20206 بازدید
نکات طلایی لاغری با ذهن
17549 بازدید
گام ۶۸: شناسایی موانع لاغری
164
1401/01/29
چاقی نتیجه ایجاد شدن فرمول های چاق کننده در ذهن است. به این دلیل که ریشه چاقی در ذهن است با روش های مرسوم برای لاغری نمی توان لاغر شد....
24173 بازدید
گام ۶۹: اصلاح باور ترس از لاغری!
103
1401/01/27
لاغر شدن ترس دارد و با ترس لاغر نمی شوید! اگر از شنیدن این جمله متعجب شدید کاملا طبیعی است چون سالها دوست داشته اید لاغر شوید و اکنون شنیدن...
4176 بازدید
گام ۷۰: نگاه ذهن چاق
28
1401/01/24
در تمام دنیا تصور افراد درباره چاقی این است که این افراد به دلیل پرخوری کردنی و کم تحرکی چاق شده اند البته ژنتیک فرد را هم در چاقی تاثیرگذار...
2565 بازدید
لاغری را به خودتان هدیه کنید
7
1401/01/23
همه ما تجربه هدیه گرفتن را داشته ایم اما برخی هدیه ها برای ما خیلی ارزشمند بوده اند. اگر به چیزی نیاز داشته باشیم و به ما هدیه داده شده...
6802 بازدید
گام ۷۱: صراط المستقیم را رها نکنید
56
1401/01/22
بچه که بودم خیلی به تماشای مسابقات اسب سواری علاقه داشتم. هر وقت از تلویزیون مسابقات اسب سواری پخش می شد با دقت تماشا می کردم. هیچوقت متوجه نشدم چرا...
13657 بازدید
گام ۷۲: چرا ترس از لاغر شدن باعث...
123
1401/01/17
حتما شما هم مثل من زیاد شنیدید که از هرچی بترسی، سرت میاد، یا بدتر از اون، ترس برادر مرگ است. لاغر شدن هم ترس دارد و ترس از لاغری...
18853 بازدید
گام ۷۳: قدرت ذهن خود را تخریب نکنید
144
1401/01/15
اگر رویای لاغر شدن دارید آگاه باشید که مهمترین موضوع که باید مورد توجه قرار دهید این است که قدرت ذهن خود را تخریب نکنید. سال های زیادی از عمرم...
16737 بازدید
گام ۷۴: زندگی یا مرگ، لاغری یا چاقی!
93
1401/01/13
اگر فقط یک انتخاب داشته باشید، از بین زندگی یا مرگ کدام را انتخاب می کنید؟ من و احتمالا شما زندگی را انتخاب می کنیم. اگر چاقی باعث مرگ و...