در قسمت قبل درباره تجربه احساس آرامش در زندگی بر مبنای زندگی ابدی توضیح داده شد. در این قسمت درباره ایجاد ارتباط احساسی بین خود و خداوند توضیح داده می شود.
احترام خداوند را احساس کنید
خداوند بی انتهاست، نه زائیده شده و نه می میرد. بنابراین هرآنچه توسط این خداوند خلق شود، بی انتهاست. به وسعت آسمان توجه کنید، تعداد گونه های حیوانات را در نظر بگیرید، به تنوع رنگ ها فکر کنید. همه و همه نشان دهنده بی نهایت بودن قدرت اراده خداوند هستند.
نیروی اراده خداوند در هر لحظه می تواند در همه جا باشد، هیچ مفهوم خاصی از زمان درباره خداوند صدق نمی کند.
اینجا و در این لحظه همه خدا را می توان احساس کرد چون خدا محدود به مکان و زمان نیست. بنابراین در هر لحظه و در هر مکانی همه خدا را می توان احساس کرد. او تکه تکه نمی شود.
به اندازه ای که این عبارت ها را بپذیرید می توانید نامحدود بودن خود را تصور کنید.
این حقیقت است که شما بخشی از جهان نامحدود هستید و به صورت نامحدود در این جهان ظاهر شده اید.
خداوند در هر لحظه احساسی سرشار از ارزش و احترام نسبت به شما دارد. این شما هستید که خود را از آن محروم کرده اید.
به اندازه ای که باور کنید خداوند همواره احترام شما را دارد می توانید لذت واقعی سپاسگزار بودن را تجربه کنید.
زمانی که توسط فردی مورد احترام قرار می گیرید چه احساسی دارید؟
قطعا احساس خوبی در شما ایجاد می شود و با تمام وجود دوست دارید از آن فرد تشکر و قدردانی کنید و حتی ارزش و احترام او را جبران کنید.
حالا تصور کنید خداوند به صورت بی نهایت برای شما احترام قائل است.
با چه احساسی دوست دارید از او تشکر و قدردانی کنید؟
امکان پذیر ترین طریق جبران ارزش و احترام خداوند سپاسگزار بودن برای تمام زندگی است.
از زندگی خود در تمام جنبه هایش به همان شکلی که هستند راضی باشید.
احساس رضایت از زندگی داشتن بالاترین نوع سپاسگزاری عملی است. اینکه احساس نارضایتی داشته باشید اما با کلام خود به صورت عادت سپاسگزاری کنید تاثیری بر قدرت اراده خداوند نخواهد داشت.
قدم اول، احساس رضایت از تمام جنبه های زندگی است. از نشانه های راضی بودن، داشتن احساس آرامش است. به اندازه ای که احساس آرامش دارید از زندگی خود در تمام جنبه های آن رضایت دارید.
اکنون شما می توانید میزان سپاسگزار بودن واقعی خود را محک بزنید.
وقتی به معنای واقعی سپاسگزار باشید دیگر زندگی را به دو بخش خوب و بد یا خواسته و ناخواسته تقسیم نمی کنید.
در نگرش زندگی ابدی حتی اگر مساله ای بوجود آید که مورد رضایت ما نباشد با تغییر نگاه و اطمینان از اینکه این موضوع در جهت هدایت شما به سمت آنچه می خواهید رخ داده است باید به احساس سپاسگزاری و رضایت از زندگی برسید.
ذکر این نکته ضروری است:
زمانی که شما به احساس سپاسگزاری واقعی بر مبنای رضایت از تمام جنبه های زندگی می رسید، سیستم هوشمند جهان هستی بر مبنای احساس غالب شما که آرامش است اتفاقات و شرایطی که همسو با احساس آرامش است و در شما احساس رضایت و سپاسگزاری ایجاد می کند را در مسیر زندگی شما قرار می دهد.
بنابراین پذیرش تمام حنبه های زندگی به این مفهوم نیست که تا ابد در شرایط نابسامان باقی خواهید ماند اما همواره باید راضی و سپاسگزار باشید.
شرایط به اندازه ای که احساس رضایت در شما ایجاد می شود تغییر خواهد کرد.
با نگرش زندگی ابدی، فرد بخاطر نعمت هایی که دارد خوشحال و راضی است و به این شکل همواره سپاسگزار خداوند است.
راضی بودن همان شکرگزاری است و شکرگزاری رمز و راز دستیابی به هدف های شخصی است و بدون آن، حتی واقعی ترین تلاش های شما نیز بی نتیجه خواهد ماند.
سال های زیادی از زندگی ام با احساس نارضایتی و گله و شکایت گذشت. در دوران بیشتر از هر دوران دیگری تلاش می کردم تا شرایط بهتری در زندگی ام ایجاد کنم اما در نهایت اوضاع زندگی من بدتر از قبل می شد.
سلامتی من رو به زوال بود، چاقی من بیشتر می شد، بدهی های من اضافه می شدند و آرامش درونی من هر روز کمتر می شد.
این درحالی بود که هر روز ساعت های زیادی را مشغول تلاش برای کسب رزق و روزی و تغییر شرایط زندگی بودم.
به لطف خدای مهربان از زمانی که در مسیر تغییر کردن قرار گرفتم و با قدرت اراده خداوند آشنا شدم، به اندازه ای که آن را درک کرده و در زندگی به آن عمل کردم شرایط زندگی من دگرگون شد.
رفته رفته در سلامتی کامل قرار گرفتم، چاقی من کم و کمتر شد و به وضعیت تناسب اندام نزدیک شدم، بدهی های خود را پرداخت کردم و آرامش درونی را به معنای واقعی در زندگی تجربه کردم.
ساعت های کاری من شاید کمتر نشد، اما نحوه انجام آن به کلی تغییر کرد. این روزها شاید حتی بیشتر از گذشته مشغول کار کردن روی موضوعات مورد علاقه ام هستم اما عشق و احساس رضایت از انجام این کار با آنچه در گذشته انجام می دادم قابل مقایسه نیست.
آنچه در این مسیر درک کردم، داشتن احساس رضایت از تمام جنبه های زندگی است.
این احساس را همان روزهای اول که با این مسیر آشنا شدم در خودم ایجاد کردم. سعی کردم در همان شرایط با تغییر نگاه و توکل به خداوند بر ممکن بودن تغییر شرایط و رسیدن به آرزوهایم تمرکز کنم. این در حالی بود که هیچ نشانه یا وعده ای واضح از سوی خداوند برای تغییر زندگی به من داده نشده بود اما تصمیم گرفتم برای اولین بار در زندگی به آنچه نمی بینم ایمان بیاورم و اطمینان داشته باشم که خداوند خلاف وعده اش عمل نمی کند.
در همان شرایط سعی کردم احساس رضایت از جنبه های مختلف زندگی داشته باشم. به مرور گله و شکایت های من کم و کمتر شد تا جایی که نسبت به هیچ موضوعی گله و شکایت نمی کردم.
این فرایند با پذیرش مسئولیت زندگی امکانپذیر است.
اگر قبول کنید که مسئول شرایط زندگی خود هستید و در هر شرایطی که هستید، دقیقا جای درست شما همانجاست و اشتباهی رخ نداده است می توانید به جای گله و شکایت کردن از شرایط بر جنبه ممکن بودن تغییر آن تمرکز کنید و به این شکل به سادگی به جای گله و شکایت کردن با ایجاد احساس رضایت در خود، برای آنچه دارید سپاسگزار خداوند خواهید بود.
احساس رضایت داشتن، فرکانس فعال کننده قدرت اراده خداوند است که در جهت تغییر شرایط زندگی شما حرکت خود را آغاز کند.
تاکید می کنم، سپاسگزار بودن به گفتن عبارت های تاکیدی یا خاص برای نشان دادن سپاسگزار بودن به خداوند نیست بلکه به میزانی که شما احساس رضایت و در نتیجه آن آرامش در زندگی داشته باشید سپاسگزار خداوند هستید.
وقتی به احساس آیدا کوچولو (دخترم که تازه 18 ماهه شده است) توجه می کنم، معنای واقعی سپاسگزار بودن را درک می کنم.
او هیچ چیز درباره خدایی که من می شناسن و می پرستم نمی داند. هیچ عبارتی که بیان کننده سپاسگزاری کردنش باشد به کار نمی برد اما همیشه احساس رضایت و شادی دارد.
روح من، شما و آیدا کوچولو به یک صورت و از یک منبا نشات گرفته است. روح ما سن ندارد که تصور کنیم آیدا چون کوچک است نیاز به گفتن کلمات یا جملات سپاسگزاری ندارد اما من و شما بخاطر اینکه بزرگ شده ایم باید از عبارت ها یا اعمالی برای نشان دادن سپاسگزار بودن خود استفاده کنیم.
روح شما کاری به اعمال یا گفتاری که با جسم خود به نمایش می گذارید ندارد. روح شما تحت تاثیر احساس شماست.
احساس رضایت و شادی از هرآنچه هست، بالاترین تاثیر و حس رضایت و سپاسگزار بودن را برای روح شما به همراه دارد.
بنابراین اگر از کلمات یا حرکات برای نمایش سپاسگزار بودن خود استفاده می کنید باید منجر به ثبات بیشتر احساس رضایت و شادی درونی شما شود و الا در حد همان حرکات قابل نمایش در دنیای مادی باقی می ماند و هیچ تاثیری در احساس رضایت روح و به حرکت واداشتن قدرت اراده خداوند در جهت رشد و گسترش زندگی شما ندارد.
احساس رضایت (شکرگزاری) به معنای واقعی خاصیت آهنربایی به وجود می آورد و البته خاصیت آهن ربا جذب کردن است.
اگر از زندگی کردن با همه خوبی ها، نعمت ها و حتی چالش های آن راضی باشید و همواره با احساس خوب و شادی درونی شور و شوق زندگی کردن داشته باشید، خاصیت آهن ربایی وجود شما افزایش می یابد و جریان بیشتری از خوبی ها و نعمت ها را به سمت زندگی خود جذب می کنید.
احساس رضایت، شرایط و موقعیت هایی را به سمت شما جذب می کند که احساس رضایت شما تداوم بیشتری داشته باشد و احساس نارضایتی شرایط و موقعیت هایی را به سمت شما جذب می کند که احساس نارضایتی شما نداوم بیشتری داشته باشد.
نارضایتی، ناشکری و ناسپاسی جریان نامحدود فراوانی، سلامتی و زیبایی ها را متوقف می کند. نارضایتی همه درها را می بندد.
به کارگیری عبارت “راضی بودن” به جای “سپاسگزار بودن” این موضوع را واضح می کند که فقط با کلام و به کار بردن عبارت هایی که در زبان مادر ما معنای سپاسگزاری دارد نمی تواند دلیل سپاسگزار بودن ما باشد.
اغلب انسان ها از روی عادت عبارت هایی را به کار می برند که بیان کننده سپاسگزاری از خداوند است اما مشاهده شرایط آنها در زندگی میزان سپاسگزار بودن آنها را واضح می کند.
بنابراین برای محک زدن میزان سپاسگزار بودن خود به شرایط زندگی تان دقت کنید. احساس خود را ارزیابی کنید و میزان رضایت خود از جنبه های مختلف زندگی را بررسی کنید.
به راحتی میزان سپاسگزار بودن تان را محاسبه خواهید کرد.
به حساب خود رسیدگی کنید، قبل از آنکه به حساب شما رسیدگی شود.
عبارتی آشنا که اکنون بیشتر از گذشته معنا و مفهوم آن را درک می کنید.
به خداوند احترام بگذارید
به اندازه ای که خود را با قدرت اراده خداوند یکی و پیوسته بدانید میزان احترامی که خداوند برای شما قائل شده است را درک خواهید کرد. در این صورت شما هم همواره به خداوند احترام می گذارید.
زندگی کردن با نگرش دنیای ابدی سبب می شود هرگز احساس تنهایی نکنید و همواره خداوند را همراه و همدم خود بدانید. طپش قلب خود را نشانه ای از حضور و همراهی قدرت اراده خداوند بدانید.
قلب شما در یک لحظه مقدس شروع به تپیدن کرد درحالی که هیچ اطلاع یا خاطره ای از آن ندارید. آن همواره در حال تپیدن است بدون اینکه شما بدانید یا کاری انجام دهید. قلب تان باعث تداوم حیات شما در دنیای مادی می شود.
او می تپد تا زمانی که نیاز است در این دنیای مادی حضور داشته باشید. در آن لحظه مقدس که باید به او ملحق شوید دیگر نیازی به همراهی او با شما نیست. چون در آن لحظه شما همراه او خواهید شد.
برای تپش قلب خود احترام قائل شوید چون او برای شما احترام قائل است و همواره می تپد.
برای نفس کشیدن خود احترام قائل شوید چون او برای شما احترام قائل است و همواره نفس می کشد.
برای بینای خود احترام قائل شوید چون او برای شما احترام قائل سات و همواره می بیند.
برای تک تک اعضای بدن خود می توانید این عبارت ها را تکرار کنید.
در این شرایط درک خواهید کرد که موجودی محترم و باارزش هستید.
جسم شما که خانه حضور شما در دنیاست تشکیل شده از هزاران عضو است که هر کدام به احترام شما در حال فعالیت کردن هستند تا خانه حضور شما در دنیای مادی را زنده نگه دارند.
با درک این مفاهیم احساس ارزشمندی و لیاقت خود را احساس می کنید. از این لحظه می دانید برای داشتن احساس ارزشمندی نیازمند توجه و نظر دیگران نیستید. نیازمند کسب مهارت یا گرآوری اشیاء نیستید. شما بدون همه آنها در بالاترین شرایط ارزشمندی و احترام هستید.
آنچه می آموزید، جمع آوری می کنید، دریافت می کنید و هدیه می دهید همه و همه در جهت تجربه ویژگی های اراده خداوند باید باشد.
در غیر اینصورت از احساس ارزشمندی خود کاسته و برای آنچه دارید و آن را هویت خود می دانید ارزش بیشتری قائل خواهید شد.
خود را باارزش تر از همه القاب، شرایط، داشته ها و دانشی که کسب می کنید بدانید.
شادی درونی را تجربه کنید
یکی از دلایل بروز افسردگی، غم و اندوه و احساس پوچی و بیهودگی در دنیای امروز این است که نمی توانیم خودمان را در ارتباط با قدرت اراده خداوند که بسیار بزرگتر و قوی تر از اراده شخصی است ببینیم.
انسان هایی که بر دارایی ها، شهرت و اعتبار و صورت ظاهر زندگی دیگران تمرکز کرده اند خود را از همسو شدن با قدرت اراده خداوند محروم کرده و در جهت تقویت اراده شخصی فکر و عمل می کنند.
وقتی فقط به خصوصیات اراده شخصی فکر می کنید و نگران هستید که در نگاه دیگران چگونه به نظر می رسید از قدرت اراده خداوند فاصله می گیرید.
هرچه بیشتر به دنبال تایید نظر دیگران باشید کمتر آن را دریافت خواهید کرد چون تایید، احترام و ارزشمندی که خداوند برای شما قائل شده است را نادیده گرفته و در جستجوی تایید و احترام دیگران هستید.
افرادی بیشترین تایید و توجه را دریافت می کنند که هرگز به این موضوع اهمیت نمی دهند. این به معنای بی احترامی به دیگران نیست بلکه یک احساس درونی است که نیازند و محتاج توجه و تایید دیگران برای رسیدن به احساس رضایت از زندگی نیستند.
ذکر این نکته ضروری است که افرادی که به دنبال تایید دیگران هستند به این دلیل است که از خود و شرایط زندگی شان احساس رضایت ندارند. همانطور که قبلا گفته شد احساس رضایت یک طریق نگرش درونی است و هیچ فرد یا خواسته ای نمی تواند این احساس درونی را در شما ایجاد کند.
هر انسانی فقط خودش می تواند از طریق همسو شدن با قدرت اراده خداوند و توجه به آنچه هست و دارد به احساس رضایت از زندگی و خود دست پیدا کند و این رمز موفقیت افرادی است که از نظر ما انسان های موفقی هستند و ما آرزو داریم در شرایط آنها باشیم.
اگر می خواهید به معنای واقعی مورد توجه قرار بگیرید فکر کردن به خودتان و تلاش برای جلب رضایت دیگران را متوقف کنید و بر ویژگی های اراده خداوند که در وجود شما نهفته است متمرکز شوید و به اندازه ای قوی و استوار شوید که به جای نیازمند بودن، نیاز دیگران را برطرف کنید.
در این صورت شما نیازمند بودن با دیگران برای رسیدن به احساس خوب نخواهید بود اما خواهید دید دیگران تمایل دارند در حضور شما باشند و بودن با شما را مایه آرامش و احساس خوب خود می دانند.
همسو شدن با قدرت اراده خداوند سبب می شود انسانی متواضع و فروتن باشید.
در قسمت بعدی درباره تجربه های دیگر زندگی با نگرش ابدی بودن توضیح داده خواهد شد.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.68 از 25 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلاااام و درود ب فرمانروا،رب العالمین
سلام ب استاد عزیز و دوستانم
( شکر وجودی)
چقدر این ۲ کلمه در کنار هم معنا و مفهوم
توحیدی می‌دهد.معنای خالص از تمام وجود)سپااس استاد اشاره کردید.
من با رضایت داشتن و آرام بودنم ،می‌توانم شکرگزار باشم نه با زبان و بیابم.
من با احساس شادی و رضایت درونیم.می توانم موقعیت و شرایط عالی را مانند آهنربا
جذب کنم،اغلب افکار و احساس ما،در تنش و پریشانی و زبانمان ب عادت شایدشکری کند.
(احترام ب خدااااوند)
من تنها یک فرزند پسر دارم که با معجزه پروردگاااارم خانه ما را نورانی کرده واز نظر
پزشکان در سن ۱۳ سالگی دیگر درمانی وجود نداشت .اما حکم،حکم الله ست ،و برگی بی
اذن او نخواهد افتاد و اکنون ۲۰ ساله شده.
من هنوز باور ندارم که خداوند ب آسانی و راحتی برایش درمان فرستاد ،درمان که چه بگویم فقط با اتصال و چشم بستن و حضور
در کلاسهای عرفان،بدون هزینه..
خداوند فقط و فقط این معجزه را ب من نشان داد تا از مشرک بودن ،ترس،ب غیر او چنگ انداختن و پناه بردن دست بردارم..
خدایا ممنووونتم)
من نادان ،من فراموشکار چقدر شکرگزارشم.
چقدر ب مقام والایش احترام می‌گذارم.
چقدر در وجود پسرم خدا را میبینم؟؟
اکنون قد کشیده و جوان شده،ریش و سبیلش درامده،مرد شده ،چقدر خدا را باور دارم؟؟چقدر ب وجود خداوند ب بودنش،ب آرامشی که ب خانمان بخشیده ،احترام میکنم. مواقعی که با مشکلات زندگی روبرو میشوم و ذهن وارد می‌شود و نجوا می‌کند که ای وای چه خواهد شد؟
آیا من همانطور محمد(ص) می‌گوید مسلمان زیرک است..من زیرکانه مچ شیطان را می‌گیرم و ذهنم را خاموشی میدهم؟
من فراموشکار چکار میکنم!!!!؟؟
با تقلای فراوان ،فرزندم را در ذهنم منطقی میکنم …تو کاره ای نیستی..ب تو ربطی نداره..خودش از غیب الهی ب آسانی و راحتی کارها را ردیف میکنه و من آرام میشوم. او که بدون هیچ چشم داشتی فقط برای ایمان آوردن من از شرک ،استخوان پوک شده را دوباره بازسازی کرد و جوش داد و دوباره استخوان سازی شکل گرفت و او را رشید و تندرستی بخشید و هر روز و هر ساعت و هر لحظه در جلو چشمانم نمایشش می‌دهد و می گوید فقط ببین و شکر کن و ایمان بیاور….
من ، آری من نادان چگونه ، و با چه زبانی..چه توانایی،چگونه سپاااس تو گویم..ای خدای یکتا و بی همتا،ای خدای کیهان و جهان،ای خدایی که نفسم ب یک اشاره توست.من هنوز در بی ایمانی غوطه ورم..(خدایاااااا مرا در زمره خوبانت قرار بده ،خدایا عظیم است سلطنت تو ،بلندتر از هر چیز است مقام تو ،و پنهان است تدبیر تو.
خدایا لغزشم را بیامرز،زیرا که تو خود بندگانت را ب عبادت فرمان دادی و ب دعا کردن ب درگاهت مامور ساختی،و ب اجابت دعایشان ضمانت کردی………..)دعای کمیل)
خدایا تو با معجزه هایت ،شفا و آسانی کارهایم،ب من احترام گذاشتی و من عاجز ناتوان هر چه احترام تو کنم ،نتوانم
واز تو شکری میطلبم که با شور و شادی ونشاط همراه است ،من ازتو ذوق و شوق را می‌خواهم.. خدایا ب حکمت و علم خودت
مرا جز رستگارانت قرار بده ودر وصل شدن ب خودت کوشا و توانا کن .
که فقط رضایت تو مرا خوش و بس است و دیگررررر هیچ.
من ب دستان خدا خیره شدم معجزه کرد.