آیا تا به حال این حس به سراغتان آمده که هر کاری میکنید، باز هم احساس میکنید فاصلهای بین شما و خداوند وجود دارد؟ 😔
این حس غریبه نیست. بسیاری از ما سالهاست که در مسیری اشتباه به دنبال نزدیکی به خدا میگردیم. شاید فکر میکنید باید کارهای بزرگی انجام دهید تا نظر او را جلب کنید، اما حقیقت چیز دیگری است 💖.
در این جلسه، میخواهیم این نگاه را کاملاً تغییر دهیم و با هم به سفری درونی برویم تا بفهمیم چگونه به خدا نزدیک شویم و چگونه به آرامش قلبی واقعی برسیم و عشق بیقید و شرط او را درک کنیم ✨.
بیایید برای همیشه این دیوار نامرئی را برداریم و در مسیری قدم بگذاریم که سراسر لذت و آرامش است 🧘♀️.
ریشه شک و تردید کجاست؟ 🤔
آیا تا به حال به این فکر کردهای که چرا گاهی وقتها جواب سؤال چگونه به خدا نزدیک شویم آنقدر پیچیده و دور به نظر میرسه؟ 🤔
خیلی وقتها حس میکنیم خدا خیلی از ما دوره و برای رسیدن بهش باید کارهای عجیب و بزرگی انجام بدیم.
اما واقعیت این نیست. این احساس فاصله، بیشتر از یک باور اشتباه میاد: اینکه “خدا فقط وقتی از ما راضی میشه که کارهای خاصی انجام بدیم.”
این باور، مثل یه سایه سنگین روی قلبمون میمونه 😔 و باعث میشه فکر کنیم همیشه باید تلاش کنیم تا خدا رو راضی کنیم . این نگرش در نهایت منجر به تلاش برای چگونه به خدا نزدیک شویم می شود.
از بچگی با جملههایی مثل “خدا قبول کنه” یا “برای رضای خدا این کارو بکن” بزرگ شدیم. این حرفها ناخواسته این پیام رو به ما دادن که رضایت خداوند مشروطه و ما همیشه باید در حال اثبات خودمون باشیم.
اما همین طرز فکر اشتباه، به جای اینکه ما رو به خدا نزدیک کنه، بیشتر ما رو غرق در شک و تردید میکنه 😟. مدام از خودمون میپرسیم:
- آیا عبادتم قبول شد؟
- آیا کافی بود؟
- نکنه به اندازهی لازم خوب نبودم؟
این تردیدها باعث میشن احساس نکنیم لایق رحمت و نعمتهای خدا هستیم، در حالی که حقیقت برعکسه 🌸.
پس اولین قدم برای جواب دادن به پرسش چگونه به خدا نزدیک شویم اینه که نیت و نگاهمون رو درست کنیم.
به جای اینکه فکر کنیم باید کارهای سخت انجام بدیم، باید بفهمیم خدا همین الان هم نزدیکه.
کافیست هر کاری که میکنیم، حتی کارهای روزمره مثل آشپزی 🍳 یا درس خوندن 📚 رو با نیت و حال خوب انجام بدیم.
همین تغییر زاویه دید، همون پل طلاییه که به جواب واقعی پرسش چگونه به خدا نزدیک شویم میرسونه.
حقیقت عشق الهی: خداوند به خود احسنت گفت 💖
در دل تمام شکها و تردیدهایی که مثل یک دیوار بین ما و خدا قرار میگیرن، یک حقیقت بزرگ و آرامشبخش وجود داره؛ حقیقتی که اگر درست درکش کنیم، جواب خیلی از سؤالها رو پیدا میکنیم. یکی از مهمترینش اینه که چگونه به خدا نزدیک شویم.
خداوند در قرآن کریم میفرماید که پس از خلقت انسان، به خود «احسنت» گفت ✨.
این فقط یک جمله ساده نیست؛ این یعنی خداوند از آفرینش ما چنان لذت برده و رضایت داشته که خودش رو تحسین کرده.
فکر کن! 🤯 خدایی که بینقصترین خالق جهانه، وقتی تو و من رو آفرید، اونقدر به وجد اومد که به خودش آفرین گفت. این یعنی ما از همون اول با عشق ساخته شدیم، بدون هیچ قید و شرطی.
وقتی باور کنیم که خلقت ما اونقدر ارزشمند بوده که خداوند به خودش «احسنت» گفته، دیگه لازم نیست با ترس زندگی کنیم. نیازی نیست نگران باشیم که آیا عبادتمون قبول میشه یا نه، آیا کافی هست یا نه. ما از همون ابتدا پذیرفته شدیم.
پس اگر میپرسی چگونه به خدا نزدیک شویم، یکی از عمیقترین جوابها اینه که این حقیقت رو بارها با خودت مرور کنی: “من همون کسی هستم که خداوند از خلقتش لذت برده. من بینقص آفریده شدم.” 🌸
گفتگو با خدا – دعا و راز و نیاز
یکی از صمیمیترین و شیرینترین راهها برای پیدا کردن جواب سؤال چگونه به خدا نزدیک شویم، اینه که با خدا مثل یک دوست صمیمی حرف بزنیم.
- “خدایا، دلم اینو می خواد…”
- “خدایا، امروز احساس آرامش میکنم، شکرت…”
- “خدایا، ممنونم برای خانواده و دوستانم…”
- “خدایا، کمکم کن تصمیم درستی بگیرم…”
- “خدایا، احساس سردرگمی دارم، راهنماییم کن…”
همین حرف زدن ساده با خدا، همان راز و نیاز است و باعث میشود رابطهات با خدا نزدیکتر شود. 🌱
لازم نیست کلمات پیچیده باشه، حتی لازم نیست صدات بلند بشه. خدا صدای قلبت رو بهتر از هر کسی میشنوه.
خیلی وقتها ما دنبال این هستیم که چگونه به خدا نزدیک شویم، اما غافل میشیم از اینکه خدا همین الان هم نزدیکتر از هر کسی به ماست.
اون خودش گفته: “من از رگ گردن به شما نزدیکترم.” 🕊️ پس چرا فکر کنیم که فاصلهای هست؟
راز و نیاز فقط برای وقت سختیها نیست؛ حتی وقتی خوشحال و سرحالی هم میتونی با خدا حرف بزنی. بگی: “خدایا، دیدی امروز چقدر خوشحال بودم؟ دیدی تونستم لبخند بزنم؟ شکرت.” 🌸
همین گفتگوهای کوچک، رابطهات رو با خدا شیرینتر میکنه و باعث میشه عملاً بفهمی چگونه به خدا نزدیک شویم.
پس دعا رو سخت نگیر. نه نیاز به مکان خاصی داره، نه زمان خاص. هر جا و هر وقت که دلت لرزید، خدا همونجا شنوندهی مهربونت خواهد بود. 🫶
تغییر مسیر: از اثبات لیاقت به اثبات عشق به خدا ✨
مسیر واقعی برای نزدیکی به خدا، یک تغییر جهت ۱۸۰ درجهای است: به جای نگرانی مداوم از اینکه آیا او ما را دوست دارد یا نه، باید تمام تمرکز خود را بر روی اثبات عشق ما به او بگذاریم. 💖
این راه، ما را از ترس و تردید رها میکند و به سمت آرامشی عمیق و واقعی هدایت میکند.
نزدیکی به خدا با انجام کارهای سخت و طاقتفرسا به دست نمیآید؛ بلکه با تغییر نگرش و رفتارمان در زندگی روزمره امکانپذیر است.
در این بخش، راهکارهای عملی و سادهای را بررسی میکنیم که به شما کمک میکند عشق خود را به خداوند نشان دهید و چگونه به خدا نزدیک شویم را به شکل واقعی تجربه کنید.
۱. توجه آگاهانه به نعمتها و زیباییهای جهان:
اولین گام برای نشان دادن عشق خود به خداوند، توجه آگاهانه به نشانههای او در اطرافمان است. هر روز، وقتی چشمهایتان را باز میکنید، به این فکر کنید که یک فرصت تازه برای زندگی به شما داده شده است. 💛
به جای تمرکز بر نداشتهها، به زیباییهای کوچک طبیعت، به مهربانی و لطف اطرافیان و به نعمتهای روزمرهای که دارید توجه کنید.
وقتی با دیدن این نعمات، با شکرگزاری قلبی و کلامی، به خداوند احسنت میگویید، در واقع عشق خود را به او نشان میدهید. 🙏✨
این تمرین ساده، یکی از بهترین راهها برای چگونه به خدا نزدیک شویم است، زیرا حضور او را در تمام لحظات زندگی شما زنده میکند و حس آرامش و ارتباط قلبی با خدا را تقویت میکند.
تمرین مداوم این توجه آگاهانه، بالاترین سطح بندگی و سپاسگزاری است و باعث میشود هر روز احساس نزدیکی بیشتری با خداوند داشته باشید. 🌱
۲. عمل کردن به افکار و رفتارهای نیک:
عشق به خداوند تنها یک حس درونی یا یک عبارت زیبا نیست؛ بلکه باید در عمل نیز نمایان شود.
وقتی با دیگران مهربان هستید، بخشش را تمرین میکنید، به نیازهای اطرافیان توجه میکنید و کارهای درست را انجام میدهید، در واقع در حال اثبات عشق خود به خدایی هستید که شما را به بهترین شکل آفریده است. 💖
این کارهای ساده و عملی، به شما کمک میکند تا به جای اینکه دائماً به دنبال این باشید که “آیا خدا مرا دوست دارد؟”، به اطمینان قلبی برسید که من خدا را دوست دارم. همین اطمینان، کلید رهایی از شک و تردید و راهنمای اصلی چگونه به خدا نزدیک شویم است ✨.
وقتی این روش را در زندگی خود پیاده میکنید و با عمل خود عشق به خداوند را نشان میدهید، در واقع در مسیر واقعی چگونه به خدا نزدیک شویم قدم برداشتهاید و هر روز احساس آرامش و رضایت بیشتری خواهید داشت. 💖
نتیجهگیری: آرامش قلبی واقعی 🧘♀️
در پایان این سفر درونی 🌟، به مهمترین نتیجه میرسیم: کلید واقعی نزدیکی به خدا و رسیدن به آرامش قلبی 💖است.
وقتی این باور در وجودتان ریشه میدواند، دیگر به دنبال جلب رضایت او با کارهای سخت و طاقتفرسا نخواهید بود.
در عوض، تمام تمرکزتان بر روی اثبات عشق خود به او معطوف میشود.
این تغییر نگاه، یک آرامش عمیق و پایدار در وجودتان ایجاد میکند که بالاترین پاداش الهی است 🌈.
شیطان تنها زمانی میتواند ما را در مسیر چگونه به خدا نزدیک شویم گمراه کند که ما خودمان به این اطمینان نرسیده باشیم که او را دوست داریم 😌.
اما وقتی با تمرینات آگاهانه 💡، عشق خود را به خداوند ثابت کنیم، هیچ قدرتی نمیتواند این حقیقت را از ما بگیرد. 💪✨
برای عمیقتر شدن در این مسیر و تبدیل این آگاهی به عمل، میتوانید از دورهی “خدا هرگز دیر نمیکند” استفاده کنید 🌟📖.
این دوره به شما کمک میکند تا با تمرینات عملی 🏃♂️💭، قدم به قدم باورهای غلط خود را شناسایی و با باورهای قدرتمند جایگزین کنید، تا در نهایت نزدیکی به خدا را تجربه کنید و طعمهای بینظیر زندگی 🌸🌞 را بچشید.
اگر به دنبال راهی برای رهایی از شک، رسیدن به آرامش درونی 🧘♀️💖 و یادگیری چگونه به خدا نزدیک شویم هستید، این دوره میتواند راهگشای شما باشد 🌟.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.16 از 118 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
زندگی با طعم خدا (جلسه پانزدهم):
سلام به همه هم مسیرانم
از زمانیکه یادم میاید؛ والدینم و یا جامعه ام در ذهن من گنجانده بودند که در صورت انجام ندادن یک سری کارها، توسط خداوند دوست داشته نمیشوم. به نظر من برای خود من، این احساس گناه از همه چیز بیشتر، باعث سرکوبی من در دوران کودکی، نوجوانی و یا جوانی آم بوده است. در صورتیکه دعا خواندن در درگاه خدا برای ارامش من است، و اصلا؛ خدا به دعای ما احتیاج و نیازی ندارد، بلکه اینها همه، برای « ارامش » است.
ما برای ارامش خودمون، نیاز به یادخدا داریم و الا؛ خدا بی نیاز از هر دعا، نماز و غیره توسط ما انسانها است. این احساس گناه در من که شاید در جاها و زمینه هایی هنوز وجود داشته باشد، باعث و منجر به سرکوبی اعتماد به نفس، عزت نفس و به طور کلی خودم را قبول نداشتن، شده است. من فقط دارم روی پذیرش خودم کارمیکنم و هر چه بیشتر کار میکنم و اوقات لذت بخش تر بیشتری را تصور میکنم وبیشتر راجع به انها در ذهنم میاندیشم، زندگیم « زیباتر میشود. » من احساس بهتری از خودم دارم. آرزوهایم بیشتر برآورده میشود. زندگی به کامم شیرین میشود و لاغرتر میشوم.
من گاهی خشمگین میشوم، گاهی عصبانی میشوم و حتی گاهی داد هم میزنم. گاهی میخندم، گاهی شادی میکنم و گاهی قهقهه میزنم. من فکر میکنم این رابطه و حالتهای من، همش از خود من برمیاید. من اگر از خودم ناراضی باشم و بی ایمان باشم، از خودم خشمگین میشوم، از خودم گاهی عصبانی میشوم و به خاطربی ایمانی خودم، حتی گاهی داد هم میزنم. من اگر از خودم راضی باشم و در آن زمینه زندگی از خودم راضی باشم و ایمانم به اعتقادم متصل باشد، به خاطر دوست داشتن و راضی بودن از خودم، گاهی میخندم، به خاطر دوست داشتن و راضی بودن از خودم، گاهی شادی میکنم و حتی به خاطر دوست داشتن و راضی بودن از خودم، گاهی قهقهه میزنم. من فقط کافی است خودم را بپذیرم.
امروز پسرم از دانشگاه به خانه آمد. او دو روز متوالی داشت برای امتحانی که امروز صبح داشت، درس میخواند و مرتب مطالعه میکرد. او گفت که بعد از دادن امتحان، نمره آش را در کامپیوتر دیده است. پسرم گفت که نه تنها نمره آش A نشده است، بلکه شاید به زور B شود؛ چون معلم بایست یک قسمت از امتحان را جداگانه و دستی، ارزیابی کند.
پسرم به من گفت: « من دو روز است که هیچ تفریح و بازی نکردم و روی امتحانم، متمرکز شدم. مامان، من بهترینم را انجام دادم؛ ولی باز نمره ام خوب نشد. الان از خودم راضی ام و حسرت نمیخورم که به جای بازیهای کامپیوتری و تفریحات دیگر، همه توانم را روی درس خواندن گذاشتم و مسیولیت دانشجو بودنم را برای دادن امتحان انجام دادم. » من لبخندی به او زدم و گفتم:« پسرم ما همیشه ازشکستهای خودمون است که پیروزی را درک میکنیم و از این تجربه ها درس میگیریم و موفق میشویم. مهم این است که تو همه توان خودت و بهترین کاری را که میتوانستی، انجام بدهی را، ادامه دادی. » الان احساس میکنم که وقتی پسرم اینگونه از خودش راضی است،« من و شما چرا از خودمون راضی نباشیم؟!؟ » ما دلیلی برای نپذیرفتن خودمون، که تا حالا ۱۵ بار زندگی با طعم خدا و حضور او راچشیده ایم؛ نداریم. ما همه مورد رضای خداوند هستیم. خودمون را ببوسیم و به اطمینان، متکی شویم.
روز دوشنبه ۳۰ ابان ماه سال ۱۴۰۱ هجری شمسی مطابق ۲۱ ماه نوامبر سال ۲۰۲۲ میلادی
فایل زندگی با طعم خدا جلسه پانزدهم :
شک داشتن به خودمان و خدایمان مثل این است که ما در جیبمان سکه های تقلبی داریم و میخواهیم خرید کنیم. بنابراین ما ممكن است حتی به سکه های حقیقی و واقعی ديگران هم شک کنیم چون ذهن ما درگير شک است.
در برابر خداوند ی که ما را افریده و در هر لحظه با ماست جای هیچ شک و شبهه ای نمیماند. علت ان هم کاملاً واضح و اشکار است. خدا قدرتمند است او ما را افریده است. اوست که خالق ماست. پس ما میتوانیم با اطمينان زندگی کنیم.
وقتی ما به کاری یا چیزی شک میکنیم مردد میشویم ، افکار منفی بیشتری را به سوی خود جذب میکنیم. ما از طریق شک و تردید و عدم اطمینان به مقصد نمیرسیم.
انعکاس شک و تردید در زندگي ما تولید شک بیشتر میکند.
هدف ما میتواند به جای شک داشتن اینکه ایا خدا ما را دوست دارد یا نه ، میتواند در بررسی تفکر مان باشد ، میتواند در مسیر تغییر دیدگاههای صحيح باشد ، میتواند به اتخاذ نگرشها ی جدید و درست باشد ، میتواند درک عمیق اصول بنیادین وجود انسان که اشرف مخلوقات است باشد.
دانش و اموزش ما در این دوره و توانایی ما برای مقابله با چالش های زندگی با شکیبایی و فکری ارام میتواند معیار و جایگزین ما به جای شک و تردید در زندگی ما قرار گیرد.