق و چاقتر می‌شدیم از قانون جذب استفاده میکردیم هر وقت میرفتیم روی ترازو عدد ترازو می‌دیدیم چقدر ناراحت می‌شدیم بعد از چند روز به اون عدد عادت میکردیم این دفعه انتظار وزن بالاتر داشتیم هی در ذهنمون مرور میشد الان شدم ۶۰ کیلو نکنه بشم ۶۱ کیلو هر روز این افکار در ذهن خود مرور میکردیم این ترس در ما بیشتر و بیشتر میشد تا بلاخره ۶۱ جذب میگردیم چند روز برای ۶۱ ناراحت بودیم این دفعه نگران ۶۲ کیلو داشتیم چند روز یا هفته این نگرانی ادامه داشت ترس داشتیم نکنه بشیم ۶۳ بالاخره ۶۳ و ۶۴ و…رو جذب میکردیم و این روند ادامه داشت
الان درک میکنم بیماری رو هم جذب میکردم اون روزا سرگیجه بود بعدش بی‌حالی و کسلی رو داشتم خوب بعد از سرم و آمپول اینا طبیعی بود این بیماری بود اما فکرش در من کم نمیشد ترس از سرگیجه ادامه داشت و بازم این اتفاق می‌افتاد این بار میگفتم بی‌حالی چند روز طول کشید هی بیماری هی بی‌حالی جذب میکردم تا روزی میشد که یه سرگیجه سه هفته بی‌حالی داشت من فقط روی تخت یا نهایتا در پذیرایی افتاده بودم تا کسی یه لقمه نونی یه آبی یه قرصی به من بده
خداروشکر اینا گذشت من متوجه شدم خداوند شفا میده شنیدم که نباید درباره بیماری صحبت کنم فکر کنم به کسی بگم و باید توجه ام از بیماری بردارم به شفا الهی بدم دیگه به بیماری فکر نمیکردم بیمار بودم ولی میگفتم خدا شفا میده به شفا فکر میکردم خداروشکر امروز بهتر از دیروز شدم خدارو شکر حالم امروز از دیروز بهتر و…و همین روند باعث شد این دفعه کم کم شفا رو جذب کنم و تجربه و زندگیش کنم
من ایمان دارم که قانون جذب ما بلد هستیم و ایمان دارم که قانون جذب قانون خداوند و در تمام انسانها وجود داره یک توانایی مثل قدرت تصور قدرت تجسم مثل اعتماد به نفس مثل استعداد یه توانایی که در من وجود داره بستگی داره من چطور ازش استفاده میکنم
اگر تمام توجهم بذارم روی منفی ها اتفاقات بد زشتی‌ها مثلا اتفاقاتی مشابه اینها رو جذب میکنم وارد زندگیم میشه و تجربش میکنم
من ایمان دارم هر چیزی که من بهش توجه کنم تبدیل میشه به افکار در من وقتی من افکار در ذهنم مرور کنم تکرار کنم تبدیل میشه به زندگی من و من اونو تجربش میکنم حالا هر چیزی میخواد باشه میتونه سلامتی و شفا الهی باشه میتونه بیماری باشه میتونه ثروت باشه میتونه فقر باشه میتونه شادی باشه میتونه غم باشه همشو خودم جذب میکنم
چاقی هم جذب من چه افکاری درباره چاقی دارم اونا باعث میشن من چاقی رو جذب کنم مثلا دارم پیتزا میخورم از طرفی دلم خیلی میخواد پیتزا بخورم از طرفی ذهنم میگه میدونی چقدر کالری داره از طرفی نمیتونم نخورم و میخورم و افکار بیشتر میشن خوردی همش خوردی نوشابه هم خوردی اینا فکر باعث چاقی میشه و من چاقی بیشتر با همین افکارهام جذب میکنم
وخداروشکر میکنم که من هیچ کدام از این افکار الان درباره خوردن پیتزا نوشابه فست فود ندارم در صورتی که من بشدت ترس داشتم از خوردن فست فود عقیده داشتم فست فود آدم چاق میکنه شنیده بودم و همین شنیدها همین عقایدشان باعث جذب چاقی بیشتر من میشدن .
و خداروشکر الان با خیال راحت هر چیزی میخورم گاهی میشه که موقع خواب گرسنه میشم دو تا ساندویج نون و پنیر میخورم که برابر با یه نون تافتون با یه تیکه ۵ سانت در ۵ سانت پنیر میخورم بعدش مسواک میزنم میخوابم بدون هیچ فکری که در دهنم مرور بشه خوب منم اولش اینجوری نبودم جرات داشتم ساعت ۸ یا ۹ شب به بعد چیزی بخورم گلی افکار در ذهنم مرور میشد که اون غذا هر چیزی که بود کوفتم می‌کرد با کلی عذاب وجدان
استاد من چند روز پیش رفتم باغ اتفاقا یادم رفت گوشیم ببرم به همسرم گفتم برم بیارم گفت ولش کن تا ظهر برمیگردیم
خوب رفتیم باغ همسرم میخواست باغ آب بده اینو نگفتم همون جا گفتم توکل به خدا خدایا دیوی میخواستم برم بردارم نگذاشت من رفتم باغ همسرم رفت دنبال آب خیلی با من فاصله نداشت ولی صدای من بهش نمی‌رسید صبح زود بود میترسیدم باغ ما هم دقیقا پای گوه میترسیدم حیوانی بیاد همون جا سه تا نفس شکمی انجام دادم درست و حسابی هم نه خدای درونم احساس کردم دیگه آرام شدم
اول رفتم آلبالو بچینم یکم چیدم سالم پر نشد یادم افتاد دخترم گفت گوجه سبز بچین چند تا درخت هست که گوجه سبز جنگلی داره ریز اما برسه کرم دار میشن و خیلی سال بود میوه نمی‌داد اما امسال قدرت خدا خیلی میوه داشت
طوری که آدم به عظمت خدا پی می‌برد از طرفی برگ داشت از طرفی مثل قورمه گوجه سبز خدایا شکرت برای این نعمت منم هواسم پرت شد به خودم درسم عظمت خدا میوه سپاسگزاری شاید همه اینها نیم ساعت نشد همسرم اومد
ولی خیلی لدت بخش بود این یادم افتاد گفتم بگم از خوبیهای رفتن باغ تعریف کنم ربطی به درس امروز شاید نداشته باشه که داره من با توجه کردن به خدای درونم احساس خوب خیال راحت که تنها نیستم جذب کردم با آرامش کارهام انجام دادم
الان بیشتر درک میکنم وقتی یه چیزی مسئله‌ای رفتار شخصی اتفاقی موضوعی در زندگیم تکرار میشه به‌خاطر اینکه خودم جذبش کردم خودم بهش خیلی توجه کردم درباره اش با خودم فکر کردم به اطرافیانم گفتم دربارش کلی صحبت کردم و بدین وسیله من اون اتفاق یا رفتار ناخوشایند و.رو جذب کردم
اگر یادتون باشه گفتم همسر من به دخترم خیلی پول می‌داد به من نمی‌داد منم بشدت ناراحت بودم کلی این موضوع ذهن منو درگیر خودش می‌کرد ای بابا هر چی بگم انگار نه انگار بچه رو لوس نمیکنن این دختر پس فردا باید یه خانواده رو اداره کنه آخه یه بچه آنقدر پول میخواد چکار ببین ببین آنقدر بهش پول دادی دنبال چیزهای غیر ضروری اون وقت من نمیتونم چیزهای ضروری برای خودم بخرم اینا همش توجه به بدی‌ها بود در نتیجه جذب این رفتار
بعد من تصمیم گرفتم کمتر به این موضوع توجه کنم در نتیجه تصمیم گرفتم این اتفاق دیگه جذب نکنم تصمیم گرفتم کمتر توجه کنم خداوند هم کمکم می‌کرد دیگه خیلی اتفاق نمیتفتاد که همسرم جلوی من به دخترم پول بده منم تمرین‌های خودم انجام می‌دادم وقتی میدیدم توجه من کمتر شد یعنی جذب کردن اون رفتار در من کمتر شد
نهایتا الان اون رفتار تکرار میشه ولی اون روزا خیلی زیاد تکرار میشد الان کمتر یا حداقل جلوی چشمان من نیست کارت به کارت میکنه من متوجه نمیشم یعنی من دیگه اون اتفاق جذب نمیکنم خدارو شکر
من در روابط مشکل دارم از وقتی پدرم اون رفتار داشت همسرم خیلی رفتارش با من بد شد الان متوجه شدم خودم دارم بهش توجه میکنم اینکه وقتی کسی زنگ میزنه همسرم باشه جواب تلفن نمیدم بعدا عذر خواهی میکنم این یعنی من دارم هنوز اون اتفاق جذب میکنم اینکه سعی میکنم کمتر برم شهرستان اینم یعنی من هنوز دارم اون اتفاق جذب میکنم
و میخوام این شرایط این روابط تغییرش بدم این دفعه هر وقت هر کسی حرف زنگ زد جواب میدم یا میرم شهرستان اینکه فکر بدی نمیکنم که عه الان که دارم میرم شهرستان نکنه پدرم با مادرم ببینم نکنه به من بگن شب بمون بیا خونه ما من چی باید بگم اینا رو نمیکنم تا این رفتار تموم بشه
دیگه ترس ندارم همسرم چه رفتاری خواهد داشت همش من دارم قبلش پیش بینی میکنم یه جورایی قبلا دارم اتفاقات رو برای خودم جذب میکنم یا رقم میزنم که خدایا من میخوام برم شهرستان چه اتفاقاتی برای من رخ بده
اینو هم درک کردم اگر کسی پولدار اما در عوض بیمار یا بچه اش مثلا فلج هیچ ربطی به هم ندارن اینا هر کدام یه واحد یا یک اتفاق جدا از هم هستن وقتی کنار هم قرار میگیرن ما فکر می‌کنیم بهم ربط دارن اما در اصل ربط ندارن اون شخص در جنبه ثروت خیلی خوب تونسته از قانون جذب از توانایی فکر کردن که خداوند در وجودش قرار داده استفاده کنه و پیشرفت‌های چشمگیری تجربه کنه خدایا شکرت
اما در جنبه‌ای دیگه زندگیش مثل بیماری خودش یا بیماری فرزندش نتونسته از قانون جذب بخوبی استفاده کنه و الان در اون جنبها مشکل داره
و الان درک کردم هر موضوعی که در زندگیم تکرار بشه یعنی من دارم اونو به سمت خودم جذب میکنم یعنی من دارم بهش توجه میکنم به اون موضوعی که در زندگیم وجود داره مثلا بیکاری دربارش فکر میکنم خدایا من شغل ندارم که درآمد ازش کسب کنم منم پول نیاز دارم نمیتونم همش به همسرم بکم منت بکشم شاید به من پول بده و…با این کار دارم بهش توجه میکنم در نتیجه اتفاقاتی رخ میده که همسرم تمایلی به پول دادن به من نداشته باشه منم به پول نیاز دارم برم بوتیک لبای که دوست دارم سایز من هست داشته باشه نتونم بخرم با این افکار دارم بیکاری بیشتر رو برای خودم جذب میکنم بی پولی بیشتر دارم برای خودم جذب میکنم دارم خودم همزمان میکنم با اتفاقاتی که باعث میشن من بگم ای بابا اگر پول داشتم اینو میتونستم بخرم
استاد یه قسمت از این فایل متوجه نشدم گفتید ما به نیرویی در وجودمون داریم که ازش داریم استفاده می‌کنیم برای جذب چاقی بیشتر آنان هم باید همون نیرو استفاده کنیم برای متناسب شدن منظورتون خدای درون نمونه
اینم می‌پذیرم هیچ نیروی بیرونی مثل ورزش رژیم و…نمیتونه جایگزین افکار چاقی من بشه افکار چاقی رو فقط و فقط میشه با جایگزین کردن افکار چاقی با افکار لاغری تغییر دادو نتایج فراتر از انتظار تجربه و زندگی کرد
استاد من عاشق فگقانون جذب هستم آنقدر دوست دارم درباره هاتون حذب بیشتر بدونم مخصوصا الان که متوجه شدم قانون جذب مثل یکی از ویژگی‌های انسانهاست که خداوند برای اونها قرار داده تا مسیر صحیح زندگی پیدا کنن جلو برن کم کم زندگیشونو دگر گون کنن خدایا شکرت .